当前位置：烹调屋 >

番茄蘑菇豆腐汤的做法食谱

简单易学的番茄蘑菇豆腐汤美食做法

  • 番茄蘑菇豆腐汤

  • 主要是最近减肥，不想吃高热量。用料西红柿1个大葱1/3根海鲜菇1/3个豆腐1/3块鸡蛋1个小葱1根生菜3片新鲜猪肉克大蒜3瓣番茄蘑菇豆腐汤的做法把所需的配菜洗干净。锅里放油，加入大葱，大蒜。西红柿一个。切两半，一半切成碎，一半切成片。锅里加入切碎的西红柿，继续翻炒炒出汁水加入...
  • 14622
减脂番茄蘑菇豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的减脂番茄蘑菇豆腐汤做法

  • 减脂番茄蘑菇豆腐汤

  • 超级快手，食材简单，懒人做菜大法用料西红柿1个豆腐1块盐适量油一点点（润下锅）鸡蛋1只香菇5朵香油葱花减脂番茄蘑菇豆腐汤的做法番茄切小块香菇切片豆腐切小块鸡蛋打散加水一点点油下番茄翻炒出汁香菇倒进去翻炒，加水烧会下豆腐，小火煮一会儿下鸡蛋液（用筷子或勺子搅拌）放盐调味出...
  • 13852
独创~五香蘑菇番茄豆腐羹的做法步骤及图解,美味正宗的独创~五香蘑菇番茄豆腐羹做法

  • 独创~五香蘑菇番茄豆腐羹

  • 五香蘑菇，顾名思义，用五种蘑菇构成，家常菜一般构成单一，长久吃下去难免想下馆子，随着社会发展，以往的家常菜难以满足口感的需求，而作者的菜至少搭配五种食材，务求色香味美！用料香菇3朵金针菇1把大白菇1朵中白菇4朵小白菇12朵番茄2个豆腐1块生姜1个大蒜3瓣小葱1根蔬菜叶5片耗油，生抽...
  • 7027
快手瘦身番茄蘑菇豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的快手瘦身番茄蘑菇豆腐汤做法

  • 快手瘦身番茄蘑菇豆腐汤

  • 调味料少，健康鲜美，喝两大碗，香菜很关键，当然如果你吃不惯香菜可以不加哦用料豆腐1块番茄2个香菇4朵盐适量（比炒菜的量略多）香菜1根油一点点快手瘦身番茄蘑菇豆腐汤的做法西红柿去皮（热水烫一下剥掉），去皮是为了容易出汁，去皮后切小块儿豆腐切小块，蘑菇切片，香菜切小段锅里加一点油，倒...
  • 15510
番茄蘑菇豆腐白菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的番茄蘑菇豆腐白菜汤做法

  • 番茄蘑菇豆腐白菜汤

  • 减脂晚饭的最佳选择。番茄真的很万能用料番茄1-2个小白菜大白菜均可5片嫩豆腐半盒平菇/香菇/金针菇1把（香菇的话放4个）榨菜（灵魂）1/4包葱（可选）盐3克番茄蘑菇豆腐白菜汤的做法准备食材。平菇最好吃香菇味道会重一些热锅热油炒番茄。炒软炒沙。蘑菇丢进去翻炒（蔬菜应该晚点放，昨天...
  • 12697
番茄蘑菇豆腐鸡肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的番茄蘑菇豆腐鸡肉汤做法

  • 番茄蘑菇豆腐鸡肉汤

  • 用料番茄2个蘑菇8个豆腐2块鸡胸肉2块葱花少许糖盐生粉酱油番茄蘑菇豆腐鸡肉汤的做法鸡胸肉切粒加入糖盐生粉酱油腌制备用蘑菇番茄切片豆腐切成小块温锅下油爆姜片然后下鸡肉煎至微焦（忘了先爆姜片后来加番茄的之前加了）下番茄煎至出水番茄出水后加水水沸腾后加蘑菇然后盖锅...
  • 32649
番茄蘑菇汤的做法和图解 好吃的番茄蘑菇汤家常做法

  • 番茄蘑菇汤

  • 天气冷了晚餐总想吃点热量低且热乎乎的东西，这碗汤是最近的心头爱，简单易学，减脂期超适合用料西红柿3个金针菇半把蟹味菇1盒鸡蛋1个生抽2勺蚝油1勺香菜2根淀粉1勺番茄蘑菇汤的做法西红柿十字花刀用开水烫一下去皮切丁金针菇切成三段，蟹味菇去根洗净备用起锅烧油放入葱花爆香...
  • 9544
蘑菇豆腐汤的做法和图解 好吃的蘑菇豆腐汤家常做法

  • 蘑菇豆腐汤

  • 用料豆腐1块蘑菇6个西红柿1个盐适量胡椒粉2克蘑菇豆腐汤的做法提前把料切好油锅烧至六成熟倒入玉米油大火煸炒西红柿倒入白蘑菇大火煸炒片刻加入适量水大火煮开加入豆腐大火煮15分钟加入少许盐少许胡椒粉出锅成品...
  • 25069
番茄豆腐口蘑鸡蛋汤的做法步骤及图解,美味正宗的番茄豆腐口蘑鸡蛋汤做法

  • 番茄豆腐口蘑鸡蛋汤

  • 用料西红柿1个鸡蛋1个口蘑4个豆腐半块葱花克番茄豆腐口蘑鸡蛋汤的做法所有食材切成如上所示，鸡蛋打散，以作准备。热锅倒油，下葱花、西红柿、口蘑翻炒，西红柿要炒出汁。倒一点生抽提鲜。加入没过食材的开水，等待再次烧开。放入豆腐，再等汤烧开。最后放鸡蛋，加盐，觉得不够鲜可适量...
  • 23645
好吃不胖的番茄蘑菇豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的好吃不胖的番茄蘑菇豆腐汤做法

  • 好吃不胖的番茄蘑菇豆腐汤

  • 想减肥的时候，我会一次熬一大锅当晚饭，汤汤水水吃到很饱也不担心热量，剩到第二天凉着吃也是酸甜可口～啊～好棒！用料番茄（大个）4只豆腐一大块儿蘑菇自己掌握蒜一瓣好吃不胖的番茄蘑菇豆腐汤的做法番茄去皮切小块儿，豆腐切块儿，蒜和蘑菇也切一下放一点点油，把蒜末炝香，倒入豆腐简单翻一...
  • 29138
夏季爽口开胃汤--番茄蘑菇豆腐羹的做法步骤及图解,美味正宗的夏季爽口开胃汤--番茄蘑菇豆腐羹做法

  • 夏季爽口开胃汤--番茄蘑菇豆腐羹

  • 对于生病的宝宝来说，身体受到外来侵袭时，肠胃消化功能自动下降，身体不舒服也使得宝宝没有胃口，所以生病甚至病好后一段时间宝宝食欲下降是非常正常的，妈妈们也不必因为宝宝不好好吃饭过于焦虑。这需要一个过程，妈妈们要有耐心，多引导，多鼓励，同时也在饮食方面多花些心思，多准备易消...
  • 13261
番茄豌豆蘑菇蛋花汤的做法步骤及图解,美味正宗的番茄豌豆蘑菇蛋花汤做法

  • 番茄豌豆蘑菇蛋花汤

  • 这也是一道适合上班族的快手汤哦用料鸡蛋1个青豆适量番茄🍅2个蘑菇若干个盐适量番茄豌豆蘑菇蛋花汤的做法洗净各食材，蘑菇切薄片，西红柿🍅顶部划十字待后续剥皮用，处理食材的时候可以烧些开水备着将开水从番茄划十字的部位慢慢倒下，可以很快就看到番茄起皮，轻轻一剥就下来了，然...
  • 24286
简单易学的番茄豆腐蘑菇汤美食做法

  • 番茄豆腐蘑菇汤

  • 我没太有喝汤的习惯，可是一个偶然的机会看到这道汤，我就特别想做来吃。果然不负我所期待。好喝的很。用料西红柿1个豆腐一小块白玉菇/蟹味菇一小把鸡蛋1个香菜1根番茄豆腐蘑菇汤的做法西红柿用开水烫一会儿，去掉外皮，切丁备用。豆腐切小丁备用。如果你用的是卤水豆腐的话，建议...
  • 18990
“蘑菇开会”番茄豆腐汤zp7的做法步骤及图解,美味正宗的“蘑菇开会”番茄豆腐汤zp7做法

  • “蘑菇开会”番茄豆腐汤zp7

  • 入秋了，天气还是那么热，吃饭没胃口的话，那就喝点汤吧。酸酸甜甜的蘑菇番茄豆腐汤，很是舒心又开胃。几种菌菇，连同番茄和豆腐，简单的食材只需煎、煮简单地烹饪，就能收获一道汤汁鲜美、营养丰富、四季皆宜的“蘑菇开会”番茄豆腐汤。没有复杂的加工，没有珍贵的食材，一切都遵循原味，品...
  • 12416
番茄豆芽蘑菇肥牛汤的做法步骤及图解,美味正宗的番茄豆芽蘑菇肥牛汤做法

  • 番茄豆芽蘑菇肥牛汤

  • 用料西红柿个番茄豆芽蘑菇肥牛汤的做法番茄辣白菜炒一炒再加豆芽炒一炒撒盐加水，放入其他食材（金针菇口蘑牛肉）...
  • 24521
番茄蘑菇豆腐面（低脂）的做法步骤及图解,美味正宗的番茄蘑菇豆腐面（低脂）做法

  • 番茄蘑菇豆腐面（低脂）

  • 又想多吃点菜，又想节省时间，这个一锅出，个人很喜欢番茄，感觉番茄很百搭哎，这样做又方便有好吃。用料西红柿1个嫩豆腐1块海鲜菇1把木耳4朵小油菜4颗植物油1小勺黑胡椒适量生抽1勺鸡汁调料适量蒜1瓣挂面1小把番茄蘑菇豆腐面（低脂）的做法锅中倒一点点油，放入蒜片炒出香味。倒入西红...
  • 26618
译家三口（芹菜肉丝、番茄蘑菇、杏鲍菇豆腐汤）20160918的做法步骤及图解,美味正宗的译家三口（芹菜肉丝、番茄蘑菇、杏鲍菇豆腐汤）20160918做法

  • 译家三口（芹菜肉丝、番茄蘑菇、杏鲍菇豆腐汤）20160918

  • 用料杏鲍菇1只蘑菇15只豆腐一点点番茄3只小的红薯粉若干肉丝1斤芹菜若干葡萄若干译家三口（芹菜肉丝、番茄蘑菇、杏鲍菇豆腐汤）20160918的做法番茄蘑菇洗净，番茄切块，蘑菇切片。热油，放番茄，小火炸出汁，放入蘑菇片，小火煮5分钟。蘑菇软透，加盐，出锅。杏鲍菇切丝，放入冷锅冷油，盖锅盖，小...
  • 19295
一人食之番茄豆腐蘑菇汤的做法步骤及图解,美味正宗的一人食之番茄豆腐蘑菇汤做法

  • 一人食之番茄豆腐蘑菇汤

  • 夏天到啦，做一碗好喝营养低热量的汤吧。用料豆腐番茄口菇葱一人食之番茄豆腐蘑菇汤的做法把蔬菜豆腐全部切成小块。倒入少量油，下锅先炒蘑菇，出水后加入番茄，继续翻炒。加水，加豆腐。闷煮5分钟。出锅～...
  • 28291
豆腐蘑菇汤的做法和图解 好吃的豆腐蘑菇汤家常做法

  • 豆腐蘑菇汤

  • 夏天吃饭必备一道汤～(๑✦ˑ̫✦)✨用料豆腐一块蘑菇适量（喜欢吃多加些）虾皮适量葱白适量大蒜叶适量调料生抽盐鸡精香油醋耗油豆腐蘑菇汤的做法准备：豆腐切方块备用，蘑菇掰开清洗沥水备用，葱白切末，虾皮过水清洗沥干，大蒜叶切末。做汤喽～我用的汤锅，锅热放入适量的油，放入葱白虾皮炒...
  • 32116
番茄蘑菇鱼豆腐芝士年糕汤的做法步骤及图解,美味正宗的番茄蘑菇鱼豆腐芝士年糕汤做法

  • 番茄蘑菇鱼豆腐芝士年糕汤

  • 用料西红柿1个鱼豆腐5块蟹味菇一小把芝士年糕8个盐少许生抽1勺小葱少许黄油5克番茄蘑菇鱼豆腐芝士年糕汤的做法西红柿去皮切成小块，黄油下锅化开，放入西红柿炒烂再下蟹味菇，炒一会儿加适量的水，煮开水开后，小火再煮3分钟，芝士年糕和鱼豆腐下锅煮3到5分钟，再放入盐和生抽，熟了即可...
  • 7725
番茄冻豆腐虾滑蘑菇烫饭的做法步骤及图解,美味正宗的番茄冻豆腐虾滑蘑菇烫饭做法

  • 番茄冻豆腐虾滑蘑菇烫饭

  • 用料冻豆腐适量西红柿2个虾滑半块蘑菇3个油适量盐一勺味极鲜酱油一勺米饭番茄冻豆腐虾滑蘑菇烫饭的做法1.番茄切丁，蘑菇切片，冻豆腐切小块。加油入锅中，待油热加入番茄翻炒，加盐，一勺味极鲜，炒出浆2.加入切好的蘑菇片，冻豆腐，虾滑，加半碗水，煮至沸腾，关火。3.加入煮好的米饭，再次开火...
  • 18875
「牲肉」番茄肥牛蘑菇豆腐煲（番茄汤底）的做法步骤及图解,美味正宗的「牲肉」番茄肥牛蘑菇豆腐煲（番茄汤底）做法

  • 【牲肉】番茄肥牛蘑菇豆腐煲（番茄汤底）

  • 今作此谱，乃为己观。君若不喜，可无视之，勿喷。家贫不知秤为何物，所用皆随心也。各人有各好，增减可自行。学浅才疏，当不得师，万莫以此相称。主要是为了写番茄汤底的制作，煲只是附带的。用料西红柿2个卤水豆腐1块肥牛卷150克口蘑150克番茄酱适量盐适量味精适量淀粉适量【牲肉】番茄...
  • 32133
减肥减脂快手菜🍅番茄蘑菇豆腐芹菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的减肥减脂快手菜🍅番茄蘑菇豆腐芹菜汤做法

  • 减肥减脂快手菜🍅番茄蘑菇豆腐芹菜汤

  • 用料番茄芹菜香菜香菇豆腐减肥减脂快手菜🍅番茄蘑菇豆腐芹菜汤的做法香菇洗净。去蒂。给香菇十字切个花。芹菜洗净，切段备用。番茄十字，开水烫，去皮儿。油锅加热倒入番茄，快速翻炒。锅中倒入水，将香菇放入，大火煮至沸腾。放入芹菜，豆腐，转小火慢慢煮，煮到番茄味道飘出～放入盐，撒入香...
  • 29050
博士厨房-番茄蘑菇豆腐排的做法步骤及图解,美味正宗的博士厨房-番茄蘑菇豆腐排做法

  • 博士厨房-番茄蘑菇豆腐排

  • 这是一道歪打正着的东西融合之作。豆腐排(tofusteak)是日料中的创新之举，而番茄蘑菇酱则是意面的经典搭配。两者结合，豆腐的清新与西式香料的浓烈相碰撞，毫无违和感，素食者也能享用这美味。用料北豆腐(老豆腐)西红柿蘑菇番茄酱牛至碎盐黑胡椒面粉甜椒粉植物油黄油欧芹蒜洋葱...
  • 28652
番茄金针菇蘑豆腐滑蛋汤的做法步骤及图解,美味正宗的番茄金针菇蘑豆腐滑蛋汤做法

  • 番茄金针菇蘑豆腐滑蛋汤

  • 用料金针菇把西红柿2个豆腐块蘑菇鸡蛋番茄金针菇蘑豆腐滑蛋汤的做法准备:1.先将蘑菇泡在水里2.打蛋，搅匀，然后煎鸡蛋，一小块一小块的。将西红柿切块放进锅里炒，炒久一点，让番茄出汁。锅里加水煮开。然后再入蘑菇，金针菇，盖上煮一会。最后加入豆腐，葱花香菜，出锅...
  • 22419

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接