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博士厨房-番茄蘑菇豆腐排的做法步骤及图解,美味正宗的博士厨房-番茄蘑菇豆腐排做法

博士厨房-番茄蘑菇豆腐排

博士厨房-番茄蘑菇豆腐排的做法步骤图

这是一道歪打正着的东西融合之作。豆腐排(tofu steak)是日料中的创新之举,而番茄蘑菇酱则是意面的经典搭配。两者结合,豆腐的清新与西式香料的浓烈相碰撞,毫无违和感,素食者也能享用这美味。

用料  

北豆腐(老豆腐)
西红柿
蘑菇
番茄酱
牛至碎
黑胡椒
面粉
甜椒粉
植物油
黄油
欧芹
洋葱

博士厨房-番茄蘑菇豆腐排的做法  

  1. 豆腐切长方块,吸干水分,两面撒上现磨海盐和黑胡椒,扑上薄薄一层面粉

  2. 锅中加入植物油,中高火烧热,下入豆腐,像煎牛排一样煎至两面金黄,捞出待用

  3. 蘑菇切片,洋葱切粗丝,番茄切丁,蒜切末,欧芹切碎

  4. 煎豆腐剩下的油烧热,加入黄油至融化,中火爆香蒜末,加入洋葱丝煸炒至发软,下入蘑菇片翻炒至香味飘出,加入牛至碎、现磨黑胡椒和甜椒粉,翻炒均匀

  5. 加入番茄丁和适量番茄酱,翻炒片刻,此时会不断出水,转中火加热,适度搅拌止粘锅,让水分慢慢

  6. 当锅中水不多时,用少量面粉加水调匀,倒入锅中,继续加热至汤汁较为浓稠,加入欧芹碎混匀,关火,浇在煎好的豆腐排上。开吃!

小贴士

番茄蘑菇酱还可加入其它喜欢的西式香草。

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