- 用料鸡胸肉1块蚝油1勺酱油2勺盐2克玉米淀粉3勺孜然粉适量料酒半勺面包糠适量鸡蛋1个鸡胸肉鸡柳的做法超市买一块鸡的胸,这一块花了我4.5大洋,鸡胸洗净切成酱紫的长条儿把盐,淀粉,孜然粉,耗油,酱油,料酒跟切好的肉一起搅拌均匀腌制15分钟之后打入鸡蛋搅拌一下裹上面包糠,锅里放油,...
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- 用料鸡胸肉3块500克水40克奥尔良腌料35克面包糠适量克鸡胸脯鸡柳的做法切条腌制面包糠沾满,不要偷懒o,要认真的沾满。油热下去,炸的时候很快就熟了绝对美味...
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- 为了减脂还好吃,鸡胸肉怎么做真的是一个课题啊!这个吃法,感觉已经无敌!腌制真的只能看你的口味,我的只是建议。用料鸡胸肉4块料酒2大勺生抽2大勺老抽1大勺蚝油1大勺白胡椒粉1小勺五香粉或十三香半小勺蜂蜜一大勺辣椒粉花椒粉随意鸡蛋3-4个淀粉(首选红薯淀粉)适量黄面包糠适量辣...
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- 怎么可以这么好吃😋最近猪🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷太贵还是吃鸡🐔🐔🐔🐔吧用料鸡脯肉600克鸡蛋1个用来腌制鸡肉玉米淀粉30克用来腌制鸡肉白酒或料酒适量腌制鸡肉盐白胡椒粉适量腌制鸡肉番茄酱90克白糖30克白醋15克调料汁用最后调淀粉水淀粉5可克酌情安排糖醋鸡胸肉鸡柳条...
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- 鸡胸肉用料鸡胸肉块鸡胸肉-炸鸡柳的做法鸡胸肉...
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- 娃要吃鸡柳,做点适合她吃的鸡柳,没有放面包糠,炸出来是软软的那种,娃喜欢吃~用料鸡胸肉3块生抽适量耗油适量盐适量鸡蛋1个玉米淀粉2勺面粉2勺食用油适量椒盐、孜然、辣椒面适量软炸鸡胸肉(鸡柳)的做法鸡胸肉切条,放入生抽、耗油、盐,搅拌一下,腌制一小时左右腌好后,放鸡蛋、面粉、玉...
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- 番茄酱是很多小朋友的最爱妹妹七个月啦添加辅食白肉鸡胸肉剩下一些就给姐姐做鸡柳用料鸡胸肉1块盐5克淀粉20勺料酒2勺鸡蛋5个面包糠50克香菇粉一勺油250克番茄酱5勺鸡胸肉家庭版鸡柳的做法小朋友吃的所以没有用啤酒腌制大人吃可以放一点啤酒黑色的颗粒是我自己做的香菇粉...
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- 味道有点像小摊卖的…呜呜…对于疫情期间封控在家的上海市民——我来说……真的是美滋滋啊……本来买给猫吃的鸡胸肉,最后两块一直忘了煮,这下被它们老母亲占便宜了,嘿嘿用料【第一阶段只先放这些】鸡胸肉2块食用小苏打粉1勺【第二阶段放这些】料酒2勺淀粉2勺奥尔良粉1勺咖...
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- 用料鸡胸肉1块盐一小勺淀粉2大勺鸡蛋1个料酒1勺酱油1勺面包糠适量鸡精适量奥尔良烧烤料适量鸡胸脯肉-炸鸡柳堪称一绝的做法鸡胸肉切条葱姜切好,放里面放入盐、鸡精、料酒、酱油、奥尔良烧烤料加入淀粉,拌一拌已经上手套了,抓匀,放置15-20分钟准备开炸,锅里放油,腌好的鸡肉粘上...
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- 最近在减肥,研究的都是减肥零食,让我外甥小宋跟着沾沾光吧用料鸡胸肉1块鸡蛋1个薯片适量奥尔良腌料适量孜然粉适量味极鲜适量玉米淀粉适量减肥减脂的低卡无油烤鸡胸肉鸡柳来啦的做法准备好所有食材,鸡胸肉切条依次加入奥尔良腌料、孜然粉、味极鲜、玉米淀粉、鸡蛋,密封一小时...
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- 用料鸡胸肉3块鸡蛋4个玉米淀粉30克面包糠40克蚝油1勺糖2克盐2克黑胡椒1克色拉油适量蜂蜜芥末酱1勺花样鸡胸肉之香酥大鸡柳的做法鸡胸肉解冻后洗净切成长条状,加入调味料抓匀,腌制约15分钟淀粉备用蛋液打散备用面包糠备用鸡柳放入淀粉中裹上淀粉再裹上蛋液最后裹上面包糠静...
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- 看起来平平无奇,味道经验,酸甜可口,大人小朋友都爱,鸡胸肉新吃法用料鸡胸肉1块面糊材料面粉1大汤勺水1.5汤匙小苏打1克(1小茶匙)鸡胸肉腌料材料盐1克半茶匙淀粉1汤匙黑胡椒一丢丢酱汁材料酸梅3颗红糖1汤匙淀粉水(1汤匙淀粉,半碗水)半碗盐1茶匙葱少许(可以不加)1根下饭的酸梅鸡柳(鸡胸...
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- 一丝丝辣,一丝丝鲜,简单低脂的美味。用料小青椒3-4个鸡胸肉1块盐2-3克淀粉1勺蛋清1个鱼露1/2勺鸡胸吃法之五:鲜嫩鸡胸柳炒小青椒的做法买的这种小青椒,有一点点微微的辣,切细丝。鸡胸肉一大块,切丝。撒盐,差不多1克。蛋清一个,淀粉一勺。抓匀后,入冰箱冷藏30分钟。热锅冷油,滑鸡胸...
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- 用料鸡胸肉1块面粉100克鸡蛋2个生抽2勺耗油1勺料酒1勺盐半勺黑胡椒粉适量炸鸡柳(鸡胸酥肉)的做法将鸡胸肉切条,备用倒入两勺生抽、一勺料酒、一勺蚝油、小半勺盐、少许黑胡椒粉,拌匀腌制10分钟取一个小碗,倒入面粉、打入两个鸡蛋,搅拌至无颗粒的糊状。将搅拌好的面糊倒入腌...
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- 想吃鸡柳,就用鸡胸肉做吧。好吃不贵,还健康。用料鸡胸肉300克生抽2勺料酒2勺黑胡椒粉若干盐2小勺糖1小勺味精若干粒鸡蛋1个白面包糠100克小葱4根姜丝若干食用油若干使用鸡胸肉炸鸡柳的做法买一块鸡胸肉,洗净,沿着竖着的纹理竖着切,切成长条状。放入2小勺盐,一点味精,1小勺糖,一点...
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- 来自微博牛奶少女自用用料鸡胸肉块鸡胸肉合集鸡胸肉馅馄饨鸡胸肉丸腌鸡胸肉的做法鸡胸肉馅三鲜馄饨饺子(1、三个鸡蛋炒熟捣碎2、一斤鸡胸肉剁成肉糜3、鸡胸肉糜+鸡蛋碎+葱姜末+虾仁粒+干紫菜碎+虾皮碎+白胡椒粉1小勺+耗油3勺+盐)紫菜虾皮鲜汤底做法生抽2勺+葱+虾米+干紫菜...
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- 做过烤箱版的,试试油炸的~攒技能。用料鸡胸肉1块面包糠50克鸡蛋1个面粉30克奥尔良腌料适量盐2g油适量雪花鸡柳(鸡胸肉)的做法鸡胸肉切长条条奥尔良腌料加盐加了一点点鸡粉搅拌入味,放10分钟将蛋清跟腌好的鸡胸肉搅拌加玉米淀粉或者面粉都可以(黏就行)再到蛋黄里滚一遍粘满面包...
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- 上一个糖醋鸡胸肉的菜谱之后又发有了新的尝试📝炸鸡柳。。。这是一个库存食谱,觉得还可以,记录下来,大家喜欢的话也可以参考尝试一下哦。(配方中的用量根据自家口味适量放就好,我也没有特意去称哦……)用料鸡胸肉1块淀粉2勺盐适量白胡椒粉适量料酒1小勺鸡蛋1个面包糠适量食用油...
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- 用料鸡胸肉500克腌料:盐+白胡椒粉+辣椒粉+料酒适量鸡蛋🥚2个面粉3/4量杯油炸鸡胸肉/炸鸡柳的做法鸡肉条,+腌料20分钟🕰️。+1/4面粉,+鸡蛋液,+1/4面粉*3。1600W。热锅凉油,等油5成热(没炒菜热)+1/2鸡柳,8分钟🕰️。→金黄铜色。+余下。…………复炸。...
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- 在“下厨房”混迹多年,各种偷师学艺,终于混成了儿子老牛心目中的美厨娘。在此谢过各位大神的无私贡献🥰🥰🥰陪老牛胡吃海喝过了一个暑假,娘俩吨位以肉眼可见的速度蹭蹭往上涨,直到有天,老牛居然喊我胖妈😱😱😱,我这才意识到问题的严重性~~于是,正儿八经滴开始拒绝“脂肪”的摄入,拒...
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- 低热量低脂肪的鸡胸肉,配以简单的调味料。巴拉拉能量全身变,绝不会胖三斤哒,一斤倒是有点可能。。~用料鸡胸肉任意你爱吃的调味料花式调味!白糖,少许黑胡椒少许耗油一勺孜然少许酱油料酒蒜泥花式烤鸡肉鸡胸肉鸡柳的做法鸡胸肉洗净,切长条。如果是速冻款,解冻~排出多余水分加入一勺...
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- 阴霾寒冷就想一碗温暖的东西,馄饨应该是最佳选择。加上白嫩酸甜的腌渍白花藕片和一点酸辣的自制萝卜条,构成很丰富的口感,享受着知足。精致谁说不在自己的一念中呢?灵光的一闪---螃蟹季留的蟹腿肉构成做这天馄饨的动力。加些鸡蛋皮丝和紫菜除却营养的考虑还有自己对颜色配搭...
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- 阻止老公点外卖的教程🥡老公说想吃无骨鸡柳。现在疫情影响、点外卖不安全~那就试着动手做一下吧~第一次做可以说是非常成功了🤪用料鸡胸肉1块鸡蛋1个淀粉适量奥尔良腌制粉适量面包糠适量蒜2瓣食用油适量椒盐粉、五香粉适量【无骨鸡柳】一块鸡胸肉的故事😋的做法鸡胸肉解冻...
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- 刚买了小炸锅,试验一下。效果还不错!用料鸡胸肉1块(切粗条)盐适量淀粉2勺黑胡椒粉适量料酒适量鸡蛋2个面包糠适量(我用了一小碗半,还炸了六个虾)炸鸡柳(鸡胸肉)的做法鸡胸肉切好,放料酒,胡椒粉,盐,淀粉等腌制30分钟。炸制前先在蛋液里洗个澡,再裹上面包糠浴巾,这样下油锅才不会飞溅,我炸...
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- 好久没有做三明治吃吃了~大满足用料鸡胸肉半块番茄半个蟹柳2条面包片1片沙拉酱适量番茄酱适量黑胡椒欧芹碎生菜美味鸡胸肉饼蟹柳三明治的做法鸡胸肉半块剁碎,加黑椒酱汁、适量生粉搅拌均匀,放置冰箱腌制一晚将鸡胸肉饼解冻后,两面小火慢慢煎熟面包片两面煎脆,食量小所以只用了...
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