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瓜皮的做法食谱

简单易学的蒜片胡萝卜瓜皮美食做法

  • 蒜片胡萝卜瓜皮

  • 西瓜皮清炒非常好吃，就是处理太麻烦了。以及现在的瓜皮越来越薄了，削皮很锻炼意志。用料西瓜皮半个胡萝卜两根蒜几瓣蒜片胡萝卜瓜皮的做法西瓜吃掉瓤去青皮，胡萝卜切片，蒜剥皮切片，使用油盐蒜万能公式快炒，但胡萝卜和瓜皮都不容易熟，可以加点水闷一下。甜甜咸咸的菜，跟米饭都很搭...
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瓜皮酸的做法和图解 好吃的瓜皮酸家常做法

  • 瓜皮酸

  • 用料西瓜皮半个盐1勺白糖适量白醋适量小米辣1只瓜皮酸的做法西瓜瓤去掉，去干净一些切自己喜欢的形状锅烧热下油，小米辣和西瓜皮一起下锅，盐和水，白醋先煮一下煮三分钟放白糖，冰糖也可以，再煮两分钟就可以了出锅了，开吃小贴士不要放太多醋，太酸了不好吃...
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夏季特供：瓜皮炝豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的夏季特供：瓜皮炝豆腐做法

  • 夏季特供：瓜皮炝豆腐

  • 懒惰不想切瓜皮堆肥，却又不想产生宝藏垃圾的熊孩子。用料西瓜皮半个豆腐一块盐N克蒜2瓣干辣椒1个橄榄油N克夏季特供：瓜皮炝豆腐的做法1.豆腐、瓜皮切好2.起锅热油，豆腐煎至两面金黄，盛出备用。3.余油高热，拍的蒜+辣椒丢进去爆香，下瓜皮，炒个一分钟，下豆腐，炒你想要的时长，加盐，出锅，O...
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脆爽瓜皮丁的做法和图解 好吃的脆爽瓜皮丁家常做法

  • 脆爽瓜皮丁

  • 西瓜皮在医学上也叫做“西瓜翠”、“西瓜青”，是清热、解暑、止渴、利尿佳品，具有降血压功能。另外西瓜皮含糖量极低，糖尿病病人也可食用。用料西瓜皮细盐棉糖麻油白醋鸡精蒜两瓣脆爽瓜皮丁的做法西瓜皮切去绿皮，留有少量红瓤，改刀1.5cm方丁放入碗里撒少量细盐腌制15分钟左右...
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素炒瓜皮的做法和图解 好吃的素炒瓜皮家常做法

  • 素炒瓜皮

  • 瓜皮是钦州灵山的同学送的，素炒瓜皮是一道爽口的下饭菜，送白粥也很开胃。用料瓜皮四小只红辣椒4只花生油适量蒜头四瓣素炒瓜皮的做法把瓜皮洗净，切小段。因为广西的瓜皮都比较咸，所以楼主把瓜皮用温水泡了大半个小时，切段之后又用凉开水冲了一下。把蒜、辣椒切碎备用锅热下油，...
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  • 骰子块瓜皮蕃茄沙拉

  • 我们都知道西瓜有利尿减肥的作用，其中最有利于减肥的主要成分在瓜皮中含量最多，所以剩下的西瓜皮咱可不要浪费，把它变成减肥菜！同时需要注意的是西瓜吃多了也会发胖的，虽然每百克的热量不高，可是吃起来就停不了，一小会半个西瓜就进肚了！相比而言，瓜皮的热量就要低很多，绝对是最廉价...
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皮皮瓜我们走～家常清炒瓜皮的做法步骤及图解,美味正宗的皮皮瓜我们走～家常清炒瓜皮做法

  • 皮皮瓜我们走～家常清炒瓜皮

  • 夏日炎炎，吃瓜省钱，吃完瓜肉，瓜皮别扔，可以用来做🍉一道清（勤）爽（俭）可（持）口（家）的菜，ps:西瓜皮其中还含蜡质、番茄红素、维生素C、苹果酸、蔗糖、果糖、葡萄糖、瓜氨酸、甜菜碱等营养成分，有解暑清热，利尿通便的功效。用料西瓜皮半个肉100克蒜4瓣油适量盐适量蚝油1勺辣椒1-2个鸡精适量...
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山楂瓜皮的做法和图解 好吃的山楂瓜皮家常做法

  • 山楂瓜皮

  • 夏天很好吃的开胃甜食。酸甜的西瓜皮冰凉解暑的汤。用料带少许红瓤的西瓜皮一两块就行玫瑰茄4瓣山楂干6-7片枸杞若干百合片若干莲子若干冰糖若干山楂瓜皮的做法水烧开，加山楂干、玫瑰茄、莲子、百合、枸杞大火煮。西瓜皮洗净保留少许红瓤，横向切薄片，越薄越好颜色变红，莲子百...
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凉瓜皮双蛋爽脆肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的凉瓜皮双蛋爽脆肉汤做法

  • 凉瓜皮双蛋爽脆肉汤

  • 因为自己喜欢吃凉瓜，但是家里人不喜欢吃，如果做汤他们就会喝汤，所以就要想着一些新鲜的做法，今天就尝试一下这个做法，真的非常好吃，对一个爱吃凉瓜的人来说，怎样做法都好吃。用料凉瓜一条猪颈肉（可选瘦肉）适量草菇适量姜适量皮蛋一个咸蛋一个凉瓜皮双蛋爽脆肉汤的做法准备好所有的...
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紫苏炒瓜皮的做法和图解 好吃的紫苏炒瓜皮家常做法

  • 紫苏炒瓜皮

  • 夏天就是想吃点开胃的食物，炒上一碟紫苏瓜皮配白粥、玉米粥……给我山珍海味也不换😎用料黄瓜皮500克碎肉（三分肥七分瘦）150克大蒜头6至8瓣紫苏100克小米辣3个花生油适量蚝油适量料酒适量白砂糖少许紫苏炒瓜皮的做法瓜皮洗干净沥干水分，从中间切开切片（切稍厚一些口感比较脆口...
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鲍菇炖瓜皮的做法和图解 好吃的鲍菇炖瓜皮家常做法

  • 鲍菇炖瓜皮

  • 西瓜皮是经常被浪费掉的一味食材，如果今天你买的西瓜皮比较厚，那不妨来试试这道菜，瓜皮的香甜，加上杏鲍菇的肉香，浸在浓汤里，保你口福~用料西瓜皮杏鲍菇白玉菇青椒葱姜蒜鲍菇炖瓜皮的做法将西瓜瓜瓤用勺子挖干净，可以留一层薄薄的瓤，这样最后的汁水会是红红的，西瓜皮去外面的皮，然...
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瓜皮排骨的详细做法大全,简单又营养的瓜皮排骨做法

  • 瓜皮排骨

  • 用料排骨4斤五花肉2斤香菇10朵蒜头1头生抽150g盐7g冰糖10g西瓜皮半个水1000g九江双蒸/黄酒30g瓜皮排骨的做法五花肉煎出油，放入排骨煎到金黄放入除了西瓜皮以外所有材料，炖1个小时西瓜皮去掉红肉去掉绿皮，切块把西瓜皮放入排骨里，继续炖15分钟即可...
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爽口拌瓜皮的做法和图解 好吃的爽口拌瓜皮家常做法

  • 爽口拌瓜皮

  • 用料西瓜皮盐半小勺醋两大勺白糖两小勺爽口拌瓜皮的做法西瓜皮尽量的去掉红色西瓜瓤部分，切掉表面深绿色瓜皮将去掉皮肉的浅绿瓜皮切成1cm宽的条加入两大勺醋，两勺白糖、半勺盐拌匀即可小贴士1.最好用皮厚的西瓜来做，因为皮薄的不好操作，容易伤到手2.西瓜表面的深绿色皮要去...
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瓜皮两用：翠衣茶&醋溜西瓜皮的做法步骤及图解,美味正宗的瓜皮两用：翠衣茶&醋溜西瓜皮做法

  • 瓜皮两用：翠衣茶&醋溜西瓜皮

  • 挖了西瓜瓤，用西瓜衣煮茶，西瓜皮做小菜，一瓜三吃。倒不是节俭，而是不能暴敛天物，糟践食材。冰镇后的翠衣茶淡淡的绿、口感清新。醋溜瓜皮酸酸甜甜，很是开胃。两者都是消暑，防上火、防口腔溃疡的上品。这不，张楚的歌曲<蚂蚁里>就有一句：朋友来了，请他吃块儿西瓜皮。用料1.翠衣茶：西瓜...
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青瓜皮面条（大人宝宝均可）的做法步骤及图解,美味正宗的青瓜皮面条（大人宝宝均可）做法

  • 青瓜皮面条（大人宝宝均可）

  • 在家自制美味、清爽、营养可口、无添加的青瓜皮面条用料青瓜皮1根面粉适量适量鸡蛋1个青瓜皮面条（大人宝宝均可）的做法青瓜皮刮下切粒放入搅拌机加适量水打碎用搅拌机打成汁请按人数需要把适量面粉倒入面条机，边加青瓜汁边结合面粉状态，太干了继续加，不够青瓜汁就加点水。不小...
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[夏日必备]爽脆瓜皮好吃的烹饪方法 [夏日必备]爽脆瓜皮的地道做法和步骤

  • [夏日必备]爽脆瓜皮

  • 用料西瓜皮适量盐按口味蚝油1勺酱油1勺[夏日必备]爽脆瓜皮的做法准备瓜皮适量，去除翠衣，留下白色部分。将留下来的白色部分切成小条。将切好条的白色部分放入碗中，加盐腌制约十分钟。腌好后将附在外面的盐分洗掉。尽量把水分挤干，滤干。准备辅料：蒜，盐，耗油，酱油。将油倒入锅中，加...
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吃了就爱上的老瓜皮蒸肉的做法步骤及图解,美味正宗的吃了就爱上的老瓜皮蒸肉做法

  • 吃了就爱上的老瓜皮蒸肉

  • 因为孕吐几乎吃不下任何油腻的东西，但是不吃又没有营养，这道菜清新开胃，可以有效缓解孕吐。这是小时候外婆家冬天或者夏天常常做的一道菜，在夏天太热胃口不好这个很下饭，冬天菜容易冷，架在热水里可以保温。而且这些瓜皮大多农家自制，有机天然，制作简单需要饮食清淡或者没有胃口的...
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简单易学的春节降噪瓜皮清茶美食做法

  • 春节降噪瓜皮清茶

  • 春节大鱼大肉吃腻了，来杯瓜皮清茶。清热、利尿，特别适合给孩子喝。杯子是在外面喝奶茶剩下的杯子，扔了挺可惜的，拿回家物尽其用一下。用料西瓜皮半个枸杞10粒冰糖20克春节降噪瓜皮清茶的做法西瓜皮，去红瓤，去果皮，切1厘米小丁。锅里做水，放入瓜皮丁，枸杞，冰糖。大火烧开，转中小火炖...
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简单易学的榨菜毛豆炒瓜皮美食做法

  • 榨菜毛豆炒瓜皮

  • 炎炎夏日正是吃西瓜的季节，爽脆的西瓜皮别扔了，稍微收拾一下就可以做出美味的小菜，这道榨菜毛豆炒瓜皮过粥或者开水泡饭都特别棒用料西瓜皮适量榨菜1小袋毛豆半斤玉米油，生抽适量盐，糖，高汤粉适量香葱2根榨菜毛豆炒瓜皮的做法西瓜皮去掉外面的翠衣和里面的红瓤，洗净待用放入2小...
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曼食慢语丨油泼瓜皮的做法步骤及图解,美味正宗的曼食慢语丨油泼瓜皮做法

  • 曼食慢语丨油泼瓜皮

  • 这道菜做起来有点像瓜皮版油泼扯面，被热油泼过的调料香气扑鼻，西瓜皮清脆爽口，是一道开胃又简单的小菜。用料处理好的瓜皮250g生抽1大勺醋1小勺辣椒面半小勺花椒粉1小撮糖半小勺蒜瓣1个植物油2大勺香菜适量曼食慢语丨油泼瓜皮的做法瓜皮刮掉红瓤，削掉绿色硬皮，处理好的瓜皮约2...
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素炒香瓜皮的做法和图解 好吃的素炒香瓜皮家常做法

  • 素炒香瓜皮

  • 用料香瓜皮半边花生油一丁点盐一丁点素炒香瓜皮的做法把最外面黄色那层皮与白色皮脱离。黄色的那层皮先别扔掉，留下来可以摆盘。切成丁状或者条状，最好是丝形。（忘记拍照了。）锅里下一丁点花生油和一丁点盐。（放太多油，吃起来会很腻。）放入香瓜皮，炒了十几秒后，加水。（炒熟了即可捞...
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瓜皮醋的做法和图解 好吃的瓜皮醋家常做法

  • 瓜皮醋

  • 每年冬至必须煮瓜皮醋暖暖胃！我传承婆婆的做法自己实习了两次！做出来的瓜皮醋超好吃！这个天气吃上一碗幸福感满满的！健忘的我创一个菜谱等以后自己做方便操作……（这个瓜皮醋是我们北海本地坐月子的女子必须要吃的菜谱）用料瓜皮1500克辣姜700克红糖1000克米醋450ML水适量瓜皮醋...
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祖传炒瓜皮的做法和图解 好吃的祖传炒瓜皮家常做法

  • 祖传炒瓜皮

  • 用料瓜皮半只盐0.5g蒜半只葱几根姜几片辣椒一条醋少许酱油少许油少许祖传炒瓜皮的做法选薄皮西瓜的瓜皮，去外面绿皮，去红瓤，洗净，切丝，加少许盐拌匀，腌制。姜葱蒜辣椒切片。腌制10-20分钟，至瓜皮出水。热锅加油，加入姜葱蒜辣椒炒香。加入瓜皮，爆炒。可直接出炉，颜色比较好看。也可...
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要花很长时间的瓜皮猪脚的做法步骤及图解,美味正宗的要花很长时间的瓜皮猪脚做法

  • 要花很长时间的瓜皮猪脚

  • 月子菜。这是一个很烂的菜谱，po主这个人极其不负责，步骤不清晰，用量也不告诉你，建议不要照做。用料瓜皮猪脚醋红糖要花很长时间的瓜皮猪脚的做法老瓜皮泡水一天，勤换水加姜炒猪脚换入汤锅，倒入白醋，果醋，浙醋，不放水放入大块冰糖，糖醋比例1:1煲1小时...
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瓜皮菜的做法和图解 好吃的瓜皮菜家常做法

  • 瓜皮菜

  • 寻常生活寻常味用料西瓜皮个盐克糖克瓜皮菜的做法切片，腌渍。2小时炒熟。装盘。小贴士切薄片，盐腌渍，挤出水份，炒熟。均可。简单的美味。...
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