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蒜蓉蒸淡菜的做法食谱

蒜蓉蒸淡菜的做法和图解 好吃的蒜蓉蒸淡菜家常做法

  • 蒜蓉蒸淡菜

  • 用料蒜5瓣辣椒2个芹菜1棵萝卜干1个淡菜16个芝麻油2勺蒜蓉蒸淡菜的做法大蒜，辣椒，芹菜切粒萝卜干用搅拌机打成粒淡菜洗干净装盘每个淡菜放入些许萝卜粒上锅蒸10分钟出锅，淡菜上放入蒜头，辣椒，芹菜，滴上芝麻油，同时锅内烧油，趁热挨个淋上小贴士1、没有搅拌机可以买现成萝卜粒2、油...
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蒜蓉粉丝蒸生蚝(蒸菜)的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉粉丝蒸生蚝(蒸菜)做法

  • 蒜蓉粉丝蒸生蚝(蒸菜)

  • 用料龙口粉丝1把生蚝若干小碗蒜蓉辣酱步骤1蒜蓉粉丝蒸生蚝(蒸菜)的做法准备食材：生蚝+粉丝+蒜蓉+青红椒末。生蚝：装碗中，加入清水和食盐清洗干净。粉丝：温水浸泡软沥干水分剪短。小碗蒜蓉辣酱：碗中放入，蒜蓉3勺+青红椒末2勺+炝入热花生油搅匀+鱼露半勺+生抽半勺(可不放)，搅匀。(...
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蒸菜:蒜蓉蟹棒蒸金针菇的做法步骤及图解,美味正宗的蒸菜:蒜蓉蟹棒蒸金针菇做法

  • 蒸菜:蒜蓉蟹棒蒸金针菇

  • 特别喜欢做这道菜优点更多的，颜值高，成本低，速度快，几乎没脂肪，是我的家常菜，一样有一天也成为您的家常菜🥰1.热量非常低，几乎没脂肪点儿2.特别简单5分钟就能搞定的菜3.满足喜欢吃蒜蓉和海鲜混淆一起的味道不是一定要生蚝，蟹棒也一样，蟹棒挑选要注意，不是什么蟹棒都出这个味道4.蒸...
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蒜蓉蒸菜的做法和图解 好吃的蒜蓉蒸菜家常做法

  • 蒜蓉蒸菜

  • 家人一起做才有爱(*^_^*)用料扇贝6只大蒜3只生抽3勺蚝油4勺粉丝2把蒜蓉蒸菜的做法头一次发，不懂呢。摆盘(*^_^*)盘底粉丝，上面虾开背后放好蒜蓉(*^_^*)小贴士我做的口重(*^_^*)头一次做写的不详细以后会改进的...
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蒜蓉烤青口 / 贻贝 / 淡菜 / 青时的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉烤青口 / 贻贝 / 淡菜 / 青时做法

  • 蒜蓉烤青口 / 贻贝 / 淡菜 / 青时

  • 青口，又叫贻贝，淡菜，青时，对于生活在海边的人来说，家常的做法就是清蒸或白灼，还有爆炒，蒜蓉烤青口，其实来自于烧烤档，在家中，我们没有这排场，条件也不允许，所以我们改用烤箱来烹制，制作过程比较简单，只要把配料搭配上，青口够肥美，吃的就是一口鲜甜。对于这种烹饪方式来说说，对材料的克数并...
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清清淡淡--蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法步骤及图解,美味正宗的清清淡淡--蒜蓉粉丝蒸娃娃菜做法

  • 清清淡淡--蒜蓉粉丝蒸娃娃菜

  • 这个“蒜蓉粉丝蒸娃娃菜”，清清淡淡，主要还很好吃，尤其是下面的粉丝哦！绝对光盘！制作时间30分钟用料娃娃菜2颗龙口粉丝2卷葱蒜末少许小红椒3个生抽2汤勺糖1汤勺鸡精少许色拉油2汤勺清水30克蚝油1汤勺清清淡淡--蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法粉丝用凉水先泡30分钟娃娃菜洗净切开四瓣...
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蒜蓉淡菜的做法和图解 好吃的蒜蓉淡菜家常做法

  • 蒜蓉淡菜

  • 用料淡菜500克蒜蓉酱适量生抽适量葱适量蒜蓉淡菜的做法淡菜冷水坐锅，直至开口即可。留一半壳和肉摆盘，每个都放上蒜蓉酱，蒸8分钟左右即可。最后撒上葱花，浇上热油，完美开吃。...
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清淡好吃易学～蒜蓉蒸时蔬的做法步骤及图解,美味正宗的清淡好吃易学～蒜蓉蒸时蔬做法

  • 清淡好吃易学～蒜蓉蒸时蔬

  • 原本教朋友做的一道菜，写给他的菜谱翻出来索性记录一下用料西兰花半颗你喜欢的一切菜清淡好吃易学～蒜蓉蒸时蔬的做法                             妞版蒜蓉蒸时蔬食材：、 娃娃菜 1颗 、 有机白菜花和西蓝花一共半个、油麦菜200g、干木耳...
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清淡营养「蒜蓉油麦菜」的做法步骤及图解,美味正宗的清淡营养「蒜蓉油麦菜」做法

  • 清淡营养「蒜蓉油麦菜」

  • 适合夏季多吃的菜品，清淡营养的「蒜蓉油麦菜」。。。超级快手，十分钟就能搞定一盘菜😍😍😍用料油麦菜1把蒜6瓣盐1勺鸡精1勺白糖半勺食用油适量清淡营养「蒜蓉油麦菜」的做法油麦菜洗净，切成五厘米的段。大蒜切蒜沫。热锅烧油，油热下入蒜末炒香。下入油麦菜。大火翻炒十五秒钟...
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蒜蓉蒸白菜的做法和图解 好吃的蒜蓉蒸白菜家常做法

  • 蒜蓉蒸白菜

  • 来啦来啦，今天推荐一款重口味也会爱上的小清新哦！用料白菜一颗大蒜10瓣蚝油2勺盐少许生抽1勺鸡粉半勺花生油2勺蒜蓉蒸白菜的做法白菜洗干净，锅里放水水开后放盐然后把白菜放进去焯水，软了捞出过凉水备用。挤干水份后将白菜从根部卷起来，如果菜比较大可以从中间切开哦！卷好上盘...
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速成 清蒸蒜蓉扇贝(浅色清淡版)的做法步骤及图解,美味正宗的速成 清蒸蒜蓉扇贝(浅色清淡版)做法

  • 速成 清蒸蒜蓉扇贝(浅色清淡版)

  • 无壳扇贝丁，吃起来更爽在大润发生鲜买纯扇贝肉一小袋就可以回家开始速成美食了用料纯扇贝肉大润发生鲜25元左右洋葱三分之一个蒜半头小葱一根蒸鱼豆豉适量粉丝1把香菜2棵速成清蒸蒜蓉扇贝(浅色清淡版)的做法第一步洗好扇贝丁葱，蒜，洋葱切小碎粉丝烫洗绿瓶蒸鱼豆豉~备用第二...
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清淡健康「清炒蒜蓉空心菜」的做法步骤及图解,美味正宗的清淡健康「清炒蒜蓉空心菜」做法

  • 清淡健康【清炒蒜蓉空心菜】

  • 用料空心菜1大把蒜末4瓣生抽1勺醋1勺葱、姜若干片盐2克清淡健康【清炒蒜蓉空心菜】的做法【葱姜蒜】若干，葱姜炝锅；蒜末备着后面用【空心菜】一大把，洗好后，切三段热锅后，下油，油热后转小火，放葱姜煸出香味让切好的空心菜，转大火，翻炒炒到六成熟，让生抽，大概一饭勺，翻炒2-3下放盐一小...
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蒜蓉蒸虾的详细做法大全,简单又营养的蒜蓉蒸虾做法

  • 蒜蓉蒸虾

  • 用料虾10只粉丝1把大蒜4头葱花少许蚝油3勺生抽5勺糖少许油50克蒜蓉蒸虾的做法海虾，从背部去除虾线粉丝泡软备用大蒜去皮切碎1、虾从背部切开，平铺后用刀背轻轻敲打（防止蒸时卷曲）。2、盘上摆放泡好的粉丝，将虾摆在粉丝上将蒜蓉4/5放在油锅里翻炒，炒至金黄，放耗油、生抽、白糖，再...
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健康蒸菜 蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法步骤及图解,美味正宗的健康蒸菜 蒜蓉粉丝蒸娃娃菜做法

  • 健康蒸菜 蒜蓉粉丝蒸娃娃菜

  • 最喜欢做蒸菜了，没有油烟，味道也很足，感觉特别方便，把食材弄一下，蒸出来，就可以吃了，全家人最喜欢吃的一种烹饪方式，也很健康我和孩子都比较喜欢吃粉丝，而我们也喜欢吃蒜蓉，每次去吃烧烤，烤生蚝是必点的，其实就是想吃上面的蒜蓉和粉丝的搭配。真的，我教大家这个蒜蓉料，你可以去蒸可以去...
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蒜蓉蒸金菜的做法和图解 好吃的蒜蓉蒸金菜家常做法

  • 蒜蓉蒸金菜

  • 用料娃娃菜2颗金针菇1把小米椒1个蒸鱼豉油2勺热油30克葱2根蒜头5个蒜蓉蒸金菜的做法基本材料热水烧开后，加盐加油，因为盐可以分解蔬菜的草酸，油可以保持青菜的绿色把菜放下去焯水20秒，先把根部放下去，10秒后再放叶子，之后捞起过冷水备用金针菇也一样，焯水捞起备用把菜铺好碟子后...
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蒜蓉丝瓜蒸粉丝(蒸菜)的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉丝瓜蒸粉丝(蒸菜)做法

  • 蒜蓉丝瓜蒸粉丝(蒸菜)

  • 用料长丝瓜1根粉丝1把蒜蓉2勺青红椒末少许葱花少许粉丝调味步骤2小碗调味汁步骤2葱花少许蒜蓉丝瓜蒸粉丝(蒸菜)的做法准备食材：长丝瓜+粉丝+蒜蓉+青红椒末配色+葱花。把丝瓜清洗干净去皮，切成小圆段，放入盐水中浸泡。把粉丝放温水中浸泡软，沥干水分；蒜切末。将丝瓜捞出沥干水，...
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蒸蒜蓉生菜的做法和图解 好吃的蒸蒜蓉生菜家常做法

  • 蒸蒜蓉生菜

  • 前阶段做哥本哈根的食谱，生菜不限量，感觉生拌要吃吐了，就想到上锅蒸的方法，还真不错用料生菜20片蒜蓉3勺生抽3勺蒸蒜蓉生菜的做法将生菜洗净，用水焯一下将蒜蓉用油过一下，浇到焯好的生菜上，浇上三勺生抽，上锅蒸3分钟，出锅即可...
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简单易学的蒜蓉粉丝蒸淡菜美食做法

  • 蒜蓉粉丝蒸淡菜

  • 用料粉丝一小包淡菜（扇贝开背虾都可）适量大蒜几瓣小辣椒一个厨邦酱油适量金不换可不放蒜蓉粉丝蒸淡菜的做法做法：1️⃣粉丝用开水泡软后滤水放在盘子里打底，淡菜平铺在粉丝上再放上金不换，2️⃣大蒜切成蒜蓉，起锅放油（油可略多点），三成热即可放入三分之二的蒜蓉和辣椒丝，小火煸出香味，略...
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简单易学的粉丝蒜蓉淡菜美食做法

  • 粉丝蒜蓉淡菜

  • 用料粉丝2把蒜头2大只指天椒5个萝卜干3个淡菜很多金不换2，3枝生抽2勺花生油适量粉丝蒜蓉淡菜的做法粉丝剪段泡软，煮开，捞起，铺在盘上洒点酱油。备好蒜蓉，辣椒，萝卜干。热油下锅炒将洗净的淡菜摆在粉丝上，把热好的蒜蓉辣椒萝卜干洒在淡菜上。上锅蒸，水开再蒸10分钟。...
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蒜蓉蒸澳洲淡水小龙虾的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉蒸澳洲淡水小龙虾做法

  • 蒜蓉蒸澳洲淡水小龙虾

  • 用料小龙虾蒜1大个盐1勺蒜蓉蒸澳洲淡水小龙虾的做法小龙虾用牙刷刷一下表面。这次的小龙虾太生猛了。我只能用夹子夹住头，直接用剪刀开边，一分为二，顺便把虾线和脏东西去掉。平铺在碟上。一大个蒜头切小粒。热油锅，下一半蒜。在生的蒜里加一勺盐。爆香，到金黄。连油一齐倒回生...
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云淡风轻近午天（蒜蓉虾仁蒸娃娃菜）的做法步骤及图解,美味正宗的云淡风轻近午天（蒜蓉虾仁蒸娃娃菜）做法

  • 云淡风轻近午天（蒜蓉虾仁蒸娃娃菜）

  • “云淡风轻近午天”这菜名是女儿取的。用料蒜8-10瓣生抽1勺糖少量盐稍多一些香油半勺虾仁4-5只葱花娃娃菜1-2颗云淡风轻近午天（蒜蓉虾仁蒸娃娃菜）的做法1、蒜切碎，多一点蒜会更香；2、虾仁可切可不切娃娃菜对半切后再平均分成三到四份，码好放入盘中。开大火将锅烧热，倒入一汤勺...
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蒜蓉粉丝蒸扇贝+蒜蓉粉丝蒸蒸虾的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉粉丝蒸扇贝+蒜蓉粉丝蒸蒸虾做法

  • 蒜蓉粉丝蒸扇贝+蒜蓉粉丝蒸蒸虾

  • 用料龙口粉丝3把小扇贝6只大蒜二大颗🧄葱花二根生抽二勺料酒一勺香菜6根蚝油二勺盐少量糖一勺香油二勺指天椒4个蒜蓉粉丝蒸扇贝+蒜蓉粉丝蒸蒸虾的做法清理干净的洗干净沙和脏的内脏把贝肉慢慢的扒下来虾用剪刀剪成两半、用盐和料酒腌制半小时。粉丝用开水冲泡焖一下、等...
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简单易学的蒜蓉粉丝淡菜美食做法

  • 蒜蓉粉丝淡菜

  • 人生第一次上传菜谱不尽之处敬请谅解谢谢大家捧场用料粉丝适量大蒜一个生抽适量料酒适量蚝油适量盐适量淡菜一斤白糖适量蒜蓉粉丝淡菜的做法淡菜洗净入冷水煮至水开淡菜微微长开马上关火捞出备用粉丝过热水捞出沥干摆盘备用大蒜剁碎热锅加油倒入蒜蓉关小火煸炒出香味加生...
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清淡快手菜 蒜蓉蒿子秆的做法步骤及图解,美味正宗的清淡快手菜 蒜蓉蒿子秆做法

  • 清淡快手菜 蒜蓉蒿子秆

  • 蒿子秆对于我来说最常的吃法是涮，当然炒着吃也是不错的。用料蒿子秆1大把盐适量生抽2勺蒜3瓣葱姜适量清水1炒勺醋半勺清淡快手菜蒜蓉蒿子秆的做法蒿子秆洗净切段儿备用。蒜拍好切小块儿备用。锅中放入底油后加入葱姜煸炒一下，加入蒿子秆、生抽、清水、醋煸炒。蒿子秆塌软加...
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蒜蓉蒸菜心的做法和图解 好吃的蒜蓉蒸菜心家常做法

  • 蒜蓉蒸菜心

  • 用料菜心2斤蒜蓉少许油少许盐适量蒜蓉蒸菜心的做法把菜心洗干净，把菜心摆放好在蒸盘上，铺上蒜蓉，加上盐，油蒸箱蒸5分钟即可，马上取出用筷子搅拌均匀盐和油，即可...
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