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番茄时蔬汤的做法食谱

番茄时蔬汤的做法和图解 好吃的番茄时蔬汤家常做法

  • 番茄时蔬汤

  • 这道汤浓稠酸甜，搭配一些白米饭，很是开胃。在这秋老虎肆意的日子里，也算得上一道老少皆宜的开胃菜。用料西红柿适量洋葱少许胡萝卜少许食用油少许盐适量葱花少许蒜茸少许番茄时蔬汤的做法．所有材料洗净，切块备用．锅底放两勺油烧热，倒入蒜茸炒香，倒入切好的西红柿，快速煸炒一分钟后...
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简单易学的番茄时蔬汤🍅美食做法

  • 番茄时蔬汤🍅

  • 用料西红柿丁1罐胡萝卜半根冬瓜少许香菇6朵土豆1个火腿肠2根盐5克冰糖6克生姜3克番茄时蔬汤🍅的做法蔬菜洗净，削皮切丁～分类～依次下锅用橄榄油煎了几个香菇来预热锅，顺便解个小馋😋。然后放入姜丁翻炒一分钟依次放入蔬菜丁，焖20分钟左右出锅～yummy💕小贴士土豆🥔一定要煮熟了吃...
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番茄时蔬浓汤（无奶油清爽版）好吃的烹饪方法 番茄时蔬浓汤（无奶油清爽版）的地道做法和步骤

  • 番茄时蔬浓汤（无奶油清爽版）

  • 蔬菜经过烘烤后，会将本身自带的香味更好的逼出来，配合橄榄油、大块的蒜和香草，仅仅是在烤箱里就闻到了诱人的香气。后续不添加任何奶制品，品尝的就是蔬菜原有的清香。胡萝卜自带甘甜，中和了番茄的酸味，喝一口让人胃口大开用料西红柿胡萝卜西芹橄榄油大蒜海盐番茄时蔬浓汤（无奶油...
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番茄清蔬汤的做法和图解 好吃的番茄清蔬汤家常做法

  • 番茄清蔬汤

  • 冰箱刚好有番茄，娃娃菜，平菇，肉片用料西红柿1个盐适量平菇几瓣娃娃菜几瓣肉片几片豆芽适量番茄清蔬汤的做法番茄热水烫过后去皮切片，平菇撕成小的，娃娃菜切细长，豆芽洗干净热锅下油，放入番茄大火翻炒加入适量盐，继续翻炒把番茄色炒出来加入一碗水水开放入肉片，3分钟后加入洗好的素...
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减脂餐减脂汤低卡番茄时蔬煲的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐减脂汤低卡番茄时蔬煲做法

  • 减脂餐减脂汤 低卡番茄时蔬煲

  • 不知道怎样才能引起大家的注意，这个减肥餐实在太好吃了绝绝子了，真心强烈推荐。👍用料配菜番茄白菜金针菇香菇玉米小米辣葱花蒜末西兰花调料盐鸡精耗油海鲜酱油减脂餐减脂汤低卡番茄时蔬煲的做法准备食材，切好葱花蒜末西红柿切小块备用。锅中喷油放入葱花蒜末，加入西红柿翻炒...
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🍅🍅番茄时蔬龙利鱼 ~的做法步骤及图解,美味正宗的🍅🍅番茄时蔬龙利鱼 ~做法

  • 🍅🍅番茄时蔬龙利鱼 ~

  • 最近就喜欢用番茄烩各种肉来吃鱼肉鸡腿肉鸡胸肉猪瘦肉哪种都好吃腌制过的龙利鱼一点儿腥味都没有肉质极嫩高蛋白低热量低脂肪很适合减脂期的小可爱食用玉米的香甜和鱼肉番茄都很搭推荐~🎏🎏🎏🎏🎏食材：(两餐的量)龙利鱼：282g❤❤249kcal番茄：320g❤❤48kcal姜：7g❤❤3kcal食...
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小美番茄时蔬疙瘩汤的做法步骤及图解,美味正宗的小美番茄时蔬疙瘩汤做法

  • 小美番茄时蔬疙瘩汤

  • 人份。用料中筋面粉100克水700+45克盐1/4茶匙番茄(或菠菜等叶菜)1/2个打撒的鸡蛋(可选)1个蘑菇1个香葱切段1根芝麻油1茶匙白胡椒粉一小撮油15克小美番茄时蔬疙瘩汤的做法将45克水和面粉放入主锅，以3分/40°C/速度3揉面，有黏连用turbo0.5再打一下，倒出面疙瘩备用。主锅无需清...
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简单易学的夏日番茄时蔬汤美食做法

  • 夏日番茄时蔬汤

  • 无印良品的四季食谱用料见书夏日番茄时蔬汤的做法见书...
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番茄蔬菜汤的做法和图解 好吃的番茄蔬菜汤家常做法

  • 番茄蔬菜汤

  • 自己一个人吃，所以都很少量。用料食材西红柿1个金针菇一小把豆腐一小块娃娃菜一小颗上海青一小干调料盐2克番茄酱1勺耗油1勺番茄蔬菜汤的做法番茄切小块，锅里放油，放入翻炒，炒到汤汁全出来。炒好以后锅里加水直到水开。放入豆腐和金针菇，同时加入耗油和番茄酱，喜欢汤浓稠一点可...
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番茄时蔬焗饭的详细做法大全,简单又营养的番茄时蔬焗饭做法

  • 番茄时蔬焗饭

  • 剩米饭的华丽逆袭！用料西红柿2个洋葱1/2个黄油20克生抽2勺蚝油1/2勺番茄沙司1勺糖3/4勺黑胡椒粉1小撮米饭1大碗玉米（可选）1小把青豆（可选）1小把肉肠（可选）1根马苏里拉适量番茄时蔬焗饭的做法番茄顶部划个十字，在开水里浸泡一会，剥去外皮。把洋葱和番茄分别切成小丁。先熬个洋葱番...
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简单易学的辣白菜番茄时蔬汤美食做法

  • 辣白菜番茄时蔬汤

  • 好喝又健康的蔬菜汤非常简单时蔬搭配也可以按照自己的喜好和冰箱库存来用料辣白菜（不吃辣可免，给孩子做可以去掉）2勺🥄西红柿（必放）1个圆白菜也叫包菜（必放）三分之一个喜欢吃可以多加蟹味菇100克白萝卜一小段豆腐（嫩豆腐、老豆腐随意）半块青辣椒段1根（不吃辣可免）辣白菜番茄时蔬汤的...
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🍅🍅番茄时蔬烩鸡腿 ~的做法步骤及图解,美味正宗的🍅🍅番茄时蔬烩鸡腿 ~做法

  • 🍅🍅番茄时蔬烩鸡腿 ~

  • 🍅🍅番茄时蔬烩鸡腿~最近特别喜欢吃番茄觉得酸酸甜甜特别好吃减脂期吃鸡腿记得去皮然后切小块腌制就行也可以换成鸡胸或者别的你喜欢的肉类配菜也可以随意更换不喜欢白胡椒的话也可以换成黑胡椒🌤️🌤️🌤️🌤️🌤️食材：(两餐的量)去皮鸡腿：320g❤❤381kcal番茄：237g❤❤36kcal混合时...
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小美·番茄炖饭&蒸时蔬的做法步骤及图解,美味正宗的小美·番茄炖饭&蒸时蔬做法

  • 小美·番茄炖饭&蒸时蔬

  • 一顿有温度的午饭～用料番茄炖饭：洋葱100克蒜1瓣（可选）番茄（或番茄罐头）250克橄榄油50克盐8克（适量）水1200克长粒米（非半熟米）350克蒸菜：1颗娃娃菜，切丝、1根胡萝卜，切丝、1拳头大小金针菇自己喜欢蔬菜、肉、鱼均可。小美·番茄炖饭&蒸时蔬的做法用小美烧一锅开水，淋倒切有十字刀口...
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宝宝辅食时蔬炒饭➕番茄蛋花汤的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食时蔬炒饭➕番茄蛋花汤做法

  • 宝宝辅食时蔬炒饭➕番茄蛋花汤

  • 今日份辅食谱子来啦～时蔬炒饭➕番茄蛋花汤。适合10个月以上的宝宝用料鸡蛋1个西红柿半个胚芽粥米适量益藜米适量西兰花4朵白菜芯4片胡萝卜4片口蘑2个黄瓜半根宝宝辅食时蔬炒饭➕番茄蛋花汤的做法食材准备如我上图蔬菜焯水切碎胚芽粥米➕益藜米清洗后入煮蛋器蒸熟锅内刷一...
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小番茄金汤时蔬（我不辣）的做法步骤及图解,美味正宗的小番茄金汤时蔬（我不辣）做法

  • 小番茄金汤时蔬（我不辣）

  • 非传统的海南黄辣椒或南瓜汤底，不辣，慎入！用料有机黄小番茄6-8个有机青椒0.5-1个时令绿叶菜（随意）适量枫糖/糖类适量喜马拉雅粉盐适量有机初榨橄榄油适量香菇粉（因为没来得及泡香菇）替代味精适量小番茄金汤时蔬（我不辣）的做法小黄番茄来个特写……小番茄切十字刀，绿叶菜随意刀。热...
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「素食主义」时蔬番茄意面汤的做法步骤及图解,美味正宗的「素食主义」时蔬番茄意面汤做法

  • 【素食主义】时蔬番茄意面汤

  • 在冬天，喝上一碗热乎乎的汤是最舒服的了！没有肉类的加入让这款意面汤清爽不少，各种蔬菜的加入提供了丰富的维生素………和颜色！重要的是，只需要一个锅，简单！快手！好吃！方子适合做>1人，<2人的用量（我自己没吃完，但是俩人差点儿哈哈哈）By.HUAer用料食材西红柿1个土豆1个芹菜适量各种自己...
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蔬菜汤(番茄汤底)的做法步骤及图解,美味正宗的蔬菜汤(番茄汤底)做法

  • 蔬菜汤(番茄汤底)

  • 用料番茄香菇玉米圆生菜姜海盐橄榄油蔬菜汤(番茄汤底)的做法姜丝爆香，大火下番茄丁，出红汤后中火下香菇丝，咕嘟咕嘟煮软，下海盐加水，大火煮开，下玉米段，中火，咕嘟咕嘟，六七分钟后下生菜，煮软关火...
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「素」田园时蔬番茄浓汤Summer Harvest Soup的做法步骤及图解,美味正宗的「素」田园时蔬番茄浓汤Summer Harvest Soup做法

  • 【素】田园时蔬番茄浓汤Summer Harvest Soup

  • 第一次是在加拿大这边的宜家吃到的！味道超级好！番茄汤底混合各种蔬菜，加上烤得微干的面包一起吃，营养美味又管饱。做法也特别简单，如果想减肥的也可以做来吃，一碗下肚营养够了也不会饿。番茄酱是那种罐装的，不是番茄沙司。英文是tomatosauce而番茄酱是ketchup，两个是有很大区别的...
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辣味番茄时蔬煮意面的做法步骤及图解,美味正宗的辣味番茄时蔬煮意面做法

  • 辣味番茄时蔬煮意面

  • 纯粹是随意发挥，手边有什么材料就放什么，但是番茄一定要有哦用料意面番茄辣酱时蔬牛肉辣味番茄时蔬煮意面的做法所有配料切丁，牛肉用少许料酒和盐，黑胡椒腌一会儿锅中放适量橄榄油，下入番茄丁煸炒，再放入适量蒜蓉辣酱一同煸炒至出香味及红色汤汁最后放入其它配料，煸炒至均匀沾上...
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番茄杂蔬汤的详细做法大全,简单又营养的番茄杂蔬汤做法

  • 番茄杂蔬汤

  • 用料西红柿个蒜瓣盐克豆腐块猪肉糜青豆杏鲍菇西兰花姜番茄杂蔬汤的做法肉糜加老豆腐加姜做成肉丸然后用小火煎至表面焦黄...
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番茄山药时蔬肉片汤的做法步骤及图解,美味正宗的番茄山药时蔬肉片汤做法

  • 番茄山药时蔬肉片汤

  • 宝宝辅食用料西红柿1个鸡蛋1个（可不放）蔬菜任意蔬菜山药1小节肉片适量淀粉1小勺生抽几滴即可水任意番茄山药时蔬肉片汤的做法番茄切散，其他各种蔬菜切切切，按照宝宝咀嚼能力切合适大小即可。我这里切了芹菜，大白菜。山药剁碎待用，尽量剁得碎一些。鸡蛋打撒待用。肉片加入一点点...
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番茄蔬菜鱼汤的详细做法大全,简单又营养的番茄蔬菜鱼汤做法

  • 番茄蔬菜鱼汤

  • 我们平日里吃鲫鱼、带鱼、扁鱼较多，龙利鱼的普及度相对来说偏低，但其实它是一种非常好做的鱼，肉质鲜美，没有鱼刺，所以无论是大人还是小孩都非常爱吃。这碗番茄蔬菜鱼汤味道酸酸甜甜，温暖可口，老少皆宜。用料龙利鱼1片青菜1棵番茄1个玉米1根洋葱1个香油1/2汤匙料酒1/2汤匙盐适量...
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番瓜时蔬饼的做法和图解 好吃的番瓜时蔬饼家常做法

  • 番瓜时蔬饼

  • 😋😋辅食制作分享【角瓜鲜虾饼】适合十个月以上的宝宝原料：角瓜，胡萝卜，鸡蛋，鲜虾。用料盐克鸡蛋个番瓜时蔬饼的做法准备食材看图胡萝卜焯水看图漂亮看图香香的...
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宝宝辅食—番茄浓汤时蔬鳕鱼疙瘩汤的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食—番茄浓汤时蔬鳕鱼疙瘩汤做法

  • 宝宝辅食—番茄浓汤时蔬鳕鱼疙瘩汤

  • 宝宝不爱吃鱼不爱吃菜怎么办？相信这也是很多宝妈的烦恼是吧~家里有个“主食狂魔”真是伤不起啊~那索性就来个二合一~把高营养的鳕鱼做进面食里~搭配浓浓的番茄汤~保证让娃呼噜呼噜一大碗都吃光~做疙瘩我选用了由MSC认证的可持续海产品-捕捞自大西洋深海的北极鳕，高蛋白、低...
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午餐饭盒｛杂粮小饼·番茄龙利鱼汤·时蔬斩蛋｝配蔬果汁的做法步骤及图解,美味正宗的午餐饭盒｛杂粮小饼·番茄龙利鱼汤·时蔬斩蛋｝配蔬果汁做法

  • 午餐饭盒｛杂粮小饼·番茄龙利鱼汤·时蔬斩蛋｝配蔬果汁

  • 武汉封城2个多月了，第一天上班，配餐自热米饭或泡面🍜。平常早餐饱饱午餐不吃的我，在疫情虎视眈眈的情况下开始自带午餐🥣酸酸辣辣的🐟汤、松软可口的杂粮饼、香椿芽抢味第一☝️用料西红柿1个龙利鱼半条鸡蛋🥚3个绿叶菜1把杭椒3个洋葱小半个香菇5朵虾仁5个葱姜蒜末20克现有水...
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