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烤面包糠鸡排的做法食谱

简单易学的烤面包糠鸡排美食做法

  • 烤面包糠鸡排

  • 减肥，不喜欢油炸食品，所以用烤箱代替了油炸，因为鸡胸肉处理不好有味道所以烤之前一定要进行充分的腌制。用料面包糠适量鸡蛋2个玉米淀粉适量鸡胸肉1块鸡翅腌料适量烤面包糠鸡排的做法一块鸡胸肉可片成两或三块薄片，用刀背拍松弛后用腌料腌制一晚（腌制时间不可以短于三小时，要入...
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自制面包糠炸鸡排（无油烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的自制面包糠炸鸡排（无油烤箱版）做法

  • 自制面包糠炸鸡排（无油烤箱版）

  • 疫情期间出不了门，食材有限，为了吃个鸡排我做了面包糠，为了做面包糠我先做了个面包，想吃个鸡排咋这么难，不加油低卡版。用料鸡胸肉1块鸡蛋1个面包糠淀粉生抽盐胡椒姜末自制面包糠炸鸡排（无油烤箱版）的做法提前烤好的面包撕成小块研磨先沾满蛋液烤箱200度20分钟外酥里嫩辣椒粉是...
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消耗面包糠（面包糠裹面包糠面糊）的做法步骤及图解,美味正宗的消耗面包糠（面包糠裹面包糠面糊）做法

  • 消耗面包糠（面包糠裹面包糠面糊）

  • 用料面包糠多一些鸡蛋一个玉米淀粉适量面粉适量盐适量花椒粉适量水适量消耗面包糠（面包糠裹面包糠面糊）的做法先调面糊，取适量的玉米淀粉，面粉，鸡蛋，盐，花椒粉，放入合适的容器内，加水，调成不浓稠的比较稀的面糊，搅拌均匀后，加入面包糠并搅拌均匀，加至面糊浓稠。（也可以在里面加一些切碎...
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无敌炸鸡排（无面包糠版）的做法步骤及图解,美味正宗的无敌炸鸡排（无面包糠版）做法

  • 无敌炸鸡排（无面包糠版）

  • 吃腻了煎鸡胸肉，凉拌鸡胸肉就想来点油炸的解解馋此版本是无面包糠版图省事的可以直接买面包糠用料鸡胸肉1块鸡蛋2个面粉适量无敌炸鸡排（无面包糠版）的做法鸡胸肉片薄，我分成了三片，薄一点比较好炸。腌鸡胸肉：碗里放三勺生抽，一勺五香粉，一勺白胡椒粉，半勺生姜沫（勺子参照家用汤勺，量...
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炸鸡排（没有面包糠好吃美味的鸡排）的做法步骤及图解,美味正宗的炸鸡排（没有面包糠好吃美味的鸡排）做法

  • 炸鸡排（没有面包糠好吃美味的鸡排）

  • 自己做的美味可口、健康营养而且又干净，在疫情期间，赶紧动起手来吧，很好做的。用料鸡胸脯一块淀粉适量鸡蛋两颗葱姜胡椒粉盐料酒（或者白酒）适量炸鸡排（没有面包糠好吃美味的鸡排）的做法一块鸡胸脯切成三个薄片用葱姜我用的白酒盐胡椒粉腌制二十分钟腌制好以后鸡蛋打散淀粉备好将...
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自制鸡排~，无需面包糠版的做法步骤及图解,美味正宗的自制鸡排~，无需面包糠版做法

  • 自制鸡排~，无需面包糠版

  • 突然想吃鸡排了🍗刚好冰箱里还有一块鸡胸肉，但是家里又没有面包糠怎么办？试着做吧🍻用料鸡胸肉1块鸡蛋1个淀粉3勺料酒1勺盐半勺姜3片黑胡椒小半勺自制鸡排~，无需面包糠版的做法鸡胸肉片开，用刀背轻轻拍打鸡胸肉，使其更易入味，口感更好。处理好的鸡胸肉，加上葱，姜，料酒，盐和黑胡椒腌...
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「金黄面包糠版」炸鸡排的做法步骤及图解,美味正宗的「金黄面包糠版」炸鸡排做法

  • 【金黄面包糠版】炸鸡排

  • 用料鸡胸肉面包糠鸡蛋淀粉盐料酒姜葱【金黄面包糠版】炸鸡排的做法将鸡胸肉片成两片将鸡胸排放入碗中，加少许盐、料酒、葱、姜、水，腌制一会。将腌制好的鸡排，拍一层淀粉、抹一层全蛋液，再蘸上金黄色的面包糠。油温五成热，下鸡排，炸至鸡排扶起来，颜色金黄，捞出沥干切好鸡排，放入盘...
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烤鸡翅（面包糠版）的做法步骤及图解,美味正宗的烤鸡翅（面包糠版）做法

  • 烤鸡翅（面包糠版）

  • 儿子喜欢吃肯德基的鸡翅，于是自己就学着去烤。网上有现成的腌料，当然也可以自调腌料，关键是要入味。烤鸡翅其实真的是非常简单，成品又香又好吃。用料鸡翅8个腌料适量鸡蛋1个面包糠适量烤鸡翅（面包糠版）的做法鸡翅温水解冻，沥干水。腌料和水以1:5比例调和均匀，放入鸡翅。腌制12小...
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面包糠鸡翅的做法和图解 好吃的面包糠鸡翅家常做法

  • 面包糠鸡翅

  • 用料鸡翅6个鸡蛋1个淀粉3勺面包糠10克新奥尔良、酱油、蚝油、糖2勺面包糠鸡翅的做法鸡翅提前用新奥尔良粉、酱油、蚝油、孜然粉、糖少量提前腌制按顺序：首先裹淀粉，第二裹鸡蛋液、最后面包糠～调好油热准备下鸡翅把鸡翅慢慢放入油中，小火慢煎由于用油炸的，最好垫个去油纸控控油...
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自制炸鸡排(无面包糠)的做法步骤及图解,美味正宗的自制炸鸡排(无面包糠)做法

  • 自制炸鸡排(无面包糠)

  • 用料鸡胸肉一块淀粉适量馒头一片料酒适量勺蒜适量黑胡椒粉适量鸡蛋一个自制炸鸡排(无面包糠)的做法将鸡胸肉切片状，用刀背拍拍。开始腌制，料酒，蒜末，黑胡椒粉适量，腌制半小时左右。准备好蛋液馒头渣。将油锅烧热，将鸡胸肉先蘸取蛋液，再蘸满馒头渣，下锅炸即可。非常简单。...
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面包糠烤鸡排（鸡胸肉）的做法步骤及图解,美味正宗的面包糠烤鸡排（鸡胸肉）做法

  • 面包糠烤鸡排（鸡胸肉）

  • 用料面包糠适量鸡胸肉2块鸡蛋2个蚝油少许老抽适量料酒1勺玉米淀粉适量面包糠烤鸡排（鸡胸肉）的做法鸡胸肉切薄，用刀背打薄，加入料酒/老抽（生抽应该更好）/蚝油。腌制同时准备鸡蛋面包糠玉米淀粉玉米淀粉面包糠都是麦德龙买的。牌子如上打散两个鸡蛋。鸡胸肉由于切的薄，腌制片刻即...
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🔥烤箱🔥面包糠烤鸡翅的做法步骤及图解,美味正宗的🔥烤箱🔥面包糠烤鸡翅做法

  • 🔥烤箱🔥面包糠烤鸡翅

  • 用料鸡翅（数量看自己需要哈）18个面包糠适量鸡蛋1个盐、生抽、白胡椒粉、姜丝适量🔥烤箱🔥面包糠烤鸡翅的做法鸡翅洗净，晾干。斜刀划2下，容易入味姜丝、盐、生抽、白胡椒粉，加鸡翅搅拌，腌10分钟以上（至少10分钟，有时间腌久些）装盘待烤…烤箱预热，上下管200度，预热5分钟。上下管200度，...
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面包糠烤翅的做法和图解 好吃的面包糠烤翅家常做法

  • 面包糠烤翅

  • 外酥里嫩的鸡翅哦！好吃的不要不要的！用料鸡翅六个面包糠适量生粉或者面粉适量鸡蛋一只面包糠烤翅的做法准备好原材料，然后将鸡翅提前半小时至一小时腌制，时间越长越好越入味。腌制的调料大家可根据自己的口味调整，因为我是要给宝宝吃的，所以是少盐的，还加了老酒，糖，酱油，姜丝，胡椒粉...
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宝宝版面包糠烤鸡翅的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝版面包糠烤鸡翅做法

  • 宝宝版面包糠烤鸡翅

  • 面包糠可以用馒头，吐司，无糖面包切片，微波炉高火正反两面各烤一分钟左右，表面酥脆适合咀嚼能力好的宝宝用料鸡翅4个鸡蛋1个面包糠适量萌煮调料粉适量低盐酱油5克油3克宝宝版面包糠烤鸡翅的做法4个鸡翅两面各划几刀，加3-5克酱油、调料粉、3克油抓匀腌制一会腌鸡翅的时间开始准...
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简单易学的面包糠烤排骨美食做法

  • 面包糠烤排骨

  • 闲来无事，自创美食嘿嘿用料鸡蛋1个面包糠适量排骨适量糯米粉适量面包糠烤排骨的做法鸡蛋加糯米粉混合。排骨按自己口味腌制排骨蘸液裹上面包糠不粘平底锅炸制排骨依次摆放，淋上腌制排骨的酱汁，烤箱180度烤30到40分钟摆盘...
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面包糠炒鸡的做法和图解 好吃的面包糠炒鸡家常做法

  • 面包糠炒鸡

  • 面包糠一买就是一大包，也不能总吃炸鸡啊，思索着如何处置，于是借鉴了避风塘炒虾，家里没有虾，顺手抓了鸡胸，没想到炒出来非常香，面包糠越嚼越香用料大鸡胸1块腌鸡料：食用油1勺料酒1勺淀粉1勺盐1克白胡椒1克生抽1点炒料：葱末1勺蒜末1勺小米辣1个面包糠克面包糠炒鸡的做法鸡胸切小块，放...
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无油烤鸡排（面包糠鸡胸肉）的做法步骤及图解,美味正宗的无油烤鸡排（面包糠鸡胸肉）做法

  • 无油烤鸡排（面包糠鸡胸肉）

  • 无油！👍🏻面包糠低热量👍🏻鸡胸肉健身蛋白👍🏻买了烤箱后，男票的做饭思路彻底被打开👍🏻吃完摸着良心真的好吃👍🏻撒点孜然或者梅子粉👍🏻简直了👍🏻*以下是两人份的量，大家自己把握量哦用料鸡胸肉500g面包糠100克鸡蛋2个胡椒粉适量五香粉适量生抽3勺蚝油2勺生姜半个蒜5瓣无...
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简单易学的芝士面包糠烤鸡排美食做法

  • 芝士面包糠烤鸡排

  • 娃喜欢吃外面炸的鸡排，但是外面油炸不健康也不卫生啊，还是自己在家做吧，不想用油炸，直接烤吧，居然也很好吃！用料鸡胸肉1块面包糠40克马苏里拉芝士块45克(刨成丝)胡萝卜3根(很迷你的)圣女果5–10颗洋葱半个玉米淀粉120克橄榄油110克研磨黑胡椒碎1适量鸡蛋2只海盐适量玉米淀粉230...
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面包糠烤鸡腿（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的面包糠烤鸡腿（烤箱版）做法

  • 面包糠烤鸡腿（烤箱版）

  • 好吃的美食，随你💗💗用料鸡腿9-10个面包糠一碗鸡蛋1个生粉1碗盐生抽糖黑胡椒粉姜丝辣椒粉椒盐适量面包糠烤鸡腿（烤箱版）的做法洗净，沥干水分，鸡腿斜划2下，容易入味放入盆里，将盐，生抽，黑胡椒粉，姜丝，糖椒盐，辣椒粉（可放可不放）腌至2小时（时间久点更入味）面包糠，鸡蛋一个，油炸粉裹面粉裹鸡蛋...
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快手自制面包糠鸡胸排的做法步骤及图解,美味正宗的快手自制面包糠鸡胸排做法

  • 快手自制面包糠鸡胸排

  • 用料鸡胸肉一块全麦面包片2片蒜头2片快手自制面包糠鸡胸排的做法面包和蒜头打碎无鸡皮鸡胸肉洗净，用厨房用纸吸掉水分。放在油纸里进行捶打(可以用擀面杖)。捶打平整。1面铺上面包糠，继续捶打。是为了让面包糠嵌入鸡肉。另外一面重复同样步骤锅里放油，放入铺好面包糠的鸡胸...
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少油煎鸡胸肉炸鸡排（面包糠）的做法步骤及图解,美味正宗的少油煎鸡胸肉炸鸡排（面包糠）做法

  • 少油煎鸡胸肉炸鸡排（面包糠）

  • 半成品的鸡排看配料也是很多油的自己买点面包糠，想吃鸡排的话可以用这种方式骗骗自己解馋适用于炸或者煎～用料鸡胸肉1块面包糠花生油少油煎鸡胸肉炸鸡排（面包糠）的做法鸡胸肉横切成片，撒盐和少许酱油进行按摩刀背捶打鸡肉片，更加疏松些撒上面包糠，用手按压，如果宝宝们要是炸的话，...
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家庭炸鸡排（无面包糠）的做法步骤及图解,美味正宗的家庭炸鸡排（无面包糠）做法

  • 家庭炸鸡排（无面包糠）

  • 用料淀粉5勺鸡蛋1个鸡胸肉1块料酒1勺奥尔良调料0.5包家庭炸鸡排（无面包糠）的做法先把鸡胸肉从中间分开，用刀背拍打（为了入味）。加入料酒、淀粉、奥尔良调料。如果没有，就加【葱、姜、胡椒粉、辣椒粉、生抽、蚝油】腌制。腌制半个小时。加淀粉是为了让肉嫩点。也可以不加。准备...
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烤排骨 （面包糠）的做法步骤及图解,美味正宗的烤排骨 （面包糠）做法

  • 烤排骨 （面包糠）

  • 母亲寄来新鲜的排骨，烤起来吃啦用料排骨800克生抽酱油适量（约三勺）蚝油适量（约两勺）料酒适量（约两勺）研磨黑胡椒适量芝麻油适量（约两勺）辣椒粉1/2勺烤排骨（面包糠）的做法排骨洗净后，用厨房纸巾尽量擦干。上述调料腌制排骨，放入冰箱，静置一夜。次日，将腌制好的排骨裹上面包糠，捏紧一些哦。...
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烤面包糠鸡排——新手必看避雷指南的做法步骤及图解,美味正宗的烤面包糠鸡排——新手必看避雷指南做法

  • 烤面包糠鸡排——新手必看避雷指南

  • 鸡胸肉是减肥增肌必备品。怎么做的健康好吃很重要，嘻嘻。下面的方子是结合好几个网上看到的方子，并且各种方法都做尝试，有效的给新手排雷了....用料鸡胸肉330g面包糠适量鸡蛋2个蒜3-4瓣姜一片料酒一勺白胡椒适量生抽3勺耗油1勺烤面包糠鸡排——新手必看避雷指南的做法鸡胸肉...
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奥尔良黄金烤鸡排「无油无面包糠超低卡」的做法步骤及图解,美味正宗的奥尔良黄金烤鸡排「无油无面包糠超低卡」做法

  • 奥尔良黄金烤鸡排【无油无面包糠超低卡】

  • 用煎饼屑代替的面包糠，烤箱烤，非油炸，超健康低卡，减肥也可以吃用料鸡胸肉1块奥尔良腌粉半包料酒适量勺蚝油1勺葱姜适量干辣椒粉1勺鸡蛋1个干淀粉适量勺煎饼屑适量奥尔良黄金烤鸡排【无油无面包糠超低卡】的做法鸡胸肉洗净切片【我切了三大片还剩一些碎的】，用刀背斩松，加入所有...
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