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空气炸锅版贝贝南瓜的做法食谱

空气炸锅版贝贝南瓜的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅版贝贝南瓜做法

  • 空气炸锅版贝贝南瓜

  • 用料安佳小块黄油7克盐适量黑胡椒适量贝贝南瓜1个空气炸锅版贝贝南瓜的做法贝贝南瓜洗净挖籽，切成自己喜欢的形状，撒一点点盐（酌情增减）拌匀，180度10分钟加黄油（酌情增减），拌匀，180度10分钟洒黑胡椒，100度5分钟，软软糯糯的烤南瓜就做好啦...
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空气炸锅与贝贝南瓜的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅与贝贝南瓜做法

  • 空气炸锅与贝贝南瓜

  • 贝贝南瓜可以排毒养胃！特别适合肠胃不好的人食用哦！其中含有丰富的果胶和维生素、纤维素等营养物质，其中膳食纤维可以促进肠道蠕动，而果胶可以起到吸附人体内部的重金属的作用，从而加速人体的消化和排毒。用料南瓜1个盐半勺黑胡椒适量橄榄油适量空气炸锅与贝贝南瓜的做法网上...
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减脂餐虾仁贝贝南瓜烤杂蔬--空气炸锅的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐虾仁贝贝南瓜烤杂蔬--空气炸锅做法

  • 减脂餐虾仁贝贝南瓜烤杂蔬--空气炸锅

  • 这又是我的减脂大餐，好吃又好看，吃了还不胖，健康快乐的减脂路！没空气炸锅用烤箱也是一样的！份量：一人份用料贝贝南瓜半个鲜虾仁7或8只西蓝花1/4颗圣女果5颗橄榄油（没有就用玉米油，或者不放，不放会干）1勺盐1克黑胡椒洒一点蒜瓣2瓣五香粉洒一点酱油1小勺蚝油（没有可不放）1小勺欧芹（没有...
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空气炸锅烤贝贝小南瓜，烤红薯，烤薯角的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅烤贝贝小南瓜，烤红薯，烤薯角做法

  • 空气炸锅烤贝贝小南瓜，烤红薯，烤薯角

  • 用料土豆个红薯个盐克油南瓜空气炸锅烤贝贝小南瓜，烤红薯，烤薯角的做法南瓜，土豆，红薯切块，加油盐拌匀放入空气炸锅180度烤30分钟左右中途抖动几次烤篮又软又糯...
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空气炸锅版烤贝贝南瓜的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅版烤贝贝南瓜做法

  • 空气炸锅版烤贝贝南瓜

  • 今天用多功能可换盘的东菱空气炸锅烤健康无油的贝贝南瓜用料贝贝南瓜1个空气炸锅版烤贝贝南瓜的做法贝贝南瓜洗净南瓜切块挖去南瓜籽什么都不给放进炸篮200度20分钟，事后觉得表面有一点点干，15分钟应该可以了南瓜软甜趁热吃...
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空气炸锅烤贝贝南瓜的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅烤贝贝南瓜做法

  • 空气炸锅烤贝贝南瓜

  • 用于自己记录用料贝贝南瓜空气炸锅烤贝贝南瓜的做法半个贝贝南瓜，空气炸锅垫锡纸，180℃烤25分钟。...
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空气炸锅-贝贝南瓜的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅-贝贝南瓜做法

  • 空气炸锅-贝贝南瓜

  • 用料贝贝南瓜1个玉米油适量黑胡椒粉适量盐少许（可不加）空气炸锅-贝贝南瓜的做法南瓜洗净，切掉上下两头的蒂，平均切块，去除籽瓤小碗加入油和黑胡椒粉，混合均匀用油刷蘸取调好的油刷在南瓜上空气炸锅165度烤20分钟左右，中途记得翻面中途翻面烤好软糯的口感，皮也可以吃掉...
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咖啡贝果～空气炸锅版的做法步骤及图解,美味正宗的咖啡贝果～空气炸锅版做法

  • 咖啡贝果～空气炸锅版

  • 180卡一个六个贝果：高筋面粉150克全麦面粉150克盐，糖5克酵母3克芝麻咖啡2shot咖啡和温水水量总数约180ml，分次加加到不干不湿的程度，揉几分钟。出膜后切成六块，揉小团保鲜膜发酵25分钟。揉长条后卷起来再包起来，下面放硅油纸，全部揉成圈后，下面放硅油纸，保鲜膜发酵40分钟。30g糖加...
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「健身减脂」椒盐贝贝南瓜无油版空气炸锅香甜软糯咸滋滋零厨艺的做法步骤及图解,美味正宗的「健身减脂」椒盐贝贝南瓜无油版空气炸锅香甜软糯咸滋滋零厨艺做法
空气炸锅奶香贝贝南瓜的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅奶香贝贝南瓜做法

  • 空气炸锅奶香贝贝南瓜

  • 空气炸锅入手后，真的是觉得太好用了，今天做了一个贝贝南瓜，特别简单，大家快试试吧！用料黄油南瓜空气炸锅奶香贝贝南瓜的做法贝贝南瓜半个，黄油一小块空气炸锅铺锡纸，贝贝南瓜切小块，上面放上小块黄油空气炸锅180度，15分钟美食出锅了甜甜糯糯，还有奶香味...
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空气炸锅烤贝贝南瓜好吃的烹饪方法 空气炸锅烤贝贝南瓜的地道做法和步骤

  • 空气炸锅烤贝贝南瓜

  • 贝贝板栗南瓜买来后放了几天，放空气炸锅里一烤，香甜可口，个人非常喜欢。用料贝贝板栗南瓜1个空气炸锅烤贝贝南瓜的做法贝贝南瓜皮挺硬，烤的不用削皮，但要把内瓤掏干净，从头部或尾部掏都可以。开孔按视频方法来挺简单的。轻松揭盖开孔用个小勺子把内瓤掏干净空气炸锅190度烤25至...
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烤贝贝南瓜（空气炸锅）的做法步骤及图解,美味正宗的烤贝贝南瓜（空气炸锅）做法

  • 烤贝贝南瓜（空气炸锅）

  • 贝贝南瓜蒸完带皮吃有板栗的味道，今天加点材料，用空气炸锅烤着吃，女儿说这南瓜烤完有爆米花的味道😋用料贝贝南瓜1个油1小勺盐1/4小勺黑胡椒粉1/2小勺烤贝贝南瓜（空气炸锅）的做法南瓜切小块加入油加入盐加入黑胡椒粉入空气炸锅，200度15分钟烤好啦～在盘子里摆成花型，中间放上煎蛋...
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空气炸锅版烤贝贝南瓜，好吃不胖的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅版烤贝贝南瓜，好吃不胖做法

  • 空气炸锅版烤贝贝南瓜，好吃不胖

  • 贝贝南瓜每次吃我都是蒸了吃，今天给大家分享个简易版烤贝贝南瓜，出人意料的好吃。用料贝贝南瓜750克色拉油适量黑胡椒海盐碎适量烧烤撒料适量空气炸锅版烤贝贝南瓜，好吃不胖的做法准备：贝贝南瓜一个约750克（图片中成品为一半的量）、色拉油少许、黑胡椒海盐碎少许、烧烤撒料少许...
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「减脂食谱」空气炸锅烤贝贝南瓜，简单粗暴超好吃！的做法步骤及图解,美味正宗的「减脂食谱」空气炸锅烤贝贝南瓜，简单粗暴超好吃！做法

  • 【减脂食谱】空气炸锅烤贝贝南瓜，简单粗暴超好吃！

  • 用料贝贝南瓜1个【减脂食谱】空气炸锅烤贝贝南瓜，简单粗暴超好吃！的做法贝贝南瓜洗干净，不要去皮，把两段的蒂去除，然后切成块儿，放入空气炸锅。160℃烤20分钟，中间翻一下。还可以撒点黑胡椒、盐，我没撒，因为这就很好吃了……出锅，口感甜糯，和烤地瓜，不，烤红薯（洋气点）的味道好像啊，哈哈。...
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烤贝贝南瓜空气炸锅版的做法步骤及图解,美味正宗的烤贝贝南瓜空气炸锅版做法

  • 烤贝贝南瓜空气炸锅版

  • 用料贝贝南瓜黑胡椒粉食用油烤贝贝南瓜空气炸锅版的做法贝贝洗净切块表面涂油撒黑胡椒粉空气炸锅180度10分钟，然后翻面再烤8分钟（我没有放盐，感觉味道缺了点，建议可以加点盐，或者买那种黑胡椒海盐）...
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空气炸锅版虾与扇贝的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅版虾与扇贝做法

  • 空气炸锅版虾与扇贝

  • 手残党的骄傲用料青虾十只扇贝十只烧烤料、蚝油、酱油、芝士碎、面包糠空气炸锅版虾与扇贝的做法青虾洗净去皮，开背，取虾线；扇贝肉洗净。放入碗中适自己口味加上述调料腌15至20分钟。腌好后铺在锡纸上放入空气炸锅200度烤十分钟，翻面再烤十分钟。小贴士十分钟左右翻下面，别烤...
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空气炸锅贝贝南瓜绝了的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅贝贝南瓜绝了做法

  • 空气炸锅贝贝南瓜绝了

  • 用料贝贝南瓜一个食用盐少量黑胡椒粉一小勺食用油适量空气炸锅贝贝南瓜绝了的做法贝贝南瓜洗净切开切均匀去掉瓜籽，放入保鲜袋，加入盐，油，黑胡椒粉（凭着感觉加吧，我也没量具体量😁）晃匀，沾满调料，让它休息十分钟。空气炸锅180度20分钟等叮咚(o^^o)外焦里糯，太好吃了😋赶紧安排吧(o^...
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仅作记录-空气炸贝贝南瓜的做法步骤及图解,美味正宗的仅作记录-空气炸贝贝南瓜做法

  • 仅作记录-空气炸贝贝南瓜

  • 用料贝贝南瓜任意盐适量黑胡椒适量油适量仅作记录-空气炸贝贝南瓜的做法贝贝南瓜切块、去瓤、去蒂按个人口味加适量盐、油、黑胡椒，抓匀，静置5分钟随意倒入空气炸锅，180°10分钟，然后抽出来晃一晃再放进去烤5分钟...
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空气炸锅版 麦香小贝果的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅版 麦香小贝果做法

  • 空气炸锅版 麦香小贝果

  • 这次的钻石纹路还不够清晰～温度还在调整。谢谢原帖分享的重点宝藏。让我一次就成功。我提供的食谱是原帖除于0.2也就是对方做10个，我只做两个。因为我只是练习哦。成品还是接近成功的。适合宝宝孩子吃哟，小小的。用料高筋粉70全麦30水54克酵母2盐1.3克糖水水500克糖25空气炸...
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空气炸锅版「贝贝南瓜」的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅版「贝贝南瓜」做法

  • 空气炸锅版【贝贝南瓜】

  • 喜欢吃贝贝南瓜的看过来啦⁄(⁄⁄⁄ω⁄⁄⁄)⁄用料贝贝南瓜1只空气炸锅1部空气炸锅版【贝贝南瓜】的做法先把贝贝南瓜洗净切块或片（皮我削了一些，削不削都行哦，个人喜欢）放入空气炸锅烤200度约10分钟，我切得比较薄所以烤的时间比较短，如果是块状建议15～20分钟左右…再烤几块牛...
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空气炸锅之贝贝南瓜🎃的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅之贝贝南瓜🎃做法

  • 空气炸锅之贝贝南瓜🎃

  • 用料贝贝南瓜1个黑胡椒适量橄榄油1-2勺空气炸锅之贝贝南瓜🎃的做法贝贝南瓜一小个，因为后期皮会好吃的被你舔掉，所以抓取少量面粉清洗贝贝南瓜。用刀把南瓜均分几份，去瓤把黑胡椒和橄榄油混合在一起，用刷子均匀的刷在南瓜上，烤蔬菜模式，180度，15分钟，中间看一次，最后几分钟注意观...
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简单易学的空气炸锅贝贝南瓜美食做法

  • 空气炸锅贝贝南瓜

  • 用料南瓜克300空气炸锅贝贝南瓜的做法把南瓜清洗干净，我家炸锅大，我还放了两个板栗红薯200度，30分钟，没有预热，没有任何调料拿出来切开把籽挖掉，就可以啦...
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椰奶贝贝南瓜空气炸锅版的做法步骤及图解,美味正宗的椰奶贝贝南瓜空气炸锅版做法

  • 椰奶贝贝南瓜空气炸锅版

  • 用别人的食谱改良后的方子。健康甜品，减脂早餐，有蛋挞的口感和板栗的香糯，热量不到400大卡，但让人非常有满足感。用料贝贝南瓜300克鸡蛋1个椰浆或牛奶70毫升白糖3克水70毫升盐1克自己爱吃的水果1份椰奶贝贝南瓜空气炸锅版的做法贝贝南瓜洗净，去皮切小块做熟，用勺子碾碎，压实铺平...
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「空气炸锅」炸扇贝柱的做法步骤及图解,美味正宗的「空气炸锅」炸扇贝柱做法

  • 【空气炸锅】炸扇贝柱

  • 空气炸锅系列之炸扇贝柱——用空气炸锅炸这种有脆皮的基本大同小异，主要是挂一层面糊再沾一层干粉（或者面包糠）。稍微喷一点油会更酥脆。2人份，170大卡/份。用料扇贝柱12只盐半小勺黑椒半小勺柠檬1个面粉30克面包糠适量【空气炸锅】炸扇贝柱的做法扇贝柱洗干净后放入调料简单...
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简单又特好吃的～空气炸锅烤贝贝南瓜的做法步骤及图解,美味正宗的简单又特好吃的～空气炸锅烤贝贝南瓜做法

  • 简单又特好吃的～空气炸锅烤贝贝南瓜

  • 曾经做过一次烤贝贝南瓜，真是太好吃了，今天又想吃了，做法很简单和大家分享一下😄用料贝贝南瓜1个黑胡椒粉适量橄榄油适量盐少许简单又特好吃的～空气炸锅烤贝贝南瓜的做法1.把南瓜洗干净，不要去皮，把两段的蒂去除。2.然后切成块儿，把橄榄油拌上黑胡椒，用小用小油刷，把每个南瓜块儿...
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