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空气炸锅版烤贝贝南瓜,好吃不胖的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅版烤贝贝南瓜,好吃不胖做法

空气炸锅版烤贝贝南瓜,好吃不胖

空气炸锅版烤贝贝南瓜,好吃不胖的做法步骤图

贝贝南瓜每次吃我都是了吃,今天给大家分享个简易版烤贝贝南瓜,出人意料的好吃。

用料  

贝贝南瓜 750克
色拉油 适量
黑胡椒海盐碎 适量
烧烤撒料 适量

空气炸锅版烤贝贝南瓜,好吃不胖的做法  

  1. 准备:贝贝南瓜一个约750克(图片中成品为一半的量)、色拉油少许、黑胡椒海盐碎少许、烧烤撒料少许

    空气炸锅版烤贝贝南瓜,好吃不胖的做法步骤图 第2张
  2. 贝贝南瓜一个清洗干净,切小块,把籽去掉。

    空气炸锅版烤贝贝南瓜,好吃不胖的做法步骤图 第3张
  3. 装在一个保鲜袋里,倒入适量的色拉油。

    空气炸锅版烤贝贝南瓜,好吃不胖的做法步骤图 第4张
  4. 加入适量的黑胡椒海盐碎。

    空气炸锅版烤贝贝南瓜,好吃不胖的做法步骤图 第5张
  5. 来回晃晃,混合均匀

    空气炸锅版烤贝贝南瓜,好吃不胖的做法步骤图 第6张
  6. 准备好空气炸锅和油纸。

    空气炸锅版烤贝贝南瓜,好吃不胖的做法步骤图 第7张
  7. 油纸放入炸篮内,把腌制好的南瓜块均匀的铺在里面。也可以不用油纸直接放在炸篮里。

    空气炸锅版烤贝贝南瓜,好吃不胖的做法步骤图 第8张
  8. 180度,15分钟。

    空气炸锅版烤贝贝南瓜,好吃不胖的做法步骤图 第9张
  9. 中间可以抽出来观察制品状态哦,这个空气炸锅抽篮断电,很安全。

    空气炸锅版烤贝贝南瓜,好吃不胖的做法步骤图 第10张
  10. 时间到,抽出炸篮。用筷子看一下,轻轻按一下会断就熟了,如果按压不动,就没熟。

    空气炸锅版烤贝贝南瓜,好吃不胖的做法步骤图 第11张
  11. 我喜欢加一点烧烤撒料,里面还有白芝麻,吃起来又辣又香。

    空气炸锅版烤贝贝南瓜,好吃不胖的做法步骤图 第12张
  12. 摆个盘,拍个好看的照片吧!

    空气炸锅版烤贝贝南瓜,好吃不胖的做法步骤图 第13张
  13. 看,是不是超有食欲?

    空气炸锅版烤贝贝南瓜,好吃不胖的做法步骤图 第14张
  14. 咬一口香甜软糯,我喜欢出锅的时候加一点烧烤撒料,麻辣鲜香,好吃得停不下来。

    空气炸锅版烤贝贝南瓜,好吃不胖的做法步骤图 第15张

小贴士

南瓜片切得不要太厚,我这个是750克的贝贝南瓜,基本上15-20块之间就好,这一个南瓜我是分了两次烤的,如果15分钟了用筷子按压一下还是硬硬的,注意看温度,温度如果对了,还是不太熟,可以稍微加点时间,南瓜片薄一点会熟得更快点,时间可能也会少一点哦,喜欢的朋友可以做做试试看、

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