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番茄菌菇虾滑汤的做法食谱

简单易学的番茄菌菇虾滑汤美食做法

  • 番茄菌菇虾滑汤

  • 用料油10克虾滑一盒150克番茄1个菌菇100克水500克盐适量番茄菌菇虾滑汤的做法一个番茄热水烫了去皮，切大块。放入主锅3秒速度5切碎，放点油，5分钟v速度1炒出红油，放入水，一把菌菇，10分钟100度反转小勺，剩下3分钟，从量杯口用勺子划入虾滑，煮到虾滑飘起来，放盐调味就可以炒煮好啦...
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番茄金针菇生菜虾滑汤的做法步骤及图解,美味正宗的番茄金针菇生菜虾滑汤做法

  • 番茄金针菇生菜虾滑汤

  • 低卡美味健康的减脂汤汤用料西红柿1个金针菇适量生菜适量虾滑1袋盐适量生抽1勺黑胡椒粉适量番茄金针菇生菜虾滑汤的做法锅中烧开水，下虾滑，浮起后绰出备用期间准备配菜用适量生水，加入西红柿，金针菇，虾滑，煮开。加入适量盐，生抽，黑胡椒粉拌匀放入生菜烫一下就行啦好多好多虾滑！太...
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番茄浓汤菌菇虾滑#秋季保胃战#的做法步骤及图解,美味正宗的番茄浓汤菌菇虾滑#秋季保胃战#做法

  • 番茄浓汤菌菇虾滑#秋季保胃战#

  • 最近北京刮起的阵阵大风已经正式宣告冬天来了！！！在这个寒冷的季节了喝上一碗浓浓的番茄菌汤大概也是可以抵御百分之九十的寒冷呢~~~用料虾15只蛋清1个淀粉1勺胡椒粉适量盐适量西红柿2个番茄酱3大勺金针菇各种菌菇都可以洋葱/大蒜可选食用油适量耗油适量盐适量开水适量番茄浓...
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虾滑菌菇汤的做法和图解 好吃的虾滑菌菇汤家常做法

  • 虾滑菌菇汤

  • 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的700道营养辅食，有了这700道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。俗话说“冬吃萝卜，夏吃姜，一年四季喝菌汤”，秋天正是新鲜菌菇上市的好时候，咱们当然要把菌菇汤喝起来啦！菌菇本身特别...
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辅食「番茄菌菇滑蛋」的做法步骤及图解,美味正宗的辅食「番茄菌菇滑蛋」做法

  • 辅食【番茄菌菇滑蛋】

  • ①月龄：12月龄以上②营养：番茄中含有VC、膳食纤维和钾元素等等，而炒熟之后更有利于其中番茄红素和胡萝卜素的吸收。再加入口蘑和虾皮粉，不但起到了提高免疫力和补钙的作用。更是增添了鲜美的味道。用料番茄1个鸡蛋2个口蘑3个虾皮粉1勺辅食【番茄菌菇滑蛋】的做法准备好所有食...
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香菇番茄虾滑的详细做法大全,简单又营养的香菇番茄虾滑做法

  • 香菇番茄虾滑

  • 因为想吃虾滑，又觉得一般的做法很单调，就自己做了这道鲜到掉眉毛的香菇番茄虾滑用料香菇虾滑适量酱油两勺耗油一勺糖一小勺芝麻酱一小勺盐我没放根据口味番茄一个香菇番茄虾滑的做法成品虾滑揉圆，撒一点黑胡椒腌制15分钟放进加热的油锅炸透捞出锅内留少许油放入番茄炒出汁水...
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简单易学的虾滑番茄菌菇汤美食做法

  • 虾滑番茄菌菇汤

  • 用料虾仁克鸡蛋个西红柿个洋葱个胡椒克葱花克蕃茄酱虾滑番茄菌菇汤的做法番茄热水去皮切碎...
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番茄虾滑汤的做法和图解 好吃的番茄虾滑汤家常做法

  • 番茄虾滑汤

  • 虾滑和番茄，都是孩子的最爱！动手做起来，让我们成为孩子心目中的厨神妈妈👩🌹让孩子记住“妈妈的味道”✌️虾滑食谱请点击用料虾滑见虾滑食谱番茄2-3个姜片10克油15克盐1/4茶匙葱花一小撮（点缀用）番茄虾滑汤的做法1、番茄去皮去蒂，一切四，放一半到主锅，设置3秒/速度6，打碎。2、主锅...
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番茄菌菇汤的做法和图解 好吃的番茄菌菇汤家常做法

  • 番茄菌菇汤

  • 用料西红柿2个日本豆腐1包白玉菇适量蟹味菇适量葱姜蒜适量盐，生抽适量番茄菌菇汤的做法1，将白玉菇，蟹味菇均匀折成小段，用淡盐水浸泡一会。2，番茄洗干净，切成小块。3，葱姜蒜切碎备用。4，锅中倒入适量清水煮开，下菌菇焯水3分钟。5，捞出洗干净，挤干水分待用。6，锅中倒入少许油烧热，下葱...
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简单易学的番茄鲜虾菌菇汤美食做法

  • 番茄鲜虾菌菇汤

  • 炎炎夏日，与其点外卖，不如自己动手来一碗鲜美的汤吧，这个汤做法清淡简单，味道确是令人惊艳，也是减肥可以喝的汤O(∩_∩)O用料虾10只西红柿2个盐小葱各种菌菇番茄鲜虾菌菇汤的做法这是我这次做汤用到的菇类，大家自行选择自己喜欢的就可以，我觉得品种多一点不仅营养丰富，味道也更为...
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番茄菌菇汤的详细做法大全,简单又营养的番茄菌菇汤做法

  • 番茄菌菇汤

  • 西红柿蛋汤太常见了，但是双双这道汤就不一样了。用料番茄2个海鲜菇适量蟹味菇适量豆腐适量盐1勺胡椒粉1勺生抽1勺葱花适量番茄菌菇汤的做法番茄改十字花刀。把番茄皮用开水烫会儿，再撕下来。蟹味菇切段。海鲜菇切段。番茄切成丁。豆腐切成小块。砂锅里倒油，把番茄倒进去炒一...
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虾滑烩菌菇的做法和图解 好吃的虾滑烩菌菇家常做法

  • 虾滑烩菌菇

  • 为小妞做的用料虾滑150克蟹味菇1包小葱2根鸡汁少许虾滑烩菌菇的做法烧开会，将虾滑过开水，至变色捞出。蟹味菇切2厘米左右，洗净备用热锅凉油放入葱花，先蟹味菇翻炒1分钟，再加虾滑，鸡汁和适量纯净水小火4分钟出锅。...
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冬菇虾滑番茄木耳鸡蛋汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬菇虾滑番茄木耳鸡蛋汤做法

  • 冬菇虾滑番茄木耳鸡蛋汤

  • 用料西红柿2个鲜木耳200克鸡蛋2个盐1匙食用油1匙鲜香菇5朵海霸王虾滑1包香油几滴水适量冬菇虾滑番茄木耳鸡蛋汤的做法洗干净材料，香菇去蒂切小块，番茄不用去皮切小块。虾滑解冻放碗里。鸡蛋打散备用。在准备材料的时候，可以让鲜木耳焯水先放油热锅。然后加入香菇炒软。再放...
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菌菇番茄汤的做法和图解 好吃的菌菇番茄汤家常做法

  • 菌菇番茄汤

  • 用料番茄2个金针菇一小把秀珍菇一小把菌菇番茄汤的做法二个番茄洗净切丁。我今天是盒马买的秀珍菇和金针菇开油锅炒番茄放入烧开的水中，这个小煲锅，是二个人的量。烧10分钟加入菌菇，再烧五分钟，加盐调味。...
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减脂期必备-番茄菌菇鲜虾汤的做法步骤及图解,美味正宗的减脂期必备-番茄菌菇鲜虾汤做法

  • 减脂期必备-番茄菌菇鲜虾汤

  • 这期推一款老少皆宜，喝两大碗也不用担心会发胖，不用担心会血糖飙升的健康美味汤-番茄菌菇鲜虾汤。用料番茄&番茄酱鲜虾蘑菇豆腐魔芋丝减脂期必备-番茄菌菇鲜虾汤的做法准备的食材有：菌类、豆腐、魔芋丝、虾、番茄、番茄酱所有食材按照自己喜欢的量来准备就好，不喜欢吃太...
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虾滑番茄汤的做法和图解 好吃的虾滑番茄汤家常做法

  • 虾滑番茄汤

  • 下雨天☔️吃虾，虾滑番茄汤更美味哦鲜嫩爽口，QQ弹(｡･ω･｡)ﾉ♡用料虾20只鸡蛋1个淀粉3勺金针菇1把香菜2根香葱2根虾滑番茄汤的做法1.虾🦐去壳去虾线剁成肉馅，加适量蛋清＋淀粉＋盐＋白胡椒搅拌均匀；2.锅内放少许油，将剩下的蛋黄炒熟出锅待用；3.放切好的西红柿🍅翻炒，加水烧开，用勺子将虾滑挖成...
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番茄虾仁菌菇豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的番茄虾仁菌菇豆腐汤做法

  • 番茄虾仁菌菇豆腐汤

  • 健康营养，高蛋白低脂，适合刷脂和爱美人群用料西红柿1个豆腐半块香菇3只金针菇少许油菜2棵生抽盐鸡精虾仁6只大料1个番茄虾仁菌菇豆腐汤的做法虾仁去皮去虾线，洗净切块备用西红柿洗净切块备用（根据个人喜好可去皮）豆腐洗净，切块备用香菇洗净，去根切片备用金针菇洗净，撕碎备用油菜...
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减脂餐-番茄菌菇滑蛋的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐-番茄菌菇滑蛋做法

  • 减脂餐-番茄菌菇滑蛋

  • 春天来了，万物复苏，这道菜低热量低卡路里，味道鲜嫩美味，酸甜开胃，好吃不胖用料鸡蛋2个白玉菇100克西红柿1个味达美臻品蚝油10克白糖6克食用盐2克葱花少许食用油适量减脂餐-番茄菌菇滑蛋的做法所有的食材，清洗干净准备好西红柿1个（190克左右）划十字，开水烫去除外皮去皮后的西红柿切...
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花开富贵煲（番茄菌菇虾滑汤）的做法步骤及图解,美味正宗的花开富贵煲（番茄菌菇虾滑汤）做法

  • 花开富贵煲（番茄菌菇虾滑汤）

  • 这是一道超下饭的汤羹，做起来不到20分钟，虾滑、番茄、菌菇、高汤提供了丰富的鲜味物质，配饭我能吃两大碗~本次用到的是桂冠虾滑，每颗虾滑独立成块，而且是非常可爱的花朵造型，最方便的就是它无需解冻，可以即拆即煮，下锅前拆开包装，打开盒子，轻轻一推就可以放入锅中啦。原料选用的是...
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虾仁🍤番茄🍅菌菇汤的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁🍤番茄🍅菌菇汤做法

  • 虾仁🍤番茄🍅菌菇汤

  • 辣手催虾仁🍤狂魔。哔～～～～～又上线啦！用料西红柿🍅1个虾仁🍤看心情香菇🍄1朵金针菇🍄一小把蘑菇🍄3个鸡蛋🥚2个生姜两片虾仁🍤番茄🍅菌菇汤的做法老规矩：集合菌类粗加工，切片还是改花刀都看你开心啦。⚠️：要焯水后冲水。备用这里偷懒：一个锅、加热炒蛋然后炒西红柿🍅炒烂、炒出汁水。...
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🦏【番茄酸汤虾滑

  • 🦏【番茄酸汤虾滑】

  • 用料虾仁/虾500克西红柿2个菌菇100克蛋清1个蒜末少许番茄酱2勺盐1汤匙胡椒少许生抽半勺料酒1勺🦏【番茄酸汤虾滑】的做法鲜虾去头，去壳，开背取虾线。用刀剁成泥。（也可以用料理机打呢）虾泥加入1个蛋清、1勺料酒，一点点盐和胡椒粉。搅拌均匀。番茄洗净，切十字刀口。放入锅中浇煮...
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花开富贵之番茄菌菇虾滑汤的做法步骤及图解,美味正宗的花开富贵之番茄菌菇虾滑汤做法

  • 花开富贵之番茄菌菇虾滑汤

  • 看着红红火火滴、做着万分简单滴、吃着鲜美爽口滴，哈哈，哪怕是小白，也不用担心，是完全不会发生翻车事故的一道菜啦❗️用料番茄（根据大小）1–2个白玉菇1小把蟹味菇1小把鲜香菇2朵花菇2朵虾滑1盒盐2小勺花开富贵之番茄菌菇虾滑汤的做法白玉菇、蟹味菇去根蒂，香菇开花刀。番茄顶部划...
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菌菇虾滑汤的做法和图解 好吃的菌菇虾滑汤家常做法

  • 菌菇虾滑汤

  • 秋天燥热，饮食宜以清淡为主。最近家里都会做一道清淡营养的汤羹来食用，今天做的是菌菇虾滑汤，依旧保持低盐低脂摄入的宗旨，制作的汤羹清淡而不失美味，鲜香无比。用料海鲜菇250克虾滑1盒小葱2根姜丝适量大蒜2瓣食盐1小勺胡椒粉1小勺小青菜1小把菌菇虾滑汤的做法半斤海鲜菇摘去...
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减肥餐：虾仁番茄菌菇白菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的减肥餐：虾仁番茄菌菇白菜汤做法

  • 减肥餐：虾仁番茄菌菇白菜汤

  • 这天的食谱是虾仁、菌菇汤、水煮蔬菜，为了省事一起煮汤了，味道还不错，吃得饱饱的。用料虾仁200克番茄1个秀珍菇60克海鲜菇75克白菜2片生抽2勺减肥餐：虾仁番茄菌菇白菜汤的做法解冻虾仁，我喜欢把冷冻食品连包装一起放在自来水里，过一会就软化了。因为减肥餐不用油，直接在不粘锅里...
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宝宝食谱 番茄菌菇滑蛋的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝食谱 番茄菌菇滑蛋做法

  • 宝宝食谱 番茄菌菇滑蛋

  • 番茄菌菇滑蛋月龄:12月龄以上营养：番茄中含有VC、膳食纤维和钾元素等等，而炒熟之后更有利于其中番茄红素和胡萝卜素的吸收。再加入口蘑和虾皮粉，不但起到了提高免疫力和补钙的作用。更是增添了鲜美的味道。用料番茄1小个，鸡蛋2颗，口蘑3个，虾皮粉1勺宝宝食谱番茄菌菇滑蛋的做法...
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