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彩丁素的做法食谱

彩丁素拌饭的做法和图解 好吃的彩丁素拌饭家常做法

  • 彩丁素拌饭

  • “大小素life”大小从今天开始将在这里与大家分享我们平日里的素生活。素生活养素心，素烹饪养素心。上次和大家分享素便当后，许多朋友很有兴趣，还私信大小寻要素便当的教程，还有朋友说：“我点了赞为什么没有弹出食谱呢？”太可爱了！！接下来与大家分享一道简单易操作“彩丁素拌饭”...
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五彩丁的做法和图解 好吃的五彩丁家常做法

  • 五彩丁

  • 用料胡萝卜1根土豆/淮山1个上肉/虾仁/鸡肉/马鲛鱼若干青豆/玉米粒若干火腿肠（小）2根植物油适量盐适量酱油适量老抽适量五彩丁的做法胡萝卜切丁、青豆洗干净备用上肉/鸡肉/马鲛鱼/虾仁切丁用酱油腌制好备用，荤的部分可以每顿变化。火腿肠切丁植物油烧热放青豆/玉米加盐炒一下...
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黑米饭+彩色素菜丁的做法步骤及图解,美味正宗的黑米饭+彩色素菜丁做法

  • 黑米饭+彩色素菜丁

  • 减肥期间某一次午餐。没有肉啊。颜色漂亮的土豆胡萝卜青椒搭配~用料黑米适量胡萝卜适量土豆适量青椒适量黑米饭+彩色素菜丁的做法没有什么好写，步骤实在简单就酱紫小贴士回顾食谱...
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炒彩丁的做法和图解 好吃的炒彩丁家常做法

  • 炒彩丁

  • 用料胡萝卜1根牛肉粒150克葱姜蒜适量芦笋200克草菇100克黑椒酱适量淀粉适量炒彩丁的做法牛肉切块，用料酒、黑椒酱、淀粉腌制上浆。草菇切小块，芦笋改刀成小段，焯水备用。胡萝卜切小块，过油备用。葱姜蒜爆香，下牛肉粒炒熟，加胡萝卜芦笋草菇翻炒出锅。...
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彩椒鸡丁的详细做法大全,简单又营养的彩椒鸡丁做法

  • 彩椒鸡丁

  • 时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料鸡胸肉250g彩椒200g蚝油15g盐2g生姜5g蒜末5g植物油15ml腌肉料料酒3g生抽5g淀粉3g盐1g彩椒鸡丁的做法鸡胸切丁，彩椒切丁。鸡胸用料酒、生抽、盐、淀粉腌制1小时以上。锅中倒油，放入葱末、蒜末炒香，倒入鸡丁翻炒，炒白后加蚝油炒匀，放入...
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简单易学的豌豆五彩素丁美食做法

  • 豌豆五彩素丁

  • 春末夏初很多豌豆啊，我们家从妈妈到姐姐再到我都喜欢吃，所以会剥很多出来存放冰箱里，随时可以拿出来炒个饭，配个菜什么的很方便，拿来快手炒饭最好了。可是我家也有不爱吃豌豆的，我姐夫，不仅是豌豆，所有豆子都不吃呵今天这五彩小炒不仅仅是个名字，真的有五样东西哦，老少皆宜用料豌豆...
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五彩蔬丁的做法和图解 好吃的五彩蔬丁家常做法

  • 五彩蔬丁

  • 做菜多出来的蔬菜混在一起炒个五彩缤纷的蔬丁，好看又好吃，许多名菜不就是这样偶然得到的么😃用料大红椒半个尖椒半个胡萝卜半根洋葱半个青瓜半根山药1段五彩蔬丁的做法做菜多出来的，还有一段山药泡水里了。全都切成丁和块。冷锅热油煸下葱，喜欢重口味的这里可以加豆瓣酱炒，这...
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五彩炒丁丁的做法和图解 好吃的五彩炒丁丁家常做法

  • 五彩炒丁丁

  • 用料玉米1根胡萝卜半根豌豆/青豆1盒火腿肠2根盐少许糖少许酱油半勺淀粉半勺五彩炒丁丁的做法准备食材如上～锅里下水烧开倒入🥕🌽豌豆大火滚大概2分钟就熟了可以捞出锅里热油先煎一下火腿粒再加入其他食材一起翻炒，加入适量的盐，鸡粉，糖，半勺酱油，再用半勺淀粉勾芡倒入～再翻炒一...
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四彩丁丁的做法和图解 好吃的四彩丁丁家常做法

  • 四彩丁丁

  • 我真的蛮喜欢五颜六色的菜哈哈哈看着心情好..用料玉米豌豆胡萝卜脆皮肠盐一点点酱油三大勺（45ml）糖一大勺四彩丁丁的做法胡萝卜削皮切丁丁，玉米豌豆洗净，脆皮肠切丁锅放水烧开，下豌豆焯水煮个大概十几分钟，尝一下差不多就捞起换水烧开，下胡萝卜也煮个七八分钟左右锅洗净烧热放油...
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彩丁炒蛋的详细做法大全,简单又营养的彩丁炒蛋做法

  • 彩丁炒蛋

  • 烹饪爱好者一名，希望通过制作烹饪视频让大家了解烹饪的乐趣，这次做的是一道家常菜彩丁炒蛋希望大家喜欢。用料鸡蛋3个胡萝卜适量火腿适量香菇适量尖椒适量小葱适量玉米适量盐少许彩丁炒蛋的做法胡萝卜切丁。火腿切粒。香菇切小块。鸡蛋打入碗中。尖椒斜切成粒。小葱切葱花...
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彩丁的做法和图解 好吃的彩丁家常做法

  • 彩丁

  • 简单的食材做出不一样的味道～用料黄瓜半根鸡蛋1个盐少许红辣椒半个蒜2瓣彩丁的做法黄瓜切掉黄瓜头、削皮、去籽洗净切丁；红辣椒、蒜切丁；切掉不要的黄瓜头别扔了，切片随意摆个盘😄😄鸡蛋打入碗中，加少许盐调成鸡蛋液；炒锅小火烧干水分，加入少许油，倒鸡蛋液煎成蛋皮，再用锅铲弄碎盛...
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五彩素丁的做法和图解 好吃的五彩素丁家常做法

  • 五彩素丁

  • 用料洋葱半个胡萝卜一根黄瓜一根青黄彩椒各一半蚝油少许酱油少许油盐按个人口味五彩素丁的做法把各材料切成丁，分别放入碗中先把油倒入锅中烧热，放入洋葱，炒至有香气关火把炒好的洋葱放入碗中放入胡萝卜，放入少许水，盖锅盖焖至水半干，倒入彩椒，焖至水干放盐酱油少许蚝油（我用的是...
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多彩鸡丁的详细做法大全,简单又营养的多彩鸡丁做法

  • 多彩鸡丁

  • 小孩们喜欢吃，容易下饭。用料鸡胸肉1块盐少许生抽少许糖少许胡萝卜半根豌豆半碗玉米粒一颗油少许胡椒粉适量多彩鸡丁的做法鸡胸肉切丁，加入适量胡椒粉、耗油、生粉搅拌均匀腌制备用豌豆、胡萝卜、玉米切粒备注豌豆、玉米、胡萝卜，焯水捞起热油加入少许蒜蓉，加入腌制好的鸡丁...
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彩色布丁的做法和图解 好吃的彩色布丁家常做法

  • 彩色布丁

  • 用料QQ糖不同味4-5包左右纯牛奶六十克布丁瓶1-2个彩色布丁的做法味道一样的QQ糖放在碗里，分好类把分好类的QQ糖放进入微波炉加热，中火十五秒，溶解成糖浆把所有的QQ糖溶解后，加入十五克的牛奶搅拌，每个味道都加。(记得牛奶不要加太多，否则会做不成)再把融解好的QQ糖糖浆，少量倒入...
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素炒彩丁的做法和图解 好吃的素炒彩丁家常做法

  • 素炒彩丁

  • 用料老汤山药胡萝卜黄瓜香菇土豆盐鸡精酱油食用油淀粉素炒彩丁的做法土豆，山药去皮切丁备用胡萝卜，香菇切丁焯水备用黄瓜切丁备用锅置火上倒入油烧热，放入土豆丁，山药丁翻炒片刻，倒入胡萝卜丁和香菇丁，放少许酱油，盐调味加入少许老汤或水小火闷一会，最后放入黄瓜丁翻炒至熟烂加入...
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七彩藕丁的做法和图解 好吃的七彩藕丁家常做法

  • 七彩藕丁

  • 零基础，不失败！口感丰富用料藕1节香干4块青椒1个火腿肠1根老干妈风味豆豉酱1勺生抽1勺盐2克七彩藕丁的做法关于椒：青椒、尖椒、彩椒都行！我冰箱里只有这个柿子椒了，您用各种椒切各种丁才更七彩哈……关于火腿肠：放火腿也行哈，有什么放什么各种切丁锅中倒油，油热放入豆干，炒变色放...
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素炒五彩丁的做法和图解 好吃的素炒五彩丁家常做法

  • 素炒五彩丁

  • 素炒简单的菜肴是非常不错的选择…用料干香菇鲜鸡腿菇玉米粒青菜梗(豆角)胡萝卜花生油、盐、鸡粉素炒五彩丁的做法玉米剥粒，干香菇、鸡腿菇、青菜梗、胡萝卜切丁。热锅下油。待油热，先下香菇、鸡腿菇和玉米，快速翻炒至能闻到香菇的香味，加小量水煮沸五分钟。水快干时放入菜梗...
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素丁丁炒面的做法和图解 好吃的素丁丁炒面家常做法

  • 素丁丁炒面

  • 因为我不太爱吃羊肉那些的，平时吃素的多，所以炒菜那些我很少放肉。这个菜单送给和我一样爱吃素的胖友们，比心~这是我第一次上传菜单呢，写的可能不够完善，大家将就着看一下吧用料青椒1个西红柿2个芹菜3根蒜苔一小把盐适量豆瓣酱一汤匙葱小半根蒜两小瓣面积子视人数而定热水小半...
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减脂餐/彩椒口蘑豆腐丁（素食系列）的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐/彩椒口蘑豆腐丁（素食系列）做法

  • 减脂餐/彩椒口蘑豆腐丁（素食系列）

  • 用料豆腐半块口蘑2个彩椒青红黄椒各一段小葱1根橄榄油或植物油1小瓶盖料酒1小瓶盖盐1克白胡椒粉少许减脂餐/彩椒口蘑豆腐丁（素食系列）的做法如图准备食材切丁切小块锅内放一点点油有油光但基本不流动的状态赶时间所有食材一起倒入也省事口感影响不大炒约半分钟后加料酒加一...
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五彩丁丁饭的做法和图解 好吃的五彩丁丁饭家常做法

  • 五彩丁丁饭

  • 用料鸡蛋个木耳朵盐克各种你喜欢的丁五彩丁丁饭的做法把你喜欢的所有材料切成小丁安装煮熟的时间长短依次下锅炒熟，我一般鸡蛋炒好先盛起来，然后下胡萝卜丁，腊肠丁，海米丁，米饭，鸡蛋，菠萝丁，黄瓜丁这样的顺序，口感也比较有层次感...
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彩色素的详细做法大全,简单又营养的彩色素做法

  • 彩色素

  • 七彩琉璃酥，宛若雨后彩虹，美且甜~用料油皮A.高筋粉120g低筋粉80g细砂糖20g鸡蛋液20g水70g猪油60g油酥/份需4份B.筋粉40g猪油20g色粉适量馅料豆沙300g蛋黄10颗彩色素的做法关注我们的公众号，有什么问题可以直接留言哦~将油皮部分材料混合倒入搅拌缸中，先加入其中的40g猪油，搅拌...
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素炒丁丁的做法和图解 好吃的素炒丁丁家常做法

  • 素炒丁丁

  • 每天都在绞尽脑汁的想吃什么去菜场也是一脸茫然土豆和芸豆这对搭档占领餐桌好多年了一直都是以炖的方式结合的。今天买了点架豆王想换一种吃法～于是出现了这道菜用料芸豆400g土豆2个干辣椒3-4个麻椒一小把葱姜蒜少许盐生抽糖料酒素炒丁丁的做法芸豆洗净擦干切丁。土豆去皮...
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简单易学的素食︶七彩豆芽丁美食做法

  • 素食︶七彩豆芽丁

  • 持续更新素食菜谱，感恩食素🌿欢迎分享和转发，感恩🥰🥑吃素就是慈悲；吃素就是环保；🍠吃素能够消灾；吃素能够治病；🌽吃素能够救命；吃素能够延寿；🍎吃素就是功德，大家一起吃素。用料材料:大豆芽，三色彩椒，鲜香菇，糯玉米，头菜叶，姜。调味料：植物油，麻油，糖，素蚝油，盐，生粉。素食︶七彩豆芽丁的做法1...
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五彩鸭丁的详细做法大全,简单又营养的五彩鸭丁做法

  • 五彩鸭丁

  • 用料鸭腿250克彩椒2个洋葱1个黄瓜1根淀粉1茶匙料酒1汤匙盐1茶匙白糖1茶匙食用油2汤匙酱油1汤匙五彩鸭丁的做法食材准备~鸭腿去骨带皮做好处理将处理好的鸭肉切丁将鸭丁放入碗中，加水、淀粉、料酒、盐腌渍15分钟。期间可以不停的抓匀，让鸭丁更入味。黄瓜切丁、洋葱切丁、彩...
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五彩鸡丁的详细做法大全,简单又营养的五彩鸡丁做法

  • 五彩鸡丁

  • 首先还是要给大家安利一下鸡胸肉这个减脂利器，为啥就是它呢？因为每100克的鸡胸肉只有大概133大卡的热量，也就是1个手掌大小吧。其中脂肪5克、碳水2.5克、蛋白质19.4克。所以，作为鸡身上热量最低且脂肪含量最少的部位，鸡胸肉真的是获取蛋白的最佳选择了。而且对比其他的常见肉...
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