当前位置：烹调屋 >

空炸大鸡排的做法食谱

无油也好吃的低脂空炸大鸡排的做法步骤及图解,美味正宗的无油也好吃的低脂空炸大鸡排做法

  • 无油也好吃的低脂空炸大鸡排

  • 为了迎接夏天，这段时间一直在研究低碳低脂的食物，前几天入手了一个厨房新玩具，东菱的空气炸锅，和其他空炸不同，不是抽拉式的，最主要它一锅多用，不仅能炸东西还能做点心，还能当火锅用，特别适合家里2，3个人的时候使用。今天我用东菱小食锅的炸篮，做了这道无油版大鸡排。用料鸡胸肉200...
  • 8070
香炸大鸡排的做法和图解 好吃的香炸大鸡排家常做法

  • 香炸大鸡排

  • 炸鸡排真的吼吼吃！关键我安慰自己鸡胸肉不长胖😂用料鸡胸肉3块鸡蛋1个面包糠200克盐少许料酒3勺黑胡椒粉少许生抽2勺面粉50克香炸大鸡排的做法整块鸡胸用刀撇开，当心不要撇断（我刀工比较差，断了好几块，等等做鸡柳用）撇好的鸡排，用刀背正反敲断筋，放入盐、料酒、黑胡椒、生抽均匀...
  • 20297
用剩馒头在家炸大鸡排（空气炸锅或者油炸）的做法步骤及图解,美味正宗的用剩馒头在家炸大鸡排（空气炸锅或者油炸）做法

  • 用剩馒头在家炸大鸡排（空气炸锅或者油炸）

  • 剩了馒头，然后开始作妖。然后觉得面包糠再也不配炸鸡排了，哈哈哈哈。我做了两个版本，供参考，一个无油空气炸锅版本，一个油炸版本。看个人所需和口味哈。用料鸡蛋两个鸡胸肉2块玉米淀粉适量白馒头1个食用油适量盐适量生抽适量料酒适量用剩馒头在家炸大鸡排（空气炸锅或者油炸）的做...
  • 7399
空气炸锅版～无油大鸡排的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅版～无油大鸡排做法

  • 空气炸锅版～无油大鸡排

  • 想减肥第一部，远离油炸食品！可是这种人间美味怎可远离！那就来个两全其美的办法吧！改变烹饪工具，空气炸锅用起来！无油低脂，健康美味！废话不多说了，下边给大家分享一下我的做法吧！用料鸡胸肉2块面包糠适量鸡蛋1个盐，五香粉，料酒适量白胡椒，生抽，生粉适量葱姜段适量干空气炸锅版～无油大鸡排...
  • 23264
大大大鸡排（空气炸锅版）的做法步骤及图解,美味正宗的大大大鸡排（空气炸锅版）做法

  • 大大大鸡排（空气炸锅版）

  • 鸡排好吃，自己做，无油安全味道好用料鸡胸一块鸡蛋一个面粉少许面包糠少许黑胡椒粉少许五香粉少许盐少许大大大鸡排（空气炸锅版）的做法将鸡胸肉洗净，中间一刀，切成合页状黑胡椒，五香粉，盐少许涂在鸡肉上，放入冰箱15-20分钟鸡蛋打散备用取出鸡排，两面沾上面粉，在鸡蛋液中两面浸下最后...
  • 7741
空气炸锅版「大鸡排」的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅版「大鸡排」做法

  • 空气炸锅版【大鸡排】

  • 一直喜欢吃外面那个第一佳的大鸡排，次次吃次次吃不够，于是想着自己研究一下吧，虽然味道不一样，但是也不赖噢！用料鸡胸3个葱适量姜适量蒜5瓣白胡椒2勺黑胡椒2勺白酒2勺酱油2勺孜然粉2—3勺孜然粒1勺五香粉1勺盐适量鸡蛋1个淀粉20克面包屑适量空气炸锅版【大鸡排】的做法把鸡胸...
  • 31525
空气炸鸡排的做法和图解 好吃的空气炸鸡排家常做法

  • 空气炸鸡排

  • 不输油炸的非油炸空气炸鸡排！用料琵琶腿6个腌料：生抽20g糖10克香葱3根姜4片黑胡椒粉1-2g裹料：鸡蛋2个淀粉适量面包糠适量空气炸鸡排的做法琵琶腿剔骨，取六块完整的鸡腿肉、用刀背仔细将每块肉敲松，倒入腌料抓匀，冷藏腌制30分钟到1小时。准备淀粉，面包糠，将两个鸡蛋打散将鸡腿肉去...
  • 31491
空气炸锅版-炸鸡排的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅版-炸鸡排做法

  • 空气炸锅版-炸鸡排

  • 来咯来咯用空气炸锅炸出来的又香又脆，完全不输油炸啊！健康低脂用料超市购买的冷冻三角鸡排空气炸锅版-炸鸡排的做法放空气炸锅里平铺摆好1⃣️定时5分钟，拉出来翻面2⃣️再次定时5分钟，就可以了！很简单...
  • 30282
炸大鸡排的做法和图解 好吃的炸大鸡排家常做法

  • 炸大鸡排

  • 用料鸡胸肉1⃣️块纯牛奶40ml生抽20ml五香粉小半勺椒盐半勺孜然粉1⃣️勺玉米淀粉或者红薯淀粉更好60g糯米粉15g油适量炸大鸡排的做法鸡胸肉洗净从三分之一处改刀从虚线出再改刀得出一片完美的大鸡胸肉✌️放入所有调料把调料均匀按摩按摩，用牙签扎鸡胸肉每一寸肌肤，再次按摩💆用...
  • 33059
烤大排（空气炸锅）的做法步骤及图解,美味正宗的烤大排（空气炸锅）做法

  • 烤大排（空气炸锅）

  • 这个方法烤出来的大排外焦里嫩，绝对有信心你烤了第一次还想吃第二次。我家娃和娃他爸都特别爱吃！这个菜是我的保留曲目，哈哈哈。没有空气炸锅，烤箱也照样可以烤，每个烤箱温度脾气不一样，大家自己微调就OK啦，期待你来分享美食照片！小贴士:★★1.大排最好买带点肥的，烤出来更香！★★2...
  • 26314
烤脆皮大鸡排空气炸锅烤箱通用的做法步骤及图解,美味正宗的烤脆皮大鸡排空气炸锅烤箱通用做法

  • 烤脆皮大鸡排空气炸锅烤箱通用

  • 用料鸡胸肉块料酒1勺黑胡椒粉1勺盐克蚝油1勺味极鲜2勺鸡蛋液玉米淀粉面包糠姜烤脆皮大鸡排空气炸锅烤箱通用的做法鸡胸肉泡水2小时，洗净晾干，加调味料腌制2小时。裹上淀粉，鸡蛋液，面包糠的顺序。表面刷层油（减肥的话，就锡纸裹住烤，不然太干）空气炸锅200℃正面15分钟，反面15分钟。...
  • 22744
空气炸锅 健康无油大鸡排😍的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅 健康无油大鸡排😍做法

  • 空气炸锅 健康无油大鸡排😍

  • 用料鸡胸肉一块鸡蛋一个面包糠适量炸鸡粉适量腌肉的调料料酒盐十三香空气炸锅健康无油大鸡排😍的做法把鸡胸肉切成鸡排那么厚的片，用腌肉用的调料拌匀，腌肉的调料我用的料酒、盐、十三香，想吃什么味可以自己搭配～然后放到冰箱里面腌着～腌越久越入味～最少半小时把腌好的鸡胸肉抹...
  • 6124
轰炸大鸡排的做法和图解 好吃的轰炸大鸡排家常做法

  • 轰炸大鸡排

  • 用料鸡胸肉一块面包屑适量鸡蛋1个面粉适量盐少量黑胡椒粉少量轰炸大鸡排的做法将整块鸡胸肉化冻，然后切片，尽量切的比较薄。然后身边有什么用什么，比如擀面杖啊什么去捶打切好的鸡胸肉。捶打好之后少量盐和黑胡椒粉涂抹上去，不要太多不然会咸。腌渍一会。这个时候把蛋液面粉...
  • 9030
大大鸡排空气炸锅时间的做法步骤及图解,美味正宗的大大鸡排空气炸锅时间做法

  • 大大鸡排空气炸锅时间

  • 用料查洛斯小白大大鸡排空气炸锅时间的做法不解冻，两面刷薄油空气炸锅180度八分钟，190度两分钟。...
  • 5850
炸大鸡腿排的做法和图解 好吃的炸大鸡腿排家常做法

  • 炸大鸡腿排

  • 用料鸡腿吃几只准备几只蚝油一只鸡腿一勺胡椒粉、花椒粉、麻椒粉各小半勺（一只鸡腿的量）盐、普通面粉、油适量蒜茸三、四瓣炸大鸡腿排的做法鸡腿洗净剔出骨头（我都让店家剃干净的），平铺鸡腿肉用刀背敲几下厚一点的地方，这样方便成熟。把除面粉外的调料倒入鸡腿肉里揉一揉，装袋腌...
  • 30366
酥炸大鸡排的做法和图解 好吃的酥炸大鸡排家常做法

  • 酥炸大鸡排

  • 自己炸的大鸡排不会偷工减料，食材新鲜，用油安全卫生。。。关键是真的好吃！好吃！好吃！不输卖的哦，外皮酥酥脆脆，内里肉质软嫩入味😍😍😍营养丰富，老少皆宜，馋了的时候就自己炸上一盘，满足叽里咕噜的胃吧🤗🤗🤗用料鸡胸肉2块鸡蛋2个面包糠适量玉米淀粉适量生抽2勺料酒3勺盐1勺耗油1勺...
  • 13632
空气炸锅炸蜜汁鸡大腿大鸡腿的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅炸蜜汁鸡大腿大鸡腿做法

  • 空气炸锅炸蜜汁鸡大腿大鸡腿

  • 空气炸锅买来快半年了，现在解锁。搜了下菜谱发现空气炸锅的食谱真的太少。那我就来填充它啦。另外，空气炸锅还是用于肉比较好。方便，快捷，而且炸出来的肉会比烤箱烤的嫩很多哦。肉肉都是出汁的哦！没有空气炸锅也没事啊，同样的配料方法用烤箱也没问题的。用料鸡大腿三只香菇老抽...
  • 30583
空气炸锅大大大鸡排的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅大大大鸡排做法

  • 空气炸锅大大大鸡排

  • 口感和外面买到的鸡排差不多，重点是不用油炸，吃的时候完全没有负罪感！！用料鸡蛋一个鸡胸肉一块酱油适量黑胡椒适量盐适量蚝油适量糖适量炸鸡粉适量面包糠适量空气炸锅大大大鸡排的做法鸡胸太厚的话最好片开，用上述调料腌制，封保鲜膜在冰箱冷藏。最好一宿吧，你要太馋至少提前两个...
  • 30834
炸鸡排（空气炸锅）的做法步骤及图解,美味正宗的炸鸡排（空气炸锅）做法

  • 炸鸡排（空气炸锅）

  • 虽然说是垃圾食品，但是自己做肯定会比外面买的鸡排来的健康和卫生，而且空气炸锅做出来也没那么油腻，自己吃起来也比较放心。摸索了几次，终于做出味道很接近外面卖的鸡排味了🥺🥺🥺🤗🤗🤗分分钟光盘。🤏🏻裹面包糠做出来色泽金黄很好看，但是味道比较淡🤏🏻裹薯片碎，味道非常香，口...
  • 33038
「空气炸锅」炸鸡排的做法步骤及图解,美味正宗的「空气炸锅」炸鸡排做法

  • 「空气炸锅」炸鸡排

  • 用料鸡胸肉2块盐少许料酒1勺蚝油1勺生抽2勺清水3勺鸡蛋1个玉米淀粉适量面包糠适量「空气炸锅」炸鸡排的做法鸡胸肉清洗干净，从中间片开。然后用刀背给鸡肉松松筋骨（只敲打一面）。让它更容易入味。肉中加入盐、酱油、料酒、蚝油、清水、奥尔良腌料抓拌均匀，腌制30分钟以上。准...
  • 23900
无油炸鸡排（空气炸锅）的做法步骤及图解,美味正宗的无油炸鸡排（空气炸锅）做法

  • 无油炸鸡排（空气炸锅）

  • 用料鸡胸肉调料淀粉全蛋液面包糠无油炸鸡排（空气炸锅）的做法买的白面包糠，下锅小火炒黄下油锅炸的话面包糠就不用炒了准备一块鸡胸肉从侧边片开，不要切断用肉锤敲打变大变扁用少许料酒、盐、五香粉、白胡椒粉、花椒粉腌制一小时沾淀粉～沾蛋液沾面包糠入空气炸锅200度烤15分钟...
  • 10435
简单易学的空气炸锅大鸡排美食做法

  • 空气炸锅大鸡排

  • 用料鸡胸肉1块以下是所有腌料生抽1勺蚝油1勺黑胡椒3克蒜泥1勺小苏打2克以下是裹料淀粉3勺全蛋1个面包糠30克食用油1勺空气炸锅大鸡排的做法鸡大胸剖开成两大片，刀背拍薄。加所有腌料抓匀腌制十分钟。依次拍淀粉，沾蛋液，裹面包糠，刷少许食用油，放空气炸锅200度，5分钟左右取出翻...
  • 26830
炸大虾炸洋葱圈炸鸡排炸猪排的做法步骤及图解,美味正宗的炸大虾炸洋葱圈炸鸡排炸猪排做法

  • 炸大虾炸洋葱圈炸鸡排炸猪排

  • 油炸食品说实话不建议宝宝吃，可是却是最大的诱惑，大人都爱吃，何况孩子呢，刚刚看了一则新闻，小摊的都有蛆虫，快餐的都不知道什么油，自己做好不好，偶尔给孩子换换口味，方法都一样，炸什么可自己喜欢，这个是我以前做的，就这两张照片，以后再做加步骤用料鲜虾5只洋葱1个淀粉适量鸡蛋1个面包...
  • 8103
炸鸡排 无油空气炸 奥尔良炸鸡排的做法步骤及图解,美味正宗的炸鸡排 无油空气炸 奥尔良炸鸡排做法

  • 炸鸡排 无油空气炸 奥尔良炸鸡排

  • 吃货的福利来喽！无油版炸鸡排，简单健康美味！快来试试吧！用料正大鲜鸡骨架1个新奥尔良腌料一袋盐适量淀粉适量面粉适量鸡蛋一个面包糠适量孜然粉适量烧烤蘸料适量芝麻适量炸鸡排无油空气炸奥尔良炸鸡排的做法鸡架买的时候可以让帮忙直接切成小块！放入奥尔良腌料和盐搅拌均匀多...
  • 4618
空气炸锅炸鸡胸肉排的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅炸鸡胸肉排做法

  • 空气炸锅炸鸡胸肉排

  • 这是根据别人的菜谱改动成了空气炸锅版本，加了空气炸锅的用时，我的炸锅是飞利浦搭用料鸡胸肉2块面包糠20克鸡蛋1个生抽2勺料酒1勺黑胡椒0.5勺蚝油1勺生姜0.5个空气炸锅炸鸡胸肉排的做法将每块250克左右的鸡胸肉3切块，用刀背剁扁，用料酒、生抽、蚝油、生姜腌制半小时（大半夜做...
  • 14809

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接