![小炒牛心菜的做法和图解 好吃的小炒牛心菜家常做法]( "小炒牛心菜的做法和图解 好吃的小炒牛心菜家常做法")
- 牛心菜脆口+胡萝卜香甜，这道菜，清口香甜，只加适量盐，仰仗食物本身的味道。用料牛心菜1颗胡萝卜1根油适量盐适量小炒牛心菜的做法胡萝卜剥皮（方便清洁）切片，牛心菜洗净掰小块。热锅冷油，放入胡萝卜片，稍微煸炒下。放入牛心菜，混合翻炒。不断翻炒，菜缩，根据实际情况加少许水，煮1-2分钟。...
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![菜心炒肥牛的做法和图解 好吃的菜心炒肥牛家常做法]( "菜心炒肥牛的做法和图解 好吃的菜心炒肥牛家常做法")
- 我是特别喜欢吃菜心，尤其冬天的菜心最好吃，菜心炒牛肉更是一道很经典的菜式。我们家里附近那市场卖的牛肉都是注水的，还没开始炒，腌牛肉的时候已经出好多水，从此我只在超市和网购牛肉。这次是买了菜心想吃牛肉炒菜心，可是冰箱没牛肉了，只有切片的澳洲肥牛肉，用来炒菜心味道也是那...
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![小炒菜心的做法和图解 好吃的小炒菜心家常做法]( "小炒菜心的做法和图解 好吃的小炒菜心家常做法")
- 用料菜心1把大蒜1瓣蚝油1勺生抽1勺小炒菜心的做法锅中烧水，水开倒入菜心，煮三分钟，盛入盘中锅中倒油，放蒜，倒菜心，翻炒五分钟，倒入生抽，耗油，翻炒一分钟，出锅...
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![菜心小炒肉的做法和图解 好吃的菜心小炒肉家常做法]( "菜心小炒肉的做法和图解 好吃的菜心小炒肉家常做法")
- 用料菜心猪肉花生油酱油盐鸡精菜心小炒肉的做法先热锅放入花生油把搅拌过酱油的猪肉放入锅里翻炒放入菜心翻炒加入盐和酱油完成...
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![炒牛心包菜的做法和图解 好吃的炒牛心包菜家常做法]( "炒牛心包菜的做法和图解 好吃的炒牛心包菜家常做法")
- 我做的菜最主要都是以简单，快捷为主。在有限的时间里，挤出一些时间留给自己，做喜欢的事来调节自己。用料包菜1个盐5克糖3克耗油1勺五花肉一小块虾米少许炒牛心包菜的做法牛心菜切块，洗净沥干水分备用五花肉炸出油，下牛心菜开始翻炒菜变软后调味。最后下虾皮翻炒一下出锅。成品...
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![酱炒牛心菜的做法和图解 好吃的酱炒牛心菜家常做法]( "酱炒牛心菜的做法和图解 好吃的酱炒牛心菜家常做法")
- 家里的冰箱总是塞着些天天看到又不想吃的东西，比如牛心菜，一直没啥食欲。为了炒饭买的腊肠，买回来却没动过（总是心血来潮买这买那，回来冰箱一塞又没激情了，呵呵），一盒拌饭酱因为不爱吃辣也冷落很久了。今天突然想把这三者组合一下，看看能不能解决一下冰箱里的老大难……用料牛心菜...
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![简单易学的牛肉粒炒小卷心菜美食做法]( "简单易学的牛肉粒炒小卷心菜美食做法")
- 用料牛肉适量蒜适量洋葱适量酱油适量料酒适量糖适量牛肉粒炒小卷心菜的做法洋葱🧅切块牛肉切丁小卷心菜一切二去根放入沸水中煮一下控水晾干热锅凉油放入花椒粒放入牛肉丁爆炒放入洋葱放入酱油盐糖料酒翻炒均匀色香味美...
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![炝炒牛心菜的做法和图解 好吃的炝炒牛心菜家常做法]( "炝炒牛心菜的做法和图解 好吃的炝炒牛心菜家常做法")
- 牛心菜可以有减肥的作用，控制食欲，同时也它的热量也是比较低的哦，对身体的健康是有好处的。牛心菜的营养价值与大白菜相差无几，其中维生素C的含量还要高出一倍左右。此外，卷心菜富含叶酸，这是甘蓝类蔬菜的一个优点。它能提高人体免疫力，预防感冒。小时候最喜欢爸爸炒的这个炝炒...
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![菜心小炒的做法和图解 好吃的菜心小炒家常做法]( "菜心小炒的做法和图解 好吃的菜心小炒家常做法")
- 菜心炒辣和叶子蒜茸炒，各是一道风味；用料菜心头10根蒜头1瓣辣椒1根（腌制过的，味道更佳）调料盐少许烧烤酱少许油少许花椒少许菜心小炒的做法热锅，倒油下蒜头，辣椒，花椒，炒香下菜心头，翻炒2-3分钟下盐和烧烤酱，翻炒入味，就完成了小贴士清爽小菜，可下饭，可下煮...
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![炒牛心菜的做法和图解 好吃的炒牛心菜家常做法]( "炒牛心菜的做法和图解 好吃的炒牛心菜家常做法")
- 牛心菜加半勺重庆小面调料，加点盐。用料包菜个炒牛心菜的做法。...
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![菜心炒牛肉的做法和图解 好吃的菜心炒牛肉家常做法]( "菜心炒牛肉的做法和图解 好吃的菜心炒牛肉家常做法")
- 简单的一道家常粤菜用料菜心350克牛肉200克蒜3瓣配料如下：盐适量花生油适量料酒适量胡椒粉少许蚝油适量生抽适量淀粉少许白糖少许菜心炒牛肉的做法菜心摘好清洗干净，蒜切成片备用。牛肉洗干净，用厨房纸吸干水分。加入少许生抽，胡椒粉，白砂糖，蚝油，淀粉，料酒拌匀腌制，再加入少许花...
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![牛肉炒菜心的详细做法大全,简单又营养的牛肉炒菜心做法]( "牛肉炒菜心的详细做法大全,简单又营养的牛肉炒菜心做法")
- 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料腌牛肉牛肉200g老抽10g生抽10g盐1g黑胡椒粉1g淀粉3g食用油5g配菜胡萝卜40g菜心40g大蒜15g食用油10g牛肉炒菜心的做法牛肉用老抽、老抽、盐、胡椒粉、淀粉抓匀，然后再倒入少许食用油。这是牛肉变嫩的小技巧哦。油锅烧热，倒入牛肉，大...
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![小白炒菜心的做法和图解 好吃的小白炒菜心家常做法]( "小白炒菜心的做法和图解 好吃的小白炒菜心家常做法")
- 这菜叫小白炒菜心，是改良过的，就是让一些刚学做菜的朋友能炒出美味可口的菜心！会打芡的朋友请自行忽略！用料菜心克蒜瓣盐克小白炒菜心的做法烧开水，放油，放盐，倒入菜心，放油，盐是让青菜不易变黄，保持青绿色略滚即可，倒入筛子，沥水小火，放油，炒香蒜蓉，蒜蓉不炒是辣的，炒香了就是甜的，能增加...
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![牛心菜炒虾的做法和图解 好吃的牛心菜炒虾家常做法]( "牛心菜炒虾的做法和图解 好吃的牛心菜炒虾家常做法")
- 青菜里我最喜欢炒牛心菜，老公炒这个很拿手，国庆节去婆婆家她知道我爱吃牛心菜就用大虾炒了牛心菜，超级美味！我喜欢牛心菜里放点干辣椒或者辣椒油用料牛心菜一个葱姜少量大虾250g辣椒油一勺牛心菜炒虾的做法大虾洗净，开背去虾线，把眼睛部分剪掉，为了更好的把虾头里的红油炒出来牛...
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![小酥肉炒牛心菜 by wqy的做法步骤及图解,美味正宗的小酥肉炒牛心菜 by wqy做法]( "小酥肉炒牛心菜 by wqy的做法步骤及图解,美味正宗的小酥肉炒牛心菜 by wqy做法")
- 用料小酥肉克牛心菜1颗盐克糖克油克小酥肉炒牛心菜bywqy的做法牛心菜去茎洗净牛心菜切宽丝小酥肉取适量热锅冷油油热放入小酥肉半成品炸脆取出待用加入牛心菜丝翻炒加适量水加2小勺盐、1小勺糖，翻炒加盖焖煮牛心菜软入味装盆铺底码上小酥肉即可...
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![清炒牛心菜的做法和图解 好吃的清炒牛心菜家常做法]( "清炒牛心菜的做法和图解 好吃的清炒牛心菜家常做法")
- 用料盐适量油适量牛心菜一个清炒牛心菜的做法牛心菜切丝加热加热炒锅后放入适量的油。油热后放入切好的牛心菜。翻炒牛心菜，在快👌的时候放盐。放好盐后再翻炒一下就可以盛盘了。...
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![清炒包心菜，家常小炒快手菜的做法步骤及图解,美味正宗的清炒包心菜，家常小炒快手菜做法]( "清炒包心菜，家常小炒快手菜的做法步骤及图解,美味正宗的清炒包心菜，家常小炒快手菜做法")
- 疫情期间居委发的物资最多的就是包菜了，蔬菜一般都是水煮或者清炒一下不想搞太多花样用料包菜1个蒜2瓣糖一点点盐一点点生抽半勺小米椒1个清炒包心菜，家常小炒快手菜的做法锅里放油烧热，放入大蒜放入包菜，炒至稍微软化放入少许盐，少许糖，差不多四分之一勺锅里放入半杯水，盖上盖...
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![香菜小炒牛肉的详细做法大全,简单又营养的香菜小炒牛肉做法]( "香菜小炒牛肉的详细做法大全,简单又营养的香菜小炒牛肉做法")
- 时间：约10-12分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料腌牛肉牛肉200g生抽10g老抽10g料酒10g盐1g淀粉2g食用油5g配料姜丝10g小米辣10g香菜50g食用油10g香菜小炒牛肉的做法牛肉用生抽、老抽、料酒、盐、淀粉抓匀，然后再倒入少许食用油，抓匀后腌制10分钟。油锅烧热，倒入姜丝和小米辣翻炒，...
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![牛心菜炒粉的做法和图解 好吃的牛心菜炒粉家常做法]( "牛心菜炒粉的做法和图解 好吃的牛心菜炒粉家常做法")
- 用料牛心菜随意鸡蛋🥚2个粉条随意调料随意胡萝卜，辣椒随意(没有)牛心菜炒粉的做法牛心菜剥了几片撕成块，洗干净控水(忘了拍)粉条泡热水，加点盐入底味2个鸡蛋打散锅放油加热，先炒鸡蛋，炒好盛出备用另起锅烧油放入牛心菜翻遍几下，加入粉条，调料(酱油，盐，味精，13香等)加一点水，翻炒一会...
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![家常小炒～爆炒卷心菜的做法步骤及图解,美味正宗的家常小炒～爆炒卷心菜做法]( "家常小炒～爆炒卷心菜的做法步骤及图解,美味正宗的家常小炒～爆炒卷心菜做法")
- 很家常的做法，但很好吃，很下饭。用料包菜半个6月香甜面酱1勺平菇100克耗油1勺孜然粉1勺鸡精1勺家常小炒～爆炒卷心菜的做法卷心菜切丝蘑菇事先用开水煮一下，开锅煮两分钟，挤干水分，越干越好。锅内倒油，油热后放入蘑菇加一勺6月香的甜面酱倒入耗油，孜然粉，鸡精放入卷心菜翻炒均匀出...
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![家常小炒菜～白灼菜心的做法步骤及图解,美味正宗的家常小炒菜～白灼菜心做法]( "家常小炒菜～白灼菜心的做法步骤及图解,美味正宗的家常小炒菜～白灼菜心做法")
- 用料⬇️食材⬇️⬇️⬇️⬇️菜心250克葱丝适量胡萝卜丝适量食用油20克⬇️调味料⬇️⬇️⬇️⬇️食用油10克葱段三至四段姜片四片洋葱段适量蒸鱼豉油30克水10克家常小炒菜～白灼菜心的做法菜心洗净控水备用半锅水烧开撒入半勺食盐少许色拉油再倒入洗好的菜心焯十秒钟左右葱切丝胡萝卜切丝备...
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![牛心菜炒肉的做法和图解 好吃的牛心菜炒肉家常做法]( "牛心菜炒肉的做法和图解 好吃的牛心菜炒肉家常做法")
- 蔬菜价格暴涨，牛心菜卷心菜之类真是好东西，一颗能吃两三顿。用料牛心菜半颗五花肉几片胡萝卜等蔬菜若干万用酱油少许牛心菜炒肉的做法将牛心菜的菜叶与梗分离，菜叶撕或切成片状，梗切丝，其他蔬菜切丝通常我会一次切两份，另一份留明天用五花肉切片，秘诀是放在零度的那一层，或者在解...
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![卷心菜小炒、营养炒面（卷心菜，西红柿，牛肉丝炒面）好吃的烹饪方法 卷心菜小炒、营养炒面（卷心菜，西红柿，牛肉丝炒面）的地道做法和步骤]( "卷心菜小炒、营养炒面（卷心菜，西红柿，牛肉丝炒面）好吃的烹饪方法 卷心菜小炒、营养炒面（卷心菜，西红柿，牛肉丝炒面）的地道做法和步骤")
- 疫情期间，政府每次发菜都少不了卷心菜。卷心菜太多了，天天想着法子消耗掉，来个营养懒人餐吧……如果不加面条，就是一道菜，也是很好吃的用料面条2份肉丝或牛肉丝适量牛肉丝（肉丝，午餐肉都行）适量卷心菜半颗西红柿1-2个鸡蛋3-4个蒜3瓣白胡椒可有可无蚝油适量生抽适量醋适量小米椒喜...
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![简单易学的牛肉炒小卷心菜美食做法]( "简单易学的牛肉炒小卷心菜美食做法")
- 小卷心菜做法第二弹用料牛肉100克小卷心菜100克洋葱50克黑胡椒3克盐3克酱油5克料酒3克牛肉炒小卷心菜的做法小卷心菜去根切两半，牛肉切丁，洋葱切块。小卷心菜开水煮三分钟捞出沥干。锅内放油，加牛肉、酱油、料酒中火翻炒至变色。加入洋葱和小卷心菜翻炒至小卷心菜微上色。加...
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![牛肉炒菜心的做法和图解 好吃的牛肉炒菜心家常做法]( "牛肉炒菜心的做法和图解 好吃的牛肉炒菜心家常做法")
- 用料牛肉300克菜心500克牛肉腌制步骤1蒜片4瓣姜丝3片青红黄椒适量牛肉炒菜心的做法准备牛肉切薄片，腌制：生抽+料酒+胡椒粉+蚝油+生粉+食油，搅拌均匀腌制15分钟，待用。准备菜心白灼（某些绿叶子菜都可）。锅加清水烧开，倒入盐和油，菜心倒入焯水（微焯）五成熟捞出装盘，待用（止步骤自己种的...
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烹调屋
