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- 用料头节莲藕（最好是九孔莲藕）1--2节胡萝卜适量细盐、白糖、香油、香醋适量凉拌藕丝（秋夏必备的凉菜）的做法把莲藕、胡萝卜切（刨）成丝（最好是用刨刀刨成丝），水洗一下去掉部分淀粉。锅中加水烧开，放入藕丝、胡萝卜丝烧开，马上出锅用冷开水冲凉。倒去冷开水拌上细盐、糖、香醋、香油（喜...
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![秋夏润肺养生汤水--花生银耳牛奶百合汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋夏润肺养生汤水--花生银耳牛奶百合汤做法]( "秋夏润肺养生汤水--花生银耳牛奶百合汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋夏润肺养生汤水--花生银耳牛奶百合汤做法")
- 用料银耳一朵鲜百合一个花生一把纯牛奶一盒冰糖少许鸡蛋随意秋夏润肺养生汤水--花生银耳牛奶百合汤的做法养颜安神，滋补调养，功效多多。准备新鲜的食材银耳提前泡发，花生，百合洗干净准备一个隔水炖锅，将洗净的百合放入，加入足量的清水，放入提前煮熟并剥好壳的鸡蛋(根据个人的喜...
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![秋夏消暑青菜紫菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋夏消暑青菜紫菜汤做法]( "秋夏消暑青菜紫菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋夏消暑青菜紫菜汤做法")
- 广东的夏天又闷又热，没胃口。周末我都是紫菜汤，来一碗就很舒服。做法简单，营养丰富。用料紫菜半张鸡蛋1个盐适量虫草花10克青菜100克西红柿1个姜片2片秋夏消暑青菜紫菜汤的做法西红柿洗净切片，青菜(生菜/油麦菜/菜心等)洗净切小段。紫菜/虫草花简单清洗，先用水泡发。锅内加入...
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![把秋夏混在一起吃掉的栗子排骨荷叶饭的做法步骤及图解,美味正宗的把秋夏混在一起吃掉的栗子排骨荷叶饭做法]( "把秋夏混在一起吃掉的栗子排骨荷叶饭的做法步骤及图解,美味正宗的把秋夏混在一起吃掉的栗子排骨荷叶饭做法")
- 一夜雨声凉到梦，万荷叶上送秋来。下楼去，雨滴落在植物上像一首写给夏末的抒情诗小朋友随手来了段打油诗只记得那句用荷叶包一片月光回去真是太浪漫了上楼打开“悠长假日”隔着屏幕，和剧中的人陷入异梦而就在刚刚杭州宣布入秋了2020的夏天拜了个拜用料荷叶一张肋排300克栗子8...
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![「芝士虾焗牛排菇」鲜掉眉毛的一款轻食！| 夏夏和秋秋の小厨房好吃的烹饪方法 「芝士虾焗牛排菇」鲜掉眉毛的一款轻食！| 夏夏和秋秋の小厨房的地道做法和步骤]( "「芝士虾焗牛排菇」鲜掉眉毛的一款轻食！| 夏夏和秋秋の小厨房好吃的烹饪方法 「芝士虾焗牛排菇」鲜掉眉毛的一款轻食！| 夏夏和秋秋の小厨房的地道做法和步骤")
- 天气热了轻食也可以吃起来了今天做一道非常非常快手的菜虾肉和蔬菜剁碎填入牛排菇中烘烤中蘑菇和虾肉的鲜味完整的锁死在蘑菇中切开后先吸一口汤汁清爽鲜甜~用料牛排菇2个虾5只芦笋1根玉米粒适量芝士两片盐适量黑胡椒适量【芝士虾焗牛排菇】鲜掉眉毛的一款轻食！|夏夏和秋...
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- JinglebellsJinglebellsJinglealltheway........生活需要仪式感，目的是让自己感觉是在生活而不是生存因而这些生活中的仪式感，让我们的幸福指数直线升高在这个圣诞节，除了复杂的姜饼，烤鸡显然是更适合这个圣诞的一道菜了如果你感兴趣，来吧~我们一起动手吧~用料整鸡1（1.35kg）胡萝...
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![夏夏和秋秋の小厨房 | 面筋酿肉好吃的烹饪方法 夏夏和秋秋の小厨房 | 面筋酿肉的地道做法和步骤]( "夏夏和秋秋の小厨房 | 面筋酿肉好吃的烹饪方法 夏夏和秋秋の小厨房 | 面筋酿肉的地道做法和步骤")
- 可能不是传统面筋酿肉的做法是我们根据我们的口味改良的但同样很下饭做饭不就是图个自己吃的香吗?所以如果你有兴趣那就看下去吧~用料面筋100g肉馅250g大白菜适量粉条适量冻豆腐适量面粉1大勺夏夏和秋秋の小厨房|面筋酿肉的做法加少许水将面粉小葱末姜末老抽生抽耗油盐搅...
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![春夏秋冬的美的详细做法大全,简单又营养的春夏秋冬的美做法]( "春夏秋冬的美的详细做法大全,简单又营养的春夏秋冬的美做法")
- 微风吹动着漂亮的花瓣和小雨留在叶片上的水珠，很自然的美用料仙人球花一支春夏秋冬的美的做法漂亮的仙人球花又开一支独秀迎接明天的十一国庆一支独秀...
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![春夏秋冬的做法和图解 好吃的春夏秋冬家常做法]( "春夏秋冬的做法和图解 好吃的春夏秋冬家常做法")
- 春有百花秋有月夏有凉风冬有雪若无闲事挂心头便是人间好时节有人说为什么要在一个美食网站上发表自己的生活、情感方面的东西？我是这样认为的，人作为一种有血有肉有感情的动物是去品尝美食，而不是像动物一样填饱肚子。品尝美食，那就会带有品尝美食的感情在里面，有离家乡多年后...
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![简单易学的秋葵之夏日灼秋葵美食做法]( "简单易学的秋葵之夏日灼秋葵美食做法")
- 这道菜巨简单也就算了还巨好吃？？😋完全不失手ko所有外面点的白灼秋葵！不看悔到拍大腿我跟你说！我真的是超爱吃秋葵星人（秋葵的营养价值高到爆表(̀⌄́)用料秋葵15根蚝油没有可省略酱油适量醋适量盐适量大蒜3片白糖适量秋葵之夏日灼秋葵的做法秋葵仔细搓洗干净（小心秋葵的毛毛...
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- 秋葵的功效作用改善便秘：秋葵对于机体最主要的作用是润肠通便，改善便秘，由于秋葵中所含的果胶可吸水膨胀同时软化粪便，膳食纤维可促进胃肠道的蠕动、增加消化，从而达到改善便秘的效果。强肾补虚：秋葵含有特殊的具有药效的成分，能强肾补虚，对男性器质性疾病有辅助治疗作用，是一种适...
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![夏 末 · 初 秋的做法步骤及图解,美味正宗的夏 末 · 初 秋做法]( "夏 末 · 初 秋的做法步骤及图解,美味正宗的夏 末 · 初 秋做法")
- 翠绿色的夏瓜搭配初秋色的鸡蛋用料鸡蛋2个夏瓜1个夏末·初秋的做法热锅起油放鸡蛋打散成出热锅起油加夏瓜翻炒快熟了加鸡蛋继续翻炒起锅前加盐和鸡精翻遍均匀后即可...
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![夏日秋葵麵的做法和图解 好吃的夏日秋葵麵家常做法]( "夏日秋葵麵的做法和图解 好吃的夏日秋葵麵家常做法")
- 是的沒錯這是一道只用了1/6塊咖喱的咖哩麵所以我很自覺地將'咖哩'從菜名中拿掉秋葵西紅柿青椒爸爸剛從自己的小菜園里摘下來屬於夏天最新鮮的味道與你共分享用料秋葵4根熟雞蛋1個西紅柿1個青椒1小個咖哩1/6塊麵條一人份花生若干夏日秋葵麵的做法秋葵切成星星，花...
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![夏夏和秋秋の小厨房 | 「炸物 可乐饼」好吃的烹饪方法 夏夏和秋秋の小厨房 | 「炸物 可乐饼」的地道做法和步骤]( "夏夏和秋秋の小厨房 | 「炸物 可乐饼」好吃的烹饪方法 夏夏和秋秋の小厨房 | 「炸物 可乐饼」的地道做法和步骤")
- 我知道最近的美食都是高热量的可是怎么办冬天特别想吃一些高热量的食物贴膘御寒毕竟我们都是瘦子毕竟不能让风一吹就倒吧对不对？？大声回答我：~~~恩恩~~~用料超大土豆1个洋葱半个鸡蛋1个肉馅100g面粉适量面包糠适量盐少许胡椒粉少许夏夏和秋秋の小厨房|【炸物可乐饼】的做法...
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![夏天的秋葵的做法和图解 好吃的夏天的秋葵家常做法]( "夏天的秋葵的做法和图解 好吃的夏天的秋葵家常做法")
- 夏天～只吃菜不吃饭用料秋葵12根香油1勺生抽1.5勺醋1勺糖1.5勺蒜粒1个小米辣3根夏天的秋葵的做法秋葵洗净备用，烧水开后放秋葵下去煮6-8分钟后捞起来凉冷切十字刀。醋➕生抽➕香油➕糖➕小米辣➕蒜粒放入小碗调匀后倒入切好的秋葵！拌匀～开吃！...
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![秋葵夏日三吃的详细做法大全,简单又营养的秋葵夏日三吃做法]( "秋葵夏日三吃的详细做法大全,简单又营养的秋葵夏日三吃做法")
- 时间：约5-10分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料生抽15ml油淋秋葵秋葵150g小米辣2个蒜2瓣生抽15ml食用油适量海苔秋葵秋葵100g海苔碎根据口味添加白芝麻适量麻酱秋葵秋葵100g蒸鱼豉油15g芝麻酱10g白芝麻适量秋葵夏日三吃的做法油淋秋葵煮熟的秋葵对半切开平铺盘中，撒一层蒜蓉和...
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![佛卡夏的春夏秋冬（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的佛卡夏的春夏秋冬（小美版）做法]( "佛卡夏的春夏秋冬（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的佛卡夏的春夏秋冬（小美版）做法")
- 喜欢意大利佛卡夏面包，因为它的口味，这款咸口的面包，就像一个蓬松的饼，外表酥脆，内部松软，一口下去，迷迭香的特殊香味，瞬间充满口腔，让人欲罢不能。更因为它就像一张画布，可以任意发挥想象，创作出一幅美丽的画卷。这款面包操作简单，特别适合和孩子一起制作，充分发挥孩子的想象力，看着自...
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![夏秋祛湿茶饮的详细做法大全,简单又营养的夏秋祛湿茶饮做法]( "夏秋祛湿茶饮的详细做法大全,简单又营养的夏秋祛湿茶饮做法")
- 今年湿气特别重，所以把利水利尿的两大法宝运用到日常茶饮啦!用料玉米须若干冬瓜皮若干夏秋祛湿茶饮的做法准备玉米须、冬瓜皮放入养生壶中煮沸...
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![夏日良品：凉拌秋葵的做法步骤及图解,美味正宗的夏日良品：凉拌秋葵做法]( "夏日良品：凉拌秋葵的做法步骤及图解,美味正宗的夏日良品：凉拌秋葵做法")
- 用料秋葵14根生抽2勺香油1勺盐5克料酒1勺蒜头1白糖5克夏日良品：凉拌秋葵的做法购买250g的秋葵就够啦。先将秋葵洗净，切掉蒂备用。锅洗净放水大火烧开，放少许香油，再撒点盐，放入洗净的秋葵，大火烧至两分钟后捞出沥干备用。调料汁：将准备好的生抽、白糖、盐一起放进碗里，再加入少许...
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![春夏秋冬的详细做法大全,简单又营养的春夏秋冬做法]( "春夏秋冬的详细做法大全,简单又营养的春夏秋冬做法")
- 有些图片无处可归创个菜谱替他们安家用料无家可归的图片春夏秋冬的做法开心刷屏每一天粽子包法小贴士可以无限刷屏的菜谱...
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![夏季减脂「凉拌秋葵」的做法步骤及图解,美味正宗的夏季减脂「凉拌秋葵」做法]( "夏季减脂「凉拌秋葵」的做法步骤及图解,美味正宗的夏季减脂「凉拌秋葵」做法")
- 用料秋葵20根醋2勺蒜3瓣酱油3勺小米椒2个糖1克油3克夏季减脂【凉拌秋葵】的做法秋葵放入沸开汤水中，煮3分钟左右断生，捞出冲凉去蒂。中间斜刀切断（容易入味）。小米辣椒切碎，蒜剁蒜蓉。把小米椒和蒜蓉放入碗中，加入2勺醋、3邵酱油和1克白糖搅拌均匀，淋入热油。将碗中的拌料淋在秋...
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- 喜欢酸甜口凉菜，可以试试这个酸甜辣的———凉拌土豆丝：用料秋葵1盒蒜3瓣小米辣/辣椒油2个/1勺（餐勺）糖1勺（调料勺）生抽2勺（餐勺）香油1勺（餐勺）蚝油1勺（餐勺）清水2勺（餐勺）盐（可不加）看口味轻重夏日爽口凉拌秋葵的做法去头洗干净备用水开后下入秋葵烫3分钟左右（时间太久就不脆了）去掉尾巴，再...
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- 今日不宜减肥年糕配拉面碳水化合物爆棚！方便面控糯米控主食控不可错过的一道0基础美食~~~~~~整碗Q弹~~~~~~用料昆布1块年糕适量胡萝卜半根辛拉面1份包菜1/3颗鱼饼2块洋葱1/3个鸡蛋1个大葱1/3根蒜1-2瓣糖适量生抽1勺辛拉面调料包适量韩式辣椒酱3勺白芝麻少许夏夏和秋秋の小...
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- 这是一款低卡的饼干这是一款饱腹感很强的饼干如果正好你也爱坚果燕麦谷物类的食物那么没有理由不爱这款饼干因为既好吃又健康，不担心高热量会长肉肉用料燕麦55g中筋面粉60g低筋面粉60g蜂蜜30g椰子油10g大杏仁40g果干30g鸡蛋1颗香草精1/2勺肉桂粉1/4勺泡打粉1/2勺小苏打粉1...
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- 闲来无事做做菜用料秋葵12根夏日美秋葵的做法摆好盘，浇汁即可。...
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