![简单易学的雪梨银耳杏仁糖水美食做法]( "简单易学的雪梨银耳杏仁糖水美食做法")
- 冬天已经这么冷了，为什么不暖暖心呢？用料雪梨两个银耳一朵的一半杏仁自定红枣自定枸杞自定冰糖自定雪梨银耳杏仁糖水的做法银耳用凉水（冬季可用温水）泡发。3-4小时的浸泡后，水慢慢地渗透到木耳中，木耳又恢复到半透明状即为发好。雪梨（不去皮）切块。杏仁、红枣、枸杞备好。冰糖（大...
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![银耳雪梨枸杞冰糖水的做法步骤及图解,美味正宗的银耳雪梨枸杞冰糖水做法]( "银耳雪梨枸杞冰糖水的做法步骤及图解,美味正宗的银耳雪梨枸杞冰糖水做法")
- 步入秋季，给孩子们来一碗银耳雪梨枸杞冰糖水，驱除秋燥，润肺止咳，补肾健脾，杠杠滴👍用料野生银耳3小朵冰糖若干鸭梨2个枸杞一丢水适量银耳雪梨枸杞冰糖水的做法鸭梨去皮，挖掉里面的籽，切小块。银耳事先浸泡洗干净，枸杞洗干净。沙锅装水，冰糖，雪梨一起煲开，然后放银耳，一起小火炖30分钟...
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![罗汉果雪梨银耳糖水的做法步骤及图解,美味正宗的罗汉果雪梨银耳糖水做法]( "罗汉果雪梨银耳糖水的做法步骤及图解,美味正宗的罗汉果雪梨银耳糖水做法")
- 用料罗汉果1个银耳1朵冰糖100克红枣5颗枸杞8粒罗汉果雪梨银耳糖水的做法泡发的银耳，撕成小朵备用雪梨一个去核切小块备用罗汉果去皮取里面的馕备用红枣去核备用满满一大煲料开煲啦，最后加入冰糖。冰糖可以按照自己喜欢的甜度适当增减哦！最后放枸杞出锅...
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![冰糖银耳雪梨红枣糖水的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖银耳雪梨红枣糖水做法]( "冰糖银耳雪梨红枣糖水的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖银耳雪梨红枣糖水做法")
- 希望这个糖水能让他感觉幸福一点点从之前说糖水有什么好喝的人到后来说以后我们就不整什么饮料了吧就去喝糖水，这个人也是很可爱的。冬天了，来一碗温热的糖水，或许能看到喜欢的人眼中的欣喜。用料梨1个银耳1/4朵冰糖适量克红枣10颗电炖锅煲药材用砂壶冰糖银耳雪梨红枣糖水的...
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![银耳雪梨杏仁糖水（润喉止咳）的做法步骤及图解,美味正宗的银耳雪梨杏仁糖水（润喉止咳）做法]( "银耳雪梨杏仁糖水（润喉止咳）的做法步骤及图解,美味正宗的银耳雪梨杏仁糖水（润喉止咳）做法")
- 用料银耳两小块鸭梨两粒杏仁粉适量冰糖适量银耳雪梨杏仁糖水（润喉止咳）的做法银耳鸭梨（连皮去核）洗净和杏仁粉，放进锅内，加适量水进行煲煮待15-30分后，加入适量冰糖即可小贴士银耳不适宜隔夜，记得当天食用...
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![金桔银耳(雪梨)糖水的做法步骤及图解,美味正宗的金桔银耳(雪梨)糖水做法]( "金桔银耳(雪梨)糖水的做法步骤及图解,美味正宗的金桔银耳(雪梨)糖水做法")
- 金桔银耳(雪梨)汤水---清咽润喉消食润肺银耳---富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、钾、各种维生素,它具有天然的特性胶质，长期食用可以起到润肤美容，祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收,所以也利于减肥。银耳还有滋阴清...
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![冰糖银耳雪梨的详细做法大全,简单又营养的冰糖银耳雪梨做法]( "冰糖银耳雪梨的详细做法大全,简单又营养的冰糖银耳雪梨做法")
- 最近有点咳嗽，一首冰糖银耳雪梨送给大家～用料银耳1朵梨1个冰糖10-15克枸杞10粒冰糖银耳雪梨的做法自编自导自演自唱的第一部作品，希望大家新年都甜甜甜甜甜～...
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![海底椰银耳雪梨糖水的做法步骤及图解,美味正宗的海底椰银耳雪梨糖水做法]( "海底椰银耳雪梨糖水的做法步骤及图解,美味正宗的海底椰银耳雪梨糖水做法")
- 这是一款全家老少一年四季都很适合食用的广东传统糖水，有滋阴润肺，美白养颜，补益脾胃的作用，也是女神必备糖水（是我几乎周周打卡的一款糖水）在传统做法的基础上进行家庭式改良，用米博多功能料理机进行控温熬制，即保留了传统糖水的口感，又最大限度减少营养物质的流失想要美味不长胖...
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![冰糖雪梨银耳杏仁汤的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨银耳杏仁汤做法]( "冰糖雪梨银耳杏仁汤的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨银耳杏仁汤做法")
- 用料南杏10克雪梨两个银耳半朵冰糖适量冰糖雪梨银耳杏仁汤的做法银耳泡开，剪掉紧缩部分，洗干净，银杏洗干净和银耳一起放进电紫砂锅里，开强档沸腾后雪梨去皮，去芯，切块放进锅里，煲两个小时，把银耳的胶质熬出来吃前放进冰糖调味...
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![银耳雪梨糖水的做法的做法步骤及图解,美味正宗的银耳雪梨糖水的做法做法]( "银耳雪梨糖水的做法的做法步骤及图解,美味正宗的银耳雪梨糖水的做法做法")
- 夏天来了，身体需要不断的水分添补喔，银耳可以美容嫩肤，雪梨清热解毒，生津止渴，两者结合成就了银耳雪梨糖水，被誉为一道平民燕窝食品，大人小孩都喜欢，还有益健康喔！用料银耳一朵雪梨一个小块冰糖适量枸杞适量银耳雪梨糖水的做法的做法准备材料银耳泡发一小时左右，泡发好的银耳去掉根...
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![冰糖雪梨杏仁炖雪尔（银耳） 化痰止咳 滋润的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨杏仁炖雪尔（银耳） 化痰止咳 滋润做法]( "冰糖雪梨杏仁炖雪尔（银耳） 化痰止咳 滋润的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨杏仁炖雪尔（银耳） 化痰止咳 滋润做法")
- 约5碗，炖盅隔水炖3小时。用料梨1个银耳三分之一朵杏仁15克水适量（没过材料多一些就行啦，太稀太浓都不好喝的）黄冰糖（多晶）适量（我用100克）冰糖雪梨杏仁炖雪尔（银耳）化痰止咳滋润的做法雪梨削皮切块，雪尔（银耳）泡水泡开后洗净撕块，杏色要洗的话就拿个筛子装着冲下水。...
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![银耳枸杞百合雪梨糖水/枸杞雪梨糖水的做法步骤及图解,美味正宗的银耳枸杞百合雪梨糖水/枸杞雪梨糖水做法]( "银耳枸杞百合雪梨糖水/枸杞雪梨糖水的做法步骤及图解,美味正宗的银耳枸杞百合雪梨糖水/枸杞雪梨糖水做法")
- 银耳枸杞百合雪梨糖水/枸杞雪梨糖水，有清热止渴、清肝明目、美容养颜、养阴清热的作用，具有滋阴润肺，养胃生津的功效。用料1：银耳枸杞百合雪梨糖水雪梨1个至2个银耳25g枸杞10粒新鲜百合（或干百合）适量（自愿下）冰糖10克至20g2：枸杞雪梨糖水雪梨1个至2个枸杞10粒冰糖10克至20g也可下...
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![雪梨银耳杏仁花生露的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨银耳杏仁花生露做法]( "雪梨银耳杏仁花生露的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨银耳杏仁花生露做法")
- 润肺的，爽滑的～～我家两小只也爱喝～～用料雪梨肉200-300克干银耳10克甜杏仁25克花生米25克干百合10克干莲子10克水600ml雪梨银耳杏仁花生露的做法莲子去芯，银耳撕小块雪梨除外的食材一起泡水主要是把银耳泡发雪梨削皮切块再全部放入破壁机里,用米糊按键喜欢甜点的,可以再加少量冰...
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![雪梨雪耳糖水的详细做法大全,简单又营养的雪梨雪耳糖水做法]( "雪梨雪耳糖水的详细做法大全,简单又营养的雪梨雪耳糖水做法")
- 秋冬季节，嗓子干燥嘶哑。最好就来点滋润糖水润下喉咙啦。嘻嘻用料银耳1朵梨2个红枣8颗枸杞10粒冰糖适量雪梨雪耳糖水的做法雪耳买回来先泡开。然后再撕开。不喜欢太大的可以切细条。我准备的是四人份量，所以两个梨就够了。像图中一样切开，把核跟蒂去掉哦。再准备红枣和枸杞...
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![冰糖银耳红枣雪梨水的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖银耳红枣雪梨水做法]( "冰糖银耳红枣雪梨水的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖银耳红枣雪梨水做法")
- 用料梨个银耳朵冰糖克红枣颗枸杞粒冰糖银耳红枣雪梨水的做法银耳泡发、红枣洗净切片、雪梨去皮切块备用，锅内水开加入备用材料一起炖我用养生壶煲汤直接煲的，煲好加入枸杞和冰糖...
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![简单易学的银耳雪梨梨糖水美食做法]( "简单易学的银耳雪梨梨糖水美食做法")
- 这个简单又养人的糖水，一定一定的要试试用料雪梨3只银耳一小把枸杞一小把新鲜红枣7.8颗银耳雪梨梨糖水的做法雪梨3只洗净不用削皮，银耳一小把泡发所有材料放入锅中，注满水，小火慢顿2个小时左右，银耳软烂即可凉了以后更爽口...
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![冰糖雪梨银耳糖水（鲜银耳版）的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨银耳糖水（鲜银耳版）做法]( "冰糖雪梨银耳糖水（鲜银耳版）的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨银耳糖水（鲜银耳版）做法")
- 太干燥了，让我这个不喝糖水的人也想吃糖水了。一直喜欢鲜银耳多于干的，因为它很软糯又方便煮食。甜度可以自己调节哦，按食谱份量不是很甜的，我不是很喜欢吃甜食。气温高的冰起来吃也很舒服哦。用料银耳1朵贡梨2个黄冰糖9颗生姜2片冰糖雪梨银耳糖水（鲜银耳版）的做法银耳泡两分钟...
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![银耳无果花雪梨糖水的做法步骤及图解,美味正宗的银耳无果花雪梨糖水做法]( "银耳无果花雪梨糖水的做法步骤及图解,美味正宗的银耳无果花雪梨糖水做法")
- 秋季干燥，吃点清润的东西最好了，银耳、无花果、雪梨都是很清润的，而且还是摘无花果季节，比干果好多了。这是两个人的分量，如果用饨的更好。用料银耳（雪耳）适量新鲜无花果1个雪梨1个冰糖适量水适量银耳无果花雪梨糖水的做法用常温水泡银耳，大概泡半小时到1小时即可。泡开后剪小块...
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![银耳梨糖水的做法和图解 好吃的银耳梨糖水家常做法]( "银耳梨糖水的做法和图解 好吃的银耳梨糖水家常做法")
- 用料鲜银耳一颗紫树梨一个红枣几颗银耳梨糖水的做法新鲜活耳洗净泡约20分钟梨洗净切成小块备用红枣洗净，手撕银耳、梨、红枣一同放入锅内，慢火炖制因为是用的紫砂电锅炖所以比较慢，时常约2个半小时。出锅时根据自己的喜好放入冰糖。一锅美容养颜又润肺的银耳汤就OK了，一家人...
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![简单易学的杏仁银耳炖雪梨美食做法]( "简单易学的杏仁银耳炖雪梨美食做法")
- 用料银耳1朵梨2个冰糖50克红枣10颗南北杏10克枸杞20粒杏仁银耳炖雪梨的做法干银耳冷水浸泡1小时，剪成小片。红枣去核。梨削皮改成小块。水开后加入南北杏、红枣煮5分钟。加入银耳、雪梨熬煮1小时。加入冰糖、枸杞熬煮15分钟。小贴士红枣去核，糖水不易上火。...
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![杏仁雪梨银耳菊花炖的做法步骤及图解,美味正宗的杏仁雪梨银耳菊花炖做法]( "杏仁雪梨银耳菊花炖的做法步骤及图解,美味正宗的杏仁雪梨银耳菊花炖做法")
- 用料银耳朵梨个杏仁克冰糖克菊花杏仁雪梨银耳菊花炖的做法杏仁泡水去皮。提前泡好银耳，只是下了一朵的六分之一哦。放上菊花。雪梨削皮切块。和泡发的银耳一起放下。再放上老冰糖。放上泉水。炖两个小时。然后就完成了。暂且称之为杏仁菊花梨水。听说能清肺化痰止咳。也不...
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![孕妇糖水—银耳雪梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的孕妇糖水—银耳雪梨汤做法]( "孕妇糖水—银耳雪梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的孕妇糖水—银耳雪梨汤做法")
- 孕期奶茶、碳酸饮料基本也都戒了，冬天喝上一碗暖暖的银耳汤也是一种享受～用料银耳适量梨1-2个冰糖适量枣子3颗孕妇糖水—银耳雪梨汤的做法1.银耳提前一晚泡发2.砂锅加水加银耳加红枣，水开炖40分钟3.加梨丁，一起炖20分钟以上...
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![银耳糖梨水的做法和图解 好吃的银耳糖梨水家常做法]( "银耳糖梨水的做法和图解 好吃的银耳糖梨水家常做法")
- 用料甜梨银耳红枣冰糖银耳糖梨水的做法银耳用温水泡开梨子切块泡水里防止变黑、枣泡软银耳剪掉根，清水煮开，加梨块最后加红枣、冰糖文活1个小时...
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![雪梨银耳水的做法和图解 好吃的雪梨银耳水家常做法]( "雪梨银耳水的做法和图解 好吃的雪梨银耳水家常做法")
- 用料银耳1朵梨1-2个冰糖适量（按照自己口味来决定甜度）红枣5-6颗麦冬适量干百合适量莲子适量（记得要去莲子里面的芯哦，不然会苦）水适量雪梨银耳水的做法把银耳，莲子，麦冬，干百合泡水。银耳撕成一小朵一小朵，莲子掰开取下里面的芯雪梨削皮去芯切成一块块最后放入银耳，雪梨，莲子，麦冬，干...
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![银耳雪梨水的做法和图解 好吃的银耳雪梨水家常做法]( "银耳雪梨水的做法和图解 好吃的银耳雪梨水家常做法")
- 用料银耳四分之一朵雪梨一只蜜枣2粒陈皮一块银耳雪梨水的做法将银耳去心，撕小块，用冷水把银耳泡软。加冷水入养生壶，再放入银耳、去核的蜜枣和去囊的陈皮，煲20－30分钟后，再加入薄片的雪梨煲20分钟即可。...
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