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西芹杏仁呛双耳的做法食谱

简单易学的西芹杏仁呛双耳美食做法

  • 西芹杏仁呛双耳

  • 用料西芹两根黑木耳几朵银耳一朵杏仁一小把紫甘蓝半片盐糖白醋味精麻辣油芥末油香油白芝麻西芹杏仁呛双耳的做法木耳银耳放入水中泡发，泡好后去掉根蒂，用清水漂洗干净西芹摘好，切成斜刀块烧热水，水里放入少许油，倒入西芹炒到断生捞出过冷紫甘蓝用手撕成小片备用将原料放入盆中...
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双腊炒西芹的做法和图解 好吃的双腊炒西芹家常做法

  • 双腊炒西芹

  • 用料广味腊肠姜米腊肉西芹曲酒葱花高汤鸡精盐胡椒粉花椒油双腊炒西芹的做法将腊肉和腊肠蒸熟，腊肉去皮切片，腊肠切片，姜米加曲酒制成姜米酒，西芹去筋切成长5厘米左右的段，再竖切成厚片，飞水后待用炒锅上火，放少许底油，下葱花炝锅，放腊肉和腊肠煸炒出香，烹姜米酒，放西芹翻炒打少许高...
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杏鲍菇西芹的做法和图解 好吃的杏鲍菇西芹家常做法

  • 杏鲍菇西芹

  • 一直很喜欢吃杏鲍菇，但仅限于火锅。但是夏天真的真的吃火锅好热，突发奇想可不可以炒炒呢，搜啦好多菜谱，终于借鉴多个方子做出来啦1。杏鲍菇和西芹真是不错的搭配。单这次本来没想写菜谱，所以过程没图。。。有的人说啊，什么芹菜叶子不能吃啊什么的，但是我觉得芹菜好吃就在叶子里，...
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简单易学的红油西芹拌双耳美食做法

  • 红油西芹拌双耳

  • 用料西芹适量木耳适量银耳适量胡萝卜适量蒜盐适量红油一汤勺白糖一茶勺香醋一茶勺麻油半茶勺花生碎核桃碎少许红油西芹拌双耳的做法木耳、银耳用水泡发后洗净，撕成适口的小朵，用加了盐的开水飞过，用冷水过凉、控水西芹洗净切斜片，胡萝卜片，，用加了盐和油的开水焯多半分熟，捞出过...
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简单易学的凉拌西芹杏仁美食做法

  • 凉拌西芹杏仁

  • 苦杏仁中含有苦杏仁苷，苦杏仁苷在体内能被肠道微生物酶或苦杏仁本身所含的苦杏仁酶水解，产生微量的氢氰酸与苯甲醛，对呼吸中枢有抑制作用，达到镇咳、平喘作用。杏仁味苦下气，且富含脂肪油。脂肪油能提高肠内容物对黏膜的润滑作用，故杏仁有润肠通便之功能（摘自百度）我们今天用到的...
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简单易学的西芹杏仁炒虾仁美食做法

  • 西芹杏仁炒虾仁

  • 适合一个人的量用料西芹100克虾仁30克杏仁25克盐糖小半勺蒜头2辦香菜1根辣椒1个西芹杏仁炒虾仁的做法1.备好材料...
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清火杏仁芹的做法和图解 好吃的清火杏仁芹家常做法

  • 清火杏仁芹

  • 用料芹菜叶适量杏仁适量米醋适量薄盐生抽适量亚麻籽油适量香油适量蜂蜜适量蒜末适量枸杞适量干辣椒2个清火杏仁芹的做法将袋装鲜杏仁用冷水冲洗干净并浸泡在冷水里。将芹菜叶用热水焯10秒钟后捞出，立刻过凉水。再把杏仁焯一下后捞出备用。芹菜叶控干水分，与杏仁一起放入盘...
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简单易学的大杏仁双耳沙拉美食做法

  • 大杏仁双耳沙拉

  • 用料干银耳3朵干黑木耳5朵特级初榨橄榄油3汤勺果醋1汤勺大杏仁10颗小西红柿2个苦菊少许枸杞10粒黑胡椒1/2茶匙海盐1茶匙意大利混合香料1/2茶匙蜂蜜少许大杏仁双耳沙拉的做法准备好基础所需原料，没有果醋的话可以用红酒醋或者白醋代替先加入一汤勺果醋。可以根据自己所需用...
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西芹拌杏仁的做法和图解 好吃的西芹拌杏仁家常做法

  • 西芹拌杏仁

  • 用料西芹1根杏仁50克香油1小勺盐适量醋适量糖一小捏味极鲜适量辣椒丝几根西芹拌杏仁的做法杏仁提前泡一晚上去皮，开水中煮一下西芹取筋、洗净、焯水、切片将所有的调味料放进去，搅拌一下。喜欢吃蒜的也可以给拍一瓣大蒜...
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西芹木耳的做法和图解 好吃的西芹木耳家常做法

  • 西芹木耳

  • 在饭店经常能吃到这个菜，清清淡淡的清香，很好吃，如果有新鲜百合一起炒就更好吃😋个人喜欢吃木耳，经常和肉类的一起炒，但是最后发现比不上这个炒法好吃，清淡的香，一个人能吃一盘。调味也很简单，一点盐和一点酱油。因为我煮菜不喜欢放鸡精和味精，如果亲们喜欢的话放一点鸡精味道更佳...
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减脂餐~西芹木耳炒虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐~西芹木耳炒虾仁做法

  • 减脂餐~西芹木耳炒虾仁

  • 不是原创，只是为了📝方便记录用料西芹一根木耳8朵虾10个盐2克白胡椒粉适量料酒1勺减脂餐~西芹木耳炒虾仁的做法把所有食材处理干净，虾子去虾线，用料酒白胡椒粉腌制一下去腥西芹焯水，过凉水一丁点油，加葱姜末炒香，➕虾仁炒至变色，加入西芹，一丁点盐，出锅即可好吃不胖，既有蛋白质又有...
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杏薏双仁茶的做法和图解 好吃的杏薏双仁茶家常做法

  • 杏薏双仁茶

  • 杏仁和薏仁含丰富的蛋白质、维生素及其它的营养，可为肌肤供给需要的营养，并都具有美白的作用，补充皮肤表皮层含水量，加快皮肤的新陈代谢速度，使肤色白嫩，光滑有弹性。用料薏仁粉一匙杏仁粉一匙杏薏双仁茶的做法选择你喜欢的杏仁粉，我是在某宝上买的，也可以自己用磨粉机制作非常简...
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杏仁双皮奶的做法和图解 好吃的杏仁双皮奶家常做法

  • 杏仁双皮奶

  • 用料杏仁粉4大勺约40克全脂牛奶360ML蛋白2个糖1大匙杏仁双皮奶的做法牛奶加入杏仁粉放入奶锅中煮到接近煮开状态把杏仁牛奶倒入碗中，降到微温表面结成奶皮后，挑开奶皮一角，缓缓倒出牛奶，让奶皮留在碗中。加了杏仁后，因为有杏仁油的缘故，奶皮比只有牛奶要厚，颜色是淡黄色的，但奶皮...
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杏仁拌芹菜的做法和图解 好吃的杏仁拌芹菜家常做法

  • 杏仁拌芹菜

  • 用料小芹菜红辣椒丝罐头杏仁盐味精白醋香油杏仁拌芹菜的做法小芹菜摘洗干净，加罐头杏仁及调料拌匀装盘...
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双耳听芹的做法和图解 好吃的双耳听芹家常做法

  • 双耳听芹

  • 用料黑木耳白木耳芹菜豆干双耳听芹的做法两种木耳泡发芹菜切段豆干切丝一块儿下锅一炒就好小贴士也可以把两种木耳入开水汆熟了，拌香菜！...
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西芹银耳的做法和图解 好吃的西芹银耳家常做法

  • 西芹银耳

  • 今天做牛排炒西芹，叶子绿绿的，扔了可惜，拌个凉拌菜吧！用料银耳半朵西芹叶子若干胡萝卜若干糖1小勺盐1小勺味精少许葱花油2勺黑芝麻若干白醋2勺西芹银耳的做法1、银耳泡发2、芹菜叶洗干净，可以直接拌，也可以用热水烫一下；3、胡萝卜切片4、蒜两瓣切片5、加入盐、味精、黑芝麻、白...
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简单易学的虾仁杏仁炒西芹美食做法

  • 虾仁杏仁炒西芹

  • 西芹性凉、味甘。实验表明，芹菜有明显的降压作用，其持续时间随食量增加而延长。并且还有镇静和抗惊厥的功效。而且西芹含有大量的钙质，补钙；还有钾，可减少身体的水分积聚。平日吃些西芹，对身体也是有好处的，特地加了一把大杏仁，它含有丰富的不饱和脂肪、维生素E、优质蛋白、膳食...
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简单易学的西芹木耳虾仁美食做法

  • 西芹木耳虾仁

  • 用料虾黑木耳西芹红椒油料酒淀粉西芹木耳虾仁的做法虾去头和壳，挑出虾线，洗净，控干水分，用料酒和淀粉腌制一下木耳提前用水泡发，洗净，去蒂，撕成小块；西芹洗净，切成块；红椒洗净，去籽，切块炒锅置火上，放入油烧至5成热，放入虾仁，煸炒至变色依次放入木耳、西芹、红椒，翻炒，淋入酱油、盐，翻炒均...
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西芹木耳滑虾仁好吃的烹饪方法 西芹木耳滑虾仁的地道做法和步骤

  • 西芹木耳滑虾仁

  • 西芹和木耳都富含纤维素，对减肥和降低胆固醇都大有益处。虾仁是低热量的优质蛋白，可以增加饱腹感，有益于减肥。钛锅的纯钛材质保证了食材中的蛋白质和维生素营养不被流失，原汁原味。用料虾300克西芹200克干木耳80克姜2片生抽适量生粉2勺西芹木耳滑虾仁的做法虾可加2片姜去腥，...
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简单易学的杏仁西芹炒虾仁美食做法

  • 杏仁西芹炒虾仁

  • 杏仁西芹炒虾仁是一道美味而又健康的菜肴，经历了餐桌上的大鱼大肉之后，不妨来点小清新，西芹的脆爽，虾仁鲜嫩可口，杏仁微甜醇香，多种口感、多种层次巧妙集合在一起，不但清淡爽口，也能均衡饮食让大家的生活更健康。杏仁西芹炒虾仁，水嫩欲滴西芹配杏仁的一抹浅白、翠色散落在清白之间...
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西芹杏鲍菇的做法和图解 好吃的西芹杏鲍菇家常做法

  • 西芹杏鲍菇

  • 用料芹菜，杏鲍菇，芝麻西芹杏鲍菇的做法1.干锅热芝麻备用。2.芹菜切斜小块，杏鲍菇切圆片，开水焯芹菜和杏鲍菇。3.热油，葱姜蒜爆香，放杏鲍菇炒软，加少许糖提味。4.放芹菜，加盐翻炒，放少许醋和生抽。5.盛出，洒芝麻。...
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双耳拌香芹的做法和图解 好吃的双耳拌香芹家常做法

  • 双耳拌香芹

  • 清爽的快手菜~用料香芹黑木耳银耳盐油糖双耳拌香芹的做法黑木耳和银耳提前泡发，洗净后撕成小朵待用，香芹洗净切成小段锅中水烧开，放入黑木耳和银耳，煮4~5分钟后捞出沥水锅中下香芹段，略煮1、2分钟捞出沥水香芹、双耳加一小勺盐拌匀，吃之前淋入少许油，撒一点点糖拌两下就OK了...
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杏仁炒西芹的做法和图解 好吃的杏仁炒西芹家常做法

  • 杏仁炒西芹

  • 上传一款清清爽爽的素菜吧，还是前段时间做的，是为了处理做月饼时剩下的大杏仁。用料西芹100克杏仁50克盐2克姜蒜杏仁炒西芹的做法西芹洗净，用刀斜切成片，放开水锅中焯水后马上放凉水中备用姜切丝，蒜切片锅中放油烧热，爆香蒜片和姜丝，放入西芹翻炒1分钟放入杏仁翻炒均匀后，放盐炒...
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杏仁银耳羹的详细做法大全,简单又营养的杏仁银耳羹做法

  • 杏仁银耳羹

  • 气温骤降，一夜间断崖十多度。跺跺脚、撸起袖，煮上一大锅。因为我家人口多😆用料鲜银耳1朵银杏仁200克枸杞100克老冰糖200克皂角米200克红枣300克水4000克杏仁银耳羹的做法将冷冻的鲜银耳泡水发大，其它配料全部清洗干净。皂角米清洗后清水泡两个小时这是清洗干净的银杏仁红枣...
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呛拌西芹的做法和图解 好吃的呛拌西芹家常做法

  • 呛拌西芹

  • 用料辣椒段西芹麻油蒜末花椒粉酱油糖醋呛拌西芹的做法1西芹切段后加开水锅中焯1分钟左右捞出。放置在碗中待用2麻油热后，下入辣椒段和蒜末，花椒粉，炸香。3.将酱油和糖和醋做成调味汁4将3倒入1中，拌匀后再将2倒在上面即可...
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