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全麦红糖麻薯面包的做法食谱

简单易学的全麦红糖麻薯面包美食做法

  • 全麦红糖麻薯面包

  • 这方子是在往日随风的超软全麦面包的方子上修改的喔～用料全麦粉95克（金象）高筋面粉205克（白燕）红糖30克盐3克一只鸡蛋+原味酸奶总重210（安慕希）黄油35克酵母5克馅料冰皮月饼预拌粉200克核桃仁适量蔓越莓干适量红枣适量适量面粉装饰全麦红糖麻薯面包的做法面团部分，除了黄油，全部材...
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全麦红豆肉松紫薯红薯麻薯面包（无糖无油）好吃的烹饪方法 全麦红豆肉松紫薯红薯麻薯面包（无糖无油）的地道做法和步骤

  • 全麦红豆肉松紫薯红薯麻薯面包（无糖无油）

  • 面包无糖无油，花心薯红薯紫薯馅料无糖，麻薯有糖，豆沙馅有糖用料面团用料高筋面粉200克全麦粉50克水150克酵母3克盐3g麻薯用料水磨糯米粉70g玉米淀粉20g牛奶120g糖30g馅料(随意组合)豆沙、蜜红豆肉松、咸蛋黄紫薯、花心薯红薯、南瓜芋泥、麻薯奶油奶酪蔓越莓干、核桃板栗泥、...
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无糖无油红薯全麦快手面包的做法步骤及图解,美味正宗的无糖无油红薯全麦快手面包做法

  • 无糖无油红薯全麦快手面包

  • 要健康的减脂就要更精细的吃，既要控制热量又要保证营养，不能一味的追求低卡，我们的身体和大脑没那么好骗，一段时间的低热量摄入会造成后期报复性的暴食导致体重更快的反弹。这个面包是我拿来当早餐的，也可以当做饥饿时的小点心，自己计算好每个的热量，优质的碳水，脂肪和蛋白质，不加...
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全麦面包（全麦红糖红枣面包）的做法步骤及图解,美味正宗的全麦面包（全麦红糖红枣面包）做法

  • 全麦面包（全麦红糖红枣面包）

  • 给我的减脂小伙伴参考的配方哈，我自己超级爱吃粗粮，经常做的全麦吐司，这个配方我自己觉得合适用料全麦粉+黑全麦粉170克+120克牛奶120克（预留50克看情况添加，我都是加120克）鸡蛋50克水50克酵母3.5克红糖30克（减脂期间不加）盐2.5克（减脂期间加3克）黄油21克（减脂期间换成10克橄榄油）去...
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全麦红糖面包的详细做法大全,简单又营养的全麦红糖面包做法

  • 全麦红糖面包

  • 偷懒，不揉手套膜，面包机揉面发酵😛用料全麦面包粉150克面包粉100克鸡蛋1个食盐2克红糖40克牛奶120克软化黄油25克耐高糖酵母4克一点干粉做撒粉全麦红糖面包的做法面包桶加入一个全蛋2克食盐40克红糖120克牛奶软化（或融化）黄油25克全麦粉和面包服覆盖液体面粉上面压一个小坑，把...
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烫种全麦红糖黑芝麻面包的做法步骤及图解,美味正宗的烫种全麦红糖黑芝麻面包做法

  • 烫种全麦红糖黑芝麻面包

  • 喜欢吃面包，但是精致碳水不能过多摄入，全麦口感粗糙，加入烫种改善口感，红糖对女人好，黑芝麻最爱。这款面包自留款，里面都是自己最爱的配料，吃起来无负担。用料烫种王后全麦细粉100g沸水125g主面团王后高筋面粉350g王后全麦细粉60g食盐6g水240-250克酵母夏天6克，冬天8g红糖20-40g...
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低油低糖全麦麻薯芋泥玉米面包的做法步骤及图解,美味正宗的低油低糖全麦麻薯芋泥玉米面包做法

  • 低油低糖全麦麻薯芋泥玉米面包

  • 为了消耗玉米粉，碳水狂热者的我费尽心思做一个健康的粗粮的低碳水的面包。加了自己喜欢的麻薯、芋泥、坚果等材料，大爱大爱啊！！！用料面团用料细玉米面120克（王后T150）全麦粉200克泡打粉3克酵母5克椰子油5克盐2克温水适量麻薯材料水磨糯米粉75克玉米淀粉20克牛奶（我用的脱脂）120克...
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全麦麻薯红豆软欧包的做法步骤及图解,美味正宗的全麦麻薯红豆软欧包做法

  • 全麦麻薯红豆软欧包

  • 无盐无油的欧包吃着实在累，一直想着改良一下，能兼顾粗粮的健康，又考虑中国人的口味，于是有了这款面包，加上江浙人偏爱的糯米麻薯绵软的口感，真是老少皆宜！用料高筋面粉175克全麦粉75克酵母3克白砂糖20克牛奶1165克黄油115克盐13克糯米粉70克玉米淀粉20克牛奶2120克细砂糖30克盐2...
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（长得像红薯的）红糖红豆全麦面包的做法步骤及图解,美味正宗的（长得像红薯的）红糖红豆全麦面包做法

  • （长得像红薯的）红糖红豆全麦面包

  • 烤完发现好像红薯啊！！！自己做了红豆沙想要快点用完，家里白糖快用完了就用上了红糖，加上全麦粉和罂粟籽，这个面包营养又相对低脂。来m的时候做来补补血也是极好的。没有面包机，自己揉也不用揉很久。两个包的量。用料高筋粉125克全麦粉95克酵母3克(约1茶匙)红糖30克盐3克牛奶100ml...
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无油无糖 全麦麻薯紫薯包的做法步骤及图解,美味正宗的无油无糖 全麦麻薯紫薯包做法

  • 无油无糖 全麦麻薯紫薯包

  • 试验过很多次超级好吃无油无糖而且超简单用料全麦粉150克面粉50克酵母3克水200克水磨糯米粉70克紫薯两个无油无糖全麦麻薯紫薯包的做法全麦粉面粉酵母放进去加水搅拌成絮状慢慢揉成圆形使劲揉揉到光滑全程大概十几分钟然后放到温暖的地方发酵我放在锅里发酵水温热大概发...
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全麦抹茶麻薯欧包（附黑糖麻薯做法）的做法步骤及图解,美味正宗的全麦抹茶麻薯欧包（附黑糖麻薯做法）做法

  • 全麦抹茶麻薯欧包（附黑糖麻薯做法）

  • 这是节省时间版欧包，超级简单，不需要做酵种和长时间发酵，也不需要手套膜。用的全麦面包粉（注意哦不是全麦粉），馅料除了黑糖麻薯和豆沙陷，面团部分无油无糖，减脂星人可以不包陷。口感还原田园主义家的全麦面包，这个配方大概是4个欧包的量，成品分量很足。用料面团部分：抹茶10克全麦面...
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全麦红薯面包(低油低糖)的做法步骤及图解,美味正宗的全麦红薯面包(低油低糖)做法

  • 全麦红薯面包(低油低糖)

  • 做了很多次全麦面包，用面包机做虽然方便，但是皮太硬了。于是入了一个450克的吐司盒，今天刚好有空开撸。第一次做出成功的松软面包，太有成就感了~~步骤没拍照，文本代替吧。工具需要面包机，烤箱，吐司盒。用料高筋面粉200克全麦面粉50克黑麦粉50克水150克鸡蛋1个耐高糖酵母4克红糖1...
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少糖少油版全麦麻薯肉松面包。附麻薯陷做法。的做法步骤及图解,美味正宗的少糖少油版全麦麻薯肉松面包。附麻薯陷做法。做法

  • 少糖少油版全麦麻薯肉松面包。附麻薯陷做法。

  • 用料全麦粉300克鸡蛋1个糖粉30克牛奶150克橄榄油15克酵母5克盐2克麻薯陷用料000牛奶120克糯米粉70克玉米淀粉20克糖粉30克其他陷料肉松适量每日坚果适量橄榄油15克麻薯之前忘写油了麻薯陷用料少糖少油版全麦麻薯肉松面包。附麻薯陷做法。的做法面包用料所有原料先液体后...
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无油红糖红薯全麦包的做法步骤及图解,美味正宗的无油红糖红薯全麦包做法

  • 无油红糖红薯全麦包

  • 平时爱及了轻食和粗粮，趁秋季地瓜丰收时自创一款健康餐包，秋膘也要贴的无负担。用料全麦面包粉270g地瓜（蒸熟）120g温水165g红糖20g（本人不爱甜食）海盐3g酵母2.5g-3g馅料：核桃40-50g地瓜块（切小）适量无油红糖红薯全麦包的做法1.1.地瓜隔水蒸熟后称重。1.2.面团所有材料（除馅料外）全部...
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低糖全麦红薯面包（糖尿病适用）的做法步骤及图解,美味正宗的低糖全麦红薯面包（糖尿病适用）做法

  • 低糖全麦红薯面包（糖尿病适用）

  • 自己糖耐量异常6年了，身边朋友也渐渐的都糖了，血糖异常市售的面包基本就无缘了，自己做就可以控糖控油，这也是我学烘培的初衷。这款面包吃一个亲测两小时后血糖5.7，另一个糖友也差不多这个值。作为半夜肚子饿的加餐是很好的选择。如果觉得没味可以配老干妈或者咸菜，热着吃还行，夏...
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全麦菠萝可可红糖麻薯软欧包🥖的做法步骤及图解,美味正宗的全麦菠萝可可红糖麻薯软欧包🥖做法

  • 全麦菠萝可可红糖麻薯软欧包🥖

  • 加入健康的全麦粉，但口感却超级软的欧包！里面还可以加些喜欢的坚果哦。配方量做了5个，约15cm长的欧包。用料1.波兰种高筋面粉70克水70克酵母1克2.主面团高精面粉120克全麦粉70克可可粉15克黄油20克糖25克酵母3克牛奶90克3.红糖麻薯木薯粉40克红糖40克水100克黄油10克4.其它...
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全麦芝麻红薯马苏里拉丹波面包的做法步骤及图解,美味正宗的全麦芝麻红薯马苏里拉丹波面包做法

  • 全麦芝麻红薯马苏里拉丹波面包

  • 终于回国有大厨房做Sunny女神的丹波面包了，然鹅家里没有南瓜和孜然😂还好有糖心红薯和炒香芝麻，搭配老式俄罗斯黄油和洋葱粉，味道也不赖，果然咸口大司康是我的真爱～～（菠菜只用了一点点，主要是为了颜色好看，内心就是不喜欢spinach↖(^ω^)↗～～用料无盐黄油39克高筋面粉210克全麦面粉9...
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全麦红薯包的做法和图解 好吃的全麦红薯包家常做法

  • 全麦红薯包

  • 用料全麦粉红薯酵母糖紫薯红枣全麦红薯包的做法发面，揉面，团成馒头的样子蒸20分钟。最后大概就这样子。和面的时候全麦面粉里加牛奶味道更好。根据个人口味吧...
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100%全麦黑芝麻豆乳麻薯面包（无油无糖）的做法步骤及图解,美味正宗的100%全麦黑芝麻豆乳麻薯面包（无油无糖）做法

  • 100%全麦黑芝麻豆乳麻薯面包（无油无糖）

  • 论一个吃货的减肥之路用料全麦面包粉（波兰种）60克水（波兰种）60克干酵母（波兰种）2克全麦面包粉60片木糖醇5克（可不加）盐1克干酵母1克水48克黑芝麻5～10克黑芝麻豆乳馅料（下厨房搜）麻薯馅料（下厨房搜）100%全麦黑芝麻豆乳麻薯面包（无油无糖）的做法1、波兰种的材料混合提前一晚制作，放冰箱冷藏...
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无糖减脂全麦欧包（紫薯麻薯）的做法步骤及图解,美味正宗的无糖减脂全麦欧包（紫薯麻薯）做法

  • 无糖减脂全麦欧包（紫薯麻薯）

  • 减肥也可以吃欧包？！估计小伙伴震惊了，我做的这款欧包加了全麦面粉，而且是无糖的，相比较面包店里一个就300～400大卡的欧包，这款欧包简直不要太好了！（≧∇≦）想要减肥但又管不住嘴，跟我一起撸起来吧！为了确保口感最好不要减少方子里的鸡蛋跟牛奶，鸡蛋跟牛奶都是蛋白质，何况我用的是脱脂奶...
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红曲粉全麦麻薯欧包的做法步骤及图解,美味正宗的红曲粉全麦麻薯欧包做法

  • 红曲粉全麦麻薯欧包

  • 用料全麦面粉200克牛奶120克红曲粉1克酵母2克紫薯代餐粥（因为家里没紫薯了）30克红薯蒸熟140克炼乳5克玉米淀粉20克糯米粉66克红曲粉全麦麻薯欧包的做法玉米淀粉，牛奶，糯米粉混合好蒸熟，20分钟即可。全麦面粉，牛奶，酵母，红曲粉混合发酵，喜欢有层次感的可以揉手膜。皮发酵好后动手做...
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低脂无油无糖全麦麻薯面包的做法步骤及图解,美味正宗的低脂无油无糖全麦麻薯面包做法

  • 低脂无油无糖全麦麻薯面包

  • 用料黑全麦粉500克水320克赤藓糖醇100克可可粉15克泡打粉3克红枣碎53克杏仁碎6颗低脂无油无糖全麦麻薯面包的做法自制全麦麻薯面包我的分量做了16个每个135大卡（为了消耗全麦面粉做的比较多）里面麻薯的部分可以做成雪媚娘皮或者年糕类的裹一裹黄豆粉都很好吃呀！糯唧唧的口感...
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黑芝麻麻薯全麦面包（无油）的做法步骤及图解,美味正宗的黑芝麻麻薯全麦面包（无油）做法

  • 黑芝麻麻薯全麦面包（无油）

  • 用料高筋面粉200克全麦粉50克水150克酵母3克盐3克麻薯用料水磨糯米粉70克玉米淀粉20克牛奶120克糖30克黑芝麻麻薯全麦面包（无油）的做法按照我之前发的做全麦麻薯面包的方子做出面包体和麻薯做黑芝麻馅，根据自己喜好，黑芝麻粉加适量黄油，糖粉根据我之前做全麦麻薯面包方子来发...
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全麦黑糖麻薯芋泥包的做法步骤及图解,美味正宗的全麦黑糖麻薯芋泥包做法

  • 全麦黑糖麻薯芋泥包

  • 今儿木有睡懒觉爬起来给闺女做了包包。早早的弄了芋泥，蒸了黑糖麻薯，面包还没做已经满屋香甜气息了😊辛苦了一天，在看到姑娘寄几干掉了一整条大包时，深感安慰呀😂用料黑糖麻薯糯米粉100克玉米淀粉30克黑糖40克水180克黄油20克波兰种高粉150克酵母1.5克水150克主面团高粉450克...
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简单易学的红糖红薯全麦面包美食做法

  • 红糖红薯全麦面包

  • 用料红糖克20全麦粉120克水45克高筋粉120g酵母2.5克盐2.5克汤种水75g高筋粉15g红糖红薯全麦面包的做法汤种75g水15g高粉面包桶加入红薯泥95g汤种及45g水20g红糖及2.5g酵母粉搅拌能扯出粗膜时候加入17g黄油2.5g盐...
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