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荷叶山楂清脂茶的做法食谱

简单易学的荷叶山楂清脂茶美食做法

  • 荷叶山楂清脂茶

  • 只想做一些让家人和朋友喝起来放心的饮料用料干荷叶10g陈皮10g薏仁10g山楂20g荷叶山楂清脂茶的做法清洗与浸泡煮开放凉...
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简单易学的山楂荷叶茶（2）美食做法

  • 山楂荷叶茶（2）

  • 山楂健脾开胃、消食化带、活血化淤。荷叶清热提神、凉血化淤。陈皮理气健脾、燥湿化痰。这三味药配伍，可强健脾胃，提高脾运化水湿的功能，还能祛除身体痰浊，通畅气血，降低血脂，排毒减肥。用料荷叶3克陈皮3克山楂6克山楂荷叶茶（2）的做法食材洗净，可沸水冲泡，可养生壶煮。作为日常茶饮...
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山楂荷叶饮的做法和图解 好吃的山楂荷叶饮家常做法

  • 山楂荷叶饮

  • 用料新鲜山楂200克新鲜荷叶2片冰糖少许山楂荷叶饮的做法山楂洗净，切片，去核，待用新鲜荷叶，洗净，用盐水浸泡10分钟，取出，沥干水分，待用锅里放适量的清水，放入荷叶，山楂，大火煮开，转小火煮10分钟左右，即可可以放入冰糖调味热饮，冷饮都可以小贴士山楂味酸，加热后会变得更酸，所以不要放太多山...
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简单易学的山楂决明子清脂茶美食做法

  • 山楂决明子清脂茶

  • 非常好喝的救急茶------山楂决明子清脂茶（减肥，清肠，清脂，瘦身）用料山楂干15克决明子10克绿茶2克清水700ml冰糖随意山楂决明子清脂茶的做法将山楂干放入清水中浸泡2分钟后，用清水冲净锅中倒入清水，放入山楂干和决明子，用大火煮开后，改成小火煮10分钟，然后放入绿茶继续煮5分钟放入冰...
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荷叶山楂陈皮决明子绿茶的做法步骤及图解,美味正宗的荷叶山楂陈皮决明子绿茶做法

  • 荷叶山楂陈皮决明子绿茶

  • 减肥的时候收集的各种茶饮。这款的口感比较清新，不难入口。且利尿。效果因人而异。用料荷叶，山楂，决明子，陈皮，绿茶适量。用开水放在一起泡。荷叶山楂陈皮决明子绿茶的做法泡好颜色基本上是这样...
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清香荷叶茶的做法和图解 好吃的清香荷叶茶家常做法

  • 清香荷叶茶

  • 暑日连连，家门口的池塘长了一池塘的荷叶，不如做点荷叶茶，在午后小品一下吧！用料荷叶5张清香荷叶茶的做法去摘些荷叶回来用清水清洗干净切成丝状放在干净的平板上晒切成自己喜欢的形状都可晒到七分干的时候可小火炒干也可直接晒到十分干，我就是十分干比较省事然后晒干装袋啦小...
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山楂糕山楂卷山楂茶山楂果酱的做法步骤及图解,美味正宗的山楂糕山楂卷山楂茶山楂果酱做法

  • 山楂糕山楂卷山楂茶山楂果酱

  • 真是一款一劳永逸的食物~一次性就可以制作出山楂糕、山楂卷、山楂果酱。连分离出来的果核果皮都能拿来泡个茶水,做成山楂茶。用料山楂500g白砂糖100g冰糖100g鲜榨柠檬汁1小勺山楂糕山楂卷山楂茶山楂果酱的做法山楂泡盐水洗净全部切开成两半（注：为了过筛更方便，可以先去核再...
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山楂桑叶茶的做法和图解 好吃的山楂桑叶茶家常做法

  • 山楂桑叶茶

  • 此茶可以消食化积、行气散瘀、散风清热、凉血名目、降脂理气的功效。用料山楂5克桑叶3克山楂桑叶茶的做法将山楂、桑叶均洗净，一起放入锅中。加入适量的清水进行煎煮。5分钟后滤取汤汁即可使用。...
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山楂荷叶茶的做法和图解 好吃的山楂荷叶茶家常做法

  • 山楂荷叶茶

  • 717买了荷叶，北方人，以前没喝过。百度得了这个方子，记录一下，超级简单！图片是百度的原图！不是我拍的！！用料山楂15g荷叶10g陈皮10g清水700ml蜂蜜适量山楂荷叶茶的做法山楂荷叶陈皮清洗后，浸泡5分钟。取出配料放入锅中，加入700ml清水，开大火煮。煮开后，转小火煮10分钟。关火，盖盖，焖5分钟...
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荷叶山楂陈皮减肥茶的做法步骤及图解,美味正宗的荷叶山楂陈皮减肥茶做法

  • 荷叶山楂陈皮减肥茶

  • 悄悄告诉你们我喝这个茶两天瘦了2斤而且做起来很方便推荐饭前饮用帮助消化饭后的话有可能会越减越肥otz嗯网上还有含决明子的配方但是不推荐噢因为决明子会伤害大姨妈女人什么都比不上姨妈重要对不对~欢迎宝贝们传作业哦！每日打卡更容易瘦噢用料方子（一）山楂15g干荷叶10g陈...
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荷叶山楂茶的做法和图解 好吃的荷叶山楂茶家常做法

  • 荷叶山楂茶

  • 荷叶山楂茶的功效：降体脂，健脾，降血压，可以预防肥胖，动脉硬化，高血脂症。用料荷叶20g山楂15g荷叶山楂茶的做法准备材料，清洗干净将材料放入杯中，倒入开水。冲泡15分钟，就可以喝了。...
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简单易学的玉米须山楂荷叶茶美食做法

  • 玉米须山楂荷叶茶

  • 玉米须山楂荷叶茶，具有扩张血管，清除血管垃圾，减少血管的粘稠度的功效。可以防止动脉硬化、降高血压作用，有延年益寿功效。用料玉米须适量山楂7-8片荷叶适量玉米须山楂荷叶茶的做法玉米须的黑头剪掉，反复冲洗干净。荷叶适量。山楂7-8片。开水冲泡即可。...
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简单易学的山楂叶南非叶茶美食做法

  • 山楂叶南非叶茶

  • 用料山楂叶适量南非茶叶适量山楂叶南非叶茶的做法山楂叶三扎一公斤南非茶叶15一包，两包二十包剪烂不锈钢煲降血脂通血管...
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简单易学的荷叶山楂减肥茶美食做法

  • 荷叶山楂减肥茶

  • 无意中在网上看到这方子，喝了感觉不错！现搬过来与大家分享。用料山楂20克荷叶10适量薏米10克陈皮10克冰糖适量清水700毫升荷叶山楂减肥茶的做法做法：①将干荷叶、干山楂、薏米和陈皮清洗一下，捞出放入锅中。②锅中倒入700ml清水，大火煮开后，转中火继续煮5分钟。③壶中放入冰糖，...
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山楂荷叶决明子陈皮姜丝红糖茶的做法步骤及图解,美味正宗的山楂荷叶决明子陈皮姜丝红糖茶做法

  • 山楂荷叶决明子陈皮姜丝红糖茶

  • 看网上说的可以减肥。今天煮了一壶试试。用的养生壶。但是！真的很难喝！像中药一样，酸，有股回甘，还有股莫名的香。。‼️据说这个方子非常寒，不知道加了姜和红糖会不会好些，但是我一定要建议大家！‼️‼️体寒、低血压和胃不好的人不要喝！例假期不要喝！用料决明子5克干山楂16克干荷叶10克...
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简单易学的山楂玫瑰花荷叶茶美食做法

  • 山楂玫瑰花荷叶茶

  • 炎炎夏日，喝一杯去暑解热，又高颜值的花茶，心情也是美美的。用料山楂3--5片玫瑰花1朵荷叶茶少许玫瑰花瓣若干黄冰糖一小块山楂玫瑰花荷叶茶的做法玫瑰花瓣若干，玫瑰花一朵，山楂干少许（放多了会很酸），荷叶茶少许，放入透明的杯子或茶壶泡会很漂亮。倒入95度左右的水就OK了。刚开的水...
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简单易学的山楂荷叶陈皮茶美食做法

  • 山楂荷叶陈皮茶

  • 最近去广州，毕竟是天下美食集散地，把自己吃的油满肠肥，体重达到新高度，之前内脏脂肪指数是3现在也一跃升级成4。除了哭泣之外，自然要另寻办法。吃货的问题，厨房解决。度娘上说，山楂荷叶陈皮茶，可以来帮助消化，清理脂肪，代谢身体中超负荷运转的废物，对身体起到很好的调整作用。体重偏...
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简单易学的荷叶山楂薏米茶美食做法

  • 荷叶山楂薏米茶

  • 荷叶，有理脾调胃和减肥的功效。山楂，有清脂和加速排解体内废物的功能。薏米，可以帮助排除体内废物，促进新陈代谢。用薏米入茶可清热，对面部粉刺和粗糙晦暗的皮肤有很好的改善作用。荷叶山楂薏米茶，具有调理脾胃，清肠排毒，降脂减肥，美白、改善肤质的功效。用料荷叶少量薏米一勺山楂...
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祛湿减肥茶～山楂陈皮荷叶茶的做法步骤及图解,美味正宗的祛湿减肥茶～山楂陈皮荷叶茶做法

  • 祛湿减肥茶～山楂陈皮荷叶茶

  • 最近一直在喝这个山楂陈皮荷叶茶，它可以健脾祛湿，排毒刮油。有时候我们身体的肥胖并不是真正的肥胖，而是一种虚胖，主要原因就是我们脾虚，身体水分的代谢能力变差导致水分停留在我们体内，引起水肿从而体重增加。对于这种虚胖关键是健脾祛湿，让脾运化起来排出我们体内的水分。♻️荷...
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简单易学的荷叶山楂茶（1）美食做法

  • 荷叶山楂茶（1）

  • 山楂、荷叶茶可降体脂、健脾、降血压、清心神、防止肥胖症、高血压、动脉硬化等疾病。胃肠功能弱的人，加入红枣能让茶饮平和好喝。胃酸过多、消化性溃疡和龋齿者及服用滋补药品期应禁服用。空腹食用会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃发胀泛酸，若在空腹时食用，会增强饥饿...
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简单易学的山楂荷叶消脂茶美食做法

  • 山楂荷叶消脂茶

  • 不上这个对不起下厨房努力吃的朋友！山楂有健胃、消食、散瘀的作用，荷叶有利尿祛湿、消水肿的作用，但是要尽量少吃生的山楂，尤其是胃肠功能弱的人更应该谨慎脾胃虚弱者。空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，所以，喝茶要喝对时间哦~用料干荷叶半张山楂干10g杭白菊7、8朵冰...
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消除疲劳的山楂荷叶香蕉汤的做法步骤及图解,美味正宗的消除疲劳的山楂荷叶香蕉汤做法

  • 消除疲劳的山楂荷叶香蕉汤

  • 香蕉中含有可以让人心情舒畅的物质，山楂性微温，微酸有消食健胃的功效。但胃酸过多的人要少食。用料山楂干20克香蕉1根干荷叶6克冰糖20克消除疲劳的山楂荷叶香蕉汤的做法准备好所有的食材。香蕉切片，荷叶，山楂洗净，全部放入锅内，加1000毫升清水。大火烧开转小火20分钟。加入冰糖...
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简单易学的荷叶山楂瘦身汤美食做法

  • 荷叶山楂瘦身汤

  • 荷叶（买新鲜或是到中药店买干的均可）、山楂肉、薏仁、瘦猪肉、陈皮、盐。用料荷叶一张山楂肉一两薏仁二两瘦猪肉四两陈皮一小片盐少许荷叶山楂瘦身汤的做法瘦猪肉洗净切片，飞水。其他材料洗净备用。水煮滚，放入以上所有材料，用大火煮十分钟，再转文火煮两小时，加盐调味即可食用。...
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荷叶减脂茶的做法和图解 好吃的荷叶减脂茶家常做法

  • 荷叶减脂茶

  • 一直很喜欢喝的一款自制减肥茶。用料荷叶一大把陈皮一小撮新鲜山楂6,7颗冰糖适量荷叶减脂茶的做法山楂用筷子去核，与荷叶陈皮一起放入电饭锅加水，按煮饭键水开后，加入适量冰糖即可小贴士没有新鲜山楂，用山楂干也可，但是新鲜山楂的酸甜是无法代替的呢。...
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山楂卷山楂糕山楂茶的做法步骤及图解,美味正宗的山楂卷山楂糕山楂茶做法

  • 山楂卷山楂糕山楂茶

  • 用料山楂1000克水200克冰糖50克白砂糖克山楂卷山楂糕山楂茶的做法山楂用温水多洗几次。用去核器将山楂核去掉。将山楂和水放入。锅中。加入500克的冰糖。大火烧开以后转小火熬煮。熬煮半小时左右，山楂已经非常浓稠了。一定要是那种非常非常浓稠的状态。不然是不能成型的。...
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