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肥凌的做法食谱

肥凌吃喝指南のYUMYUM快手芝士薯仔泥的做法步骤及图解,美味正宗的肥凌吃喝指南のYUMYUM快手芝士薯仔泥做法
  • 肥凌吃喝指南のYUMYUM快手芝士薯仔泥

  • #快手菜##无烤箱党##懒癌患者##剩菜边角料终结者#用料土豆+番薯3个芝士片3片家里用剩的边角料:黑椒肠3条+红萝卜1/2根+番茄一个调味料:油+黑椒+盐肥凌吃喝指南のYUMYUM快手芝士薯仔泥的做法薯仔+番薯—洗净削皮切薄微波炉高火5MIN#时间可以自由调节直到变软即可#剩菜边角料...
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减肥生酮低卡快手免搅无冰渣椰浆冰激凌的做法步骤及图解,美味正宗的减肥生酮低卡快手免搅无冰渣椰浆冰激凌做法
  • 减肥生酮低卡快手免搅无冰渣椰浆冰激凌

  • 还在继续完善用料椰浆65毫升赤藓糖醇10克减肥生酮低卡快手免搅无冰渣椰浆冰激凌的做法椰浆冷冻到表面起冰的状态(用的是佳乐小包装的椰浆,一包65ml刚好吃一次)加糖高速打发1分钟左右冷冻后就是冰激凌啦一份热量如图所示,赤藓糖醇没有热量...
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巧克力冰激凌(冰激凌机版)的做法步骤及图解,美味正宗的巧克力冰激凌(冰激凌机版)做法
  • 巧克力冰激凌(冰激凌机版)

  • 中毒汉美驰可爱造型买了个单碗版用下来除了小有噪音其他棒棒嗒甩哈根达斯一条街哦用料牛奶120克蛋黄2个砂糖50克好时巧克力酱2勺(按个人口味增减)淡奶油250克(雀巢一小盒)可可粉装饰用巧克力冰激凌(冰激凌机版)的做法牛奶倒进奶锅煮出小泡泡蛋黄中加入砂糖手动打蛋器打成泛白色...
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冰激凌「蓝莓冰激凌」的做法步骤及图解,美味正宗的冰激凌「蓝莓冰激凌」做法
  • 冰激凌【蓝莓冰激凌】

  • 想吃冰激凌,正好家里有大兴安岭托人带回来点蓝莓原汁,也就催生了这个蓝莓冰激凌用料牛奶两袋淡奶油250ml炼乳20g蓝莓原汁适量冰激凌【蓝莓冰激凌】的做法牛奶,炼乳,淡奶油混到一起,充分的搅均匀冻到半固体状态的时候,可以放入适量的蓝莓原汁,搅拌几下,继续冻每四十分钟搅拌一次蓝...
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冰欺凌的做法和图解 好吃的冰欺凌家常做法
  • 冰欺凌

  • 天气炎热,买的冰欺凌都吃完了😱。只好自己动手……用料奶油克牛奶克炼乳克鸡蛋一个冰欺凌的做法我买的可直接食用的奶砖,撒上一些樱桃,草莓就好了😊...
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简单易学的减肥版酸奶冰激凌美食做法
  • 减肥版酸奶冰激凌

  • 周末去南锣鼓巷淘美食,看见了酸奶冰激凌,美得不要不要的,但却担心减肥回家改良了一下,没有那么甜了,还可以减肥哦用料醇享酸奶360g小芒果3个草莓6个奇异果1个减肥版酸奶冰激凌的做法把醇享或其他品牌高浓度的酸奶放进冰箱,冷冻8个小时把准备好的水果切成喜欢的样子备用这里忘记...
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减肥也能吃的冰淇凌--消灭香蕉的好方法的做法步骤及图解,美味正宗的减肥也能吃的冰淇凌--消灭香蕉的好方法做法
  • 减肥也能吃的冰淇凌--消灭香蕉的好方法

  • 家里有一堆熟透的香蕉消灭不了怎么办?做冰淇凌吧,想怎么吃就怎么吃(๑´ڡ`๑)最重要的是简单啊简单~还不用放奶油,蛋黄,简直健康又简单,味道杠杠滴!用料香蕉4跟牛奶100g巧克力/坚果/果脯若干减肥也能吃的冰淇凌--消灭香蕉的好方法的做法香蕉去皮,冷冻(我是直接整根放盒子里的,冻...
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冰激凌机制作香草冰激凌的做法步骤及图解,美味正宗的冰激凌机制作香草冰激凌做法
  • 冰激凌机制作香草冰激凌

  • 用料蛋黄4只纯牛奶200毫升淡奶油250毫升细砂糖50克香草精7克冰激凌机制作香草冰激凌的做法蛋黄中加入细砂糖,搅拌均匀。(我用的糖比较少,一般在80克左右。)鲜牛奶倒入锅中,加入香草荚(或香草精),中小火加热至边缘冒泡快沸腾时(约80度),关火。将热牛奶分多次缓慢加入蛋黄糊里,另一只...
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笔记·草莓冰激凌(冰激凌机)的做法步骤及图解,美味正宗的笔记·草莓冰激凌(冰激凌机)做法
  • 笔记·草莓冰激凌(冰激凌机)

  • 新年第一天的味道。用料草莓酱(可用成品代替)草莓500克柠檬汁一个糖20克蛋黄糊蛋黄2个砂糖7克牛奶50克淡奶油笔记·草莓冰激凌(冰激凌机)的做法采摘新鲜草莓去花蒂2/3进入搅拌机1/3切碎或整颗。加入糖熬煮收汁到浓稠深红色。出来放入冷冻室。蛋黄糊:1、蛋黄和糖打发至发白体积...
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冰激凌的做法和图解 好吃的冰激凌家常做法
  • 冰激凌

  • 以下各口味都是先做好原味,再加入下列材料。用料原味冰淇淋淡奶油150g牛奶150g砂糖30g巧克力味可可粉20g巧克力(融化)20g抹茶红豆味抹茶粉20g蜜红豆(煮熟)20g芒果味芒果泥50g芒果肉粒50g地瓜味地瓜泥(蒸熟)80g地瓜粒(蒸熟)20g冰激凌的做法用保鲜袋将冰激淋机的干净冰桶装好,放入冰...
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简单易学的减肥吃的冰激凌美食做法
  • 减肥吃的冰激凌

  • 减肥又想吃冰激凌、雪糕怎么办?!那就把水果冻冻冻!!!用料水果任意减肥吃的冰激凌的做法水果洗净,放入容器中~接下来就是冻了呗~...
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Dry Martini《国产凌凌漆》的做法步骤及图解,美味正宗的Dry Martini《国产凌凌漆》做法
  • Dry Martini《国产凌凌漆》

  • 你以为你躲在这里我就找不到你了吗?没有用的,你是那样拉风的男人,那忧郁的眼神,唏嘘的胡渣子,神乎其技的刀法,还有那杯DryMartini,都深深地出卖了你。用料金酒60毫升干味美思15毫升橄榄1个DryMartini《国产凌凌漆》的做法洗净双手并擦干在鸡尾酒杯中加入冰块,进行冰杯用冰夹取适...
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凌角的做法和图解 好吃的凌角家常做法
  • 凌角

  • 😊好吃的菱角用料菱角水凌角的做法菱角加水煮十分钟...
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减肥也能吃💪🏻芒果冰激凌(无奶油无生鸡蛋不用冰激凌机)的做法步骤及图解,美味正宗的减肥也能吃💪🏻芒果冰激凌(无奶油无生鸡蛋不用冰激凌机)做法
  • 减肥也能吃💪🏻芒果冰激凌(无奶油无生鸡蛋不用冰激凌机)

  • 没有冰激凌的夏天是不完整的,但是健身期要自律不能乱吃甜食肿么办?自己来做健康的冰激凌啦!这个是Keep的方子,今天终于尝试做了,真的很好,见下厨房里头没有,就来补一个~菜谱里的主要操作都是Keep的,我根据自己操作的经验加一些说明~用料芒果200克(买的两个小台农差不多)牛奶200克(光明...
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减肥甜品╭我不是冰激凌╮的做法步骤及图解,美味正宗的减肥甜品╭我不是冰激凌╮做法
  • 减肥甜品╭我不是冰激凌╮

  • 山药冒充冰激凌哈哈减肥者的第一选择!用料各种果酱适量山药适量牛奶适量蜂蜜适量减肥甜品╭我不是冰激凌╮的做法山药去皮蒸熟,用料理机加入适量牛奶,各种果酱,蜂蜜打成泥(如果你的果酱够甜就不需要蜂蜜了)想做五颜六色的就用各种颜色果酱用挖球勺或者带上手套团成球想淋酱的果...
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蜜桃冰淇凌(冰淇凌机制作)的做法步骤及图解,美味正宗的蜜桃冰淇凌(冰淇凌机制作)做法
  • 蜜桃冰淇凌(冰淇凌机制作)

  • 夏天了小朋友每天吃冰淇凌,想起家里有个闲置多年的冰淇凌机,奶奶家拿来好多桃子那就来制作个蜜桃味冰淇凌吧用料桃子1个牛奶100克淡奶油50克炼乳15克蜜桃冰淇凌(冰淇凌机制作)的做法取桃肉切小块,本来就是一个小桃子一边切,旁边小手一边偷吃,还剩余65g肉,桃子选熟点的甜要用的所...
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伪冰激凌优格冰激凌的做法步骤及图解,美味正宗的伪冰激凌优格冰激凌做法
  • 伪冰激凌优格冰激凌

  • 外面冰激凌大多含有添加剂,而且热量高,不适合减肥的孩子们吃。我平时会喝easiyo的新西兰酸奶,做出来的酸奶像豆腐块,稍加搅拌会很浓稠,冰冻起来口感很好,这款伪冰激凌热量低,加上红豆还养生,再添加一些自己喜欢的水果。非常适合这个炎热的夏天用料红豆2匙酸奶根据自己喜欢自己爱...
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无奶油无糖 减肥 解馋豆腐冰激凌 蛋白补充的做法步骤及图解,美味正宗的无奶油无糖 减肥 解馋豆腐冰激凌 蛋白补充做法
  • 无奶油无糖 减肥 解馋豆腐冰激凌 蛋白补充

  • 减脂的朋友们来来来…夏天了你馋不馋冰激凌,反正我馋了…但毕竟减脂大业未半,不能太放肆了昂。就来做一个无奶油低脂低热的冰激凌吧ヾ(❀╹◡╹)ノ~其实在这个菜谱的基础上,你完全可以自己发挥,用自己喜欢的食材。没有奶油和额外添加的糖分,其实已经不用担心热量了!(*^ワ^*)如果你追...
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减肥也能吃的冰激凌(山药冰)的做法步骤及图解,美味正宗的减肥也能吃的冰激凌(山药冰)做法
  • 减肥也能吃的冰激凌(山药冰)

  • 想吃冰激凌,又怕胖。怎么办?自己动手做低热量的冰激凌啦~~偶然一次把山药泥冻在冰箱里,拿出来没解冻完就吃了,口感意外的像冰激凌,又很清爽,突然觉得夏天减肥有救了!!用料牛奶适量铁棍山药2根奶酪35克青汁粉2袋椰奶小半罐减肥也能吃的冰激凌(山药冰)的做法铁棍山药削皮,冷水上锅蒸20...
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凌角腾的做法和图解 好吃的凌角腾家常做法
  • 凌角腾

  • 用料水克凌角腾1把生姜1份大蒜3瓣葱2根辣椒2个盐少许味精少许糖少许凌角腾的做法弄好的腾需要先掉水把配料弄好之后,凉拌即可小贴士很简单的一道菜,喜欢的可以试试...
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凌糕糕的做法和图解 好吃的凌糕糕家常做法
  • 凌糕糕

  • 沉浆用料沉浆600克红糖桂花酱凌糕糕的做法沉浆300克铺平整红糖加桂花酱搅拌均匀撒在沉浆上再铺一层沉浆,用勺子背按平整枸杞剪碎撒上蒸锅水开后蒸15分钟出锅,切长条。撒熟糯米粉防粘。小贴士1、蒸前保鲜膜上抹食用油防粘,蒸好后撒熟糯米粉防粘2、糯米吃多了不好消化...
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冰激凌的详细做法大全,简单又营养的冰激凌做法
  • 冰激凌

  • HomemadeIcecream.FirsttrailforRum&almondcranberryicecream.用料Thickenedcreamcontainminimum35%fat300ml炼乳160g香草精果仁果肉冰激凌的做法搅拌器头,盆,cream放冰箱冷却.打发cream,底座直上面弯钩差不多就行加炼乳,加几滴香草精,果干,拌匀,装盒,盖盖儿,关冰箱....
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草莓冰激凌·海盐冰激凌的做法步骤及图解,美味正宗的草莓冰激凌·海盐冰激凌做法
  • 草莓冰激凌·海盐冰激凌

  • 看着封面上的冰淇淋是不是觉得很好吃呢一起来做冰淇淋叭!!用料牛奶根据个人喜好添加炼乳少许棉花糖2小包便携装(粉红色)草莓冰激凌·海盐冰激凌的做法把以上东西放在一个碗碗里然后隔水加热融化把它装在一个好看的模具里然后盖保鲜膜戳几个小洞放在冷冻里拿出来摆上装饰物完...
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冰激凌(无冰激凌机版)的做法步骤及图解,美味正宗的冰激凌(无冰激凌机版)做法
  • 冰激凌(无冰激凌机版)

  • 用料蛋黄半个细砂糖12克纯牛奶60克淡奶油40克百利甜酒2ml芒果汁或草莓汁100g冰激凌(无冰激凌机版)的做法蛋黄加入白糖搅拌至发白牛奶用中火煮至锅边缘冒小泡泡(约88摄氏度)关火将微热的牛奶倒入蛋黄中迅速搅拌将芒果汁、百利甜酒和牛奶一起用小火煮至粘稠状态用软刮一抹会有...
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凌粉滋的做法和图解 好吃的凌粉滋家常做法
  • 凌粉滋

  • 用料凌粉一包黄糖三片水650克芝麻一些凌粉滋的做法将水和糖煮溶放凉后加入凌粉调成酱上锅一层层蒸,两勺一层这样,蒸熟一层再蒸一层加芝麻放凉就可以切开😋...
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