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耗油丸子包菜的做法食谱

简单易学的耗油丸子包菜美食做法

  • 耗油丸子包菜

  • 减肥人士必备用料包菜半个蒜半个蚝油2勺盐3克糖5克生抽1勺酱油0.3勺丸子20个耗油丸子包菜的做法准备食材，包菜和丸子煮丸子包菜洗干净丸子捞出，焯包菜包菜焯好，捞出准备一头蒜，拨开，切碎准备胡椒粉，耗油，盐，生抽，老抽，糖1g胡椒粉，10g耗油，3g盐，10g生抽，5g老抽，5g糖，半碗清水。淀粉适量加...
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丸子油菜面的做法和图解 好吃的丸子油菜面家常做法

  • 丸子油菜面

  • 丸子是自制的...用料丸子几个油菜几颗现成刀削面500g盐一勺花椒半勺葱一段鸡精小半勺味极鲜按口味加入丸子油菜面的做法肉丸子...提前炸好的...锅里放两勺油...烧开后，倒入提前备好的葱花花椒上...锅里烧开水，放入油菜，再倒入葱花花椒油...再加点盐...面条煮好摆盘...最后，把...
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油菜汆丸子（少油煎丸子）的做法步骤及图解,美味正宗的油菜汆丸子（少油煎丸子）做法

  • 油菜汆丸子（少油煎丸子）

  • 里脊肉不要冰冻，冻过后的口感会发柴因为要减肥，油用的很少用料猪肉克姜片葱根胡椒粉克盐克料酒勺鸡蛋个生抽勺十三香鸡精蚝油黑木耳小油菜油菜汆丸子（少油煎丸子）的做法里脊肉剁馅后，加入鸡蛋一个、切碎的黑木耳、姜末少许、葱末少许加入调料：蚝油少许、生抽、料酒、十三香、鸡...
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耗油包包菜的做法和图解 好吃的耗油包包菜家常做法

  • 耗油包包菜

  • 用料包菜1/3个蚝油3勺蒜3瓣盐少量鸡精可放可不放小红椒10-15个姜，葱末少量耗油包包菜的做法先手撕包菜成块。小红椒剪成段。葱、姜、蒜剁碎。准备耗油，盐。锅烧开水，放入包包菜烫熟捞出沥水。另起锅放油，油八分热时放入葱姜蒜辣椒炒香，放入包包菜，倒入耗油和盐，翻炒均匀即可出锅...
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耗油生菜的做法和图解 好吃的耗油生菜家常做法

  • 耗油生菜

  • 用料生菜片蒜瓣蚝油勺淀粉勺水克油耗油生菜的做法生菜洗净控出水，锅中水烧开滴几滴油放生菜飞水捞起过凉水马上控干水份装盘，锅里放少许油爆香蒜粒放两勺耗油炒匀加入适当的水淀粉在锅里炒匀至浓稠，淋到装好盘的生菜上，最后滴几滴明油就OK小贴士生菜飞水后过凉水以免变黄，水淀...
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耗油油菜的做法和图解 好吃的耗油油菜家常做法

  • 耗油油菜

  • 好看，真心就是油菜根的味道，但颜值高啊用料蚝油适量油菜棵藕粉耗油油菜的做法油菜根剪成莲花的样子，焯水，摆盘，把耗油和藕粉加水混合，放锅里烧开，浇到油菜根上，完成...
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耗油梭子，耗动物油的做法步骤及图解,美味正宗的耗油梭子，耗动物油做法

  • 耗油梭子，耗动物油

  • 动物板油，比如牛板油，切丁，直接放锅里小火耗，出油梭子和牛油。用料动物板油耗油梭子，耗动物油的做法动物板油，切丁入锅，慢慢耗。小火一直耗，一直耗，直至油梭子里的油出来。继续耗。继续。直至油梭子被耗得只剩一点油。出锅分离。油梭可炒菜，可做油饼的馅，小时候老家就这么做，老爸喜欢...
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耗油茄子的做法和图解 好吃的耗油茄子家常做法

  • 耗油茄子

  • 昨天我姐送来的茄子太多，一下子吃不完，并且这茄子有点偏老，里面居然有仔了，为了能吃快点，不影响口感，换种新吃法，把皮削掉本来二顿的量炒出来只够吃一顿，味道还不错，清爽不油腻并且很滑嫩。用料长茄子10条大蒜5瓣生抽1勺耗油1勺白糖少许葱3根小米辣2个耗油茄子的做法长条茄子洗干...
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油菜炒丸子的做法和图解 好吃的油菜炒丸子家常做法

  • 油菜炒丸子

  • 丸子用的餐厅外卖的干炸丸子，和油菜一炒又快又省事用料油菜棵干炸丸子大蒜2瓣油菜炒丸子的做法油菜洗净切块丸子用的外卖的干炸丸子锅热放油，放入丸子煎一下下入油菜加一点盐翻炒放蒜末，甩点蚝油，炒匀出锅...
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耗油柚子瓤的做法和图解 好吃的耗油柚子瓤家常做法

  • 耗油柚子瓤

  • 前几天买了个柚子把里面的肉吃了，看见柚子皮想了想就做成了这道菜，味道很好，大家可以试试的用料柚子瓤半个耗油适量大蒜2粒盐适量五花肉2两姜葱适量耗油柚子瓤的做法柚子去肉去皮留中间的白瓤柚子白瓤用清水浸泡2-3天，期间要半天换一次水用力揉捏挤出水分一定要把柚瓤的苦涩...
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油菜汆丸子的做法和图解 好吃的油菜汆丸子家常做法

  • 油菜汆丸子

  • 用料肉馅鸡蛋葱姜调料油菜香油勺油菜汆丸子的做法拌肉馅（肉馅+鸡蛋+葱姜+料酒+一点老抽+盐+糖+花椒粉）使劲搅冷水下锅+盐+菜，煮开锅出锅加香油...
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生菜耗油的做法和图解 好吃的生菜耗油家常做法

  • 生菜耗油

  • 自用！用料生菜一大颗蒜6瓣切沫白芝麻适量调汁：耗油2勺酱油2勺黑胡椒0.5勺白糖1勺鸡精0.5勺水共至小碗的半碗生菜耗油的做法锅加水，滴少许油，烧开。放生菜煮5/6秒，捞出。少许热油，放入蒜沫小火炒香倒入汁子，煮开汁子倒入盘子里的生菜，即可。...
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丸子油菜汤的做法和图解 好吃的丸子油菜汤家常做法

  • 丸子油菜汤

  • 在单位食堂买了素丸子，除了直接吃，还可以做成好多美食呢！😃用料油菜1棵葱1根酱油2小勺花椒粉1小勺油适量素丸子6个左右盐适量丸子油菜汤的做法丸子切成两半，葱切小段，油菜洗净备好锅中加入适量油，油热后加入丸子翻炒，转小火加入葱段炒香。加入适量的水，油菜，酱油和花椒粉，转大火，2分...
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低卡耗油花菜烧鱼丸的做法步骤及图解,美味正宗的低卡耗油花菜烧鱼丸做法

  • 低卡耗油花菜烧鱼丸

  • 低卡美味快手减脂餐，基本无油用料花菜适量蚝油1-2勺鱼丸适量盐少许低卡耗油花菜烧鱼丸的做法花菜和鱼丸焯水变熟，盛出备用锅中喷油，倒入食材，加入适量盐和耗油，不断翻炒至变色即可(//∇//)...
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耗油油麦菜的做法和图解 好吃的耗油油麦菜家常做法

  • 耗油油麦菜

  • 用料油少许大蒜三瓣耗油两勺鸡精一勺油麦菜两把耗油油麦菜的做法油麦菜洗净，切段，沥干大蒜切片，油热放入大蒜爆香放入油麦菜大火翻炒，翻炒一阵加入耗油和鸡精，炒至变软变色出锅...
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油菜小丸子的做法和图解 好吃的油菜小丸子家常做法

  • 油菜小丸子

  • 这是孩子喜欢吃的口味，只是尝试着做了，未拍图，简单的描述了做法，仅供参考！用料油菜棵盐克糖克生抽勺浓汤宝1个梅子肉1斤油菜小丸子的做法1、将梅子肉打碎，加入浓汤宝1个，生抽1勺，搅匀，多搅一会才能不散，用勺子或直接用手挤出小丸子，装盘待用。2、热锅加油，调至中、小火，将小丸子放入锅...
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耗油炒油菜的做法和图解 好吃的耗油炒油菜家常做法

  • 耗油炒油菜

  • 用料油菜4棵蚝油1勺蒜2瓣耗油炒油菜的做法洗好油菜♥剁蒜♥炒的时候加1勺耗油♥完成...
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耗油包菜的做法和图解 好吃的耗油包菜家常做法

  • 耗油包菜

  • 用料包菜1个耗油适量麻辣鲜1勺胡椒粉适量麻油适量耗油包菜的做法锅里加底油，放入包菜，翻炒炒到自己喜欢的程度，加耗油，麻辣鲜，胡椒粉，翻炒均匀，加入麻油，出锅简单吧小贴士耗油本身就有咸味，不需要加盐了，口重的，可适量加盐，但不要过多...
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耗油生菜的详细做法大全,简单又营养的耗油生菜做法

  • 耗油生菜

  • 用料生菜蚝油勺蒜瓣白糖克酱油勺水淀粉克生抽勺耗油生菜的做法简单好吃...
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消耗卷心菜（包菜）的饺子的做法步骤及图解,美味正宗的消耗卷心菜（包菜）的饺子做法

  • 消耗卷心菜（包菜）的饺子

  • 平常吃饺子都是去店里吃，或者买速冻在家煮，但疫情期间没办法，只好自己动手了～在朋友的教学下完成的，原来包饺子也没想象中难嘛，动手试试，其实大家都可以做的～饺子馅的话大家也根据家里菜的情况来吧，白菜、芹菜、韭菜、胡萝卜、白萝卜都很好，我是家里发了一个大大的卷心菜（包菜），想要消...
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包菜丸子2（无油素食）的做法步骤及图解,美味正宗的包菜丸子2（无油素食）做法

  • 包菜丸子2（无油素食）

  • 用料包菜个盐克姜淀粉白面粉包菜丸子2（无油素食）的做法包菜5-6片叶子（这次叶子是外层绿色的，更好看）剁成饺子馅一样细的蓉，拌入盐，姜粒，黄豆粒大小的一点碱面（防止加热后叶子不绿），搅拌均匀，拌入一勺白面粉，3勺的木薯粉，搅拌均匀，团成丸子，放入蒸笼里蒸7分钟，稍微晾凉取出即可。...
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💯快手菜—耗油手撕包菜的做法步骤及图解,美味正宗的💯快手菜—耗油手撕包菜做法

  • 💯快手菜—耗油手撕包菜

  • 10分钟，就可以了，食材也很简单包菜有两种，一种是平平扁扁的那种，偏白色，我们家不爱吃，青菜的味道太重。一种是圆圆鼓鼓的那种，偏绿色，这种做起来更甜和脆，我用的就是这种。用料包菜8片蚝油2勺蒜3瓣干辣椒1个盐适量💯快手菜—耗油手撕包菜的做法手撕包菜，不要用刀切每片叶子中间的这...
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包菜肉丸子的做法和图解 好吃的包菜肉丸子家常做法

  • 包菜肉丸子

  • 家里剩什么我就做什么，美团买了好多肉，吃不完就就拿来做了。简单健康，跟着我学。用料包菜4片半肥瘦猪肉180克鸡腿肉150克鸡蛋清1个面粉50克盐4克生姜30克生抽2勺耗油10克胡椒粉1克料酒3勺番茄半个生粉2勺包菜肉丸子的做法把剁好的鸡腿肉和猪肉、包菜放入大碗中，依次放入盐巴...
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包菜丸子（无油素食）的做法步骤及图解,美味正宗的包菜丸子（无油素食）做法

  • 包菜丸子（无油素食）

  • 用料包菜盐鲜姜包菜丸子（无油素食）的做法包菜切碎，加入盐，姜粒搅拌均匀，腌制15分钟。腌好后，放入淀粉，少许白面搅拌均匀，粉不要多了，只要刚刚能让包菜粘住就好了，太多了就是面疙瘩了。拌好粉后，静置20分钟，再团成丸子放入烤盘，烤箱200度预热5分钟，放入丸子，200度烤20分钟即可。...
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包菜小丸子的详细做法大全,简单又营养的包菜小丸子做法

  • 包菜小丸子

  • 又来给你们种草了，今天的丸子外脆内软，可爱富有童趣，咱不是空有外表的花架子哦，内心还有蔬菜和肉呢。适合做早餐和点心，全家共享。面粉不仅能做饼、包子、面包，还能做出宝宝们喜欢的圆圆小丸子，不仅美貌还有营养。用料低筋面粉60克水160克鸡蛋1个菌菇虾糕30克包菜40克番茄酱可不...
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