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圣女果银耳羹的做法食谱

简单易学的圣女果银耳羹美食做法

  • 圣女果银耳羹

  • 用料银耳圣女果银耳的三分之一冰糖圣女果银耳羹的做法将泡发的银耳入料理机搅拌几秒钟将搅拌好的银耳与圣女果加水入电饭锅熬煮煮至银耳粘稠加入冰糖调味小贴士圣女果银耳羹，由于银耳先进行了搅拌，更易于煮熟，而且区别与普通的绵密的银耳羹，有沙沙的口感。冷热皆有，非常适合下...
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银耳芒果羹的做法和图解 好吃的银耳芒果羹家常做法

  • 银耳芒果羹

  • 用料银耳2—3朵冰糖500g芒果5—10个银耳芒果羹的做法银耳泡在冷水里，大概1个小时左右。摘成一小块一小块的，因为这样熬的过程中容易出胶，而且口感会好很多然后水跟银耳一起炖，时间长则出胶更粘切芒果，切成小丁块小贴士银耳炖到8小时后在放糖，因为那个时候胶原蛋白已经全部熬出...
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女性系列─山药银耳薏米羹的做法步骤及图解,美味正宗的女性系列─山药银耳薏米羹做法

  • 女性系列─山药银耳薏米羹

  • ❤️小豆花的营养课堂:银耳，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺、美容嫩肤的作用，是食疗的佳品。山药则具有健脾益胃、助消化，益肺止咳，延年益寿的功效。春冬交替之季，每天来一碗养生银耳羹再好不过了，滋润了肌肤，也温暖了心~~用料银耳2-3朵薏米1把红枣4-8颗（根据喜好）枸杞20...
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银耳喝对了❗你就是女神❗️金燕耳小圆子养颜银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的银耳喝对了❗你就是女神❗️金燕耳小圆子养颜银耳羹做法

  • 银耳喝对了❗你就是女神❗️金燕耳小圆子养颜银耳羹

  • 银耳中富含天然胶质，有滋阴润肌肤的功效，可以清热润肺，含有银耳多糖，既可以给人体补充水分，促进弹性细胞生长，更可以提高免疫力，保护人体健康，这个特殊时期更要多多关爱身体，最近银耳吃的比较多，用银耳和南瓜小圆子一起做银耳羹，甜糯可口，小朋友也很喜欢吃～银耳我选的金燕耳，其中富含多...
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圣女果蛋羹的详细做法大全,简单又营养的圣女果蛋羹做法

  • 圣女果蛋羹

  • 健胃消食的圣女果鸡蛋羹吃腻了单一的蛋羹，可以换一个花样用料圣女果4个鸡蛋1个圣女果蛋羹的做法圣女果放入料理杯中，加入温水搅成纸，过滤一下加入三个半蛋壳的果汁撇去浮末，上锅蒸...
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银耳水果羹的做法和图解 好吃的银耳水果羹家常做法

  • 银耳水果羹

  • 用料银耳半朵红枣十颗水适量冰糖适量苹果1个梨1个个菠萝半个个银耳水果羹的做法准备银耳半朵泡发，撕成小朵梨削皮，切块苹果削皮切块菠萝切块先把大枣和银耳加水煮二十分钟，二十分钟后用勺子使劲搅一下，利于出胶再加入苹果梨菠萝冰糖再煮十分钟美味的银耳水果羹就做好了小贴士...
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银耳白果羹的做法和图解 好吃的银耳白果羹家常做法

  • 银耳白果羹

  • 用料银耳半朵白果十来个红枣3颗银耳白果羹的做法开口剥壳焯水剥掉内皮银耳红枣下锅熬，熬到粘稠放入刨开去掉芯的白果，滚一下关火，吃的时候可以放蜂蜜。...
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美容圣品——紫薯银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的美容圣品——紫薯银耳羹做法

  • 美容圣品——紫薯银耳羹

  • 银耳味甘淡性平，归肺、胃经，具有滋阴润肺，养胃生津的功效，适用于干咳，少痰或痰中带血丝，口燥咽干，阴虚型神经衰弱和失眠多梦等。而且银耳为药食两用之品，药性平和，服用安全，能清肺之热，养胃之阴；能补脾开胃，滋润而不腻滞，有扶正固本和很好的滋补润泽作用。用料银耳1朵紫薯1个冰糖15克美...
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水果银耳羹的做法和图解 好吃的水果银耳羹家常做法

  • 水果银耳羹

  • 用料银耳半朵需要新鲜的才好吃火龙果半个冰糖适量枸杞10粒红枣5颗芋圆适量（最好自己做）西米露100克水果银耳羹的做法半个银耳洗干净记得要用手撕碎才好吃，加入纯净水或者自来水600毫升，炖锅调整为2.5小时炖，剩下0.5小时熟的时候加入红枣和枸杞以及冰糖适量。开始动手自己做芋...
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银耳羹的详细做法大全,简单又营养的银耳羹做法

  • 银耳羹

  • 鲜银耳既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。鲜银耳既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。银耳富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。冷热都好喝，我和孩子都很喜欢，跟大家分享一下，欢迎一起交流。用料银耳半...
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苹果银耳羹的详细做法大全,简单又营养的苹果银耳羹做法

  • 苹果银耳羹

  • 简单又美容的苹果银耳羹，好喝的很！美容养颜！用料苹果1个红枣几颗冰糖适量银耳几朵枸杞一点苹果银耳羹的做法红枣切碎苹果切块锅里加水！加入红枣和苹果！煮开后小火慢炖！很不错！盛出来就可以了！颜色漂亮！好喝又好看！来一碗吧！...
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芒果银耳羹的做法和图解 好吃的芒果银耳羹家常做法

  • 芒果银耳羹

  • 1朵银耳8颗枣，人人买得起的“平民燕窝”，润燥养颜冬天要常喝！秋冬季节的北方，室外冰天雪地，室内暖气干燥，一不小心就感冒。如果能经常来一碗冰糖银耳汤润燥生津最好不过了。家里芒果买多了，今天就把芒果搭配银耳来一份水果银耳羹，做法简单，老少皆宜。冰糖可以清热润燥，银耳富含粗纤...
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银耳羹的做法和图解 好吃的银耳羹家常做法

  • 银耳羹

  • 感冒一周了，嗓子很难受，也不想吃饭，中午在便利店🏪买了银耳羹，觉得很不错，嗓子舒服了一些！买了几次以后觉得太甜了！决定自己做！用料银耳朵一红枣颗六冰糖克五十枸杞粒五十银耳羹的做法按照上面的步骤进行就可以第二天早上吃到美味可口的银耳羹啦！...
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润肤养颜---银耳水果羹 附巧煮银耳的做法步骤及图解,美味正宗的润肤养颜---银耳水果羹 附巧煮银耳做法

  • 润肤养颜---银耳水果羹 附巧煮银耳

  • 这道水果羹是最适合秋冬天羹，颜色好看酸甜可口，也不怕宝宝不爱吃水果了，润肤去燥美容养颜，老少皆宜。用料银耳一小朵梨适量柚子适量苹果适量橘子适量润肤养颜---银耳水果羹附巧煮银耳的做法大家都知道吃秋天吃银耳好，尤其是早上空腹吃，但早餐吃银耳羹还是比较麻烦。有了这个方...
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简单易学的银耳羹美女专用美食做法

  • 银耳羹美女专用

  • 有空的话，每周喝一次挺好的用料银耳半朵莲子若干红枣6颗冰糖适量雪莲子10多颗泡发会变大水果种类可以自己选牛奶适量桃胶几颗泡发会变大血燕同上冰粉一包能放500ml水银耳羹美女专用的做法血燕，雪莲字，桃胶需要泡12小时，我一般前一晚泡，会放冰箱里，夏天热，银耳提前一小时泡，半小时...
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银耳羹 紫薯银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的银耳羹 紫薯银耳羹做法

  • 银耳羹 紫薯银耳羹

  • 用料银耳一朵红枣适量枸杞适量莲子适量冰糖适量银耳羹紫薯银耳羹的做法泡发银耳，温水泡发3小时以上，撕成小朵越小越容易出胶水量盖过银耳我喜欢多一点放电饭锅猪蹄羊肉键压四十五分钟自然排气放入枸杞大枣莲子适量冰糖我不太喜欢喝甜一般都放四五块冰糖再压三十分钟也可以...
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银耳羹椰果的做法和图解 好吃的银耳羹椰果家常做法

  • 银耳羹椰果

  • 用料银耳5克枸杞10粒冰糖适量克椰果2勺银耳羹椰果的做法准备食材，锅里放两到三碗水，放5克银耳，加适量冰糖炖煮15分钟，出锅前2分钟加适量枸杞把煮好的银耳盛在碗里，冷却一下，加适量的椰果把银耳羹椰果放入冰箱冰一下会更好吃呦...
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银耳苹果羹的详细做法大全,简单又营养的银耳苹果羹做法

  • 银耳苹果羹

  • 美容养颜佳品用料银耳1朵冰糖适量苹果2个红枣7颗银耳苹果羹的做法银耳提前一晚泡好1苹果去芯连皮切块2煮锅加水适量，将苹果银耳红枣放入，大火煮开转小火40分钟。3加入冰糖适量拌匀煮10分钟！看，一碗慢慢胶原蛋白的银耳羹出来了...
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银耳苹果羹的做法和图解 好吃的银耳苹果羹家常做法

  • 银耳苹果羹

  • 水果可以替换，木瓜，芒果，香梨都可以我的红枣非常的甜，小孩子吃的我就没有放冰糖用料银耳四分之一朵红枣5颗苹果一个银耳苹果羹的做法准备食材，我用的鲜银耳，四分之一朵就可以了银耳泡水切小块红枣去核苹果切小块加适量的水电饭锅炖品功能，两个小时搞定当然也可以自己用过煮，半个...
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苹果银耳羹的做法和图解 好吃的苹果银耳羹家常做法

  • 苹果银耳羹

  • 用料苹果1个银耳4g黄豆15g小米15g清水600ml冰糖（不好甜口可不加）适量苹果银耳羹的做法提前泡发银耳所有食材倒入破壁机，豆浆模式...
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银耳莲子羹❤️女人的养颜羹的做法步骤及图解,美味正宗的银耳莲子羹❤️女人的养颜羹做法

  • 银耳莲子羹❤️女人的养颜羹

  • 这几天熬夜，熬的脸色特别差，给自己做一碗银耳莲子羹补补，香甜软糯，入口即化，满满的一大碗下肚，舒服用料银耳一朵莲子50克冰糖适量红枣50克银耳莲子羹❤️女人的养颜羹的做法银耳用清水泡发两个小时银耳就泡开了，将其洗净，去除根部把银耳撕碎，撕的越小，出胶越多莲子掏洗干净红枣洗净泡...
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女性补气血银耳红枣羹✅银耳枸杞汤的做法步骤及图解,美味正宗的女性补气血银耳红枣羹✅银耳枸杞汤做法

  • 女性补气血银耳红枣羹✅银耳枸杞汤

  • 银耳红枣枸杞汤是一款简单又营养的一款补品，尤其是对女性朋友来说是非常好的🥰🥰🥰这三种食材在生活中比较常见，银耳中的膳食纤维可以促进胃肠道的蠕动，同时它富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑的功效。红枣是为补养佳品,食疗药膳中常...
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银耳红枣羹&牛奶银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的银耳红枣羹&牛奶银耳羹做法

  • 银耳红枣羹&牛奶银耳羹

  • 最爱吃这款平民燕窝，既滋润又可以补充胶原蛋白‼️出胶技巧：1.冷水❗️浸泡1小时以上2.煮两小时，闷半小时3.无论是水果、牛奶还是红枣都不要提前放，特别是水果果酸会破坏胶质提示：我的配方没有固定的量，水就是盖过泡发银耳1截手指左右，因为用的养生壶，水消耗不大，如果用燃气灶要加一点...
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女性美容养颜之红枣银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的女性美容养颜之红枣银耳羹做法

  • 女性美容养颜之红枣银耳羹

  • 小时候第一次见银耳，我以为是头花，非要让妈妈买，买回去了，我妈放水里泡了半天，我才知道这是用来吃的用料银耳1朵红枣5颗黄冰糖约15克枸杞大概5到10粒女性美容养颜之红枣银耳羹的做法我在天猫上买的盛耳银耳，如果用凉水泡发我都晚上泡，第二天早上炖，如果温水泡发半个小时，水不要太...
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什果银耳羹的做法和图解 好吃的什果银耳羹家常做法

  • 什果银耳羹

  • 用料银耳芒果苹果猕猴桃各样水果枸杞什果银耳羹的做法先炖银耳，现在有电炖锅，小火慢慢地炖几个小时是最好的。银耳炖到滑滑的胶质口感后，把苹果、芒果、猕猴桃等各种水果切成小丁，入锅煮一滚，撒入枸杞，关火起锅。小贴士来自陈允斌老师，润肺补气滋养五脏，又极易消化。...
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