![简单易学的牛大力鹿筋汤美食做法]( "简单易学的牛大力鹿筋汤美食做法")
- 广东人对汤水最为讲究，人们相信通过不同的汤水，可以给身体提供不同的营养、达到调理、养生的目的。我这个土著的老广是宁可无菜不可无汤。与大家分享的这款牛大力汤鹿筋汤，鹿筋具有壮肾阳、补筋骨的功效，与牛大力同入汤，温而不燥。用料牛大力约250克鹿筋若干猪肋排1条姜片4-5...
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![大力牛膝汤的做法和图解 好吃的大力牛膝汤家常做法]( "大力牛膝汤的做法和图解 好吃的大力牛膝汤家常做法")
- 牛膝骨取“以形补形”之意，能健骨强骨。杜仲、牛膝、牛大力均有祛除风湿、强壮筋骨的功效。陈皮能运脾胃、化湿浊、和百药，年份越久者良。此汤品适合关节困重、酸痛无力、腰酸沉重等湿气偏重的人士食用。用料牛膝骨1个牛膝15克牛大力30克杜仲30克陈皮1片食盐适量大力牛膝汤...
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![鹿筋炖牛膝的做法和图解 好吃的鹿筋炖牛膝家常做法]( "鹿筋炖牛膝的做法和图解 好吃的鹿筋炖牛膝家常做法")
- 活络筋脉、女性滋补，老年人骨质疏松。市面假的梅花鹿筋多，干脆炖马鹿蹄筋也行用料鹿筋12克怀牛膝10克骨头汤半锅大葱、姜少许胡椒粉、盐适量鹿筋炖牛膝的做法泡发鹿筋：温水泡两天期间注意换水，再冷水发半天，冷热交替为其更有弹性；至筋可用手折弯为度，切块。祛腥：锅内加油，葱、姜煸...
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![鹿筋花胶煲猪肚鸽子汤的做法步骤及图解,美味正宗的鹿筋花胶煲猪肚鸽子汤做法]( "鹿筋花胶煲猪肚鸽子汤的做法步骤及图解,美味正宗的鹿筋花胶煲猪肚鸽子汤做法")
- 🐝🐺正宗梅花鹿鹿筋👇#安奶奶大力推荐#功效：鹿筋能强筋壮骨、养血通络、主治劳损，续绝伤，补阳气；对久患风湿、关节痛，腰脊疼痛，筋骨疲乏或软弱无力，步履艰难，手足无力，手脚抽筋,跌打劳损、等疗效显著。鹿筋含丰富的胶原蛋白，且在加工过程中保持了鹿筋的含血量，故加强了鹿筋养血的作...
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![简单易学的鹿筋田七补筋骨汤美食做法]( "简单易学的鹿筋田七补筋骨汤美食做法")
- 鹿筋能强筋壮骨、养血通络、主治劳损，续绝伤，补阳气；对久患风湿、关节痛，腰脊疼痛，筋骨疲乏或软弱无力，步履艰难，手足无力，手脚抽筋,跌打劳损、等疗效显著。鹿筋含丰富的胶原蛋白，且在加工过程中保持了鹿筋的含血量，故加强了鹿筋养血的作用。用料田七克鹿筋枸杞红枣鸡肉/排骨/鸽子...
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![北芪党参鹿筋母鸡补肾补筋骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的北芪党参鹿筋母鸡补肾补筋骨汤做法]( "北芪党参鹿筋母鸡补肾补筋骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的北芪党参鹿筋母鸡补肾补筋骨汤做法")
- 鹿筋（LiganentumCervi），味咸，性温，归肝、肾经，具有补肝肾、强筋骨、祛风湿的功效，常用于肝肾亏虚、劳损绝伤、风湿痹痛、转筋、风湿关节痛、手足无力、腓肠肌痉挛、男子精衰、精血不足、一切虚损、腰腿酸痛、肢节软弱。肝肾亏虚，劳损绝伤，风湿痹痛，转筋，风湿关节痛，手足无力，腓肠肌痉...
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![不一样的胶原蛋白，猪脚筋牛大力鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的不一样的胶原蛋白，猪脚筋牛大力鸡汤做法]( "不一样的胶原蛋白，猪脚筋牛大力鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的不一样的胶原蛋白，猪脚筋牛大力鸡汤做法")
- 吃厌了花胶汤又不想啃大猪蹄子，找到一个可以补充胶原蛋白同时还能强筋壮骨长身体的材料，简直老少佳宜，一家老少都能兼顾用料猪脚筋6条鸡半只牛大力2-3两红枣5颗枸杞适量料酒姜盐不一样的胶原蛋白，猪脚筋牛大力鸡汤的做法煲汤前先把猪脚筋干洗净浸泡24小时（最少也要18小时，好的...
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![鹿筋护腰汤的做法和图解 好吃的鹿筋护腰汤家常做法]( "鹿筋护腰汤的做法和图解 好吃的鹿筋护腰汤家常做法")
- 经常觉得腰累腰酸背疼的福音鹿筋的疗效显著！两人份用料鹿筋一条猪蹄4块姜3片红枣5.6颗去核温开水400克鹿筋护腰汤的做法鹿筋剁短。大约这里是2人份，或者分2次喝洗净加入炖盅隔水炖3小时吃不完放保鲜，2小时就凝成果冻状了看，胶质丰富！完全凝住！再热下喝完哦！...
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![红烧鹿筋的做法和图解 好吃的红烧鹿筋家常做法]( "红烧鹿筋的做法和图解 好吃的红烧鹿筋家常做法")
- 鹿筋朋友送的，鹿筋能强筋壮骨、养血通络、生精益髓，主治劳损，续绝伤，大壮筋骨，补阳气；对久患风湿、关节痛，腰脊疼痛，筋骨疲乏或软弱无力，步履艰难，手足无力，手脚抽筋,跌打劳损、筋骨酸痛等疗效显著。鹿筋含丰富的胶原蛋白，且在加工过程中保持了鹿筋的含血量，故加强了鹿筋养血的作用。...
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![牛大力、巴戟汤—(强筋骨、壮腰膝系列)的做法步骤及图解,美味正宗的牛大力、巴戟汤—(强筋骨、壮腰膝系列)做法]( "牛大力、巴戟汤—(强筋骨、壮腰膝系列)的做法步骤及图解,美味正宗的牛大力、巴戟汤—(强筋骨、壮腰膝系列)做法")
- 中秋节汤谱系列之三：牛大力、巴戟汤功效：补脾益肺、补肝肾、强筋骨、壮腰膝用料牛大力500克巴戟50克茯苓30克红枣6粒猪骨250克鸡肉300克水2000克牛大力、巴戟汤—(强筋骨、壮腰膝系列)的做法材料备好牛大力皮刮掉，切成片状，其他材料泡水洗净，红枣去核。猪骨、鸡肉焯水捞出洗净...
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![舒筋活络：牛大力巴戟杜仲猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的舒筋活络：牛大力巴戟杜仲猪骨汤做法]( "舒筋活络：牛大力巴戟杜仲猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的舒筋活络：牛大力巴戟杜仲猪骨汤做法")
- 舒筋活络，补中益气汤。（谢谢婵婵的分享）用料牛大力3条巴戟五指毛桃一扎杜仲红枣12粒猪骨半斤水盐舒筋活络：牛大力巴戟杜仲猪骨汤的做法做法:将上述材料洗净，加猪骨煲2个小时左右便成一款美味靓汤。功效:舒筋活络，补中益气汤。...
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![鹿脚筋汤的做法和图解 好吃的鹿脚筋汤家常做法]( "鹿脚筋汤的做法和图解 好吃的鹿脚筋汤家常做法")
- 听说鹿脚筋对脚有好处，所以就炖给孩子喝用料鹿脚筋一只陈皮四分一片莲子5粒百合5片黄芪3片太子参3条茯苓3颗淮山干2条芡实5粒姜片2片瘦肉适量水2碗黑豆5粒黑眉豆5粒盐适量鹿脚筋汤的做法鹿脚筋提前一晚洗干净泡发好，然后第二天切段药材洗干净猪肉非水洗干净把材料全部放进...
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![党参黄芪羊肚菌鹿筋汤的做法步骤及图解,美味正宗的党参黄芪羊肚菌鹿筋汤做法]( "党参黄芪羊肚菌鹿筋汤的做法步骤及图解,美味正宗的党参黄芪羊肚菌鹿筋汤做法")
- 假期放娃走路多太多了，又爬山又有远路，气血不够，脚跟膝盖都有点疼，赶紧回来煲个滋补靓汤补一下筋骨，今天来个补气血的党参黄芪，鲜甜的羊肚菌配鹿筋。看我汤普的人觉得我也挺常用黄芪和党参做汤配料，其实黄芪对身体的作用很大，党参和黄芪尤其对女人特别好，所以一般我都放，而且跟淮山...
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![养生系·鲜鹿筋炖鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的养生系·鲜鹿筋炖鸡汤做法]( "养生系·鲜鹿筋炖鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的养生系·鲜鹿筋炖鸡汤做法")
- 当归必须要有！用料鹿筋（鲜/干均可）适量鸡半只姜片3大块当归（归身）2～3片（看水量）枸杞适量红枣适量北芪适量高度白酒少许盐适量枸杞适量养生系·鲜鹿筋炖鸡汤的做法咱们来说说当归这厮。买当归建议买这一种黑色外皮的，这种是原色当归，还没去皮、漂白的，味道比白色皮那种好很多，炖出来的...
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![鹿筋的吃法的做法和图解 好吃的鹿筋的吃法家常做法]( "鹿筋的吃法的做法和图解 好吃的鹿筋的吃法家常做法")
- 鹿筋的功效与作用：鹿筋首载《新修本草》,为名贵中药，味淡微咸，无毒；入肝、肾二经。鹿筋有强筋壮骨、养血通络、生精益髓的功能，对关节痛，腰脊疼痛，筋骨疲乏、筋骨酸痛等疗效显著。鹿筋含丰富的胶原蛋白，且在加工过程中保持了鹿筋的含血量，故加强了鹿筋养血的作用。生命最初的时候...
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![花胶鹿筋煲的做法和图解 好吃的花胶鹿筋煲家常做法]( "花胶鹿筋煲的做法和图解 好吃的花胶鹿筋煲家常做法")
- 说实话，关于女人养颜这个问题，平日里，我考虑得并不多，倒不是因为我多么清高，非要“素颜”到底，主要是关于美容这个话题，在我看来，实在算是项复杂工程。每天，爽肤水、乳液、面霜、精华等等，一道道程序，麻烦得很，有时候，看着镜子里的自己，都感觉好笑，承想着这张老脸可真花钱不少！现在听小丽...
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![鹿茸大补汤的做法和图解 好吃的鹿茸大补汤家常做法]( "鹿茸大补汤的做法和图解 好吃的鹿茸大补汤家常做法")
- 鹿茸片是一种名贵的中药材，大家都它有很多的功效！一年工作的辛苦，每到过年一家人👨👩👧👧团圆之际，家里的长辈准会给儿女们准备一份鹿茸片汤来给孩子们补补身体。吃过之后，这一年的身体都倍儿棒👍👍👍用料瘦肉500克鹿茸片15片红参8片小肠适量盐适量鹿茸大补汤的做法选好...
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![牛大力土茯苓汤活络筋骨，清热祛湿的做法步骤及图解,美味正宗的牛大力土茯苓汤活络筋骨，清热祛湿做法]( "牛大力土茯苓汤活络筋骨，清热祛湿的做法步骤及图解,美味正宗的牛大力土茯苓汤活络筋骨，清热祛湿做法")
- 牛大力【性味归经】:甘，平。归肺、肾经【功能主治】:补虚润肺，强筋活络。用于腰肌劳损，风湿性关节炎，治肺热，肺虚咳嗽，肺结核，慢性支气管炎，慢性肝炎，遗精，白带。用料牛大力土茯苓赤小豆蜜枣淮山药牛大力土茯苓汤活络筋骨，清热祛湿的做法材料简单1赤小豆早上泡，晚上煲，更容易煲开，新都...
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![强筋壮骨鹿筋花胶汤的做法步骤及图解,美味正宗的强筋壮骨鹿筋花胶汤做法]( "强筋壮骨鹿筋花胶汤的做法步骤及图解,美味正宗的强筋壮骨鹿筋花胶汤做法")
- 鹿筋:有养血通络、强筋壮骨、生精益髓的功效，鹿筋主治劳损。用料鹿筋冰岛鳕鱼胶新西兰鳕鱼胶猪骨头党参桂圆肉蜜枣强筋壮骨鹿筋花胶汤的做法鹿筋先用热水浸泡至软一点。这是已经泡软的鹿筋然后切小段，继续冷水泡3小时。鳕鱼胶可以提前泡发，也可以不泡发，因为本身鳕鱼胶都是比...
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![牛大力土茯苓汤（祛湿，强筋骨）的做法步骤及图解,美味正宗的牛大力土茯苓汤（祛湿，强筋骨）做法]( "牛大力土茯苓汤（祛湿，强筋骨）的做法步骤及图解,美味正宗的牛大力土茯苓汤（祛湿，强筋骨）做法")
- 用料土茯苓适量牛大力适量薏米适量姜片2-3片猪骨、鸡脚一斤半牛大力土茯苓汤（祛湿，强筋骨）的做法新鲜牛大力土茯苓清洗干净切好片（一般市场买的时候老板都会帮忙处理好的），薏米泡20分钟，猪骨、鸡脚飞水，处理好上次材料，一起放煲里煲90分钟，放调味料，完成甘甘甜甜的，小孩子也很喜欢喝...
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![炖鹿脚筋汤的做法和图解 好吃的炖鹿脚筋汤家常做法]( "炖鹿脚筋汤的做法和图解 好吃的炖鹿脚筋汤家常做法")
- 用料鹿脚筋，杜仲，巴戟，肉苁蓉，红枣，枸杞，圆肉，姜片，炖鹿脚筋汤的做法炖盅倒水放入全部材料，小火炖三小时，腰痛喝不错。...
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![补筋骨补气血：牛大力巴戟栗子红枣汤的做法步骤及图解,美味正宗的补筋骨补气血：牛大力巴戟栗子红枣汤做法]( "补筋骨补气血：牛大力巴戟栗子红枣汤的做法步骤及图解,美味正宗的补筋骨补气血：牛大力巴戟栗子红枣汤做法")
- 功效:补肾、补筋骨、舒筋活络、补气血。适合秋冬滋补靓汤，此汤补而不燥，适合任何人群。（谢谢婵婵的分享）用料牛大力250克栗子300克大红枣10粒巴戟2条猪尾骨500克或者老鸡半只水盐补筋骨补气血：牛大力巴戟栗子红枣汤的做法煲法:将上述材料洗净，放8ooomI水入煲内煲上2个小时便成...
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![牛大力五指毛桃舒筋健骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的牛大力五指毛桃舒筋健骨汤做法]( "牛大力五指毛桃舒筋健骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的牛大力五指毛桃舒筋健骨汤做法")
- 🐮牛大力：最大功效就是平肝润肺。味甘、性平，归肺、肾经。具有补虚润肺、强筋活络的功效，用于腰肌劳损、肺热、肺虚咳嗽、肺结核等症噢！🌟五指毛桃：健脾化湿，行气化痰，舒筋活络。用于肺结核咳嗽，慢性支气管炎，风湿性关节炎，腰腿疼，脾虚浮肿，病后盗汗，白带。👯牛大力与五指毛桃是【最佳...
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![补肾壮骨大䃼汤^-^（羊骨+鹿筋+淮山+沙参+红枣+枸杞）的做法步骤及图解,美味正宗的补肾壮骨大䃼汤^-^（羊骨+鹿筋+淮山+沙参+红枣+枸杞）做法]( "补肾壮骨大䃼汤^-^（羊骨+鹿筋+淮山+沙参+红枣+枸杞）的做法步骤及图解,美味正宗的补肾壮骨大䃼汤^-^（羊骨+鹿筋+淮山+沙参+红枣+枸杞）做法")
- 趁着这两天气温下降，加之最近一直腿软腰酸肩颈痛，把冰箱里的羊棒骨和鹿筋拿出来煲汤喝，补补身子。（虽然内心知道冬天才是吃羊肉的季节，我小时候每年冬至那天妈妈一定要煲羊肉汤喝，可如果不吃掉这几根羊棒骨与其放一年丢掉不如吃到肚子里，想想现在满大街的经营羊肉的餐馆一年四季...
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![简单易学的羊肉炖鹿尾鹿筋汤美食做法]( "简单易学的羊肉炖鹿尾鹿筋汤美食做法")
- 附上鹿尾巴的使用方法【1】强精生精：鹿尾巴30+高丽参15克炖汤。【2】肾虚腰酸背痛：鹿尾巴30克+肉苁蓉15克+杜仲15克+巴戟15克，炖汤。【3】壮阳抗疲劳：鹿尾巴30克+黄芪20+党参20克，炖汤。我煮的是第二种用料羊肉克500姜2片盐适量鹿尾30克肉丛蓉15克杜仲15克巴戟15克龙眼肉少许...
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烹调屋
