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康生的做法食谱

零失败 培根葱花司康(生酮友好)的做法步骤及图解,美味正宗的零失败 培根葱花司康(生酮友好)做法

  • 零失败 培根葱花司康(生酮友好)

  • 司康饼(scone)，是英式快速面包(QuickBread)的一种，它的名字是由苏格兰皇室加冕的地方，一块有长久历史并被称为司康之石(StoneofScone)或命运之石(StoneofDestiny)的石头而来的。这是一款新手也能轻松驾驭的点心，它对材料配比要求不严格，做早餐，做下午茶都可以。掌握基本配比之...
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生姜草莓司康 | 在家司康专门店9/50的做法步骤及图解,美味正宗的生姜草莓司康 | 在家司康专门店9/50做法

  • 生姜草莓司康 | 在家司康专门店9/50

  • 💯Flag：在家做满50种司康，假装自己有一家司康专门店‼️———————————————————生姜草莓这个搭配看起来好像有点诡异，不过这个配方不是很重很辣的那种姜味，吃到嘴里后段才能感觉到生姜的那种香气，搭配微酸的草莓干，和谐的很奇妙。✨灵感来自于之前非常喜欢的MOFY...
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香酥健康的花生酱肉松全麦咸司康^ ^的做法步骤及图解,美味正宗的香酥健康的花生酱肉松全麦咸司康^ ^做法

  • 香酥健康的花生酱肉松全麦咸司康^_^

  • 甜司康吃腻啦换个咸味的配冰果汁刚刚好花生酱🥜和海苔肉松的搭配超级香烤的时候一直趴在烤箱边翘首等待一出炉就吃了一大块！整个过程也就不到一个小时无论是下午茶还是早餐都很合适！用料低筋面粉150g全麦面粉50g全蛋液1只颗粒花生酱60g海苔肉松30g水120g泡打粉1.5小勺红糖1...
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健康养生汤的做法和图解 好吃的健康养生汤家常做法

  • 健康养生汤

  • 中秋，易上火，加上月饼吃多了容易湿热积滞。饮此汤可清热润燥，营养丰富吃不胖。用料猪骨莲藕、玉米、铁棍淮山、胡萝卜陈皮、姜、红枣健康养生汤的做法猪骨淖水、杂粮切块杂粮、陈皮姜红枣和水放砂锅烧开，放猪骨头再烧开后中火煲两个小时。加盐和几滴油调味即可小贴士要用砂锅...
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生酮司康（快手版）的做法步骤及图解,美味正宗的生酮司康（快手版）做法

  • 生酮司康（快手版）

  • 看了几个生酮司康配方，自己搭配了这个食谱。记录一下。用料泡打粉3克黄油45克鸡蛋液30淡奶油/水/植物奶35ml杏仁粉20克椰子粉15克亚麻籽粉35克代糖（提味）一勺，如果想吃甜味的就多放点生酮司康（快手版）的做法杏仁粉，椰子粉，亚麻籽粉，混合黄油切成小块，不用融化。用手把黄油搓进面粉...
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简简单单的生活，健健康康的美食的做法步骤及图解,美味正宗的简简单单的生活，健健康康的美食做法
羽衣甘蓝生煎包（健康养生界新宠）的做法步骤及图解,美味正宗的羽衣甘蓝生煎包（健康养生界新宠）做法

  • 羽衣甘蓝生煎包（健康养生界新宠）

  • 自从被各圈人士打卡之后，羽衣甘蓝一下大火。这个富含维生素A，B，C，K和钙钾镁铁的神奇蔬菜，聚集抗炎，抗氧化，有利于预防心血管疾病等等各种优点。不仅仅是受模特圈，明星圈大爱，各界健康人士也是纷至寻来。既然如此美味，出了常见的沙拉和果汁，做出中餐的包子也一定会很好吃吧。果不其然...
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养生红糖红枣司康（超健康版）的做法步骤及图解,美味正宗的养生红糖红枣司康（超健康版）做法

  • 养生红糖红枣司康（超健康版）

  • 红糖和红枣是女性两大恩物，到了秋冬用这两样材料做成司康，工作间隙吃一点，美味养生又健康！而且我这个版本是用的中筋面粉（随处都能买到的普通面粉）、液体油（植物油）和酵母。不需要专门去买黄油、高粉，酵母也比泡打粉要健康得多~口味更不用说，老少皆宜~用料中粉（普通面粉）135g玉米油（无...
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生酮红丝绒花生酱蜜司康的做法步骤及图解,美味正宗的生酮红丝绒花生酱蜜司康做法

  • 生酮红丝绒花生酱蜜司康

  • 用料花生酱个人喜好鸡蛋一个泡打粉3克盐个人喜好奶油奶酪20克杏仁粉四大勺椰子粉两大勺代糖个人喜好黄油or玉米油几滴淡奶油or豆乳适量，代替水用生酮红丝绒花生酱蜜司康的做法待完善...
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「健康零食小吃食谱 | 健康花生可可巧克力」的做法步骤及图解,美味正宗的「健康零食小吃食谱 | 健康花生可可巧克力」做法

  • 【健康零食小吃食谱 | 健康花生可可巧克力】

  • 【健康零食小吃食谱|健康花生可可巧克力】在寻找健康低碳水的生酮零食小吃吗？那么这道花生可可巧克力会非常适合你的，这些“胖子炸弹”很容易制作，并且易于存放在冰箱中，是可以在忙碌的一周内享用即食健康小吃。有些小伙伴希望我们分享一些生酮饮食或是低碳水饮食的食谱，但是...
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健康生活😊的做法和图解 好吃的健康生活😊家常做法

  • 健康生活😊

  • 第一次尝试射箭顺道喝点茶用料蛋白质，脂肪，运动适量健康生活😊的做法家人的爱(⑉°з°)-♡我的爱👄还是我的饭和菜补脑中鸡🐔青菜大荟萃过度运动后留下痕迹生如夏花🌸大连一日游小贴士开心每一天...
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健康饮品康普茶-生酮饮食系列的做法步骤及图解,美味正宗的健康饮品康普茶-生酮饮食系列做法

  • 健康饮品康普茶-生酮饮食系列

  • 刚开始生酮饮食的同志们最好还是别尝试，因为发酵没掌握好力度，可能还是会有过高的糖分存留~但是喝这个很健康哦，打算长久生酮饮食的同志以后可以试试~用料白糖很多茶叶一些红茶菌两块健康饮品康普茶-生酮饮食系列的做法所有要用到的锅子瓶子勺子漏勺洗得干干净净，我煮开水后...
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健康养生快手菜：葱姜丝罗马生菜的做法步骤及图解,美味正宗的健康养生快手菜：葱姜丝罗马生菜做法

  • 健康养生快手菜：葱姜丝罗马生菜

  • 用料姜丝橄榄油生菜盐葱酱油健康养生快手菜：葱姜丝罗马生菜的做法罗马生菜一大朵洗干净，放进沸水里焯烫两三分钟，同时注意观察菜的颜色，时间太长变色就不好了，主要是为了杀死表面的细菌，时间过长会导致维生素流失。焯烫罗马生菜的同时把葱和姜切成丝儿备用，可以用刨丝器，也可以用...
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健康生活的做法和图解 好吃的健康生活家常做法

  • 健康生活

  • 用料好吃的健康生活的做法手机时光小贴士健康生活记录...
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Bakingpie-花生司康饼的做法步骤及图解,美味正宗的Bakingpie-花生司康饼做法

  • Bakingpie-花生司康饼

  • 份量20个左右准备工作：60g黄油室温软化。用料黄油60g细砂糖40g盐2g花生酱50g低筋粉200g泡打粉3g鸡蛋30g淡奶油50g牛奶30g花生巧克力豆50gBakingpie-花生司康饼的做法60g室温软化的黄油、40g细砂糖和2g盐倒入打蛋盆中用刮刀搅拌均匀再倒入50g花生酱搅拌搅匀再倒入200g低筋...
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健康养生糊的做法和图解 好吃的健康养生糊家常做法

  • 健康养生糊

  • 每天一杯养生糊暖暖的既营养又美味你只需一台破壁机用料黑芝麻克黑豆克核桃克红枣颗各种豆类各种坚果健康养生糊的做法喜欢的材料都可以搭配每天一款补血补气的益智补脑的袪湿美白的降火安神的润肤养颜的健脾养胃的小贴士1⃣️材料也可随意搭配哦...
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养生（胃）健康奶茶的做法步骤及图解,美味正宗的养生（胃）健康奶茶做法

  • 养生（胃）健康奶茶

  • 喜欢喝奶茶，但又不想喝市面上“植脂末”兑出的对身体不利的饮品～就自己动手熬制啦～希望这个简单的菜谱能帮到您^_^用料全脂纯牛奶1升纯红茶（立顿纯红茶）5包冰糖8块养生（胃）健康奶茶的做法准备好8块单晶冰糖～将冰糖和全脂纯牛奶倒入锅中，中大火烧开后将火关到最小～取出红茶包（5小包）～将...
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生酮司康的做法和图解 好吃的生酮司康家常做法

  • 生酮司康

  • 用料杏仁粉50克椰子粉10克洋车前子壳粉5克淡奶油50克鸡蛋2个奇亚籽1大勺子黄油20克代糖根据喜好适量泡打粉少许配料：花生碎花生酱椰蓉巧克力（根据喜好）生酮司康的做法混合司康主体食材（黄油不需要提前软化）混合均匀后,分装进小纸杯,表面装饰喜欢的食材如椰蓉,花生碎,巧克力小...
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健康养生餐的做法和图解 好吃的健康养生餐家常做法

  • 健康养生餐

  • 用料盐6克克鸡胸100克块酱油1勺糖1克蒜5瓣蔬菜250克干三文鱼。250克姜2克片健康养生餐的做法苞生菜，鸡肉煎一下，炝炒，加粉盐，酱油调味即可。葱姜蒜炝锅白水煮绿叶菜，三文鱼煎熟，调味即可。骨头汤煮白菜白萝卜小贴士猪大骨熬汤，大白菜，白萝卜切块，骨汤呈乳白色下青菜，出锅前调味。...
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健康生豆芽的做法和图解 好吃的健康生豆芽家常做法

  • 健康生豆芽

  • 喜欢吃绿豆芽，但是现在卖的豆芽都说全是药，不能吃，所以自己试着生绿豆芽，很简单，也很成功，我觉得如果喜欢黄豆芽，也可以效仿～用料绿豆一小碗大饮料瓶一个遮光布一块干净厨房布一块健康生豆芽的做法绿豆洗干净泡一夜，这是已经泡了一夜的状态。把塑料瓶子下面拿大针扎多个眼儿，用来漏...
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健康生煎包的做法和图解 好吃的健康生煎包家常做法

  • 健康生煎包

  • 外面下雨，今晚不想煮飯，剛好有材料，就做了這個生煎包。老公不愛吃姜，兒子不愛加菜，所以我這個是純豬肉的🤗這個餡的配料大家按自己的喜好配吧，我是習慣了隨手加的，我就寫我用了哪些好了。用料猪肉餡料酒料酒玉米粉盐麻油鸡粉生抽老抽加一點調色用蔥皮子用料：中筋粉500克水250克酵...
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一生一柿，健康好柿花生馒头礼盒的做法步骤及图解,美味正宗的一生一柿，健康好柿花生馒头礼盒做法

  • 一生一柿，健康好柿花生馒头礼盒

  • 中秋月圆吃月饼，今年最火的月饼造型了吧！广式月饼高油高糖，今天变个路子，养生局走起~造型依旧吸引，Q弹低糖，好吃的不要不要的~美丽的外表下依然有美丽的内涵~水光肌的秘诀就是发酵要到位，湿度要控制好，一锅馒头不翻车自然有它的秘诀，跟猪麻麻一起做哦!不翻车秘诀~用料中筋面粉200g...
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花生酱司康的做法和图解 好吃的花生酱司康家常做法

  • 花生酱司康

  • 极简材料的本真味用料花生酱70g细砂糖30g低筋面粉250g淡奶油125mlbakingpowder8g花生酱司康的做法粉和泡到粉过筛，和花生酱拌成粗沙砾状，加入淡奶油成团冷藏一晚，切割后一半刷液（1个蛋黄+1勺水），一半蘸水表面蘸罂粟籽190摄氏度，20min出炉淋枫糖浆，巧克力酱或nutella品尝。更多小...
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生酮Healthy Pizza健康的做法步骤及图解,美味正宗的生酮Healthy Pizza健康做法

  • 生酮Healthy Pizza健康

  • 非常非常简单，甚至都可以不需要烤箱就能完成！虽然没有面底，但是吃完绝对会非常满足‼️pizza顶料可以根据家里的食材改变，生酮饮食友好菜品ta-da～🥗用料鸡蛋2个菠菜一小把烟熏三文鱼几片牛油果🥑半个马苏里拉奶酪一些帕玛森奶酪一点生酮HealthyPizza健康的做法两个鸡蛋和一小把...
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健康养生粥的做法和图解 好吃的健康养生粥家常做法

  • 健康养生粥

  • 这是一碗去湿减肥香香糯糯的粥用料糯米，黑米，玉米，小米，糙米，燕麦，大米，薏米，红豆，黑豆，黄豆，芸豆，百合，莲子，芡实，淮山，花生，红枣，芝麻，葡萄干。一样一小把健康养生粥的做法莲子，淮山，芡实，百合各种粗粮各种豆洗净后用水泡3个多小时红枣，葡萄干放电压力锅里煮一碗香糯的粥...
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