当前位置：烹调屋 >

传家宝一减脂茶的做法食谱

简单易学的传家宝一减脂茶美食做法

  • 传家宝一减脂茶

  • 四叶减肥茶淡竹叶：性味甘淡寒，归心肺胃经。，清热，生津，利尿薄荷叶：性味辛凉，归肝肺经。清利头目，疏风散热荷叶：性味苦涩平。，清暑利湿，升阳利尿番泻叶：性味甘苦寒，归大肠经，泻下导滞。清热黑枸杞：性味甘平行，归肝肾肺经，只补肝肾，明目润肺当归：性味甘辛温，归肝心脾经。补血活血止痛润肠乌龙茶...
  • 10378
减脂茶的做法和图解 好吃的减脂茶家常做法

  • 减脂茶

  • 用料苹果1个红枣8颗枸杞15粒姜2片水500毫升减脂茶的做法用料备好熬煮15分钟。如果加两粒花椒可以祛湿...
  • 27348
家常酸菜巴沙鱼，减肥减脂餐宝宝餐，鲜嫩营养好吃的烹饪方法 家常酸菜巴沙鱼，减肥减脂餐宝宝餐，鲜嫩营养的地道做法和步骤

  • 家常酸菜巴沙鱼，减肥减脂餐宝宝餐，鲜嫩营养

  • 今天介绍一版家常简单版的酸菜鱼，这道菜宝宝能吃、老人能吃、减脂减肥期的朋友更可以吃，而且做饭简单，还不用挑刺，省心省力，来教程：用料巴沙鱼2条酸菜半颗鸡蛋1个胡椒粉适量青红麻椒半把料酒3勺葱姜蒜适量盐适量家常酸菜巴沙鱼，减肥减脂餐宝宝餐，鲜嫩营养的做法🧚🏻‍♀️准备材料：...
  • 23085
减脂姜茶的做法和图解 好吃的减脂姜茶家常做法

  • 减脂姜茶

  • Ifyoufeellikeyouhaveanexcessfatnotneededtoyourbody,orsomeextraliquidpresentinyourabdominalarea,hereisasolutionforyou.Thesyrupcanbemadeathomeandwilltakeyouonly10minutes.Notonlyyoucanlosebellyfatandeliminatethewaterretention,buttheresultshaveshownthati...
  • 20471
减脂奶茶(一学就会)的做法步骤及图解,美味正宗的减脂奶茶(一学就会)做法

  • 减脂奶茶(一学就会)

  • 减脂奶茶！高蛋白低脂肪！用料伊利纯牛奶150ml茶叶(大红袍)少量蜂蜜2小勺减脂奶茶(一学就会)的做法泡好茶，过了茶叶渣。茶放置40度后，加入牛奶。1:1比例。加蜂蜜。放置冰箱冷藏！味道棒棒！小贴士喜欢茶味浓可以放多点茶，喜欢奶味可以放多点牛奶。喜欢甜些，放多点蜂蜜～...
  • 28123
〔减脂〕传说中的消脂汤的做法步骤及图解,美味正宗的〔减脂〕传说中的消脂汤做法

  • 〔减脂〕传说中的消脂汤

  • 一个传说！用料苹果🍎一个红枣2颗山楂干适量枸杞适量〔减脂〕传说中的消脂汤的做法大枣去核，枸杞山楂干洗净待用苹果切块除枸杞以外的所有材料放锅里，加1000毫升水熬到汤汁减半加入枸杞，关火，开喝！小贴士一周喝三次就行，别贪多，不加糖不加糖不加糖，冰糖也不行！！！...
  • 6748
减脂炒米茶的做法和图解 好吃的减脂炒米茶家常做法

  • 减脂炒米茶

  • 小时候，妈妈经常炒这个米给我们喝，农村整日起早贪黑，早出晚归，上山下田，家里种烟叶各种，湿气重，炒米茶可以很好的祛湿排毒用料大米250克姜片10片减脂炒米茶的做法新鲜的胚芽鲜米，倒入炒锅，锅烧热，转中火，用刮铲不停翻炒，炒至图中金黄色即可，然后用开水冲泡直饮，像泡茶叶一样😋...
  • 12210
荷叶减脂茶的做法和图解 好吃的荷叶减脂茶家常做法

  • 荷叶减脂茶

  • 一直很喜欢喝的一款自制减肥茶。用料荷叶一大把陈皮一小撮新鲜山楂6,7颗冰糖适量荷叶减脂茶的做法山楂用筷子去核，与荷叶陈皮一起放入电饭锅加水，按煮饭键水开后，加入适量冰糖即可小贴士没有新鲜山楂，用山楂干也可，但是新鲜山楂的酸甜是无法代替的呢。...
  • 14669
晚上减脂茶的做法和图解 好吃的晚上减脂茶家常做法

  • 晚上减脂茶

  • 用料食材黄瓜蜂蜜姜晚上减脂茶的做法把姜泡入熟水中静置五分钟把姜捞出放一勺蜂蜜再加几片黄瓜...
  • 7671
基础减脂茶的做法和图解 好吃的基础减脂茶家常做法

  • 基础减脂茶

  • 从网上得到的方子自己调制了下用量，听说可以减脂，所有的花草可以从淘宝上买，也可以在中药店和超市去买，加入薄荷叶的口感会更清爽！用料水1500ml薄荷叶10g柠檬干15g辣木籽10粒荷叶15g决明子20g冬瓜皮15g冰糖/黄冰糖150~180g瘦瘦果1块山楂10g桃花5g基础减脂茶的做法将全部花草放...
  • 16413
减脂第一周的详细做法大全,简单又营养的减脂第一周做法

  • 减脂第一周

  • 有啥吃啥只是把米饭🍚给代替了效果是有的只是周末放纵了一下结果……下周继续周末买了6kg鸡腿🍗下周得全吃鸡腿了………主要还是不能喝含糖饮料！！！！用料鸡蛋个鸡腿只鸡爪只鸡翅个羊肉克方腿蔬菜干减脂第一周的做法羊奶酪不好吃开始实在饿，加了片自己做的面包今天吃了很多很多...
  • 6320
减脂青柠茶的做法和图解 好吃的减脂青柠茶家常做法

  • 减脂青柠茶

  • 大多数人在减肥时都采用只吃蔬菜的减肥方法，不仅营养不足，还会产生强烈的饮食欲望，稍不注意就会暴食，同时也会减慢全身的新陈代谢的速度，对减肥不利。其实减肥消脂何须只吃蔬菜这么艰苦，每天喝上两杯柠檬绿茶就可以轻松刮油和减肥瘦身。用料冰块适量柠檬适量绿茶1包青桔2个减脂...
  • 4759
减脂人的一月减脂餐的做法步骤及图解,美味正宗的减脂人的一月减脂餐做法

  • 减脂人的一月减脂餐

  • 经过上个月的磕磕绊绊，虽然已经达到减重5%的计划。但中间还是经过了很多次反复，并且犯了一些可能很多减脂人在减脂过程中遇到的问题（姨妈期复胖、需不需要断糖、减脂期的备餐怎么跟家庭餐融合、需不需要运动、该怎么喝水、该怎么便便、需不需要吃什么补剂……）一大堆坑一大堆...
  • 5953
减脂祛湿茶的做法和图解 好吃的减脂祛湿茶家常做法

  • 减脂祛湿茶

  • 每天头发油油的，脸上冒痘，肚子越来越大，浑身无力，连楼也懒的下了。好无奈，自从找了个老中医开出了这款祛湿茶，十二种配方，药食同源的食材。肚子小了，脸色也好看了，年轻了许多。用料薏米20克陈皮10片茯苓20克百合1520减脂祛湿茶的做法所有材料小红慢炒熟豆类的料理机机打成粗颗粒，中...
  • 14461
家传八宝鸭的做法和图解 好吃的家传八宝鸭家常做法

  • 家传八宝鸭

  • 这道八宝鸭，从外婆传到母亲，又传给我，实在是美味，这也是写给我自己传承一下吧。记得小时候过节人多，外婆烧这个八宝鸭，总是将鸭肚装不下的馅料，另外装一个纱布口袋，放在一起烧。用料老鸭1只（2斤~2斤半）糯米1杯，泡一晚鸡胗切碎成丁栗子去皮切半白果红枣鸡头米莲心先浸泡香菇切丁火腿...
  • 20735
一人减脂餐的详细做法大全,简单又营养的一人减脂餐做法

  • 一人减脂餐

  • 强烈建议独居女孩或者减肥人士买这么个小锅，特便宜，二三十块钱，一人一小锅。用料鸡蛋1个海鲜菇半盒西红柿一个娃娃菜四五片颗任何你想吃的素菜随意韩式辣酱1勺盐3克普通辣椒粉一勺一人减脂餐的做法任何你想吃的蔬菜，洗净放入加半杯水（蔬菜还会出水不用加太多），调料都加里，直接上...
  • 22483
开一锅传家老卤（开卤、养护及传家大法）的做法步骤及图解,美味正宗的开一锅传家老卤（开卤、养护及传家大法）做法

  • 开一锅传家老卤（开卤、养护及传家大法）

  • 大概很少有不爱卤味的人吧。一味好卤应该是各种食材与时光共同沉淀的味道，层层叠叠交融，鲜香不疾不徐，不死咸，不腻口。但市面上的老卤，能真正用心为你大锅大瓮、专业调香的少之又少，更多是打着旗号却靠盐、味精、来处不明的肉类和blablabla来刺激味蕾。怀着对卤味的哀愁，去年冬...
  • 31232
减脂多宝粥的做法和图解 好吃的减脂多宝粥家常做法

  • 减脂多宝粥

  • 用料面粉适量酵母适量红曲米适量红豆适量绿豆适量黄豆适量黑豆适量燕麦粒适量黑燕麦片（快煮）适量玉米糁适量薏苡仁适量减脂多宝粥的做法将多种粗粮（种类、比例、份量随意）放入碗中加温水备用浸泡10+小时以上电饭煲做成粗粮粥配小菜非常完美，粗粮饱腹感很强，升糖指数低小贴士1....
  • 22249
减脂去湿茶的做法和图解 好吃的减脂去湿茶家常做法

  • 减脂去湿茶

  • 春节后，体重直线飙升，减脂，体重，湿气。薏米具有利水袪湿、清热解毒的功效，在这里我就不多赘述了。生薏米性偏凉，直接煮喝易伤元气。炒过的薏米更加温和，健脾祛湿作用增强，更具有理气解郁的效果，易泡开，还能长时间保存用料薏米1000克生姜100克减脂去湿茶的做法炒制的薏米不用泡水，清...
  • 16929
减脂水果茶的做法和图解 好吃的减脂水果茶家常做法

  • 减脂水果茶

  • 不爱喝红茶的小宝贝们。这个做出来好喝又减脂用料红茶1包苹果半个橙子半个梨半个冰糖随自己口味添加减脂水果茶的做法全部食材放入锅中煮。...
  • 7882
除湿减脂茶的做法和图解 好吃的除湿减脂茶家常做法

  • 除湿减脂茶

  • 身边的妹子们总是会有胖的困扰，哪怕她不胖，满足的吃一顿肉回来也一定嘟囔着减肥。脂肪这个东西确实带给了当代年轻人很多困惑和忧愁呀。减肥的话一定要先看一下自己是不是湿性体质，尤其是虚胖的情况，湿气分很多种，遇寒则成为寒湿，遇风则成为风湿，遇暑热则为湿热，日久则形成痰湿体...
  • 25360
减脂焦米茶的做法和图解 好吃的减脂焦米茶家常做法

  • 减脂焦米茶

  • 焦米茶在炒制过程中，大米中的淀粉被全部破坏，只剩下活性炭，活性炭可以把附在胃里、肠子上的脂肪全部吸走，排出体外。因此它特别刮肠刮油，消暑解渴，祛湿护胃。可以搭配任何菜吃，不用担心会发胖。用料大米1000克减脂焦米茶的做法炒米除了糯米其它米都好用，我用的这种香米，不用洗直接...
  • 26950
减脂期奶茶的做法和图解 好吃的减脂期奶茶家常做法

  • 减脂期奶茶

  • 减脂期特别馋奶茶，有时候会买元气森林的奶茶来解馋，但是觉得他们家的奶茶没奶味也没茶味，还贵！还是自己动手做吧！因为没有加黑白淡奶，所以味道没有港式奶茶那么香滑，但是减肥的人不能要求那么多，味道不错就行了😀😀😀用料牛奶250克赤藓糖醇8克红茶8克减脂期奶茶的做法纯牛奶一盒...
  • 16023
减脂奶茶的做法和图解 好吃的减脂奶茶家常做法

  • 减脂奶茶

  • 想喝奶茶，不管是喜茶还是乐乐茶的少糖也是有糖滴，去糖又觉得不安逸，所以自己的小手动起来。用料草莓8个蜂蜜1勺冷萃绿茶包1包减脂奶茶的做法首先冷萃茶包3个小时，最好是绿茶，然后倒在搅拌机里，再切3个草莓🍓，越小越好，放到瓶子里草莓切半，蜂蜜一勺，30秒。搞定后面的酸奶是自己做的，...
  • 7401
减肥降脂茶的做法和图解 好吃的减肥降脂茶家常做法

  • 减肥降脂茶

  • 减肥是女人一辈子的事业😂用料山楂克荷叶张炒薏米克陈皮片赤小豆甘草克茯苓克黄苦荞减肥降脂茶的做法山楂荷叶薏米陈皮赤小豆甘草茯苓黄苦荞材料集合，薏米要炒过，赤小豆我用的是三蒸三晒过的。养生壶熬煮。满满一锅😃，每天当水喝，味道有点酸，还有点甘，反正不难喝。...
  • 23408

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接