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蒜炒刀豆的做法食谱

蒜炒刀豆的做法和图解 好吃的蒜炒刀豆家常做法

  • 蒜炒刀豆

  • 夏日定制用料刀豆400克大蒜5瓣盐5克蒜炒刀豆的做法刀豆择好，洗净备用。用沸水焯一下刀豆，煮一分钟左右。豆子必须煮熟才能吃。然后捞出用冷水冲洗。热锅冷油，下入拍好的蒜，倒入刀豆翻炒均匀，淋入少许水。翻炒均匀后，放盐～即可出锅。因为焯水过，所以其实差不多不用炒很久。...
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炒刀豆的做法和图解 好吃的炒刀豆家常做法

  • 炒刀豆

  • 用料刀豆克大蒜瓣盐克酱油油炒刀豆的做法开锅烧油，油热后将洗净的刀豆和拍扁的大蒜头倒入油锅翻炒由白至青色。倒入酱油，翻炒，加入适量盐，加适量开水，盖上锅盖烧至完全熟后出锅...
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简单易学的小美蒜泥炒刀豆美食做法

  • 小美蒜泥炒刀豆

  • 用料刀豆300g大蒜3瓣盐3克油10克小美蒜泥炒刀豆的做法蒜入锅，3秒，速度5.5切碎。加油3分钟，v，速度1爆香。加入刀豆和盐，8分钟，v，反转小勺。...
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山椒炒刀豆的做法和图解 好吃的山椒炒刀豆家常做法

  • 山椒炒刀豆

  • 用特辣的山椒炒刀豆，是喜欢辣味的食友的不错选择，也是一味不错的下饭菜…用料刀豆500g猪肉200g朝天辣250g姜数片蒜瓣3-4盐味精老抽加加老抽菜油熟菜油干辣椒（小米辣）4个山椒炒刀豆的做法把刀豆去两角和茎，搬成两半，用水煮透后沥干备用。朝天辣切成小段，蒜瓣切成片，姜切成丝，干辣椒...
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蒜香刀豆的做法和图解 好吃的蒜香刀豆家常做法

  • 蒜香刀豆

  • 快过年啦，提前清清肠胃，来点素菜吧用料刀豆200克大蒜1瓣盐2克蒜香刀豆的做法刀豆切丝备用起锅烧油，加入葱姜爆香倒入刀豆，加入一勺盐调味快速翻炒至断生，然后就可以出锅啦美味……出锅啦，开吃开吃，也很下饭呢……小贴士如果不喜欢吃有点生味的刀豆，可以先用热水焯熟哦(不是所有豆...
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蒜泥刀豆的做法和图解 好吃的蒜泥刀豆家常做法

  • 蒜泥刀豆

  • 用料刀豆300克大蒜3瓣生抽5克糖少许盐少许蒜泥刀豆的做法放入蒜，3秒/速度5，加入油，2分钟/V/速度小勺反转。放入刀豆，所以佐料，7分30秒/V/速度小勺反转。出锅享用。...
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蒜香刀豆丝的做法和图解 好吃的蒜香刀豆丝家常做法

  • 蒜香刀豆丝

  • 用料刀豆蒜头精盐鸡精橄榄油蒜香刀豆丝的做法刀豆洗净切丝蒜头剥皮捣成蒜泥备用刀豆丝放开水焯熟放凉水过凉加入适量盐和味精调味再加入蒜蓉最后滴上适量橄榄油即可小贴士焯水时开水中加几滴有，可是刀豆不变色。焯过的刀豆要过凉，刀豆的颜色更鲜亮，吃起来也脆。...
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香肠炒刀豆的做法和图解 好吃的香肠炒刀豆家常做法

  • 香肠炒刀豆

  • 刀豆味甘，性平，无毒。刀镇静安神，下气止呕，据说还可以抗癌。不过微信时代，只要是不致癌的食物都标榜自己抗癌，所以微微信一下就好。口感不错，清脆爽口，据说与姜同食可以改善胃寒呕吐，这个功能倒是个宝。用料刀豆200克香肠半根姜2片蒜头2瓣香肠炒刀豆的做法两个主角和两位配角切片...
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快炒刀豆的做法和图解 好吃的快炒刀豆家常做法

  • 快炒刀豆

  • 用料刀豆400克红椒100克花生油3勺盐1勺生抽2勺蒜头2瓣姜3片糖半勺黄酒1勺快炒刀豆的做法刀豆切条，红椒切条，姜、蒜切好备用放入花生油，姜、蒜爆香放入红椒，加生抽、黄酒再放入刀豆，加入糖，盐，生抽一起翻炒炒至快无汁了起锅！Ok！...
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刀豆炒土豆的做法和图解 好吃的刀豆炒土豆家常做法

  • 刀豆炒土豆

  • 用料刀豆150g土豆3个生抽1勺盐少许味精少许刀豆炒土豆的做法刀豆洗净，掰小断土豆洗净，切块。先炒土豆，后放刀豆，放生抽，放盐，放味精，炒熟起锅。...
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肉炒刀豆的做法和图解 好吃的肉炒刀豆家常做法

  • 肉炒刀豆

  • 用料刀豆若干五花肉，肥一点少许盐适量鲜酱油少许肉炒刀豆的做法锅子烧热，无需放油，放入五花肉翻炒，一定要切成薄片，等五花肉熬出油，熬到略焦。倒入刀豆，进行翻炒，让刀豆均匀受热，撒入适量盐。等刀豆翻炒一会，倒入没过刀豆的水，大火煮开，滴入几滴鲜酱油，不放也可以。小火炖一会，直至刀豆...
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清炒刀豆的做法和图解 好吃的清炒刀豆家常做法

  • 清炒刀豆

  • 简单易学，好吃不胖用料刀豆6两葱姜蒜适量生抽1汤匙盐适量红辣椒半个清炒刀豆的做法刀豆掰去两头尖，清洗干净，切成丝，红辣椒叶切丝葱姜蒜切末，切片都可以热锅凉油，油温升高倒入切好的葱姜蒜，爆出香味倒入切好的刀豆，翻炒至变色，加入适量清水，继续翻炒，刀豆、四季豆类的，一定要完全炒熟...
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刀豆炒肉肠的做法和图解 好吃的刀豆炒肉肠家常做法

  • 刀豆炒肉肠

  • 有了厨房之后新手就开始做菜了，上一次自己随便做，结果不怎么好吃，这次就搜了菜谱，没找到食材一样的，参考了豆角炒肉的做法，做出来味道还算成功。肉肠是外面卖的烤肠那种肠，不是腊肠，不是火腿肠，网上可以买到，味道不错。写菜谱的时候就深刻体会到家常菜的“适量”了。刀豆重量没有具...
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蒜末刀豆丝的做法和图解 好吃的蒜末刀豆丝家常做法

  • 蒜末刀豆丝

  • 做给嘴刁的小公主吃的，为了多吃蔬菜以及能稍微吃点蒜，对身体有好处。首先要方便入口，所以特别切成丝，入味也更好。其次，放了点糖，加上刀豆本来有一点甜味，比较讨公主欢心。搭配米饭，扒拉几下吃了不少😋😆用料刀豆200克大蒜5瓣盐适量生抽适量糖少许蒜末刀豆丝的做法刀豆洗净，蒜切成...
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辣炒刀豆的做法和图解 好吃的辣炒刀豆家常做法

  • 辣炒刀豆

  • 别看这刀豆的豆荚比一般的豆类厚，但是肉质脆嫩，清香淡雅，吃起来很是鲜美。新鲜的刀豆斜切成细细的薄片，与大量的辣椒、蒜瓣一起爆炒，不多久，香味儿便喷薄而出了。翠绿的豆荚映着火红的辣椒，竟然倾国倾城的美丽…用料刀豆3根红椒1/2根蒜3瓣干辣椒2个植物油1大勺盐1/2茶匙糖1/2茶...
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土豆刀豆炒的做法和图解 好吃的土豆刀豆炒家常做法

  • 土豆刀豆炒

  • 用料刀豆250克土豆250克老抽生抽盐糖土豆刀豆炒的做法刀豆撕筋，土豆切条和刀豆类似长宽，土豆切好后浸水热锅冷油，油热后下刀豆煸炒至半熟土豆沥水后下锅继续煸炒加生抽老抽白糖盐后，加入少量的水焖煮收汁起锅...
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刀豆炒虾仁的做法和图解 好吃的刀豆炒虾仁家常做法

  • 刀豆炒虾仁

  • 用料刀豆随意大蒜1颗阿根廷大虾仁3-5只刀豆炒虾仁的做法刀豆切丁开水煮熟；大虾仁切丁；蒜瓣切丁热油，炒蒜；加入刀豆、虾仁一通乱炒，加盐出锅简单快手，值得拥有小贴士刀豆要提前水里焯熟...
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小炒刀豆的做法和图解 好吃的小炒刀豆家常做法

  • 小炒刀豆

  • #2.15用料刀豆克红辣椒小炒刀豆的做法入油，锅热入红辣椒翻炒倒入刀豆，快速翻炒炒动时和入生抽与少量水，继续翻炒，加盐起锅。...
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刀鱼 炒蒜苗 酱焖茄子土豆的做法步骤及图解,美味正宗的刀鱼 炒蒜苗 酱焖茄子土豆做法

  • 刀鱼 炒蒜苗 酱焖茄子土豆

  • 用料刀鱼蒜苗香肠鸡蛋茄子土豆刀鱼炒蒜苗酱焖茄子土豆的做法鸡蛋提前炒香蒜片蒜苔炒绿下香肠鸡蛋牛肉粉盐生抽调味葱姜盐料酒葱姜腌擦干水煎两面金黄关火葱姜下酱油一点醋盖盖焖茄子土豆煎香豆瓣酱生抽老抽水花椒面小火盖盖15-20min开盖收汁压碎出锅撒葱蒜多一点...
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蒜蓉清炒四季豆/刀豆/豆角 健康少油版本 蒜香微辣的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉清炒四季豆/刀豆/豆角 健康少油版本 蒜香微辣做法

  • 蒜蓉清炒四季豆/刀豆/豆角 健康少油版本 蒜香微辣

  • 夏天是四季豆成熟的季节。网上的食谱大多是干煸四季豆，用很多的油来煸炒，我每次在餐厅吃总觉得不太健康，虽然是挺好吃的。我自己就用了普通少量的油，主要通过加一些水来炖煮，把四季豆煮软煮熟，同时也煮入味。食材：3-4人份准备时间：15分钟（摘豆角两端有点费时）烹饪时间：10-12分钟难度...
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土豆炒刀豆的做法和图解 好吃的土豆炒刀豆家常做法

  • 土豆炒刀豆

  • 上海本帮菜红油赤酱本来就对上海人的胃口用料刀豆350克土豆1个土豆炒刀豆的做法土豆切成条油锅烧至六成热中火将土豆条炸成金黄刀豆洗净切成段也放入油锅烧成表皮起皱捞出控油锅内留底油倒入土豆和刀豆加生抽老抽和冰糖少量清水中小火焖煮3分钟大火收汁装盘...
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刀豆炒肉的做法和图解 好吃的刀豆炒肉家常做法

  • 刀豆炒肉

  • 到了吃饭就发愁，想不到吃什么，那就按照季节吃菜吧，正是吃刀豆的好时候，健康营养又美味，关键是可以配肉吃，哈哈。用料刀豆适量姜3片盐适量生抽2勺料酒0.5勺葱适量五花肉适量辣椒4个八角1个花椒20粒刀豆炒肉的做法刀豆两头尖去掉，洗干净，下锅焯水，去除涩味与毒性，未成熟的植物刀豆种...
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刀豆炒香肠的做法和图解 好吃的刀豆炒香肠家常做法

  • 刀豆炒香肠

  • 用料香肠2根刀豆15根盐按自己口味调整姜2片蒜末4瓣红辣椒1个蚝油1勺鸡精1勺刀豆炒香肠的做法刀豆切好洗干净，焯水时放点盐，变色捞出沥一下水；热锅冷油，放入姜片和香肠，翻炒几下，盛出；再放入蒜末和红辣椒爆香，倒入刀豆翻炒至软，放点盐，再加点清水，盖锅盖开中小火焖两三钟，快熟时加入香...
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豆豉炒刀豆的做法和图解 好吃的豆豉炒刀豆家常做法

  • 豆豉炒刀豆

  • 用料刀豆适量永川豆豉适量酱油适量糖适量豆豉炒刀豆的做法刀豆洗净切丝备用起油锅豆豉炒香放入刀豆翻炒片刻➕酱油糖即可...
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蒜蓉刀豆的做法和图解 好吃的蒜蓉刀豆家常做法

  • 蒜蓉刀豆

  • 用料刀豆大蒜三瓣盐蒜蓉刀豆的做法刀豆洗净处理成合适的长短，大蒜三瓣压成蒜蓉热锅倒入油，烧热后倒入刀豆翻炒至刀豆表皮变色，倒入水盖上锅盖煮二分钟，放入蒜蓉翻炒不用盖锅盖大概翻炒二分钟到蒜蓉的香味散出来为止收汁放盐起锅...
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