![简单易学的小美小米碴子粥美食做法]( "简单易学的小美小米碴子粥美食做法")
- 转载用料生抽勺小美小米碴子粥的做法好...
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![玉米小碴子先生&黄小米小姐的爱情故事（超般配超好喝的粥）的做法步骤及图解,美味正宗的玉米小碴子先生&黄小米小姐的爱情故事（超般配超好喝的粥）做法]( "玉米小碴子先生&黄小米小姐的爱情故事（超般配超好喝的粥）的做法步骤及图解,美味正宗的玉米小碴子先生&黄小米小姐的爱情故事（超般配超好喝的粥）做法")
- 这是一个关于黄小米小姐和玉米小碴子先生的爱情故事……完了，编不下去了╮(╯▽╰)╭最近新迷上的健康食谱。玉米根据磨碎颗粒的大小分为大碴子，小碴子和玉米面。小碴子是比较理想的煮粥食材，健康美味！黄小米就不用说了，天生煮粥好材料，如果是糯小米效果更佳！连不爱吃粗粮的老公...
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![藜麦玉米碴子小米南瓜粥的做法步骤及图解,美味正宗的藜麦玉米碴子小米南瓜粥做法]( "藜麦玉米碴子小米南瓜粥的做法步骤及图解,美味正宗的藜麦玉米碴子小米南瓜粥做法")
- 用高压锅和煤气灶煮的时间和水分都不一样，没办法估计，需要经验判断用料小米40藜麦20玉米碴子20南瓜60克水600～800ml600~800(大概三碗藜麦玉米碴子小米南瓜粥的做法所有材料浸泡一晚上加水高压锅...
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![粘玉米碴粥的做法和图解 好吃的粘玉米碴粥家常做法]( "粘玉米碴粥的做法和图解 好吃的粘玉米碴粥家常做法")
- 用料玉米根粘玉米碴粥的做法大粒黄玉米碴，大粒粘玉米碴，泡一天，新鲜玉米一分为二，再从中间劈开剥下整粒玉米取一半和冰糖算不一起放入煮沸的水中，煮45分钟，...
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![小米玉米碴鸡蛋青菜粥的做法步骤及图解,美味正宗的小米玉米碴鸡蛋青菜粥做法]( "小米玉米碴鸡蛋青菜粥的做法步骤及图解,美味正宗的小米玉米碴鸡蛋青菜粥做法")
- 本人脾胃虚寒，健脾养胃暖胃是我一生的追求啊！徐老说最脾胃的就数小米粥了，特别是熬出的米油汤！玉米渣通便！孕期便秘血糖高，最近经常喝，发现一次喝一碗半，餐后血糖控制得还不错！用料鸡蛋1个小米10克玉米渣10克盐0.5克青菜两颗小米玉米碴鸡蛋青菜粥的做法小米玉米碴放入砂锅煮开后小...
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![甜玉米碴粥的做法和图解 好吃的甜玉米碴粥家常做法]( "甜玉米碴粥的做法和图解 好吃的甜玉米碴粥家常做法")
- 用料玉米碴适量水适量鸡蛋1个冰糖适量玉米淀粉适量甜玉米碴粥的做法水和玉米碴放进电饭锅，开启煮粥功能煮熟。煮熟的玉米碴粥是米水分离的状态，因此我们把它倒进炒锅里继续加热，放入冰糖，与此同时倒进打好的鸡蛋液，做出蛋花来。临出锅的时候把玉米淀粉倒进碗里加凉水搅拌成液...
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![小米玉米碴南瓜粥-控糖且甜的做法步骤及图解,美味正宗的小米玉米碴南瓜粥-控糖且甜做法]( "小米玉米碴南瓜粥-控糖且甜的做法步骤及图解,美味正宗的小米玉米碴南瓜粥-控糖且甜做法")
- 今天正好有—这些食材系列，做出来的粥就是米饭碗两碗的量用料小米一小把细玉米碴子一小把长南瓜切片一片小米玉米碴南瓜粥-控糖且甜的做法20寸珐琅锅加大半锅水，大火煮沸后加入淘洗两次的小米和细玉米碴和南瓜待米水混合物沸腾后转小火，时常搅拌，防止粘底，大约大约20分钟后就...
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![紫玉米碴子小红扁豆熊猫豆花生粥的做法步骤及图解,美味正宗的紫玉米碴子小红扁豆熊猫豆花生粥做法]( "紫玉米碴子小红扁豆熊猫豆花生粥的做法步骤及图解,美味正宗的紫玉米碴子小红扁豆熊猫豆花生粥做法")
- 很久就想买这个紫色玉米碴子了，吃过白色的粘碴子，黄色的粘碴子，就是没吃过紫色的粘碴子，放到购物车经常去看看！终于，终于，粘高粱米吃完了~十几种混在一起的杂粮米也吃完了~紫色粘玉米碴子就收到货了，随货同行的还有五斤颜色像玛瑙玉石一样漂亮的土耳其小红扁豆。用料紫色粘玉米碴...
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![简单易学的香蕉小米玉米碴粥美食做法]( "简单易学的香蕉小米玉米碴粥美食做法")
- 用料玉米碴适量小米适量香蕉一根香蕉小米玉米碴粥的做法炖锅内加入适量的小米和玉米碴，清洗一下，然后浸泡一小时(也可以选择不浸泡)大火煮半小时，然后把切好的香蕉片加入转小火慢炖(慢炖时要不时搅拌下以免粘锅)小贴士我用的是炖锅不是电饭煲高压锅之类的...
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![简单易学的小颗粒玉米碴子粥美食做法]( "简单易学的小颗粒玉米碴子粥美食做法")
- 用料玉米碴子一量杯小颗粒玉米碴子粥的做法玉米碴子洗净，这种细小颗粒的泡20分钟，如果大一点的颗粒，泡一个小时。加入适量比例的水，比平时煮粥的要多一些。放电饭煲里，然后手机按煮粥键，选时间一个小时即可。如果用煤气，大火煮开后转小火煮，期间多搅拌，由于每家煤气开火力大小不同...
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![贵州小米碴的做法和图解 好吃的贵州小米碴家常做法]( "贵州小米碴的做法和图解 好吃的贵州小米碴家常做法")
- 打我记事起，每年除夕的年夜饭都少不了这道香甜软糯的小米碴，就连我们当地红事宴席上都少不了它，何况小米能开肠胃、补虚损、益丹田，可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补。用料糯小米800克红砂糖适量红枣五六个(切开去核)构杞适量食用油适量盐少许贵州小米碴的做法小米...
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![玉米碴粥 小美版 半个小时媲美粤式老火粥的做法步骤及图解,美味正宗的玉米碴粥 小美版 半个小时媲美粤式老火粥做法]( "玉米碴粥 小美版 半个小时媲美粤式老火粥的做法步骤及图解,美味正宗的玉米碴粥 小美版 半个小时媲美粤式老火粥做法")
- 新入手小美，试了这款粥，小朋友特别爱喝，操作简单，零失败！记录下菜谱，以后让小朋友自己玩吧😏用料玉米碴子50克热水500克玉米碴粥小美版半个小时媲美粤式老火粥的做法主锅加入棒子面50克，淘洗干净加入热水，盖好主锅盖设置35分钟，100度，反转小勺🎶响起，搞定小贴士材料丰富的还同学可以...
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![棒子黏粥（玉米碴子粥）的做法步骤及图解,美味正宗的棒子黏粥（玉米碴子粥）做法]( "棒子黏粥（玉米碴子粥）的做法步骤及图解,美味正宗的棒子黏粥（玉米碴子粥）做法")
- 好多北方人到了南方，天冷的时候特别想喝一碗热乎乎的玉米粥，一碗下肚，暖胃又舒服。可是南方人又没有喝玉米粥的习惯，一些年轻人过节回家的时候，就会背一些玉米碴子回南方。现在我就教大家怎么做吧，这样，在遥远的南方也能喝到家乡的玉米粥。用料玉米1把（一人量）水2大腕棒子黏粥（玉米...
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![简单易学的大米小米小碴子饭美食做法]( "简单易学的大米小米小碴子饭美食做法")
- 据说是有营养的黄金搭配组合哈哈😄今天就试试做一下感觉还挺好吃的记录一下不足的地方下次再改进一下用料大米两杯小米半杯小碴子半杯大米小米小碴子饭的做法把米清洗干净大米小米泡20分钟小碴子多泡一会我是把小碴子煮了一下小碴子煮过不吃水了水多了一点点这是吃剩下的...
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![小米玉米碴粥 7+宝宝辅食的做法步骤及图解,美味正宗的小米玉米碴粥 7+宝宝辅食做法]( "小米玉米碴粥 7+宝宝辅食的做法步骤及图解,美味正宗的小米玉米碴粥 7+宝宝辅食做法")
- 今天给宝宝做道粗粮粥，软烂营养，还可以锻炼咀嚼能力哦！用料小米10克玉米碴10克清水适量小米玉米碴粥7+宝宝辅食的做法炖锅中加入玉米碴。加小米。冲洗两遍后，加入适量清水，超过米食指的一指半。盖上盖子。选营养粥模式即可。...
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![简单易学的小美版玉米碴粥美食做法]( "简单易学的小美版玉米碴粥美食做法")
- 用料玉米碴100克浸泡4小时以上，沥水眉豆30克浸泡4小时以上，沥水水1000克小美版玉米碴粥的做法做法1.取一个碗放在主锅盖上秤出玉米磕、眉豆后，加入水至淹过食材，浸泡4小时，沥干。2.将浸泡过的玉米磕和眉豆和水放入主锅，以90分/100℃/速度1烹煮。即可享用。资讯眉豆，球形或扁圆，比...
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![小美小米粥的做法和图解 好吃的小美小米粥家常做法]( "小美小米粥的做法和图解 好吃的小美小米粥家常做法")
- 用料小米克清水克小美小米粥的做法法一：1人份：小米30g＋水360g（1：12）25分钟/100度/反转小勺噗锅调98度，完成后焖五分钟法二：小米与水比例1：830分钟法三：25分钟/温度100/速度1.5小贴士小米粥小米：水=1:8或1：10，30分钟98度反转1.5...
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![简单易学的小美版东北大碴粥美食做法]( "简单易学的小美版东北大碴粥美食做法")
- 大碴粥曾经我的最爱，也是童年的回忆！说起大碴粥想起我的邻居非常干净利索的阿姨，每天中午穿起雪白的白大褂带上白帽在我们小区门口喊大碴粥，她的大碴粥很抢手👍我也成为阿姨的铁粉…昨天到超市看到大碴子勾起我的回忆尝试做一次😊到家就清洗、浸泡，今天小美竟然演绎出来曾经的...
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![大碴子粥的做法和图解 好吃的大碴子粥家常做法]( "大碴子粥的做法和图解 好吃的大碴子粥家常做法")
- 用料大碴子200克芸豆40克水1200克碱2克大碴子粥的做法按比例称好大碴子芸豆按比例放好水和碱。放电饭锅里泡一夜，预约好时间和煮粥功能，第二天早上就可以吃了。小贴士放碱会破坏大碴子里的营养，可是不放不粘稠！大家自行安排吧！大碴子和水合理的比例是1:5哦！...
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![玉米碴粥的做法和图解 好吃的玉米碴粥家常做法]( "玉米碴粥的做法和图解 好吃的玉米碴粥家常做法")
- 粘玉米棒子熟了，吃不过来，煮粥喝，很美味用料玉米5根玉米碴粥的做法玉米棒子扒皮，洗净，用刀削粒削完玉米粒，加水，越过玉米粒两指高压力锅煮粥。一锅粘稠的玉米粥好了。可以加五谷杂粮，可以放少量冰糖增加口感...
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![小米碴饭的做法和图解 好吃的小米碴饭家常做法]( "小米碴饭的做法和图解 好吃的小米碴饭家常做法")
- 白米饭换个粗粮新口味！营养又美味健康用料小米200克玉米碴100克小米碴饭的做法按照米饭标准电饭煲做好！👌！...
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![小美苞米粥，小碴子粥的做法步骤及图解,美味正宗的小美苞米粥，小碴子粥做法]( "小美苞米粥，小碴子粥的做法步骤及图解,美味正宗的小美苞米粥，小碴子粥做法")
- 转载禹蒙用料玉米根小美苞米粥，小碴子粥的做法好...
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![玉米碴子粥的做法和图解 好吃的玉米碴子粥家常做法]( "玉米碴子粥的做法和图解 好吃的玉米碴子粥家常做法")
- 玉米碴子粥可以健脾益胃；含纤维素起到通便，防止动脉硬化作用；玉米含有丰富的维生素，胡萝卜素，营养价值很高，经常食用对身体很有好处。用料玉米碴子3人份一杯半玉米碴子粥的做法玉米碴子洗净，冷水泡8-10小时(泡一晚上是为了更软糯)，水倒掉，碴子放电饭锅内，放清水，刻度选煮粥一杯米的...
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![小米碴子粥的做法和图解 好吃的小米碴子粥家常做法]( "小米碴子粥的做法和图解 好吃的小米碴子粥家常做法")
- 我家还蛮常熬粥喝的各种粥天冷时想喝上一口热呼呼的天热时想吃点稀溜的^-^“明儿个早餐吃啥”“喝粥”“我要喝那种甜甜的粥”“……(-.-)”我家大梨像个长不大的孩子喝粥就喜欢喝那种甜甜的(･᷄ὢ･᷅)用料粗玉米碴细玉米碴燕麦小米冰糖小米碴子粥的做法准备好材料清水洗净...
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![小米碴子饭的做法和图解 好吃的小米碴子饭家常做法]( "小米碴子饭的做法和图解 好吃的小米碴子饭家常做法")
- 用料小玉米碴子半碗小米半碗水很多小米碴子饭的做法涮洗一下米，并且把两样材料混合泡一会儿半小时左右放锅里蒸，调节到自动煮饭区。有点糊底，饭属于比较硬那种。没熟开的时候可以加水继续加热。小贴士玉米小碴子还有小米都比较硬，建议提前泡久一点...
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