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滋补硬菜的做法食谱

美食达摩院丨红烧甲鱼，滋补硬菜，汤汁浓稠，味道一级棒好吃的烹饪方法 美食达摩院丨红烧甲鱼，滋补硬菜，汤汁浓稠，味道一级棒的地道做法和步骤

  • 美食达摩院丨红烧甲鱼，滋补硬菜，汤汁浓稠，味道一级棒

  • 甲鱼不仅是餐桌上的美味佳肴，上等筵席的优质材料，还可作为中药材料入药。其具有诸多滋补药用功效，有清热养阴，平肝熄风，软坚散结，对肝硬化，肝脾肿大，小儿惊痫等作用。红烧甲鱼是一道传统名菜，属于闽菜系。此菜品为一等药膳，此菜荤香醇人，富含营养，能够补虚养身、气血双补、滋阴调理、...
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聚餐必备的烤羊排硬货滋滋滋的做法步骤及图解,美味正宗的聚餐必备的烤羊排硬货滋滋滋做法

  • 聚餐必备的烤羊排硬货滋滋滋

  • 这样的菜看上去很复杂实际操作不要太简单！最适合聚餐硬菜啦烤箱200度50分钟拿出来正面刷点油继续入烤箱180度烤15分钟再翻面烤15分钟撒上孜然粉，具体看到肥肉滋滋滋冒油就好了用料洋葱1个胡萝卜1根土豆1个羊排7根迷迭香适量根大蒜10瓣茴香4克孜然2勺干辣椒2个花椒20粒香叶4...
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滋补粥的做法和图解 好吃的滋补粥家常做法

  • 滋补粥

  • 用料枸杞20粒滋补粥的做法？？？？？？？？？？？？？？？？？？...
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滋补鸭的做法和图解 好吃的滋补鸭家常做法

  • 滋补鸭

  • 滋补鸡🐔鸭子🦆浙江人一道坐月子必吃的，鸭子好处：有滋补、养胃、补肾、消水肿、等作用，黄芪补气、党参养血补中气生津止渴跟黄芪搭配最好，黑枣通便，构枸杞子明目黑豆。滋补男士吃鸭，女士吃鸡有滋补同样做法，我个人比较喜欢吃鸭口感好。用料鸭子一只陈年花雕酒半斤黄冰糖五粒盐1...
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滋补羊肉的做法和图解 好吃的滋补羊肉家常做法

  • 滋补羊肉

  • 用料羊肉250克枸杞适量葱适量盐适量当归适量姜3片大枣5个胡萝卜2个玉米1个八角适量滋补羊肉的做法1.将羊肉切成小块备用2.胡萝卜切成滚刀块备用3.将玉米切成段备用1.将羊肉冷水下锅去血沫，水开后大约两分钟将羊肉捞出，用温水洗净备用2.将羊肉放入砂锅加入冷水，根据个人喜欢：...
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秋冬滋补养生粥 | 滋补润肺降噪的做法步骤及图解,美味正宗的秋冬滋补养生粥 | 滋补润肺降噪做法

  • 秋冬滋补养生粥 | 滋补润肺降噪

  • 粥味道鲜美，营养丰富，秋冬食欲不好，建议喝一些养生粥，适合秋冬喝的养生粥有哪些呢，给大家整理一下用料红枣黑米红豆薏米糯米枸杞秋冬滋补养生粥|滋补润肺降噪的做法⭐️紫薯燕麦粥健脾养胃营养⭐️小米红枣花生粥暖宫补血养胃⭐️核桃芝麻牛奶粥清热降火护胃⭐️桂圆莲子粥补血安神，益...
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滋补汤的做法和图解 好吃的滋补汤家常做法

  • 滋补汤

  • 第一次买荸荠做这个汤，没想到是那么的美味……用料猪大骨棒一个玉米1根切段铁山药2根切段胡萝卜1根切块荸荠7.8个葱花香菜姜葱段适量食用盐，味精适量料酒适量水做汤接近4升滋补汤的做法大骨棒切2段，冷水下锅焯一下，放入葱段，姜片，料酒！烧开5分钟关火，取出大骨棒，葱段和姜片，倒掉血...
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滋补硬菜|鹅掌翼香菇焖花胶好吃的烹饪方法 滋补硬菜|鹅掌翼香菇焖花胶的地道做法和步骤

  • 滋补硬菜|鹅掌翼香菇焖花胶

  • 番禺农村摆酒经常会有一道菜鸭或者鹅的下栏（鹅/鸭掌翼）焖香菇，底部码上生菜，香菇香糯，掌翼爬软非常老少咸宜的一道菜打开冰箱看着妈妈给的鹅仔想起柜子有香菇和在年货节买的便宜花胶一个肉欲的念头在脑海里面成型鹅掌翼香菇加上花胶焖一焖会不会吃出嫩白富美的感觉呢用料鹅掌2...
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滋补清汤的做法和图解 好吃的滋补清汤家常做法

  • 滋补清汤

  • 生病住院一周，医生说要清淡饮食，喝个美美的汤补补用料盐克猪骨1根胡萝卜2根玉米1根滋补清汤的做法所有食材切块，洗净，猪骨焯水后一锅炖上，起锅再按自己口味放盐，这个汤比较鲜甜建议少盐。...
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滋补云吞的做法和图解 好吃的滋补云吞家常做法

  • 滋补云吞

  • 在北方所谓云吞就是比馄饨个头大一些馅填的多一些，可是纯肉馅又会有些腻，为了口感更好一点，可以适当加入些别的食材，就比如山药，荸荠，滋补口感两不误。。。用料瘦肉馅适量山药一根姜末适量粉丝虾皮香菜韭黄枸杞适量高汤适量耗油白糖盐生抽适量鸡精十三香白胡椒适量滋补云吞的做...
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滋补涮锅的做法和图解 好吃的滋补涮锅家常做法

  • 滋补涮锅

  • 寒冷的冬天里来一次涮锅，温暖美味！用料大骨头2个大葱半根姜片8、9片金针菇羊肉卷宽粉滋补涮锅的做法大骨头加红枣、枸杞、姜片、葱段熬制底汤，熬好后加入金针菇、宽粉、笋、魔芋超市买的现刨羊肉卷嫩豆腐、豆泡莴苣、茼蒿、菠菜配上成品芝麻酱，完美！...
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滋补糖水的详细做法大全,简单又营养的滋补糖水做法

  • 滋补糖水

  • 红枣枸杞子补气血！这款糖水滋补养颜美容用料红枣颗10枸杞20粒冰糖200克雪莲子50克桃胶50克雪耳20克滋补糖水的做法雪莲子，桃胶，雪耳泡过夜第二天洗干净昨晚泡的，加入水一起煮，差不多加入红枣枸杞冰糖...
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滋补鸡汤的做法和图解 好吃的滋补鸡汤家常做法

  • 滋补鸡汤

  • 气血不足头晕眼花贫血各种…如果在吃的上面会吃比吃什么蛋白质都要有效用料鸡半只红枣5颗枸杞8粒盐适量姜3片党参1克沙参一根胡萝卜一根香菇三朵料酒一勺滋补鸡汤的做法开水煮沸加入料酒肌肉去血水去腥备用准备枸杞红枣香菇党参沙参虫草胡萝卜备用锅中放入水，倒入备用的调...
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小白必学年夜硬菜！滋补美味有排面！|居元素的做法步骤及图解,美味正宗的小白必学年夜硬菜！滋补美味有排面！|居元素做法

  • 小白必学年夜硬菜！滋补美味有排面！|居元素

  • 如此多滋补食材的组合拳，补中益气，健脾养胃，补血润肤，暖了肺腑又能强了体魄用料土鸡半只莲子50克红枣30克党参2根枸杞10克葱姜适量料酒少许盐少许小白必学年夜硬菜！滋补美味有排面！|居元素的做法土鸡洗净后，切块，冷水下锅，加姜片、料酒焯水后捞出沥干水莲子、红枣洗净后加水浸泡，枸...
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滋补炖鱼的做法和图解 好吃的滋补炖鱼家常做法

  • 滋补炖鱼

  • 经常给家人做的一道菜、鱼肉汤味浓厚而鲜美。大人小孩都喜欢用料鲤鱼2条豆腐一斤白葱适量姜适量蒜一头花椒一小把大料大概一个白芷2片香叶2片辣椒2个小茴香1把生抽盐香菜一把滋补炖鱼的做法葱白切段、葱叶切沫、蒜取两瓣切片、姜一部分切片一部分切丝、香菜切段、豆腐切...
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滋补羹的做法和图解 好吃的滋补羹家常做法

  • 滋补羹

  • 用料红枣按自己喜好放银耳半朵冰糖适量按自己喜欢的甜度放枸杞30左右雪燕5克桃胶10克皂角米15粒莲子按自己喜欢吃量放入滋补羹的做法皂角米桃胶雪燕泡制8到12个小时，银耳泡制2小时到4个小时！1.先把锅倒入水并且开火。2.银耳用手撕成小块，再把银耳莲子放入锅中。小火煮1小时...
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滋补鸡汤的详细做法大全,简单又营养的滋补鸡汤做法

  • 滋补鸡汤

  • 一个温暖的秋天，不仅要暖身，还要暖胃～用料老母鸡半只葱姜蒜随缘香菇6朵海鲜菇适量红枣6颗枸杞10～20粒料酒3勺生抽2勺滋补鸡汤的做法半只鸡用锋利的大菜刀给切吧切吧～剁成块块，如图所示，在锅里放水，烧开，然后把鸡块倒进去，倒料酒2勺，焯水1分钟左右就可以了，如图所示这样把配料洗洗干净...
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滋补鸡的做法和图解 好吃的滋补鸡家常做法

  • 滋补鸡

  • 这个炖鸡可谓是我生活里的元老级食物。小时候北方没有南方那么多变化的煲汤，我家最喜欢的就是炖上一只老母鸡，妈妈会把鸡肉挑出来去骨撕成丝，然后拌上调料，成了美味的手撕鸡，一点都不浪费。每次家里有聚会，逢年过节，这个菜是一定吃光光的。饭后再喝上一碗浓浓的鸡汤，极滋润。现在...
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滋补花胶的做法和图解 好吃的滋补花胶家常做法

  • 滋补花胶

  • 花胶能补肾益精，滋养筋脉，能治疗肾虚滑精及产后风痉，具滋阴养颜，补肾，强壮机能。花胶首要有厚度，煲起不腥不潺和不溶化，食落念滑又爽口，才算极品。那种腥的、粘牙的花胶都不算好花胶，上等花胶不腥、不粘牙，口感与营养都是最好的。用料干花胶一只乌鸡适量猪肉适量海参适量石斛适量虫...
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滋补靓汤的做法和图解 好吃的滋补靓汤家常做法

  • 滋补靓汤

  • 猪腿骨除含丰富钙物质外，还带有蛋白、人体脂肪等很多人体需要的营养元素，常饮大骨头汤能够增强体质、提升身体免疫力，晾凉后的大骨头汤会变为胶状物，那是因为汤里边带有骨胶原蛋白，骨胶原蛋白是胶原蛋白粉的一种，因此可以补充骨胶原蛋白，拥有美容护肤、减缓骨质疏松的功效。用料...
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滋补炖鸡的做法和图解 好吃的滋补炖鸡家常做法

  • 滋补炖鸡

  • 前一段时间超市搞活动，草原鸡不到20元一只，买了两只回来。寻一周末，试着炖了来，汤鲜味美，着实大补一番！用料草原鸡醋红枣料酒山药枸杞姜蒜盐滋补炖鸡的做法准备好草原鸡一只红枣4颗，山药一根。将鸡分块，利用蒜、姜、少许醋和料酒腌制20分钟，然后和红枣、山药一起放入紫砂煲，添入热...
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滋补鸡的详细做法大全,简单又营养的滋补鸡做法

  • 滋补鸡

  • 小时候每年冬天都会吃上奶奶做的滋补鸡用料红糖500克密枣500克桂圆干150克白酒1瓶母鸡1只滋补鸡的做法母鸡一只红糖一斤，大密枣一斤，桂圆干3两50度以上的白酒一瓶小贴士大火烧开后小火慢炖3小时枣在烧开后1小时放下去最好...
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秋冬滋补硬菜「猪肚煲鸡」的做法步骤及图解,美味正宗的秋冬滋补硬菜「猪肚煲鸡」做法

  • 秋冬滋补硬菜【猪肚煲鸡】

  • 猪肚煲鸡是我大广东的传统菜色，除开猪肚清洗的过程画面有点太美以外，其实算是很容易做的一道硬菜，就饭、下酒、打火锅皆宜，是那种家宴时端出来靠香味和卖相就可以震慑全场的菜。每回喝下第一口汤时都会觉着，南方的冬天真的是太美好了。用料猪肚1个小土鸡半只/1只党参、茯苓、...
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滋补燕窝的做法和图解 好吃的滋补燕窝家常做法

  • 滋补燕窝

  • 放暑假回家，妈妈给我炖的燕窝😊用料燕窝2-3片冰糖适量纯净水适量滋补燕窝的做法准备两片燕窝加纯净水没过淹没，等待两小时后换水。等待过程中可用镊子将燕窝里面的毛挑去两小时后用流水冲洗干净泡好的燕窝放入炖盅，加适量水开炖！炖好前十分钟加入适量冰糖完成！...
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滋补雪蛤的做法和图解 好吃的滋补雪蛤家常做法

  • 滋补雪蛤

  • 木瓜炖雪蛤是一道美味可口的汉族名点，属于粤菜系。以木瓜和雪蛤为主要食材，属粤式甜品，润肤养颜，营养价值丰富。用料雪蛤3～5g（1人份）木瓜1只阿胶蜜枣4～5颗桃胶根据需要皂米根据需要滋补雪蛤的做法将雪蛤桃胶皂米拿出来用清水浸泡15～24小时途中记得换水；切两片姜扔到雪蛤里面去腥。...
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