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香煎蔬菜肉饼的做法食谱

简单易学的香煎蔬菜肉饼美食做法

  • 香煎蔬菜肉饼

  • 用料猪肉250g卷心菜一颗盐适量糖适量鸡粉适量香煎蔬菜肉饼的做法猪肉剁成肉沫，加上鸡粉盐糖搅拌均匀待用。卷心菜切丝加适量盐拌匀，20分钟后挤压掉多余的水分然后剁碎和之前的调味肉沫拌匀。油锅内涂少量植物油，微火下入搓好的肉饼，小火煎至两面金黄不散，然后放入一小勺水略盖...
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饼夹黄油煎肉饼配冻蔬菜的做法步骤及图解,美味正宗的饼夹黄油煎肉饼配冻蔬菜做法

  • 饼夹黄油煎肉饼配冻蔬菜

  • 一人做一人吃用料黄油适量牛肉饼2块薄饼2张芥末蛋黄酱适量冻蔬菜适量饼夹黄油煎肉饼配冻蔬菜的做法煎融挤夹解腻...
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蔬菜煎蛋饼的做法和图解 好吃的蔬菜煎蛋饼家常做法

  • 蔬菜煎蛋饼

  • 人们的口味，往往随着季节的变化而有所不同。在天气炎热的时候，人们往往喜欢口味比较清淡的、颜色较淡的菜肴；在寒冷的季节，则喜欢口味比较浓厚的、颜色较深的菜肴。在调味时，可以在保持风味特色的条件下，根据季节变化掌握。用料小蘑菇鸡蛋菠菜洋葱植物油黄油培根盐胡椒粉蔬菜煎...
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煎饼蔬菜卷的做法和图解 好吃的煎饼蔬菜卷家常做法

  • 煎饼蔬菜卷

  • 用料煎饼3张豆芽500克蒜苗250克鸡蛋一只盐1小匙鸡精1小匙胡椒粉1/2小匙糖1/2小匙煎饼蔬菜卷的做法把豆芽、蒜苗洗净切段（也可添加些瘦肉丝）把鸡蛋打散锅内倒少许油，把豆芽、蒜苗放入锅迅速翻炒，加少许盐、糖、鸡精出锅装盘拿一张煎饼，把炒好的蔬菜平铺在煎饼上，叠成一个大卷把...
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蔬菜煎饼卷的做法和图解 好吃的蔬菜煎饼卷家常做法

  • 蔬菜煎饼卷

  • 用料煎饼2张大葱半颗香菜一把黄瓜半根胡萝卜半根生菜适量青椒2颗鸡蛋5个李锦记拌面酱适量蔬菜煎饼卷的做法香菜洗净去根，黄瓜胡萝卜切条，葱切丝，生菜适量洗净。尖椒鸡蛋炒熟煎饼撕开合适大小。拿起煎饼，抹上酱，放上蔬菜和蛋，一卷，塞进嘴里完活！小贴士一道菜可以随便搭配，把尖椒鸡...
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简单易学的香煎猪肉蔬菜饼美食做法

  • 香煎猪肉蔬菜饼

  • 早间的饭最重要，开启一天的生活需要营养的早餐，这个饼肉、蔬菜都有了，配点粥、小咸菜一吃，哦了！用料猪肉2两土豆、胡萝卜，葱各半个切成细丁末面粉一把鸡蛋1个香煎猪肉蔬菜饼的做法肉用料理机打成泥，用一点点十三香、酱油味一下土豆、胡萝卜、葱、都切成细末加面粉、鸡蛋、盐上锅...
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蔬菜煎饼的做法和图解 好吃的蔬菜煎饼家常做法

  • 蔬菜煎饼

  • 用料鸡蛋一个胡萝卜一根面粉适量盐适量西兰花一朵芝麻油适量蔬菜煎饼的做法西兰花和胡萝卜煮熟再切丁，打入鸡蛋，放面粉、芝麻油，调成面糊状，不粘锅少许盐，煎至两面煎黄即可...
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香煎豆腐蔬菜饼-快手的做法步骤及图解,美味正宗的香煎豆腐蔬菜饼-快手做法

  • 香煎豆腐蔬菜饼-快手

  • 一餐同时吃几种素菜，快手的混合煎饼是最佳选择。如果想荤素搭配，适当放猪肉末、牛肉末或者鸡肉末，虾一起拌匀煎，也可以。和番茄酱，沙拉酱，老干妈辣椒酱也很配哦~用料老豆腐约250克面粉40克韭菜50克胡萝卜100克鸡蛋1个盐1小勺生抽/酱油1小勺芝麻油2小勺味精随意食用油（煎）适量香煎...
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香煎蔬菜串的做法和图解 好吃的香煎蔬菜串家常做法

  • 香煎蔬菜串

  • 用料黄瓜小西红柿土豆芹菜彩椒两个辣椒面孜然粉盐香煎蔬菜串的做法将黄瓜切成片，将彩椒和土豆也切成片，将芹菜切段，小西红柿对半切开将土豆片放在锅里煮到八成熟，捞出来备用（因为生的土豆片是很不容易熟的，所以要提前煮一下）将各种蔬菜用竹签串成串备用平底锅放火上，开小火，将蔬菜...
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简单易学的香煎蔬菜鸡胸肉饼美食做法

  • 香煎蔬菜鸡胸肉饼

  • 用料鸡胸肉2块胡萝卜三分之一根西兰花三分之一朵玉米三勺盐一小勺淀粉两大勺生抽一勺耗油半勺香煎蔬菜鸡胸肉饼的做法鸡胸肉料理机搅打成泥+淀粉+生抽胡萝卜西兰花焯水后控下水分切沫我用的这种玉米有鲜玉米最好焯水煮熟搅拌上劲+耗油+盐，玉米不要放太多不然煎的时候会散...
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蔬菜煎饼的详细做法大全,简单又营养的蔬菜煎饼做法

  • 蔬菜煎饼

  • 玉米毛豆红辣椒胡萝卜…鸡蛋煎饼哦依稀～用料胡萝卜2根毛豆一小把红辣椒（大辣椒）半个玉米一包鸡蛋两只盐适量蔬菜煎饼的做法胡萝卜、红辣椒切丁。毛豆、玉米，剥好准备。胡萝卜、毛豆冷水煮沸，之后放玉米煮沸，最后放红辣椒（20秒）。之后入冷水浸泡。鸡蛋（按人数和蔬菜数量决定），打散。...
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香煎蔬菜饼的做法和图解 好吃的香煎蔬菜饼家常做法

  • 香煎蔬菜饼

  • 用料鸡蛋1个面粉50克盐1克水50克蔬菜适量油10克香煎蔬菜饼的做法蔬菜清洗干净，沥干，切丝备用将面粉，鸡蛋，油，盐，水拌匀至无颗粒糊状，然后加入蔬菜丝拌匀热锅凉油，倒入蔬菜面糊，摊平，小火煎至一面定型后，翻面煎另一面，定型熟透后取出即可小贴士蔬菜可选韭菜，胡萝卜，土豆，云南小瓜……都可...
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香煎蔬菜饼（闲食）的做法步骤及图解,美味正宗的香煎蔬菜饼（闲食）做法

  • 香煎蔬菜饼（闲食）

  • 让小朋友爱上吃蔬菜用料西葫芦1个胡萝卜🥕1根洋葱🧅半个鸡蛋🥚1个面粉约100克盐适量食用油适量（煎炸时陆续加入）香煎蔬菜饼（闲食）的做法将西葫芦、胡萝卜刮成细丝，洋葱切成小丁，撒盐拌匀，放置一旁备用面粉中慢加水，搅拌成稠面糊（⚠️一定是稠面糊，加入鸡蛋会变稀，再加入蔬菜会更稀）在面...
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简单易学的香煎蔬菜鸡肉饼美食做法

  • 香煎蔬菜鸡肉饼

  • 无油，低脂，高蛋白。食材简单，快速易上手零失败。减脂增肌必备，健身党必不可少的美食用料鸡胸肉馅面粉/淀粉少许蔬菜丁酱油盐胡椒粉香煎蔬菜鸡肉饼的做法把鸡肉馅加入少许面粉/淀粉（也可以不加，加入是为了让鸡肉饼更好成型，煎的时候不容易散开），酱油，盐，胡椒粉搅拌均匀，腌制入味。把想...
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蔬菜煎饼🥞的做法和图解 好吃的蔬菜煎饼🥞家常做法

  • 蔬菜煎饼🥞

  • 朋友家里摘的菠菜，太多了，就想办法做好吃的～用料菠菜适量胡萝卜🥕1根面粉适量黑芝麻适量鸡蛋2个蔬菜煎饼🥞的做法菠菜洗干净打成汁，取适量面粉边搅边放面粉胡萝卜🥕打汁，跟菠菜一个步骤两盆，好多呀，摊的小，耗费时间长，就这上班带的都不够吃成品～没有拍配菜，有配菜，蒜汁，超级好吃，很筋道...
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蔬菜煎米饼的做法和图解 好吃的蔬菜煎米饼家常做法

  • 蔬菜煎米饼

  • 好吃方便。用料煮过的米饭（可选用剩饭）时新蔬菜（看个人喜好）少量鸡蛋面粉油盐适量椒盐（看个人喜好，调味）鸡精蔬菜煎米饼的做法蔬菜切成小细丝，加入米饭中。拌匀。在米饭中加入适量鸡蛋，搅匀。加入适量盐与鸡精。拌匀。再加入面粉，拌匀，能捏在一起就行。油烧热。放入捏好的米饼。煎至...
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韩国蔬菜煎饼的详细做法大全,简单又营养的韩国蔬菜煎饼做法

  • 韩国蔬菜煎饼

  • 韩国传统市场必不可缺的一道美食。用料大喜大煎饼粉1杯鸡蛋2个水半杯各种蔬菜若干韩国蔬菜煎饼的做法蔬菜准备如图，一个小胡萝卜擦细丝，娃娃菜6片，杏鲍菇1个切薄片，西葫芦一段切薄片，韭菜一小把切两段。再切些小红椒青椒小火腿肠。准备一个大碗，加入煎饼粉，鸡蛋，水逐量一点点加入...
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零失败香煎蔬菜肉饼的做法步骤及图解,美味正宗的零失败香煎蔬菜肉饼做法

  • 零失败香煎蔬菜肉饼

  • 健身饮食系列用料猪肉馅牛心菜芹菜盐五香粉胡椒粉玉米淀粉水零失败香煎蔬菜肉饼的做法馅料:猪肉搅碎，选的是后腿，买来时已经把肥膘和筋膜全部去除。牛心菜和芹菜剁碎后用少许盐逼出水分后沥干。调味：根据自己喜好定量。盐，五香粉，胡椒粉。加入玉米淀粉和水，或者用一个鸡蛋代替，...
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辅食煎蔬菜肉饼8m14d的做法步骤及图解,美味正宗的辅食煎蔬菜肉饼8m14d做法

  • 辅食煎蔬菜肉饼8m14d

  • 用料面粉30克鸡蛋1个叶菜15克豆角15克肉30克辅食煎蔬菜肉饼8m14d的做法叶菜，豆角，肉蒸熟，剁碎全部材料混合，加适量水，混合成糊状煎成小饼，注意不要煎糊，金黄色为最佳状态...
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香煎鸡蛋蔬菜米饭饼的做法步骤及图解,美味正宗的香煎鸡蛋蔬菜米饭饼做法

  • 香煎鸡蛋蔬菜米饭饼

  • 用料米饭1碗鸡蛋2个香菇2朵油菜1棵胡萝卜1段盐适量五香粉少量香煎鸡蛋蔬菜米饭饼的做法米饭一碗。胡萝卜切碎。香菇切碎。油菜切碎。香菇、胡萝卜、油菜绰水。捞出沥干水分。葱切碎。米饭、蔬菜丁放碗里，放盐、五香粉。打入两颗鸡蛋。搅均匀。电饼铛刷油，倒入鸡蛋米饭糊。...
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蔬菜小煎饼的做法和图解 好吃的蔬菜小煎饼家常做法

  • 蔬菜小煎饼

  • 打赢这场战疫，我们尽情狂欢相拥。用料鸡蛋2个面粉适量白菜切碎1碗胡萝卜1根小葱5根盐适量黑胡椒适量蔬菜小煎饼的做法白菜切丝，添加适量盐，腌制二十分钟杀出水分。二十分钟后清水清洗，用纱布包好沥出水分。杀水的同时，切好胡萝卜，小葱。混合小葱，菜丝，胡萝卜，面粉，鸡蛋嚯嚯匀。嚯嚯...
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简单易学的香煎鸡肉蔬菜饼美食做法

  • 香煎鸡肉蔬菜饼

  • 宝宝和减脂的人不错的选择哦！用料鸡胸肉1块鸡蛋1个胡萝卜半根芹菜1根玉米粒1把葱1根姜2片生抽1勺淀粉1勺蚝油1勺盐适量香油1勺鸡精少量香煎鸡肉蔬菜饼的做法鸡肉剁成泥。胡萝卜切碎。芹菜切碎。葱切碎。姜切碎。准备玉米粒备用。鸡肉放一勺淀粉、一个鸡蛋。加少量水顺着一...
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煎蔬菜饼的做法和图解 好吃的煎蔬菜饼家常做法

  • 煎蔬菜饼

  • 今天都6月20号了，这20天，体重一点变化都没有，小伙伴建议我换点饮食，于是，便有了这个。用料鸡蛋3个胡萝卜半根面粉2勺克盐随意克胡椒粉随意克泡菜随意克大头菜半个煎蔬菜饼的做法用了半个大头菜，半个胡萝卜，3个鸡蛋，2饭勺面粉➕盐，胡椒粉，泡菜搅合一起平摊在电饼档里，不用油，中火5分钟...
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香煎鸡胸肉蔬菜饼#太阳谷#菜谱的做法步骤及图解,美味正宗的香煎鸡胸肉蔬菜饼#太阳谷#菜谱做法

  • 香煎鸡胸肉蔬菜饼#太阳谷#菜谱

  • 春日轻食健康减脂餐香菇是很好减脂食材可以抑制固醇的增加，所以可以减脂减肥，它含有三十多种酶和十八种氨基酸，其中七种是人体必须氨基酸，除了它金针菇，草菇，蘑菇都是很好的减脂食物。用料鸡胸肉（太阳谷）一块盐适量白胡椒粉适量香油适量蚝油适量胡萝卜适量青莴笋适量淀粉适量料酒...
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简单易学的香煎蔬菜牛肉饼美食做法

  • 香煎蔬菜牛肉饼

  • 牛肉不仅好吃，多吃对身体还好，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，吃了不易长胖，而且味道鲜美，芹菜属于高纤维素含量的蔬菜，有补充纤维素、避免便秘的效果！胡萝卜中含有的维生素A、胡萝卜素、纤维素等营养物质，不仅能给人体补充所需的营养，而且能促进胃肠的蠕动，有利于消化同时可以缓解...
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