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- 1薯条要索干，淀粉先痴得均匀2细火慢炸，5分钟拉出黎睇一次，抛均匀用料土豆1个盐10克橄榄油是但淀粉唔好放咁多气炸锅薯条(样衰衰版)的做法切条洗净焯水90秒一定要索干茶晕淀粉，放入冰箱4小时倒入气炸锅，加少少油，160度，20分钟...
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![双宝鹿筋（阳气虚衰型）的做法步骤及图解,美味正宗的双宝鹿筋（阳气虚衰型）做法]( "双宝鹿筋（阳气虚衰型）的做法步骤及图解,美味正宗的双宝鹿筋（阳气虚衰型）做法")
- 风邪偏胜：关节疼痛酸楚,游走不定。寒邪偏胜：痛有定处,得暖痛减,遇寒加甚。湿邪偏胜：关节酸重疼痛,肢体困重,肌肤麻木不仁热邪偏胜：湿热蕴蒸,关节疼痛,皮色焮红,手不可触,得冷稍缓,遇热痛增,或身热缠绵,肌体困重。瘀疾互结：关节刺痛,局部肿胀,皮色暗黑,坚硬不消,舌暗红或淡紫。...
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![经久不衰的枣泥蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的经久不衰的枣泥蛋糕做法]( "经久不衰的枣泥蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的经久不衰的枣泥蛋糕做法")
- 市面上现在的枣泥蛋糕粉都太多，口感比较差，做一款经典的枣泥蛋糕的配方给大家，这款成本比较高，适合自己吃或高端的西点店用料A：黑枣（红枣）450克A：水适量B鸡蛋400克B色拉油280克B糖30克B盐6克B小苏打10克B低粉300克经久不衰的枣泥蛋糕的做法将黑枣去核加水浸泡A部分加水煮至软烂放...
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![初抗衰的做法和图解 好吃的初抗衰家常做法]( "初抗衰的做法和图解 好吃的初抗衰家常做法")
- 虽说25岁后才开始抗衰但日常工作压力及周围环境影响一起提早提上日程吧用料雪燕2小块桃胶6粒皂米角约10粒桂圆干6粒红枣6粒枸杞看心情初抗衰的做法提前12小时泡发好前三位材料，桃胶杂质多的话要多换水除枸杞外所有材料倒进去炖盅加水刚好末过就好架上死刑哈哈哈玩笑了啦放...
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![抗衰、利湿～香椿煎鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的抗衰、利湿～香椿煎鸡蛋做法]( "抗衰、利湿～香椿煎鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的抗衰、利湿～香椿煎鸡蛋做法")
- 本来看到这种不常吃的菜我是不会买的，但自从上次妈妈做过煎蛋，吃起来觉得真香！爱了！！并且得知香椿营养价值很高，健脾胃、抗衰，还能清热利湿！简单的快手菜～香椿煎蛋🍳做起来！用料香椿1把鸡蛋3个盐3g抗衰、利湿～香椿煎鸡蛋的做法香椿洗干净稍微摘一下去老硬的根，留下嫩的部分一定要用开...
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![小美版 番茄🍅葡萄饮 抗衰老的做法步骤及图解,美味正宗的小美版 番茄🍅葡萄饮 抗衰老做法]( "小美版 番茄🍅葡萄饮 抗衰老的做法步骤及图解,美味正宗的小美版 番茄🍅葡萄饮 抗衰老做法")
- 用料番茄2个葡萄200克养乐多3瓶清水200克小美版番茄🍅葡萄饮抗衰老的做法如图将材料洗净切块儿，放入主锅1分30秒，速度10打碎后，再将养乐多和清水倒入主锅，10秒速度5混合音乐响起🎶，出锅享受吧😀...
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![开胃消食！降压降脂！抗癌抗衰老！番茄汁（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的开胃消食！降压降脂！抗癌抗衰老！番茄汁（小美版）做法]( "开胃消食！降压降脂！抗癌抗衰老！番茄汁（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的开胃消食！降压降脂！抗癌抗衰老！番茄汁（小美版）做法")
- 用料西红柿500克冰糖10克开胃消食！降压降脂！抗癌抗衰老！番茄汁（小美版）的做法番茄洗净，切块放入主锅，放入冰糖，30秒/速度10番茄汁就做好了啊！...
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![经久不衰的柠檬红茶的做法步骤及图解,美味正宗的经久不衰的柠檬红茶做法]( "经久不衰的柠檬红茶的做法步骤及图解,美味正宗的经久不衰的柠檬红茶做法")
- 记得夏天各式饮料店都会出一款名为一颗柠檬茶的饮品，解渴又好喝。于是乎，自己回家尝试着做，得到家人好评！柠檬就一跃成为我家的新宠，并且长期得宠！此方为两人份。用料柠檬2个红茶包1-2包冰糖适量热水（夏季加冰）适量挤柠檬的工具经久不衰的柠檬红茶的做法材料准备柠檬开挤，我这个是...
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![能减肥，抗衰老的紫薯酥的做法步骤及图解,美味正宗的能减肥，抗衰老的紫薯酥做法]( "能减肥，抗衰老的紫薯酥的做法步骤及图解,美味正宗的能减肥，抗衰老的紫薯酥做法")
- 现在是紫薯收获的季节其富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，同时还富含硒元素和花青素。其中花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，丰富的纤维素，可减肥瘦身、促进肠胃蠕动，抗衰老，补血等功能所以现在做一款紫薯酥大家跟我一起做起来哦(´-ω-`)用料...
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![「顺德厨娘」抗衰老食品的做法步骤及图解,美味正宗的「顺德厨娘」抗衰老食品做法]( "「顺德厨娘」抗衰老食品的做法步骤及图解,美味正宗的「顺德厨娘」抗衰老食品做法")
- 养龟后，我家几老，越活越年轻，有相片有人证哦🎉。龟蛋具有防止动脉硬化、高血压、糖尿病等功效。乌龟蛋是一种高蛋白、低脂肪、低糖、低胆固醇的营养保健佳品，具有更高的食用价值。用料龟蛋数个盐小量【顺德厨娘】抗衰老食品的做法立春后，乌龟开始产蛋，挖蛋挖蛋后，洗干净冷水放入...
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![样衰但好食的肠仔包的做法步骤及图解,美味正宗的样衰但好食的肠仔包做法]( "样衰但好食的肠仔包的做法步骤及图解,美味正宗的样衰但好食的肠仔包做法")
- 心血来潮用料高粉350酵母5蛋一个盐5糖50奶粉一小包水150黄油(软化)50肠仔一包样衰但好食的肠仔包的做法称材料,要有多余的粉,水可换成奶(就不用奶粉了)除水和黄油,所有干料搅匀加水,搓至面粉起筋,加入黄油(分次加,让面团充分吸收)揉半小时至面团光滑保鲜膜包起放入酵箱发...
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![防衰駐顏丸的做法和图解 好吃的防衰駐顏丸家常做法]( "防衰駐顏丸的做法和图解 好吃的防衰駐顏丸家常做法")
- 功效：益肺補腎，防衰駐顏用料核桃仁300克紅棗300克南杏仁150克防衰駐顏丸的做法材料放入烤箱，300華氏度烤20分鐘左右，其中紅棗容易焦，記得上面蓋一張錫紙等材料涼后分別打碎。不要打成粉，有細小顆粒就好用有機蜂蜜（當然普通蜂蜜也是一樣可以的）適量調味增加粘性每一茶匙的量搓成丸...
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![养胃抗衰老猴头菇汤的做法步骤及图解,美味正宗的养胃抗衰老猴头菇汤做法]( "养胃抗衰老猴头菇汤的做法步骤及图解,美味正宗的养胃抗衰老猴头菇汤做法")
- 花胶滋阴养颜、延缓衰老！提高免疫力！配上猴头菌可以养胃，增加胃黏膜屏障机能，抗溃疡用料花胶3条鸡肉200克鸡脚6只猴头菇1个红枣6颗盐适量4人份量养胃抗衰老猴头菇汤的做法花胶泡发好！不会泡发看我之前发的教程！把所有材料清洗干净！鸡肉鸡脚焯水！下锅炖煮2个小时下盐调味即可饮用！...
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![抗衰老桃胶皂角米炖奶的做法步骤及图解,美味正宗的抗衰老桃胶皂角米炖奶做法]( "抗衰老桃胶皂角米炖奶的做法步骤及图解,美味正宗的抗衰老桃胶皂角米炖奶做法")
- 悠闲的午后炖上一盅桃胶皂角米炖奶！享受阳光享受生活！用料桃胶适量冰片糖半块牛奶200克皂角米适量抗衰老桃胶皂角米炖奶的做法冷水泡发桃胶，变软即可皂角米也一样泡软即可泡发好了加入炖盅加水莫过食材即可炖盅半个小时半个小时后加入牛奶和半块冰片糖再煮五分钟即可！...
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![抗衰元气膏的做法和图解 好吃的抗衰元气膏家常做法]( "抗衰元气膏的做法和图解 好吃的抗衰元气膏家常做法")
- 随着年龄的增长，生活工作的长期操劳，体质减弱，甚至年轻人因精力透支，出现头晕腰酸，疲倦乏力，头发早白等。中医认为是元气亏损的表现，元气是我们的生命之本。元气受伤，代谢系统，免疫系统都会受到无形的伤害，身体变虚弱，不能抵抗疾病。甚至寿命也会缩短。就需要适时进行全面整体的调理...
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![养颜抗衰老玫瑰花茶的做法步骤及图解,美味正宗的养颜抗衰老玫瑰花茶做法]( "养颜抗衰老玫瑰花茶的做法步骤及图解,美味正宗的养颜抗衰老玫瑰花茶做法")
- 抗衰老养颜玫瑰花茶🍵这款花茶真的好看又好喝!!!!爱熬夜、脸色苍白蜡黄的、月经不调、气血不足的一定要试试啊!!!!坚持一周2~3次.还你粉嫩少女肌!!!用料墨红玫瑰2朵红枣1颗麦冬3粒党参5克桂圆5克黄芪5克养颜抗衰老玫瑰花茶的做法准备好食材材料清洗干净放进杯子里用45度...
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- 用料牛油果1个苹果1个柠檬半个水1杯抗衰老·苹果牛油果汁的做法牛油果去皮去核放杯子里，苹果去皮去核切块，加入一杯水。榨汁，然后挤入半个柠檬汁。完成✅...
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- 用料黄瓜2根蒜2瓣衰依黄瓜的做法洗干净开始切...
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- 补气血哦用料玫瑰4朵红枣片适量胎菊2朵黑枸杞3颗桂圆干2粒冰糖适量美白抗衰茶的做法放入茶包闷...
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- 用料猪油1斤面粉5斤水适量花生克白糖闽南茶衰包（油酥饼）的做法先制作馅料：花生炒香，捣碎，混入白糖。面粉5斤和猪油1斤先混合均匀，搓散。慢慢加入水揉揉好后，揪一大块擀薄片。用圆模印出一个圆形。像包饺子一样的包法，注意对折后要再捏紧，不然炸的时候会爆开。这样就包好啦～入油锅炸...
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- 👉功效：茯苓具有延缓衰老的功效，历代饮食都很重视茯苓的这一功效，也出现了很多以茯苓为原料制成的风味小吃。有营养学家对慈禧太后的长寿补益药方进行了分析，发现她常用的补益中药共64种，使用率最高的一味中药就是茯苓。近年药理研究还证明，茯苓中富含的茯苓多糖能增强人体免疫...
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- 早餐食谱🌸紫甘蓝花青素很高，抗氧化，女性首选🌸菠菜补铁🌸🍊橙子维生素c也是抗氧化，提高免疫力用料紫甘蓝3片菠菜1根玉米适量芝麻油适量芝麻沙拉酱适量早餐系列——抗衰老沙拉的做法锅中煮沸后加入适量芝麻油，再放菠菜。这样菠菜的涩感没那么明显。紫甘蓝切丝儿，加盐泡凉白开...
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![健康抗衰老Smoothie的做法步骤及图解,美味正宗的健康抗衰老Smoothie做法]( "健康抗衰老Smoothie的做法步骤及图解,美味正宗的健康抗衰老Smoothie做法")
- 几分钟涮熟蔬菜，10秒钟料理机完成。适合时间不多、设备不多的学生、上班族。适合想减脂、排毒、补脑、抗氧化的人。适合吃得油腻或缺乏蔬果纤维的人。满满的纤维、维生素，坚果中的优质脂肪，蓝莓中的抗氧化花青素。棒呆！🎉🎉🎉你怕胡萝卜和菠菜不好吃？我也不爱吃。所以加入了我...
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- 用料黄瓜一大根生抽两勺老醋两小勺辣椒油两小勺盐两小勺白糖一小勺味精一小勺芝麻油两小勺凉白开少许蒜末少许衰衣黄瓜的做法先把黄瓜去头尾，一定要直直的黄瓜，正面均匀切3分之二正刀，反面45角度切三分之二斜刀。切好后撒两小勺盐腌制二十分钟左右等待时间调料汁，把剩下所有...
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![自制松子抗衰膏，跟我这样吃让你年轻3-10岁，抗衰逆龄！好吃的烹饪方法 自制松子抗衰膏，跟我这样吃让你年轻3-10岁，抗衰逆龄！的地道做法和步骤]( "自制松子抗衰膏，跟我这样吃让你年轻3-10岁，抗衰逆龄！好吃的烹饪方法 自制松子抗衰膏，跟我这样吃让你年轻3-10岁，抗衰逆龄！的地道做法和步骤")
- 松子抗衰膏经常服用，可滋补强壮、健脑益智、延缓衰老。使思维敏捷、记忆力增强，是抗老防衰的有效食品。用料松子仁200克，黑芝麻100克,核桃仁100克蜂蜜200克，黄酒500毫升自制松子抗衰膏，跟我这样吃让你年轻3-10岁，抗衰逆龄！的做法准备，松子仁200克，黑芝麻100克,核桃仁100克，蜂蜜200...
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