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懒人版山药番鸭汤的做法食谱

简单易学的懒人版山药番鸭汤美食做法

  • 懒人版山药番鸭汤

  • 秋分了，天气比较干燥，做一份滋补不上火的山药番鸭汤。用料番鸭半只铁棍山药1根姜4片盐适量懒人版山药番鸭汤的做法鸭子洗干净切块，然后焯水备用，焯完水洗一下鸭肉，洗掉浮末。我元初到家买的，忘记备注让店家切了，心好累，只好自己动手随意切大块了。下几片姜，适量的水，开始炖汤，不需要...
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|懒|人|食|贴|之山药土鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的|懒|人|食|贴|之山药土鸡汤做法

  • |懒|人|食|贴|之山药土鸡汤

  • 我不是一个吃货。在我理解里面的吃货应该是喜欢研究美食，听到哪里有好吃的就算是在天涯海角，就算是工作多么辛苦，也会挤出时间来找到它来，吃吃吃。我是一个懒人。所以很少买零食，就算偶尔家里有零食或者是心血来潮想做菜买回了一些食材，常常这些食物不是被我吃完的都是放坏了扔...
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懒人版牛肉土豆/山药饼的做法步骤及图解,美味正宗的懒人版牛肉土豆/山药饼做法

  • 懒人版牛肉土豆/山药饼

  • 早上如何让孩子多吃点蔬菜？土豆饼/山药饼可以解决这一难题，关键还耗时短！用料土豆/山药200克/1根胡萝卜35克洋葱35克牛肉/香肠80克/50克面粉60克水+鸡蛋（2个）110克虾米适量（可不加）鲜蘑菇/白蘑菇3朵（可不加）葱花20克盐3克懒人版牛肉土豆/山药饼的做法1.除葱花和虾米外，其余材料放料...
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山药老鸭汤的做法和图解 好吃的山药老鸭汤家常做法

  • 山药老鸭汤

  • 写给自己怕忘了🤣但是味道真的不错用料鸭腿2只山药1根葱四段姜7片枣5颗枸杞10粒白酒一点点料酒2勺盐适量胡椒粉适量山药老鸭汤的做法洗净，切块，冷水下锅，葱姜料酒，焯水开锅后1分钟关火捞出洗净浮沫鸭肉控水后，葱姜中火煸香炒鸭肉，炒干一点，到一点白酒爆香炒好的鸭肉冷水下锅，葱姜...
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山药鸭肉汤（简单版）的做法步骤及图解,美味正宗的山药鸭肉汤（简单版）做法

  • 山药鸭肉汤（简单版）

  • 健康美味，味道清甜，秋冬滋润。用料葱1根盐适量料酒2勺鸭肉四分之一山药1根玉米1根姜适量枸杞3克山药鸭肉汤（简单版）的做法去市场买的鸭子都比较大，两个人吃所以买四分之一就够了哈，可以把鸭子多余的油脂和比较肥的皮去掉，这样的汤不会太油腻。清洗干净。和冷水一起放入锅里，加入...
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山药玉竹沙参番鸭汤的做法步骤及图解,美味正宗的山药玉竹沙参番鸭汤做法

  • 山药玉竹沙参番鸭汤

  • 用老鸭煲汤更胜一筹哩😂但这年头，城市里，老鸭子根本买不到，水鸭也可以，但我个人更喜欢用番鸭，肉厚实，汤水也醇厚，一点鸭油我也接受，香味浓郁，再说了，正在长身体的孩子偶尔喝点油水也无妨。用料番鸭四分之一只山药1根玉竹8克沙参13克姜片2片枸杞一小把花雕酒适量盐适量山药玉竹沙参...
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简单易学的懒人版山药排骨汤美食做法

  • 懒人版山药排骨汤

  • 电饭锅炖汤的好处就是不需要人看着，只要把材料丢进去，把一切交给时间就行了用料排骨四块山药半根姜两片盐适量葱两段花椒七八粒胡椒七八粒白胡椒粉适量料酒一大勺懒人版山药排骨汤的做法排骨焯水，撇浮沫，放进电饭锅。放入除盐外的所有材料，加足量水用电饭锅的煮饭功能把水煮沸...
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免发酵懒人版山药米糕的做法步骤及图解,美味正宗的免发酵懒人版山药米糕做法

  • 免发酵懒人版山药米糕

  • 山药不仅低热量且含膳食纤维，中医里更是具有健脾益胃的功效，即使不减脂的宝宝们也建议多吃哦用料铁棍山药200克鸡蛋1个牛奶30克粘米粉15克蔓越莓若干糖10克免发酵懒人版山药米糕的做法铁棍山药去皮蒸熟用勺子把它碾碎，也可以把牛奶和鸡蛋加进去，一起用榨汁机打碎，但是我喜欢这...
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山药豆浆（懒人版）的做法步骤及图解,美味正宗的山药豆浆（懒人版）做法

  • 山药豆浆（懒人版）

  • 用料黄豆100g山药100g山药豆浆（懒人版）的做法将豆浆和水按豆浆机设定的比例放入豆浆机，按下豆浆模式；豆浆机停止工作后，滤掉豆渣。将纯豆浆倒入电压力锅中，加入去皮的山药碎，扭至稀饭模式。等待⋯电压力锅停止工作⋯大功告成。...
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山药紫薯粥（懒人版）的做法步骤及图解,美味正宗的山药紫薯粥（懒人版）做法

  • 山药紫薯粥（懒人版）

  • 作为一个吃货君，每天最大的心愿，便是在紧张的工作之余，吃到自己做的心满意足的餐饭。生活可以忙碌，但绝不可以潦草。山药和紫薯搭配，养胃又养颜，真是美食届一对养眼的CP呢｡◕‿◕｡用料紫薯一个山药一根大米1/2杯山药紫薯粥（懒人版）的做法先盛米1/2杯，洗净放入电饭煲，水量按个人喜好放...
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山药鸭汤的做法和图解 好吃的山药鸭汤家常做法

  • 山药鸭汤

  • 简单的汤，也不油腻用料鸭1/4只山药2根盐适量泉水1水勺山药鸭汤的做法鸭肉切好，过水焯一下去浮沫山药洗干净表皮泥沙，准备去皮，一定记得带手套操作！！！削皮干净切段，用盐抓一下混合汤料加适量煮汤的山泉水，盖上汤锅盖子电饭煲蒸煮1.5个小时，适量调盐味盛出上桌，即🉑享用小贴士喜欢山药...
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山药番茄汤的做法和图解 好吃的山药番茄汤家常做法

  • 山药番茄汤

  • 山药有淡淡的甘甜，番茄酸甜，只要加一点盐调味，汤就很鲜美啦~用料山药1段番茄1个木耳速冻豌豆火腿片or火腿肠盐山药番茄汤的做法木耳提前泡发后洗净并撕成小朵，火腿片（or火腿肠）切成小片山药洗净后去皮切片，放入锅中，加入冷水和木耳，大火烧开加入切块的番茄（去皮不去皮什么的看个人...
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老鸭山药汤的做法和图解 好吃的老鸭山药汤家常做法

  • 老鸭山药汤

  • 用料老鸭1只山药2根姜一块葱几根料酒少许盐少许老鸭山药汤的做法老鸭洗净斩件锅烧热，倒入少许油，爆香葱姜倒入鸭子翻炒加少许料酒，炒至断生倒入高压锅内，加葱姜，料酒，盐，加水没过鸭子，加入山药，大火煮开，撇去血沫，加盖，上汽后转小火炖至少20分钟。吃完才想起拍照！😂😂小贴士鸭子炒至断...
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山药排骨汤（偷懒版）的做法步骤及图解,美味正宗的山药排骨汤（偷懒版）做法

  • 山药排骨汤（偷懒版）

  • 喜欢喝汤，小火慢炖的丰富口感无可比拟。但是总有懒的时候😊就用高压锅做了这道炖菜，汤鲜肉不腻，偷懒好选择用料排骨适量（根据食量）山药一根胡萝卜一根红枣3-6个（根据大小）桂皮、香叶、大料桂皮1块，香叶2片，大料2个山药排骨汤（偷懒版）的做法排骨清水洗净后焯水，煮至没有血沫（开锅后3分...
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山药煲鸭汤的做法和图解 好吃的山药煲鸭汤家常做法

  • 山药煲鸭汤

  • 山药是安然平静之物，为滋阴养肺之上品；鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化；用这两种食材煲汤，滋补又不上火。用料草鸭1/2只铁棍山药1/2根生姜2片葱结1个料酒1大勺盐适量胡椒粉少许山药煲鸭汤的做法鸭肉洗净斩件冷水下锅，烧开后撇净浮沫，加入姜片、葱结和料酒，再次煮开转文火煲半小时...
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山药炒猪肉（懒人版）的做法步骤及图解,美味正宗的山药炒猪肉（懒人版）做法

  • 山药炒猪肉（懒人版）

  • 做法简单，味道炒赞用料山药1根猪肉250g料酒2勺生抽2勺香醋1勺盐1勺鸡精1勺十八鲜1勺葱姜蒜随意放不放山药炒猪肉（懒人版）的做法1：山药去皮切片，猪肉切片。2：锅中入油爆香姜蒜，加切好的猪肉，炒至彻底发白，加入：料酒、生抽、醋。翻炒三四分钟。3：加山药翻炒5分钟，要糊可以加一点点水，最...
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懒人版减肥养胃山药番茄鱼片的做法步骤及图解,美味正宗的懒人版减肥养胃山药番茄鱼片做法

  • 懒人版减肥养胃山药番茄鱼片

  • 山药与鱼片皆为白色，宜配茄红，且皆与之酸甜味甚相融，山药绵软养胃，鱼片鲜嫩爽口！妙哉！用料黑鱼片250克山药1根番茄酱2勺姜2片葱段三刀蒜子三瓣生抽1小勺懒人版减肥养胃山药番茄鱼片的做法所需配料洗净备用生鱼片化冻，用的腌制好的鱼片，简单快捷，山药切段葱姜蒜子下油锅煸炒片刻取...
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懒人版 排骨山药汤的做法步骤及图解,美味正宗的懒人版 排骨山药汤做法

  • 懒人版 排骨山药汤

  • 疫情时期，对于在家养膘的两个人来说，是一个很好的机会，可以好好研究菜谱。即不花费很多时间，又可以吃的很好。所以就推出懒人系列哦用料排骨根据个人需要山药一根玉米两根葱一根料酒三勺枸杞少许姜四片盐少量懒人版排骨山药汤的做法加入红枣也可以一锅汤够我们吃三天呢！太划算...
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山药麻鸭汤的做法和图解 好吃的山药麻鸭汤家常做法

  • 山药麻鸭汤

  • 用料鸭1只山药半根蘑菇4个料酒1勺姜3片大葱1根玉米1根盐适量山药麻鸭汤的做法鸭洗净切块，尾部附近有两块肥油，要去掉。葱打结，其他材料切配。山药泡水。处理山药时要戴上手套，不然手会痒。鸭子冷水下锅，加一瓶盖料酒，大火煮开撇沫。转中小火加入葱结姜片，一小时。加入玉米，山药，蘑...
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山药鸭肉汤的详细做法大全,简单又营养的山药鸭肉汤做法

  • 山药鸭肉汤

  • 小时候，一到冬天，妈妈总爱煲老鸭汤喝。和牛羊煲相比，清淡的鸭汤少了一份浓烈，多了一份清润。寒风肆虐的冬天，如果有一碗热腾腾的汤给家人端上，驱散寒意的同时，滋补的力量也会让人安然度过一整个冬天。用料鸭子半只山药250g玉米1根枸杞3g生姜1片盐2g温水适量山药鸭肉汤的做法把斩...
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懒人版辅食山药蒸糕的做法步骤及图解,美味正宗的懒人版辅食山药蒸糕做法

  • 懒人版辅食山药蒸糕

  • 带娃，给娃做辅食花费时间太多了，想轻松一点可以尝试。我里面放的是山药，也可以尝试放入别的，比如香蕉，苹果，土豆，胡萝卜等。用料鸡蛋一个低筋面粉30克山药30克奶粉10克懒人版辅食山药蒸糕的做法食材准备好，我为了拍摄步骤所以分开准备的，如果不想刷碗，可以直接鸡蛋打进料理机，所有食...
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懒人必学山药龙骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的懒人必学山药龙骨汤做法

  • 懒人必学山药龙骨汤

  • 周末时光老样子喝碗汤，爽歪歪。用料山药①根盐适量枸杞适量粒姜1片葱1根龙骨1根懒人必学山药龙骨汤的做法将买回来的龙骨焯水放入姜丝，去血水浮沫。山药去皮，用清水洗干净，切段备用。电饭煲中放入焯水好的龙骨，姜丝，山药，适量盐提味。加入清水。煲1个半小时后，（普通迷你电饭锅煲骨...
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山药团子（微波炉懒人版）的做法步骤及图解,美味正宗的山药团子（微波炉懒人版）做法

  • 山药团子（微波炉懒人版）

  • 用料山药糯米粉适量山药团子（微波炉懒人版）的做法带手套给山药去皮切块，加水盖盖放入微波炉里打八分熟就行，用手捏碎加入糯米粉搓成团。加一点水再次放入微波炉加热五分钟，中间拿出来翻个面，就已经可以吃了升级版撒上可可粉还有糖翻拌均匀即可(。・`ω´・)小贴士山药是一味中...
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山药鸭架汤的做法和图解 好吃的山药鸭架汤家常做法

  • 山药鸭架汤

  • 烤鸭很美味，鸭架可不要浪费，鸭架汤是一道滋补佳品，味道独特。用料烤鸭架一只山药适量香菇三朵葱段适量姜片适量植物油适量盐适量料酒适量白胡椒粉适量香油几滴山药鸭架汤的做法准备食材鸭架切块六成热油翻炒，将多余的油倒出。注入开水，大火熬煮。十分钟后，水开，加入适量料酒。然...
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鸭子山药汤的做法和图解 好吃的鸭子山药汤家常做法

  • 鸭子山药汤

  • 鸭肉是一种十分常见的肉类，鸭肉属于是高蛋白并且低脂肪的食材，山药炖鸭子不但营养丰富，还对身体有很好的滋补作用。用料山药一根全番鸭1/4只生姜五小片盐巴2克鸡精4克勺鸭子山药汤的做法用开水把鸭子烫一下,把里面的血水洗干净,把铁棍山药的皮去掉。带着手套或者用塑料袋子...
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