- 秋葵含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及丰富维生素和矿物质，秋葵可以增强人体免疫力！很多家庭在烹饪秋葵时，多数选择是凉拌！或炒制。这样做即好看又好吃！口味可以自由调配成：麻辣、酸辣、蒜香、番茄酱🍅味、糖醋味。。。非常好吃！这盘菜的光盘的速度～快得惊人！模具碗制作秋葵很...
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![自制冰激凌🍦｜无冰渣易上手成本低至x元‼️的做法步骤及图解,美味正宗的自制冰激凌🍦｜无冰渣易上手成本低至x元‼️做法]( "自制冰激凌🍦｜无冰渣易上手成本低至x元‼️的做法步骤及图解,美味正宗的自制冰激凌🍦｜无冰渣易上手成本低至x元‼️做法")
- 夏天到了怎么可以没有冰激凌呢🤤现在的冰激凌价格一年比一年高，研究了好几次终于做出不用冰激凌机，不用反复搅拌也没有冰渣的冰激凌啦！用料蛋黄2个牛奶70克淡奶油250克糖30克葡萄干随意自制冰激凌🍦｜无冰渣易上手成本低至x元‼️的做法两颗鸡蛋捞出蛋黄，加入10g白砂糖💰成本：1元*...
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![做法简单、成本低的鲫鱼豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的做法简单、成本低的鲫鱼豆腐汤做法]( "做法简单、成本低的鲫鱼豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的做法简单、成本低的鲫鱼豆腐汤做法")
- 从健康饮食来看，经常喝鲫鱼汤，能够清除肺热，调理气血，促进血液循环，调节胃虚。从中医角度来看，具有健脾利湿、促进中腹食欲、活血通络、温中降气的功效，对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用。对入哺乳期妈妈来说是做法最简单、营养最丰富、下奶最...
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![成本低 售价高的 猪肉脯的做法步骤及图解,美味正宗的成本低 售价高的 猪肉脯做法]( "成本低 售价高的 猪肉脯的做法步骤及图解,美味正宗的成本低 售价高的 猪肉脯做法")
- 百度说，猪肉脯是猪肉经腌制、烘烤的片状肉制品。猪肉脯是一种食用方便、制作考究、美味可口、耐贮藏和便于运输的中式传统风味肉制品。猪肉脯色泽呈鲜艳的棕红色，具有口感丰富，咸中微甜，芳香浓郁，余味无穷。孩子们都非常喜欢肉脯尤其是猪肉脯甜甜的一口咬下去很多汁之前经常在...
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![烤箱版自制鸡胸肉干，成本低，比某宝还好吃的做法步骤及图解,美味正宗的烤箱版自制鸡胸肉干，成本低，比某宝还好吃做法]( "烤箱版自制鸡胸肉干，成本低，比某宝还好吃的做法步骤及图解,美味正宗的烤箱版自制鸡胸肉干，成本低，比某宝还好吃做法")
- 网上买的肉干太贵了，看了很多自制肉干菜谱，都是要用烘干机的，买一个又不划算，突然发现家里的烤箱有风干功能，立马去菜市场买了4块鸡胸肉，22个大洋，烤出来的成品有300g左右，太划算了，又简单用料鸡胸肉4块烤箱版自制鸡胸肉干，成本低，比某宝还好吃的做法冷冻鸡胸肉稍微解冻后，切掉油脂和...
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![网红水果撞奶做法，成本低过程简单，颜值高味道好喝的做法步骤及图解,美味正宗的网红水果撞奶做法，成本低过程简单，颜值高味道好喝做法]( "网红水果撞奶做法，成本低过程简单，颜值高味道好喝的做法步骤及图解,美味正宗的网红水果撞奶做法，成本低过程简单，颜值高味道好喝做法")
- 夏天除了喝奶茶、喝牛奶、吃水果以外，我们还可以把这几样东西混合起来，做成水果撞奶。相信大家最近在网上甚至是路边的小摊上都能经常看到很多人用小小的，透明的塑料瓶子。做出一瓶瓶的水果撞奶。水果撞奶也是几乎所有的水果都可以尝试的，而用到的配料也非常的简单。我们只需...
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![「泡萝卜片」成本低，做法简单！！的做法步骤及图解,美味正宗的「泡萝卜片」成本低，做法简单！！做法]( "「泡萝卜片」成本低，做法简单！！的做法步骤及图解,美味正宗的「泡萝卜片」成本低，做法简单！！做法")
- 去超市买根白萝卜，约2元，加上小米辣、各种调料等等，不到10块钱，却可以吃两周，下饭+解腻必备小菜！！！用料萝卜1根小米椒3-5个白醋适量盐适量泡山椒适量【泡萝卜片】成本低，做法简单！！的做法🌱将萝卜切成薄片~🌱加入2-3勺盐--现在是为了去萝卜多余的水分，加了盐过后大概等一小时🌱等待期...
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![「葱油煎饼」成本低，味道好，易上手，还健康！好吃的烹饪方法 「葱油煎饼」成本低，味道好，易上手，还健康！的地道做法和步骤]( "「葱油煎饼」成本低，味道好，易上手，还健康！好吃的烹饪方法 「葱油煎饼」成本低，味道好，易上手，还健康！的地道做法和步骤")
- 在中国，不仅有像佛跳墙这种“逼死"厨师的神仙料理，还有几根葱一张皮就可以搞定的销魂美食，今天为大家带来的，正是中国最常见的也是最简单的早餐之一葱油煎饼，不用过多的佐料调味，通过简单的烹饪手法，以求还原食材的“本味”，可以作为早餐，代餐，宵夜，非常适合漂流在外的海归们，以解思...
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![3.5元低成本自制饭团的做法步骤及图解,美味正宗的3.5元低成本自制饭团做法]( "3.5元低成本自制饭团的做法步骤及图解,美味正宗的3.5元低成本自制饭团做法")
- 第一次尝试，我感觉自己又多了一个生存技能用料三色糙米50克鸡蛋1个火腿1条酥肉5条肉松2克沙拉2克3.5元低成本自制饭团的做法蒸熟的糙米饭～需要提前泡3-4小时准备好所有食材把饭平铺在保鲜膜上把所有食材平铺上去，涂上沙拉酱使出洪荒之力把他合并捏出形状切开，成品！制作成功...
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![低成本吐司的做法和图解 好吃的低成本吐司家常做法]( "低成本吐司的做法和图解 好吃的低成本吐司家常做法")
- 烧烤烤面包片需要大量吐司，对面包品质没有要求，就想尽可能压一压成本，但找不到不用黄油、不用牛奶、还不用奶油奶粉也可以依旧香甜柔软的方子，就靠自己试验出了这个方子。成本几毛钱的材料也可以做出牛奶吐司一样的口感。用料高筋面粉250g水80g±10g酵母3g烫面40g水+10面粉盐...
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![香煎豆腐 低油 低成本 超好吃的做法步骤及图解,美味正宗的香煎豆腐 低油 低成本 超好吃做法]( "香煎豆腐 低油 低成本 超好吃的做法步骤及图解,美味正宗的香煎豆腐 低油 低成本 超好吃做法")
- 用料豆腐1块小葱1根小米椒1个香煎豆腐低油低成本超好吃的做法切豆腐我买的是北豆腐适合煎烤图忘记拍了小贴士1.北豆腐切块2.锅里放油油六成热放豆腐每面煎至金黄要先煎1-2分钟不要翻动不然容易粘锅...
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![快速低成本的大盘鸡的做法步骤及图解,美味正宗的快速低成本的大盘鸡做法]( "快速低成本的大盘鸡的做法步骤及图解,美味正宗的快速低成本的大盘鸡做法")
- 大盘鸡我知道的有分新疆版和山西版，两种我都吃过，无论是自己居住的城市里，还是旅途中。但是正宗的大盘鸡却很难找到，与其说是否标准，不如说一种风格一种味道。家庭版大盘鸡，成本低廉，原材料种类需求少，时间短，吃一次不用花大量金钱买材料，因为之前为了追求所谓的标准而买了很多调料...
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![素蟹黄豆腐—低成本低胆固醇版的做法步骤及图解,美味正宗的素蟹黄豆腐—低成本低胆固醇版做法]( "素蟹黄豆腐—低成本低胆固醇版的做法步骤及图解,美味正宗的素蟹黄豆腐—低成本低胆固醇版做法")
- 最初傻呵呵以为蟹黄豆腐就是螃蟹黄做的哈，后来有了见识就知道是鸭蛋黄做的，不过一次用五六个蛋黄，不仅贵而且胆固醇爆表，所以，这次用素食完美复制蟹黄豆腐。味道只能说跟鸭蛋黄的差不多嘿嘿～用料内脂豆腐一盒蒜末日本南瓜，绿皮的一小碗盐鸡精白胡椒小葱素蟹黄豆腐—低成本低胆固...
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![成本最低的提拉米苏的做法步骤及图解,美味正宗的成本最低的提拉米苏做法]( "成本最低的提拉米苏的做法步骤及图解,美味正宗的成本最低的提拉米苏做法")
- 自己做来吃的配方，所以用量十分随意，不过提拉米苏本来就是放多放少都不会做坏的甜品成本：动物淡奶油30元左右，其他5元左右，一共35元，你们买的会贵一点，大概也不会超过50元，但是成品是其他方子的两倍的量，优点是份量大适合分享，质优价廉，最好的材料最低的价格，缺点是比较费时，想省时间...
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![半小时完成的低成本美味蛋挞的做法步骤及图解,美味正宗的半小时完成的低成本美味蛋挞做法]( "半小时完成的低成本美味蛋挞的做法步骤及图解,美味正宗的半小时完成的低成本美味蛋挞做法")
- 懒惰起来又想吃～半小时就可以做好了，食材没有奶油，所以是不会有葡挞的那种黑斑，可是味道和难度都很适合。材料简单用料鸡蛋2只砂糖40克牛奶200ml蛋挞皮个半小时完成的低成本美味蛋挞的做法有条件的情况下，牛奶会更加好口感，奶粉冲不均匀会有颗粒，要过筛用筷子打，均匀就可以皮我真...
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![成本超低的红糖冰粉的做法步骤及图解,美味正宗的成本超低的红糖冰粉做法]( "成本超低的红糖冰粉的做法步骤及图解,美味正宗的成本超低的红糖冰粉做法")
- 疫情不敢在外面乱吃，在家自制冰粉吧，成本低，吃的放心。用料花生碎50克冰粉粉40克液体红糖4袋葡萄干30克山楂片30克火龙果1个开水5斤成本超低的红糖冰粉的做法淘宝购买的，一包40克，大概可以做四五碗冰粉。100克大概可以做十碗左右冰粉一小包液体红糖配一碗冰粉（也可以自己用红糖...
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![低成本美食-爆炒鸡腿的做法步骤及图解,美味正宗的低成本美食-爆炒鸡腿做法]( "低成本美食-爆炒鸡腿的做法步骤及图解,美味正宗的低成本美食-爆炒鸡腿做法")
- 为什么说低成本，第一，这个菜一炒出来是用大碗才够装；第二，我跟我妈两个人也没有吃完；第三，成本没有超过12块。用料大红椒半个0.5元鸡腿1只，6块魔芋1元木耳一点点0.5元茭白1元泡椒0.5元大蒜，姜，芹菜1.5元油、盐、电费算0.5元洗碗的水费就不算了，嘿嘿，没有超过12吧低成本美食-爆炒鸡腿...
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![减糖低成本版布朗尼的做法步骤及图解,美味正宗的减糖低成本版布朗尼做法]( "减糖低成本版布朗尼的做法步骤及图解,美味正宗的减糖低成本版布朗尼做法")
- 因为家里可可粉要临期了，所以决定消耗掉它，布朗尼是我的第一选择，好吃简单，快捷。但是为了想着减肥，所以减糖了。用料核桃40克可可粉25克黄油50克炼乳10克牛奶15克香草精一点（增加香味，可不加）鸡蛋2个蛋糕粉40克糖粉20克减糖低成本版布朗尼的做法首先打发黄油，哈哈哈，图片拍糊了，加...
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![鳗鱼饭，低成本高质量的做法步骤及图解,美味正宗的鳗鱼饭，低成本高质量做法]( "鳗鱼饭，低成本高质量的做法步骤及图解,美味正宗的鳗鱼饭，低成本高质量做法")
- 看到超市的成品鳗鱼一大块只需15元忍不住买一块回家趁着冰箱还有一盒隔夜饭今晚就吃简单快手的鳗鱼饭用料鳗鱼你喜欢几块就几块鸡蛋2个米饭能吃多少就多少鳗鱼饭，低成本高质量的做法只是永旺买的鳗鱼，这里买了15元冷藏过的隔夜饭很适合炒饭两个鸡蛋打散，可以下一点点盐，不下...
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![低成本1元餐西葫芦的做法步骤及图解,美味正宗的低成本1元餐西葫芦做法]( "低成本1元餐西葫芦的做法步骤及图解,美味正宗的低成本1元餐西葫芦做法")
- 天气热的季节都不愿意吃荤腥的饭菜，做饭尤其难受，简单易做用料西葫芦1个（半斤左右盐适量（一丁点酱油1小勺蚝油1小勺（可不放葱蒜两瓣蒜一段葱清水100克左右适量低成本1元餐西葫芦的做法1、所有食材清洗干净，切片切条都可以，调料放到一起备用2起锅烧油放葱蒜煸香下西葫芦炒软调料...
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![超懒人版低成本酸奶的做法步骤及图解,美味正宗的超懒人版低成本酸奶做法]( "超懒人版低成本酸奶的做法步骤及图解,美味正宗的超懒人版低成本酸奶做法")
- 便宜的酸奶都是各种添加剂，好的酸奶有点小贵，不如自己动手吧！享受DIY的乐趣用料酸奶菌一条纯牛奶两盒糖适量超懒人版低成本酸奶的做法一个20块左右就能搞定的酸奶机还送一包酸奶菌。①牛奶角剪开一半分别倒入一半菌粉（有盖子的纯奶更好）倒入适量糖（可用迷你漏斗或者折个纸）摇晃...
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![成本极低的柠檬咖啡的做法步骤及图解,美味正宗的成本极低的柠檬咖啡做法]( "成本极低的柠檬咖啡的做法步骤及图解,美味正宗的成本极低的柠檬咖啡做法")
- 这个饮品我在咖啡馆喝过味道难忘在家动手试试没想到和外面味道一模一样用料雪碧一罐浓缩咖啡2g一小包冰块适量块柠檬三片成本极低的柠檬咖啡的做法黑咖啡温水溶化一点点水就够了杯子里放入切好的柠檬和冰块倒入雪碧此步骤要慢会冒好多泡泡趁泡泡还在喝一大口泡泡绵绵柔软...
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![太妃糖（低糖高成本）的做法步骤及图解,美味正宗的太妃糖（低糖高成本）做法]( "太妃糖（低糖高成本）的做法步骤及图解,美味正宗的太妃糖（低糖高成本）做法")
- 转自小红书：泽灏妈美食记配方可以做28×28一金盘约1000克左右，成本约95-98元🔸海藻糖可以等量替换成砂糖🔸葡萄糖浆可以换成水饴🔸为了降低甜度，用海藻糖替换了三分之一的砂糖，如果没有海藻糖可以全部用砂糖，方子的含糖量不高，也不会太甜🔸太妃酱没有可不加用料总统黄油230克（23...
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![简单易学的低糖低成本雪花酥美食做法]( "简单易学的低糖低成本雪花酥美食做法")
- 嗨~宝宝们，今天我来了一版低糖，低成本的家庭版雪花酥，告诉老人家这是花生糖就行了，他们不知道雪花酥是啥！用料脆脆小饼干150克黄油40克棉花糖150克熟花生120克蔓越莓/葡萄干100克奶粉45+低糖低成本雪花酥的做法1.花生是用油炒熟的，平时就是酒就花生，越喝越有。2.准备好所有材料，...
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![UKOEO~高比克制作 戚风蛋糕卷（低成本版本）的做法步骤及图解,美味正宗的UKOEO~高比克制作 戚风蛋糕卷（低成本版本）做法]( "UKOEO~高比克制作 戚风蛋糕卷（低成本版本）的做法步骤及图解,美味正宗的UKOEO~高比克制作 戚风蛋糕卷（低成本版本）做法")
- 用料蛋黄25个水330克玉米油330克细砂糖125克低筋面粉460克蛋白25个白醋3盖细砂糖200克UKOEO~高比克制作戚风蛋糕卷（低成本版本）的做法水，油，糖倒一起，用打蛋器搅拌至乳化搅拌这个状态后开始将低筋面粉过筛一次，过筛后备用，再用打蛋器搅拌乳化，这时候你会发现明显的变稠，说明乳化好...
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烹调屋
