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胡萝卜枸杞猪皮冻的做法食谱

简单易学的胡萝卜枸杞猪皮冻美食做法

  • 胡萝卜枸杞猪皮冻

  • 这是一道既能保护视力又能补充胶原蛋白的小零嘴😋猪皮很多人都弃之，可能觉得有味道，或者觉得廉价，其实猪皮是富含胶原蛋白的，主要成分是胶原蛋白，约占85%，其次为弹性蛋白，而且经过这嚒处理，没有特殊味道。胡萝卜和枸杞都是护眼好朋友。用料猪皮250克姜2片盐一勺胡萝卜2/3根枸杞一...
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胡萝卜苹果红枣枸杞汤的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜苹果红枣枸杞汤做法

  • 胡萝卜苹果红枣枸杞汤

  • 肠胃不适两周了，连吃头孢也没见好，看到油花就想吐，得，刚好减肥了。想做这个汤一方面是苹果止泻，另一方面我真的超爱胡萝卜汁，so，为了身体健康努力吧。用料苹果1个胡萝卜1根红枣5颗枸杞1小把冰糖2颗（或不加）胡萝卜苹果红枣枸杞汤的做法清水煮苹果红枣枸杞期间胡萝卜榨汁过滤苹果煮...
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枸杞银耳红枣胡萝卜羹的做法步骤及图解,美味正宗的枸杞银耳红枣胡萝卜羹做法

  • 枸杞银耳红枣胡萝卜羹

  • 秋天是个容易干燥的季节多喝可以滋润皮肤而且下火抗燥非常好喝又简单减肥人士可以多喝哦用料银耳红枣胡萝卜红糖枸杞枸杞银耳红枣胡萝卜羹的做法银耳提前一晚泡发红枣、枸杞洗干净胡萝卜切丁把水烧开后把银耳、红枣、枸杞放进锅里面一起煮煮20-30分钟放红糖稍微再煮10分...
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简单易学的花生枸杞猪皮冻美食做法

  • 花生枸杞猪皮冻

  • 过年了，餐桌上怎么能少了冻呢？用料猪皮2斤料酒适量葱A两颗姜A几片陈皮A适量花椒A适量大料A适量丁香AA4粒香叶2片辣椒A两个盐B适量白胡椒粉B适量鸡精B适量鱼露B适量花生适量枸杞适量花生枸杞猪皮冻的做法先处理猪皮，把猪皮切大块凉水入锅加料酒煮开，煮至用筷子能轻松戳破停火...
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玉米胡萝卜枸杞排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的玉米胡萝卜枸杞排骨汤做法

  • 玉米胡萝卜枸杞排骨汤

  • 用料胡萝卜一个最好是水果玉米一根枸杞十几粒料酒小葱两根生姜猪排一斤多玉米胡萝卜枸杞排骨汤的做法猪排放凉水洗净，放入锅中，加凉水，放料酒，生姜，小葱，煮开，撇去血沫，再煮五分钟，捞出，用热水清洗几遍。备用把排骨放入锅中，加入生姜四五片，料酒，一根小葱，滚刀的胡萝卜，玉米，加入开水，小火...
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腊鸡腿胡萝卜红枣枸杞汤的做法步骤及图解,美味正宗的腊鸡腿胡萝卜红枣枸杞汤做法

  • 腊鸡腿胡萝卜红枣枸杞汤

  • 今天的这款汤，就是以这样的模式来组合的，使用腊鸡腿代替新鲜鸡肉炖出来的汤，虽然没有鲜鸡汤的鲜美，但却多了一种腊鸡的独特风味，加上胡萝卜、红枣、枸杞的甜，中和了腊肉的咸，这道汤，绝对会带给你不同一般的回味哦！用料腊鸡腿4个胡萝卜3根红枣50克枸杞20克生姜5片鸡精半小勺清水适...
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「健康饮食」南瓜胡萝卜枸杞汁的做法步骤及图解,美味正宗的「健康饮食」南瓜胡萝卜枸杞汁做法

  • 【健康饮食】南瓜胡萝卜枸杞汁

  • 益处：补充维生素A，清热通便，胡萝卜有益肝明目的作用。用料胡萝卜1/2根南瓜250克枸杞5克饮用水800克【健康饮食】南瓜胡萝卜枸杞汁的做法南瓜和胡萝卜去皮切成块，放入枸杞洗净，加水至水位线，将盖子盖好。破壁机选择养生浓汤模式，完成即可。...
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松茸枸杞胡萝卜牛腩汤的做法步骤及图解,美味正宗的松茸枸杞胡萝卜牛腩汤做法

  • 松茸枸杞胡萝卜牛腩汤

  • 买到了新鲜的松茸，可以做松茸料理咯，好兴奋哇～～用料牛腩或牛展1斤新鲜松茸4颗胡萝卜2根花椒25粒左右桂皮大约大拇指甲大小枸杞30粒松茸枸杞胡萝卜牛腩汤的做法胡萝卜切滚刀块，松茸切片，牛肉切小块焯水去沫。锅中牛肉加开水、花椒、桂皮，大火烧开后转小火炖半小时，放入胡萝卜、松...
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枸杞冻冻冰的做法和图解 好吃的枸杞冻冻冰家常做法

  • 枸杞冻冻冰

  • 朋友给寄了宁夏枸杞我想着泡茶喝吧太平常了就试着冻起来看看反正在我眼里冰的东西总归好吃点哈哈用料枸杞一把热水250ml枸杞冻冻冰的做法枸杞用热水把味道泡出来倒入模具放入冰箱冷冻OK小贴士空口含了一个有淡淡的枸杞香味和甜味不喜欢热水冲泡后的味道的伙伴可以试试也...
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萝卜枸杞汤的做法和图解 好吃的萝卜枸杞汤家常做法

  • 萝卜枸杞汤

  • 冬天很适合多吃萝卜，它可以滋阴润肺又有助于消化，炖一锅萝卜汤全家都很适合喝😋用料萝卜1根猪骨适量枸杞适量葱花适量姜片适量盐适量萝卜枸杞汤的做法备好食材，萝卜切块。猪骨加一点姜片和料酒焯一下水，捞起洗净。把白萝卜+猪骨+姜片放入锅中，加适量水盖上锅盖大火煮开后小火...
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黄豆·枸杞·胡萝卜活豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的黄豆·枸杞·胡萝卜活豆浆做法

  • 黄豆·枸杞·胡萝卜活豆浆

  • 这是一杯七煮七破壁的活豆浆，破壁出大豆异黄酮和软磷脂，真正喝到黄豆的精华，世面上的豆浆无法比用料黄豆10g枸杞30粒胡萝卜半根黄豆·枸杞·胡萝卜活豆浆的做法准备材料黄豆无需泡发，洗好放到料理杯，这里养生机里都放了滤网和豆罩期待破壁出的大豆异黄酮和软磷脂一键开启豆浆...
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猪骨玉米胡萝卜淮山平蘑枸杞汤的做法步骤及图解,美味正宗的猪骨玉米胡萝卜淮山平蘑枸杞汤做法
明目菜：胡萝卜枸杞炒肉丝的做法步骤及图解,美味正宗的明目菜：胡萝卜枸杞炒肉丝做法

  • 明目菜：胡萝卜枸杞炒肉丝

  • 经常对着手机，电脑，是不是感觉视力下降了？久视伤眼，为了善待我们的心灵窗户，今天我们来做这道明目菜，胡萝卜枸杞炒肉丝！枸杞可滋补肝肾、润肺明目，猪肉富含蛋白质，两者共食，可使气血旺盛，营养眼内各组织，再加上富含维生素A的红色蔬菜胡萝卜，那真是一道对眼睛非常好的家常菜啊～用料胡萝...
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枸杞萝卜的做法和图解 好吃的枸杞萝卜家常做法

  • 枸杞萝卜

  • 萝卜含水分91.7%，含有较多的维生素A、C，也含有钙、磷、碳水化合物及少量的蛋白质、铁及其它维生素，还含有木质素、胆碱、氧化酶素、淀粉酶、芥子油等有益成分。“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”、“萝卜小人参”.因为萝卜具有很强的行气功能，还能止咳化痰、除燥生津、清凉解...
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简单易学的胡萝卜枸杞糊美食做法

  • 胡萝卜枸杞糊

  • 用料胡萝卜根大米枸杞冰糖胡萝卜枸杞糊的做法健脾消食，润肠、明目...
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简单易学的胡萝卜枸杞米糊美食做法

  • 胡萝卜枸杞米糊

  • 因为疫情期间，小朋友又开启了网课模式，每天对着电脑手机，视力健康也要保护好，所以今日早餐给她打了一杯胡萝卜枸杞米糊，胡萝卜富含丰富的胡萝卜素，具有保护眼睛，抵抗传染病的功效，枸杞具有养肝明目，补血养心之功效，二者搭配，可起到养肝、护眼、增强抵抗力的作用，经常熬夜容易引起黑眼...
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胡萝卜，玉米，枸杞汁 ，的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜，玉米，枸杞汁 ，做法

  • 胡萝卜，玉米，枸杞汁 ，

  • 胡萝卜，玉米，枸杞汁用料胡萝卜250g玉米250g枸杞七粒胡萝卜，玉米，枸杞汁，的做法将胡萝卜，玉米洗净（用刀把玉米粒削下来）放入豆浆机中，榨好后倒出来，加入枸杞，香浓的胡萝卜，玉米，枸杞汁出来了，很简单的...
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清蒸木耳胡萝卜枸杞鸡翅的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸木耳胡萝卜枸杞鸡翅做法

  • 清蒸木耳胡萝卜枸杞鸡翅

  • 夏天了，很想吃鸡翅，但又不想弄的全身都是油烟味，就蒸了个鸡翅，味道觉得不错，跟大家分享一下用料鸡翅9个生抽2勺料酒1勺蚝油2勺胡椒粉适量玉米淀粉适量生姜适量木耳15朵胡萝卜半根清蒸木耳胡萝卜枸杞鸡翅的做法木耳洗干净，摆在盘底，还有胡萝卜切块或者片，摆在木耳上面把鸡翅洗干净...
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猪骨枸杞叶胡萝卜汤（清肝火、下火）的做法步骤及图解,美味正宗的猪骨枸杞叶胡萝卜汤（清肝火、下火）做法

  • 猪骨枸杞叶胡萝卜汤（清肝火、下火）

  • 枸杞养肝，枸杞叶同等功效.胡萝卜对眼睛好.此汤春季喝最好，春季养肝.用料胡萝卜2根猪骨300g枸杞叶1扎姜3-5片盐5克猪骨枸杞叶胡萝卜汤（清肝火、下火）的做法猪骨焯水五分钟.枸杞叶和根分开.枸杞根放锅里，胡萝卜滚刀切块，猪骨、姜一起放锅里.锅里放满水.煮沸后，转小火炖2小时，关火前...
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胡萝卜枸杞山药排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜枸杞山药排骨汤做法

  • 胡萝卜枸杞山药排骨汤

  • 胡萝卜含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、等丰富的营养成分，其中丰富的β-胡萝卜素被人体吸收后转化为维生素A，有保护眼睛、预防眼疲劳、增强免疫力等作用，所以今天我还配上健脾益肾、强身润肺的山药、清热去火的黑木耳和同样明目补肾的枸杞子。做一锅制做方便、清鲜营养、保护...
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简单易学的胡萝卜枸杞汤美食做法

  • 胡萝卜枸杞汤

  • 食谱来源navitasnaturals用料枸杞1/3杯捣碎鳄梨¾杯（约两个中等或一个大的）剁碎新鲜姜1茶匙姜黄粉1茶匙卡宴辣椒粉1/8茶匙新鲜的柠檬汁½茶匙橄榄油1茶匙罐头椰奶备用新鲜的胡萝卜汁1升海盐¼茶匙胡萝卜枸杞汤的做法在搅拌机中混合除椰奶外的所有成分。搅拌直至顺滑。冷却...
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小米胡萝卜苹果枸杞汁的做法步骤及图解,美味正宗的小米胡萝卜苹果枸杞汁做法

  • 小米胡萝卜苹果枸杞汁

  • 这个配方是比较稀的汤汁，想要厚一点，可以水用350克。用料小个胡萝卜1根苹果1个枸杞20克小米50克水700克小米胡萝卜苹果枸杞汁的做法小米清洗以后，把水倒掉苹果、胡萝卜切块，加入泡好的枸杞，倒入小米、700克水。破壁机五谷浆模式30分钟。成品是比较稀的汤汁，想要厚一点水可以放3...
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胡萝卜皮冻的做法和图解 好吃的胡萝卜皮冻家常做法

  • 胡萝卜皮冻

  • 胡萝卜皮冻专为不爱吃萝卜的小朋友而设定用料胡萝卜1根猪皮适量水适量胡萝卜皮冻的做法煮猪皮，加姜片，料酒，盐猪皮捞出切块胡萝卜切块破壁机米糊键打成糊容器内壁抹层油，倒入做好的糊，放入冰箱，至少冷藏一小时冷藏好取出切条做蘸料，老抽，芝麻油，醋，蒜泥，葱花做好喽嫩滑无比，老二吃了...
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猪筒骨鱼胶玉米胡萝卜枸杞汤的做法步骤及图解,美味正宗的猪筒骨鱼胶玉米胡萝卜枸杞汤做法

  • 猪筒骨鱼胶玉米胡萝卜枸杞汤

  • 一个人在外工作，总是想念着父母煲的汤水，今天自己也学着煲！用料猪筒骨500克（一根）玉米1根胡萝卜1根枸杞2撮姜片几片料酒2勺鱼胶十几片猪筒骨鱼胶玉米胡萝卜枸杞汤的做法猪筒骨让店家切好，自己洗净装碟鱼胶提前浸泡（不会的话网上有许多浸泡鱼胶的教程）玉米胡萝卜切好洗净装碗枸杞...
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红枣枸杞玉米胡萝卜鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的红枣枸杞玉米胡萝卜鸡汤做法

  • 红枣枸杞玉米胡萝卜鸡汤

  • 大杂烩用料红枣8颗鸡1/6只玉米0.5根胡萝卜0.5根葱2根姜2片盐适量枸杞20粒红枣枸杞玉米胡萝卜鸡汤的做法鸡肉解冻，用开水浸泡，洗掉血水洗净备好所有物料;枸杞容易煮烂，倒计时二十分才放;葱容易煮过，倒计时10分再放，盐等煮好再放两个小时煮汤撒盐...
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