![简单易学的剑花栗子润肺汤美食做法]( "简单易学的剑花栗子润肺汤美食做法")
- 剑花也叫霸王花，它是一种可以吃用的花，有清热痰、除积热、润肺燥的作用，干品用以煲汤。栗子是一种补养治病的保养品，食用有养胃健脾、补肾壮腰的功效。陈皮行气健脾、理气化痰。此汤清润肺燥、理肺气而止咳嗽。用料干剑花（霸王花）50克猪瘦肉500克无花果2个栗子8粒陈皮1片莲子50...
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![滋阴润肺止咳无花果百合海底椰润肺滋润汤的做法步骤及图解,美味正宗的滋阴润肺止咳无花果百合海底椰润肺滋润汤做法]( "滋阴润肺止咳无花果百合海底椰润肺滋润汤的做法步骤及图解,美味正宗的滋阴润肺止咳无花果百合海底椰润肺滋润汤做法")
- 无花果性味：甘；性凉。归经：肺；胃；大肠经。功能主治：清热生津；健脾开胃；解毒消肿。主咽喉肿痛；燥咳声嘶；乳汁稀少；肠热便秘；食欲不振；消化不良，泄泻痢疾；痈肿；癣疾。这款汤有非常好的润肤润肺止咳滋润功效，对于夏季无名上火有很好的缓解作用。最近深受恶意举报稍扰，汤料菜单几次被删除，分享汤...
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![润心润肺汤的做法和图解 好吃的润心润肺汤家常做法]( "润心润肺汤的做法和图解 好吃的润心润肺汤家常做法")
- 吃肉多了，想如果放弃肉可以吗？用料海星2只黄豆少量干海底椰一把苹果1只个腰果1把润心润肺汤的做法一人份量，洗干净，全部放进煲，大约1500ml水，按煲汤，大约1个小时。可以喝了。小贴士海星散结，对喉咙好，苹果甜甜的。材料种类不可以减。...
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![秋季滋阴补肺的剑花排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋季滋阴补肺的剑花排骨汤做法]( "秋季滋阴补肺的剑花排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋季滋阴补肺的剑花排骨汤做法")
- 摘自公众号：羊爸爸原文作者：刘佳秋季燥气当令，易伤津液，故饮食应以滋阴润肺为宜。推荐一款汤：剑花排骨汤。用的是一种花，剑花，也叫霸王花，还有两个充满玄幻色彩的别名：七星剑花、龙骨花。如果还有点懵，火龙果的花，应该就比较多人知道了。它为仙人掌科量天尺属植物量天尺的花。剑花很...
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![煲斋汤:清甜润肺栗子马蹄甘蔗胡萝卜腰果素汤的做法步骤及图解,美味正宗的煲斋汤:清甜润肺栗子马蹄甘蔗胡萝卜腰果素汤做法]( "煲斋汤:清甜润肺栗子马蹄甘蔗胡萝卜腰果素汤的做法步骤及图解,美味正宗的煲斋汤:清甜润肺栗子马蹄甘蔗胡萝卜腰果素汤做法")
- 我最爱喝的斋汤没有之一。斋汤就是素汤，不放肉不放猪骨头，简单方便，入口清甜，我觉得比猪骨排骨汤更好喝~特别是干燥的天气，喝起来非常舒服，清甜润肺，非常推荐大家都试一试！这个方子适合2到3人喝，大家可以根据个人喜好调整~用料马蹄(荸荠)6-8个胡萝卜1根甘蔗2节栗子8-10个生腰果10-...
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![简单易学的海底椰剑花润肺汤美食做法]( "简单易学的海底椰剑花润肺汤美食做法")
- 剑花又名霸王花，用它煲汤具有清心润肺、清燥解热、除痰止咳、滋补养颜的作用，汤水香甜绵滑，别有一番风味。对辅助治疗脑动脉硬化、心血管疾病、肺结核、支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎等有明显疗效。可别小看这朵花，养生必备啊！用料海底椰30克霸王花2朵玉竹10克百合干10克干贝1...
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![剑花干汤的做法和图解 好吃的剑花干汤家常做法]( "剑花干汤的做法和图解 好吃的剑花干汤家常做法")
- 用料猪骨500克蜜枣1个盐5克剑花干适量无花果10壳红萝卜1条剑花干汤的做法猪骨过一下热水，然后把全部材料放进瓦煲里，大火煮开，小火煲1个小时左右！...
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![润肺汤的详细做法大全,简单又营养的润肺汤做法]( "润肺汤的详细做法大全,简单又营养的润肺汤做法")
- 适合天气干燥，止咳润肺汤，大人小孩都爱喝用料瘦肉200克无花果5个海底椰8片红莲子10个沙参2根蜜枣1个百合15片薏米100个茨实50个姜3片水1000克淮山6片盐1小勺润肺汤的做法准备无花果、海底椰、红莲子、沙参、蜜枣、淮山、百合、薏米、茨实洗干净备用瘦肉洗干净备用洗干净的...
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![润肺汤的做法和图解 好吃的润肺汤家常做法]( "润肺汤的做法和图解 好吃的润肺汤家常做法")
- 用料杏仁少许克无花果4个雪莲果2个猪骨750克润肺汤的做法猪骨头出水雪莲果去皮切小块，然后把所有的食材放在汤煲里煲1.5小时即可秋天润润肺...
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![剑花猪肺汤的做法和图解 好吃的剑花猪肺汤家常做法]( "剑花猪肺汤的做法和图解 好吃的剑花猪肺汤家常做法")
- 用料猪肺300克剑花30克蜜枣4个南北杏若干剑花猪肺汤的做法猪肺洗净切小块,用少许食油在铁锅中炒透然后加少量开水,与剑花(用清水浸泡过)蜜枣、南北杏同放入锅内,煲2小时以少许盐调味,便可食用小贴士清肺润燥、止咳化痰...
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![润肺止咳的剑花猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的润肺止咳的剑花猪骨汤做法]( "润肺止咳的剑花猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的润肺止咳的剑花猪骨汤做法")
- 剑花猪骨汤，是广东老火汤中的清补汤。剑花也叫霸王花，具有清热解毒，清肺止咳的功效，在广东用晒干的剑花煲汤，不但是老百姓的家常汤水，也是各大酒楼的例汤，用剑花煲的汤水，不但可以滋润止咳清肺，而且味道清甜，所以很受家人的喜欢。用料猪骨500克红萝卜1根剑花1两蜜枣2只无花果5只陈...
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![秋季润燥润肺减脂润肺清肺汤-海底椰菜干橄榄雪梨润肺汤广东汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋季润燥润肺减脂润肺清肺汤-海底椰菜干橄榄雪梨润肺汤广东汤做法]( "秋季润燥润肺减脂润肺清肺汤-海底椰菜干橄榄雪梨润肺汤广东汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋季润燥润肺减脂润肺清肺汤-海底椰菜干橄榄雪梨润肺汤广东汤做法")
- 这款汤老少皆宜，适合4-5人喝。我们广东人在秋季的时候特别喜欢煲润肺清肺的汤喝。秋天干燥，容易上火，即使不吃上火的食物嘴巴或者脸上也容易长溃疡和长痘。我们广东人一直认为菜干是清热的好食材，用来煲汤。这款汤有菜干可以消火，橄榄和海底椰润肺清肺，同时橄榄对咽喉效非常好...
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![秋季润肺汤霸王花猪骨汤霸王花汤广东秋季汤补润肺秋季养生汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋季润肺汤霸王花猪骨汤霸王花汤广东秋季汤补润肺秋季养生汤做法]( "秋季润肺汤霸王花猪骨汤霸王花汤广东秋季汤补润肺秋季养生汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋季润肺汤霸王花猪骨汤霸王花汤广东秋季汤补润肺秋季养生汤做法")
- 用料梨干10克百合6克莲子5克霸王花3-4朵无花果3个海底椰3克玉竹8克沙参10克蜜枣1个猪骨（瘦肉）200克秋季润肺汤霸王花猪骨汤霸王花汤广东秋季汤补润肺秋季养生汤的做法霸王花用清水浸泡15-30分钟。霸王花用开水焯水。把所有材料放在汤锅里,加上焯水过的猪骨。大火煮30分钟，转...
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![海底椰花旗参汤-滋阴润肺、润肺止咳的做法步骤及图解,美味正宗的海底椰花旗参汤-滋阴润肺、润肺止咳做法]( "海底椰花旗参汤-滋阴润肺、润肺止咳的做法步骤及图解,美味正宗的海底椰花旗参汤-滋阴润肺、润肺止咳做法")
- 花旗参有滋阴降火功效，烟酒过多、喉咙疼、都可以饮用，这款汤有润肺止咳、滋阴补肾，补气养阴，清热生津、还有健脾开胃、抗疲劳的功效。用料花旗参适量骨头适量蜜枣1颗红枣4颗海底椰适量海底椰花旗参汤-滋阴润肺、润肺止咳的做法准备材料将海底椰和红枣用水清洗干净备用。把水...
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![润肺、润肤、清热健脾、厚补肠胃的水鸭栗子汤的做法步骤及图解,美味正宗的润肺、润肤、清热健脾、厚补肠胃的水鸭栗子汤做法]( "润肺、润肤、清热健脾、厚补肠胃的水鸭栗子汤的做法步骤及图解,美味正宗的润肺、润肤、清热健脾、厚补肠胃的水鸭栗子汤做法")
- 水鸭味甘微寒无毒，有补中益气、消食和胃、利水消肿及解毒之功效；栗子含有丰富的维生素C，能够提高人体免疫力，保护牙齿和牙龈健康，能预防心脏病、中风，能预防和治疗骨质疏松、腰腿酸软，有益气健脾、厚补肠胃、强筋健骨的功效。水鸭和栗子一起炖煮成汤经常吃，能润肺、润肤、清热健...
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![秋季润燥滋润润肺汤霸王花玉竹无花果润肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋季润燥滋润润肺汤霸王花玉竹无花果润肺汤做法]( "秋季润燥滋润润肺汤霸王花玉竹无花果润肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋季润燥滋润润肺汤霸王花玉竹无花果润肺汤做法")
- 这款汤清热解毒，滋阴润肺，美颜，提神醒脑，去肝火。不明白的也可以问我。用料霸王花19克玉竹11克百合8克无花果26克杏仁5克猪肉150-250克螺肉一片（可放可不放，增加口感，滋阴）秋季润燥滋润润肺汤霸王花玉竹无花果润肺汤的做法霸皇花洗干净，用清水浸泡1-2分钟。其他材料放入清水中浸泡...
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![清热润肺止咳化痰の剑花煲鸡爪的做法步骤及图解,美味正宗的清热润肺止咳化痰の剑花煲鸡爪做法]( "清热润肺止咳化痰の剑花煲鸡爪的做法步骤及图解,美味正宗的清热润肺止咳化痰の剑花煲鸡爪做法")
- 剑花：具有清心润肺、清暑解热、除痰止咳的作用。对辅助治疗脑动脉硬化、心血管疾病、肺结核、支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎等有明显疗效以及滋补养颜的功能。☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻眉豆1.促进胰岛素分泌2.有益心脏3.美容养颜4.减肥瘦身5.抑癌抗瘤☻☻☻☻☻☻☻...
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![红萝卜无花果剑花煲猪骨……广东清热、除积、润肺燥家常汤的做法步骤及图解,美味正宗的红萝卜无花果剑花煲猪骨……广东清热、除积、润肺燥家常汤做法]( "红萝卜无花果剑花煲猪骨……广东清热、除积、润肺燥家常汤的做法步骤及图解,美味正宗的红萝卜无花果剑花煲猪骨……广东清热、除积、润肺燥家常汤做法")
- 用料猪脊骨、猪软骨1000克干剑花3朵红萝卜2根蜜枣2个无花果、莲子、薏米、杞子、白合、茨实、怀山适量盐小许红萝卜无花果剑花煲猪骨……广东清热、除积、润肺燥家常汤的做法猪脊骨、猪软骨洗净焯水后再洗干净血沫红萝卜去皮洗净，滚刀切块干剑花泡软，这是当季新晒的剑花故...
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![润肺必备剑花银耳猪肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的润肺必备剑花银耳猪肺汤做法]( "润肺必备剑花银耳猪肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的润肺必备剑花银耳猪肺汤做法")
- 猪肺有补虚、止咳、止血之功效，适用于肺虚咳嗽、久咳、咳血。一般适宜肺虚久咳、肺结核、肺痿咯血者食用。剑花的功效:《岭南采药录》:"止气痛，理痰火咳嗽，和猪肉煎汤服之。"剑花2个煮汤或当茶饮，行气止痛，止咳化痰，用治咳嗽、痰多等，有强身健体、清补养生。又加入了银耳既有补...
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![老广口味-剑花（霸王花）南北杏猪肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的老广口味-剑花（霸王花）南北杏猪肺汤做法]( "老广口味-剑花（霸王花）南北杏猪肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的老广口味-剑花（霸王花）南北杏猪肺汤做法")
- 广东特产-剑花/霸王花应该无人不知无人不晓，老广们煲汤的经典材料之一，我除了爱喝汤，也爱吃霸王花。刚好在市场看见了一个小猪肺，买来煲个汤以型补型吧！今天的汤谱照片比较少，本来还买了一条猪舌头一起煲汤，但由于刮舌苔时削到了手ಥ_ಥ所以只能匆忙备料，顾不上拍照…大家在做饭...
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![广东靓汤-秋季靓汤清热解毒润肺汤霸王花螺肉润肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的广东靓汤-秋季靓汤清热解毒润肺汤霸王花螺肉润肺汤做法]( "广东靓汤-秋季靓汤清热解毒润肺汤霸王花螺肉润肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的广东靓汤-秋季靓汤清热解毒润肺汤霸王花螺肉润肺汤做法")
- 霸王花又名剑花，广东老火靓汤的一款重要食材，它归肺经特别适合秋天干燥季节饮用。具有以下几张功效：止咳，清除肺热，缓解肺炎、咳嗽等不适症状。增强免疫：促进身体代谢，增强身体各个器官功能，提高免疫能力。治疗腮腺炎：外敷能有效缓解腮腺炎引起的不适症状。理气止痛：具有理气止痛的...
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![椰子润肺汤的做法和图解 好吃的椰子润肺汤家常做法]( "椰子润肺汤的做法和图解 好吃的椰子润肺汤家常做法")
- 北杏又名苦杏仁，有祛痰宁咳润肠之功效；淮山补脾养胃，补肺益肾；银耳清热健胃，护肝解毒；八百光补气养阴，清火除烦，养血生津，通常用于肺虚久咳、口咽干燥、心烦失眠、四肢倦怠等症。刚好先生这两天感冒发烧后身体疲乏，偶尔小咳，又不想他再吃药了，所以煲了一锅润肺汤给他喝。用料椰肉1个...
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![清燥润肺：梨花双杏猪肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的清燥润肺：梨花双杏猪肺汤做法]( "清燥润肺：梨花双杏猪肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的清燥润肺：梨花双杏猪肺汤做法")
- 本汤食材中，梨子性味甘微酸凉，善于清肺化痰、生津止渴；霸王花性味甘微寒，长于清热润肺、止咳化痰、解毒消肿；甜、苦杏仁功善润肺止咳、润肠通便；无花果性味甘凉，善能清热生津、健脾开胃，搭配性味甘平，功擅补肺止咳的猪肺。诸物合烹，汤性清凉滋润，有良好的清燥润肺、化痰止咳、健脾开...
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![秋季润肺滋润清肺热汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋季润肺滋润清肺热汤做法]( "秋季润肺滋润清肺热汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋季润肺滋润清肺热汤做法")
- 立秋之前，是滋补润肺的好时机。秋天之后嘴巴干，莫名上火心烦易怒，容易脸上爆痘，嘴巴溃疡，这个时候需要用润肺汤来滋润调理身体。用料百合5克太子参5克蜜枣一粒茅根5克芡实5克云茯5克玉竹5克沙参7克猪骨200克秋季润肺滋润清肺热汤的做法准备好材料。猪骨沸水过一下。汤锅大火煮...
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![润肺梨汤的做法和图解 好吃的润肺梨汤家常做法]( "润肺梨汤的做法和图解 好吃的润肺梨汤家常做法")
- 养生保健经常提及养肺补肺,因为“肺气旺,则五脏之气皆旺,精自生而形自盛。”因此我们日常生活当中应多吃些芝麻、豆浆、豆腐、绿豆、梨、白萝卜、核桃仁、银耳、罗汉果等，多吃些补肺润燥的食品，提高我们自身的免疫功能，才能促进健康。尤其是吸烟的人，更应该注意滋养自己的肺...
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烹调屋
