- 栗子的热量高,减肥人群还是少吃为宜。干栗子的碳水化合物达到77%,鲜栗子也有40%之多,是马铃薯的2.4倍。那么减肥能吃栗子吗?其实栗子也没有那么恐怖。就算减肥,身体也是需要足量的碳水化合物,否则供能不足会影响代谢。尽管栗子是高碳水化合物的食物,适量吃并不会影响减肥的效...
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- 用料中筋面粉150克酵母2-3克无铝泡打粉2克白糖10克水85克6个包子的做法面团发酵至2倍大,排气,35克下剂,包的时候皮可以擀薄一点(约1.5毫米),包完了放在油纸上2次发酵到白白胖胖,上蒸锅水烧开后放,肉/菜包蒸10分钟,流沙包蒸7-8分钟...
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- 站在巨人的肩膀上,配方参考了一下萱妈,并加入了一些网友们的智慧用料栗子随意,这里30g淡奶油看情况牛奶看情况糖做焦糖用6g盐一丢丢黄油随意水做焦糖用6g白砂糖调节整体甜度看情况简易焦糖栗子酱!全程微波炉,就洗一个碗的做法先来碾碎栗子,我直接用了现成的甘栗仁,最好挑颜色浅...
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- 用料奶油芝士500g糖150g蛋黄30g淡奶油350g栗粉20g芝士蛋糕(1个6寸,2个4寸)的做法......
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- 用料挞皮黄油25g低粉50g糖粉11g蛋液3.5g淡奶2.5g盐0.5g椰子陷黄油10g砂糖38g水25g蛋液25g奶2-4g椰子蓉30g椰子挞6个的做法皮分成6份,陷混合之后倒入皮里,195度考25分钟,千万别高火,不然会考得好黑...
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- 有没有曾经遇到过一些简单的主食,就算没有其他菜陪衬,只要你吃一口,就能吃到实实在在的幸福感。像是一盘炒得到位的蛋炒饭,香喷喷的葱油面,或是只有几颗花生米的桂林米粉。而今天要介绍的,我觉得也可以加入这个平实幸福家庭。用料糙米1.5杯/290克栗子150克香菇干10克昆布干两小...
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- 用料蒜20瓣盐60克一个蒜茄子能吃一碗饭的做法准备好茄子,茄子不要太大,15-20厘米左右的紫茄子最好了。将茄子洗净后放入蒸锅中蒸半个小时,用筷子扎一下软烂即可。茄子拿出来静置放凉。这时准备扒蒜皮,以个人口味添加,喜欢吃蒜的可以多放一些,将扒好的蒜切碎(如果有捣蒜器捣成蒜...
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- 西点初级(五级)详细课堂笔记柠檬塔和栗子塔都是单层混酥挞皮(台式),并且馅料都是挞皮烤熟后装饰上去的。用料挞皮黄油60克糖粉40克鸡蛋20克低筋面粉100克奶粉4克栗子塔馅料栗子泥(含糖)60克淡奶油(安佳)100克栗子/樱桃(最后点缀)6颗西点初级-栗子塔/挞(6个)的做法挞皮制作同柠檬塔步骤...
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- 栗子,属于秋天的美食。这好像也是某网红店铺的爆款,但是我没有吃过,在小红书上看到过测评,配料表一堆添加剂……我也别试了,自己搞起~我用的是低糖底油的高纤面团,添加了过筛的杂粮粉,颜色就是这个颜色,并没有加可可粉哦。不过做成甜面团也是可以的,我会把甜面团配方放在配方最后的...
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- 早早就收了这个模具,一直没有开光,马上要过年了,想想栗子寓意真好,大吉大栗啊,就做了些栗子玛德琳送给家人朋友。这个配方已经减糖,不需要再减了,除非非常不吃甜的朋友哈哈。松软可口,加上栗子夹心,口感非常丰富!配方量可以做12个栗子蛋糕哦😊用料板栗12个鸡蛋2个细砂糖90克低筋面...
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- 入秋板栗熟了,做几道板栗相关的简洁小餐用料板栗四五个大米适量水稍微多一点板栗栗子饭的做法去皮板栗,400克一袋,10元左右。当然也可以自己剥这次切的还是有点大,需要把板栗切成小颗粒就好了,大约四五个就足够了。跟大米一起下锅,水比正常的稍微多一点点就好。煮饭的正常时间...
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- 不知道有没有和我一样的女同胞,平时不防晒,不爱打伞,疯狂熬夜,结果在不到30的年纪脸色又黄,又长斑,然后恶性循环,简直要疯了……有一次朋友圈发了张自拍,结果被一个男的评论里嘲笑,虽然是开玩笑但是心里真的很不爽,决定一定要把自己的皮肤挽救回来!然后到处找办法,也尝试了很多,后来还...
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- 用料板栗克水一点姜几片细砂糖两勺红枣几颗油一点五个栗子的做法板栗中间切开,电饭煲40min,安老师的方子...
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- 今天是秋分,也说明栗子的季节来临了,之前外面买的烤熟的栗子,普通的也要15元一斤,而且一点也不好吃,还是生的,很多都是烂的,所以,栗子还是自己烤比较好。做法需要点耐心,但一点都不会出现栗子爆炸的声音。用料栗子适量白糖适量清水适量烘烤温度200度,时间30分钟烤个栗子的做法先把...
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- 在网上团购买的蒙自石榴,6个,个头不大,皮色也不都是红色,有的外表是白色的,但好在皮薄。用了新学的薄石榴方法:1.用水果刀削去顶盖部分2.纵向的沿着石榴经线的部分划几刀3.从中心往四周掰开,如果中间的芯很硬,也拿刀划一下4.接下来就把果粒剥离下来这样很快处理好6个石榴,用原汁机...
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- 用料高筋面粉390克牛奶240克糖58克盐5克蛋清33克奶粉25克鲜酵母15克黄油33克1个棉花土司6个红豆包的做法打面150/185,30分钟...
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- 用料鸡蛋1个胡萝卜1/4根青辣椒1/4四川腊肠5-6片蘑菇2个盐1克酱油1.5勺白胡椒粉1/3勺辣椒粉1/3勺米饭1碗蒜瓣2瓣油20克1碗蛋炒饭的做法全部切等大的丁丁,要相对较小,好炒熟油(略多)下锅烧热,放蛋炒嫩,下蒜末稍炸,下所有配菜炒香,下米饭翻炒均匀,下酱油、盐、辣椒粉、白胡椒粉炒匀炒...
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- 老张的厨房里有好多应该要被我继承的菜谱!可是我的记忆好像水里的鱼不记下来感觉对不起厨房里的烟火呀~之前上传栗子厨房打卡菜谱发现好多菜下厨房都没有……这怎么行呢?老张de下饭菜我得认真记下来呢-下饭指数:🍚🍚🍚标题毫不夸张,不信你试试看呀😋用料鸡胗2个,切片蘑菇3-5个...
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- 戚风蛋糕组织膨松,水分含量高,味道清淡不腻,口感滋润嫩爽,是目前最受欢迎的蛋糕之一。戚风蛋糕口感绵软,香甜是外出旅行的和电影院必不可少的休闲美食。虽然戚风蛋糕非常松软,但它却带有弹性,且无软烂的感觉,吃时淋各种酱汁很可口。另外,戚风蛋糕还可做成各种蛋糕卷、波士顿派等。...
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- 用料a蛋白霜蛋白100g细砂糖100克糖粉75克b橙子果酱薄皮橙子125g细砂糖33克nh果胶2.5香草夹1/4c香缇奶油奶油225克砂糖20克香草夹1/4吉利丁2gd栗子奶油栗子陷100g栗子泥100g栗子抹酱100g无盐黄油27克黑朗姆酒6.7ge白色淋面水75克糖235克淡奶油170克葡萄糖80g转化糖30克盐1...
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- 举个栗子~(哈哈)从小喜欢吃栗子,甜甜粉粉的煮栗子、香香有嚼劲的炒栗子都喜欢吃。看一本书,慢慢地剥栗子肉出来,吃到嘴里也慢慢地嚼,是多美好的时光啊~用料栗子举个栗子~的做法选新鲜饱满的栗子用水洗净表面,每颗都用刀开口在锅里放水,是栗子的两倍高就好,开大火盖盖煮滚后调至中...
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- 用料板栗1斤水1000克举个栗子-水煮板栗的做法生板栗一斤清洗干净水~煮~开锅后8分钟就熟了.可以取出.口感是脆的。如果要绵软,再久煮。小贴士生的板栗需要晾着,不然放袋子里容易闷发霉。...
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- 季节交替,栗子柿子落叶秋风黄昏夕阳奶茶针织衫关于秋天美好的一切都慢慢出现在了身边,生活中的每一个细节都值得纪念品味。用料栗子差不多10颗腊肠2根米1杯葱1根生抽5勺片糖(红糖)一小块水一小碗蒸鱼豉油5勺随随便便就吃下两碗的栗子腊肠饭(超简单栗子剥皮法)的做法大米洗净,我...
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- 烤好的布雪蛋糕,外皮有一丝酥脆,内里却非常软绵,口感上既有饼干的味道,也有蛋糕的感觉,非常奇妙。布雪蛋糕的内陷除了夹最简单的奶油外,还可以换成卡仕达酱,或者花一点点小心思,加入水果粒或者果干等。鸡蛋、面粉、糖和淡奶油,就是这款小蛋糕的所有原料。制作上只要会打发蛋白就能...
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- 吃过很多种类的栗子,糖炒栗子绝对是冬天必备美食呀(灬ơ₃ơ)ノ〜♡说什么六颗等于一碗饭,那…真是太划算了因为我两个都爱吃~其实栗子也是一种特别的原材料,加入不同的食物里就会有更升华的口感,类似曲奇加入杏仁粉,口感和味道都会变得美妙起来~举个例子,不,举个栗子~最常见的栗子烧...
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