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凉拌菠菜面筋的做法食谱

简单易学的凉拌菠菜面筋美食做法

  • 凉拌菠菜面筋

  • fan宝的最爱，又有营养又能过嘴瘾。在西北，顶好的下酒菜，清爽可口。用料菠菜按自己需求，切段面筋少量，切成正方形葱4厘米的段，切成沫蒜4瓣蒜，按照菜和面筋的比例切沫辣椒面按照口味添加花椒粉适量盐少许橄榄油稍微多点，大半炒勺，可用普通油代替凉拌醋少许鲜酱油我们家一半都用六月...
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菠菜面筋的做法和图解 好吃的菠菜面筋家常做法

  • 菠菜面筋

  • 在小尕子吃过菠菜面筋之后爱上了！面筋不是普通的海绵面筋，而是圆面筋需要手撕成细条，但是口感很好哦！用料菠菜适量圆面筋适量小米椒适量海天生抽适量香醋适量老妈自己做的辣子酱适量鸡精适量糖适量盐少于油泼辣子，辣椒油适量菠菜面筋的做法少许盐烫菠菜，沥干水分手撕面筋，过一遍...
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凉拌水面筋的做法和图解 好吃的凉拌水面筋家常做法

  • 凉拌水面筋

  • 豆制品里是很喜欢这种水面筋的。菜场里有卖大小两种，小个儿的会比较软，大个儿的偏硬，我比较喜欢软的，这次是在大润发超市买的清美牌水面筋，一份有6个。用料清美水面筋6个香菜3颗（根？）大蒜头2瓣香醋适量生抽1／4调羹鸡精1/4调羹糖1/4调羹辣椒油1调羹（喜辣增加）盐1/3调羹凉拌水面筋的做...
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菠菜拌面筋的做法和图解 好吃的菠菜拌面筋家常做法

  • 菠菜拌面筋

  • 前几日和娃去吃新疆菜，这道菠菜拌面筋最受欢迎👏回家也做起来吧～用料菠菜1小把面筋1块青红辣椒2个料汁(以下):鲜酱油3勺醋2勺蚝油半勺辣椒面半勺香油半勺盐3克蒜5瓣糖3克菠菜拌面筋的做法菠菜，面筋，辣椒洗净备用先准备拌菜汁，拌菜盆里放拍碎的大蒜，半勺辣椒面，浇热油烹香加三勺...
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凉拌面筋(秒杀小饭馆的凉拌菜)的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌面筋(秒杀小饭馆的凉拌菜)做法

  • 凉拌面筋(秒杀小饭馆的凉拌菜)

  • 秒杀小饭馆的凉拌菜的秘诀就是芝麻花生辣椒酱！！用料面筋木耳黄瓜辣椒葱香油，生抽，盐凉拌面筋(秒杀小饭馆的凉拌菜)的做法干面筋和木耳泡水变大，放到沸水中煮3分钟。葱和辣椒切丝。面筋泡开后切小块，加入木耳，黄瓜丝，辣椒丝，大葱，然后加入调料，香油，生抽，芝麻花生辣椒酱，盐，搅拌均匀。小...
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凉拌菠菜的详细做法大全,简单又营养的凉拌菠菜做法

  • 凉拌菠菜

  • 我小的时候去走亲戚，那家亲戚就做了这道菜，我学会以后，无论在哪里住，都是做一盆，分给邻居，都说好吃的不得了。赢得的口碑不错。用料菠菜把香油勺盐克生抽勺蚝油勺粉丝一把鲜虾仁100克胡萝卜一根糖，盐，各5克耗油两勺香醋多勺香油2勺葱丝半根切丝凉拌菠菜的做法胡萝卜虾仁菠菜粉丝...
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凉拌牛筋面的做法和图解 好吃的凉拌牛筋面家常做法

  • 凉拌牛筋面

  • 冬天也想吃牛筋面，啦啦啦～～～用料干牛筋面芝麻酱香油醋勺生抽勺盐克蒜瓣糖克鸡精盐纯净水辣椒粉植物油胡萝卜丝凉拌牛筋面的做法干牛筋面加水泡四十分钟左右，泡软就可以啦～～～干干的芝麻酱，可以加油，调和～～～然后加入盐，鸡精，生抽，醋，麻辣鲜，蒜，少许糖，矿泉水～～调成调料汁～～～辣椒粉里放入盐，鸡精，倒入热...
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菠菜蹄筋面的做法和图解 好吃的菠菜蹄筋面家常做法

  • 菠菜蹄筋面

  • 手擀面是我认为口感最好的用料葱小段切丝根盐两小勺（根据面来）任意面够吃就行中海米一小把香油一小勺菠菜/金针菇/任意蔬菜适量肉片、蹄筋放就完了菠菜蹄筋面的做法①准备工作先将小段葱切丝，将中海米洗干净。菠菜和金针菇提前洗干净。将肉片提前焯好（直接放里边煮，可能会有沫...
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豆筋凉拌菜的做法和图解 好吃的豆筋凉拌菜家常做法

  • 豆筋凉拌菜

  • 豆制品控用料黄瓜根香油勺生抽勺盐克糖克豆筋鸡精辣椒油蒜醋豆筋凉拌菜的做法豆筋凉水浸泡一晚，切丝用开水烫两分钟过凉水，黄瓜切丝备用。放入大盆中。依次放入生抽，香油，醋，盐，鸡精，糖，油辣子搅拌均匀即可。小贴士葱香菜根据个人喜好放即可，我是忘了切😭...
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面筋拌菠菜的做法和图解 好吃的面筋拌菠菜家常做法

  • 面筋拌菠菜

  • 用料菠菜1把面筋（烤麸）300克蒜3瓣生抽3茶匙醋2茶匙芝麻酱1汤匙水1汤匙辣椒油5克花椒熟油10糖（提鲜）一丢丢面筋拌菠菜的做法先把菠菜和面筋焯熟芝麻酱先用水泄开蒜5秒速度5打成末再加入其他调味料拌匀浇汁就好啦今天娃在家吃了不辣版的...
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面筋（烤麸）凉拌菠菜的做法步骤及图解,美味正宗的面筋（烤麸）凉拌菠菜做法

  • 面筋（烤麸）凉拌菠菜

  • 感觉这道凉拌菜配稀饭特别好吃😋所以记录一下。用料烤麸1块菠菜1把盐适量糖适量香油适量生抽适量醋适量陕西辣椒粉适量面筋（烤麸）凉拌菠菜的做法菠菜和烤麸（面筋）在开水里罩一下，面筋除去酸味，菠菜罩熟，分别放入冷开水中在用力挤掉水分.菠菜和烤麸放入容器中，上面放盐，糖，醋，生抽，辣...
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新疆凉菜-菠菜面筋的做法步骤及图解,美味正宗的新疆凉菜-菠菜面筋做法

  • 新疆凉菜-菠菜面筋

  • 菠菜面筋是我很喜欢的一道新疆凉菜也是我经常去饭店必点的一道凉菜是和饭店同款味道呢简单易学用料菠菜适量面筋适量泼热油蒜(蒜泥)5瓣小米椒2个干辣椒(辣)1个辣椒粉1勺白芝麻1小勺食用油适量-醋3勺生抽1勺花椒油1勺盐1小勺糖1小勺新疆凉菜-菠菜面筋的做法准备一把菠菜切...
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凉拌炸面筋的做法和图解 好吃的凉拌炸面筋家常做法

  • 凉拌炸面筋

  • 三年前经常去早市上买着吃炸面筋，早市拆迁以后再也没有见过卖的，想吃，自己做的更美味（好油、好调味料啊），记录一下；有人说吃油炸的东西不健康，我奶奶特别爱吃油炸食品，她无病无灾的活到94岁。又不是天天吃，想吃的话自己用好油炸，一星期吃个一二次都没关系吧。反正我也爱吃这个，外酥脆...
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凉拌面筋的做法和图解 好吃的凉拌面筋家常做法

  • 凉拌面筋

  • 用料面筋3个香菜2根生抽2勺香醋1勺糖1/4勺麻油1/2勺油泼辣子1/4勺花椒面1/4勺凉拌面筋的做法我买的是这种麻花状的面筋。顺着纹理把面筋撕成长条。手撕的话，面筋边缘是毛躁不光滑的，更容易入味。水烧开，下水淖1分钟捞出沥干备用。香菜洗净，用盐水泡过、沥干、切碎和面筋一起...
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凉拌菠菜，的做法和图解 好吃的凉拌菠菜，家常做法

  • 凉拌菠菜，

  • 菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质（钙质、铁质等）、辅酶Q10等多种营养素。用料菠菜把醋勺蒜瓣油辣子，生抽勺凉拌菠菜，的做法锅里烧热水放小撮盐，水烧开把摘洗干净的菠菜放进去，煮熟捞出，不要煮太久。捞出，放盐，油辣子，生抽，醋拌匀下馒头面条米饭...
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凉拌菠菜面的做法和图解 好吃的凉拌菠菜面家常做法

  • 凉拌菠菜面

  • 用料菠菜一小把食用油适量盐适量糖半勺醋适量蒜4瓣面粉300克酱油适量辣椒粉4勺葱1根凉拌菠菜面的做法菠菜洗净切段煮一两分钟捞出晾凉揉成硬点的面团，醒面15分钟准备一个碗放入辣椒粉蒜末葱面，淋入热油，然后加醋酱油白糖盐擀成面皮切菱形状面片下锅，要一片一片的下，三开捞出过...
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凉拌菠菜的做法和图解 好吃的凉拌菠菜家常做法

  • 凉拌菠菜

  • 方便快手的一道凉拌菜。用料菠菜适量蒜末适量生抽2勺醋1勺白糖一点点就行香油几滴白芝麻可加可不加鸡精可加可不加小米辣可加可不加凉拌菠菜的做法调凉拌汁：蒜末(适量）+两勺生抽（必须加）+1勺醋（必须必加）+一点点白糖+一滴香油+一点点鸡精（可加可不加）+一根小米辣（不吃辣的不加）菠菜...
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菠菜面筋—好吃不胖夏日最好的凉拌菜下酒菜的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜面筋—好吃不胖夏日最好的凉拌菜下酒菜做法

  • 菠菜面筋—好吃不胖夏日最好的凉拌菜下酒菜

  • 超级喜欢新疆餐厅这个必然会出现的凉菜，摸索了下做法，做法很简单。用料菠菜1把面筋100g盐3克醋2勺酱油2勺糖5克味精2克油泼辣子1勺菠菜面筋—好吃不胖夏日最好的凉拌菜下酒菜的做法菠菜和面筋洗干净，面筋要多泡几次水不然会发酸，然后撕成小块备用烫熟菠菜，沥干撩出来备用再烫...
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凉拌面筋的详细做法大全,简单又营养的凉拌面筋做法
面筋杂菜荞麦凉拌面🍜的做法步骤及图解,美味正宗的面筋杂菜荞麦凉拌面🍜做法

  • 面筋杂菜荞麦凉拌面🍜

  • 用料高筋面粉200克黄瓜一根胡萝卜半根甜玉米半根西红柿1个小米辣3颗荞麦面条1大把食盐6克油45克酵母5克陈醋2勺白米醋1勺生抽4勺蚝油3勺清水大量香菜1根自制辣椒酱2勺面筋杂菜荞麦凉拌面🍜的做法1⃣️面粉加入碗中，适量清水混合，搅拌成棉絮状开始揉面，不需要很光滑，抱团即可，接...
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凉拌菠菜～的做法和图解 好吃的凉拌菠菜～家常做法

  • 凉拌菠菜～

  • 用料菠菜1把白醋2勺糖2勺盐0.5勺辣椒油3勺酱油2勺蒜6瓣凉拌菠菜～的做法菠菜切根洗净焯水。攥干水分。放入蒜末等其他调料。拌匀即可～齐活～摆盘～小贴士菠菜炒40s后请过凉水。这样能保证菠菜的爽脆口感。...
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凉拌面筋（从发面筋开始）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌面筋（从发面筋开始）做法

  • 凉拌面筋（从发面筋开始）

  • 喜欢吃面筋的我，听到这种做法后，简直喜出望外，在一位姐姐的指导下今天第一次做，成功了，与大家分享。用料谷朊粉适量酵母粉3-5克黄瓜小小半根香菜2根胡萝卜小小半根陈醋3勺香油2滴辣酱1勺大蒜4瓣盐一丢丢芥末一丢丢凉拌面筋（从发面筋开始）的做法温开水中把酵母搅匀，化开。倒入谷朊...
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菠菜拌面筋(附面筋蓬松秘笈)的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜拌面筋(附面筋蓬松秘笈)做法

  • 菠菜拌面筋(附面筋蓬松秘笈)

  • 去了一趟新疆，让我念念不忘的，除了烤包子，就是菠菜拌面筋了。众所周知，面筋是面粉里洗出来的，可是面粉洗面筋，产出量太少了，而且也麻烦，后来得知有一种东西叫面筋粉，也叫谷元(元也写作月元）粉，果断买来试验。谷元粉是个好东西，水一和就成了面筋，但是蒸面筋的过程却有点曲折：第一次：蒸了2...
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凉拌牛面筋的做法和图解 好吃的凉拌牛面筋家常做法

  • 凉拌牛面筋

  • 牛面筋这个东西大家可以在某宝上搜，其实就是做辣条的原材料，也可以用来凉拌，口感很Q弹爽滑用料干牛面筋100克黄瓜1根胡萝卜1根绿豆芽200克大蒜5瓣凉拌汁芝麻酱2大勺醋5勺生抽4勺白糖6克蚝油1勺红油辣椒2-3勺凉拌牛面筋的做法牛面筋用冷水浸泡7分钟（牛面筋已经是熟的了，千万不...
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凉拌油筋面的做法和图解 好吃的凉拌油筋面家常做法

  • 凉拌油筋面

  • 材料：黄瓜2根，油筋面用料黄瓜2根油筋面半斤凉拌油筋面的做法调料：陈醋，盐，糖，一品鲜，味素，蚝油黄瓜切丝小贴士做完在冰箱里冷藏，吃时再拿出来。...
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