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日式拌菠菜的做法食谱

日式拌菠菜的做法和图解 好吃的日式拌菠菜家常做法

  • 日式拌菠菜

  • 用料原料:菠菜400克辣椒丝1克葱末5克蒜泥10克白芝麻3克调料:生抽3毫升盐2克芝麻油8毫升日式拌菠菜的做法1.清理好的菠菜去根，切段。2.在沸水锅中，放入菠菜、盐，焯烫2分钟至断生，捞起沥干水，晾凉。3.备好的碗中，放入蒜泥。4.再加入葱末。5.淋入生抽。6.再加入少许芝麻油。7.加入...
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日式菠菜的做法和图解 好吃的日式菠菜家常做法

  • 日式菠菜

  • 更多美食关注,新浪微博：十一月的孟小Q用料菠菜200g鸡蛋半只姜末少许日式蒜末少许生抽一勺日式菠菜的做法新鲜菠菜过水出锅去水摆造型加入姜末、蒜末、生抽、蛋皮。开吃吧！加点香肠更美味！...
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「快手菜」游戏复刻之日式木鱼花拌菠菜的做法步骤及图解,美味正宗的「快手菜」游戏复刻之日式木鱼花拌菠菜做法

  • 【快手菜】游戏复刻之日式木鱼花拌菠菜

  • 从游戏设定里开发的新菜款用料菠菜木鱼花把生抽白糖【快手菜】游戏复刻之日式木鱼花拌菠菜的做法锅里加水烧开后，加一丢丢油和盐（让烫后的菠菜保持碧绿）放入菠菜，烫个一分钟就好，捞出备用锅里放两勺生抽、两勺水、木鱼花（放多放少自己喜欢就好）、一丢丢糖，煮开后再煮个两分钟。酱...
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香油拌菠菜（日式）的做法步骤及图解,美味正宗的香油拌菠菜（日式）做法

  • 香油拌菠菜（日式）

  • 简单易做的凉菜用料菠菜1把（150克）酱油1/2小勺酱料A研碎的熟芝麻1大勺糖1小勺酱油1小勺香油少许香油拌菠菜（日式）的做法菠菜切去根部，在根茎处划个十字，用流水洗干净。锅中加入充足的水，烧开，将菠菜根部向下放入锅中焯水，可分两次。再浸泡在冷水中，冷却后切成3cm长。切好的菠菜放入...
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简单易学的日式芝麻拌菠菜美食做法

  • 日式芝麻拌菠菜

  • 用料菠菜5颗芝麻3克酱油1勺醋半勺糖半勺日式芝麻拌菠菜的做法锅中烧水，水开下入菠菜焯水一分钟，捞出放入凉水菠菜切成小段，加入碾碎的芝麻（将芝麻放在保鲜袋用擀面杖之类的东西碾碎，或者直接准备现成的芝麻末）最后根据自己的口味加入糖醋和酱油（超好吃，以前学校食堂有，现在只能自...
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菠菜拌绢豆腐（日式的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜拌绢豆腐（日式做法

  • 菠菜拌绢豆腐（日式

  • 比较喜欢这种类型的菜用料菠菜一小把日本绢豆腐四分之一块白糖一大勺盐半勺酱油少许白芝麻酱一小勺白芝麻面一小勺菠菜拌绢豆腐（日式的做法取四分之一块绢豆腐用微波炉转一分钟，取出后放在盘子里压出多余水分空碗里放入白芝麻酱和一小勺白芝麻面加入少许酱油，一大勺白糖半勺...
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日式小菜芝麻拌菠菜（黄金比例）的做法步骤及图解,美味正宗的日式小菜芝麻拌菠菜（黄金比例）做法

  • 日式小菜芝麻拌菠菜（黄金比例）

  • 日式餐饮中每餐都有一两个小菜、今天介绍一下我家常做的芝麻拌菠菜、过去女儿的便当里也经常放点。用这个黄金比例拌其他蔬菜也非常好吃。用料黄金比例※糖、酱油各2茶匙※芝麻碎2汤匙菠菜适量胡萝卜丝适量日式小菜芝麻拌菠菜（黄金比例）的做法锅中水开后加入一点盐。菠菜和...
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韩式拌菠菜的做法和图解 好吃的韩式拌菠菜家常做法

  • 韩式拌菠菜

  • 用料菠菜把香油勺白芝麻克盐克生抽勺糖浆勺大葱白段韩式拌菠菜的做法1、锅中加水烧开加一点盐，放入菠菜焯1-2分钟2、捞出菠菜沥干水，放入盘中，乘热撒少许盐，生抽1勺，糖浆小半勺，香油一勺，葱白碎少许，芝麻盐两勺（白芝麻炒熟磨碎）3、用手按粘拌匀（像按摩一样，让菠菜入味）这是芝麻盐成品...
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简单易学的日式凉拌菠菜美食做法

  • 日式凉拌菠菜

  • 一直很喜欢日式的各种凉菜，这次试着自己做点。菠菜不仅健康，又是凉菜，做起来方便快捷。用料菠菜两小把白芝麻一茶匙香油一汤匙日式酱油一汤匙芝麻酱一茶匙白砂糖一茶匙清酒一汤匙（可省略）日式凉拌菠菜的做法菠菜根部切掉，洗干净。准备一锅热水，整根菠菜放入。先放根煮15秒，然后慢...
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少油版：日式凉拌菠菜的做法步骤及图解,美味正宗的少油版：日式凉拌菠菜做法

  • 少油版：日式凉拌菠菜

  • 说好的100种菠菜的做法，这是第4种？虽说100种有点夸张，但是春天多吃菠菜是真幸福！用料菠菜一把熟芝麻适量香油1勺糖少许酱油少许少油版：日式凉拌菠菜的做法菠菜洗净，在热水里面焯熟。热水里面可以撒一点点盐，捞出来迅速过一遍凉白开水。菠菜切段，放入香油酱油糖粉熟芝麻，拌匀摆盘，嗯...
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简单日式凉拌芝麻菠菜的做法步骤及图解,美味正宗的简单日式凉拌芝麻菠菜做法

  • 简单日式凉拌芝麻菠菜

  • 有一次在辉月吃拉面无意间点了这道菜「ほうれん草の胡麻和え」凉拌芝麻菠菜，那种浓郁芝麻香味而清爽不腻的口感，一吃便爱上了ta。可是次次都花5刀吃辣么一小撮菠菜真的不值！「我想吃多多的凉拌菠菜！」于是乎在闭门造车尝试了几回后，我觉得「嗯，有内味儿了……」女票试吃后「嗯，...
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简单易学的日式冷拌菠菜美食做法

  • 日式冷拌菠菜

  • 前两天有朋友问起有没有什么做法特简单又适合夏天的日本家常料理推荐，想了下觉得这个“日式冷拌菠菜”很合适：“甜酱油味“是最基础的“日式味道”（比如“照烧”），凉拌菜里也经常加酱油和糖，再加点だし（日式味素，可用海带高汤代替）提鲜，“和风”味道就这么出来的了。前段时间院子里...
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『纯净饮食』鲜香味美日式胡麻拌菠菜的做法步骤及图解,美味正宗的『纯净饮食』鲜香味美日式胡麻拌菠菜做法

  • 『纯净饮食』鲜香味美日式胡麻拌菠菜

  • 日式胡麻菠菜是一道非常美味和令人耳目一新的凉拌配菜，它做法简单，味道鲜美，用煮熟的菠菜和充满坚果香气的芝麻酱料调制而成。-它非常的简单和快速，可以是一道减脂餐，也可以是懒人的便当。烤香磨碎的芝麻粒，加入酱油和糖，为新鲜热烫的绿色菠菜增添了浓郁的坚果味。我强烈建议花...
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好吃的日式芝麻拌菠菜的做法步骤及图解,美味正宗的好吃的日式芝麻拌菠菜做法

  • 好吃的日式芝麻拌菠菜

  • 这是一道很家常的日料，出现在家庭餐桌的频率非常高。用料菠菜1把芝麻30-50克酱油10ml味淋15ml甘蔗糖或砂糖一小勺（5克）可直接食用的だし(出汁粉)或者かつお節(木鱼花3克出汁粉或两手指的一簇木鱼花好吃的日式芝麻拌菠菜的做法如图这样清水里洗菠菜，换水重复几次，看到盆底基本...
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日式凉拌菠菜海苔吞拿鱼的做法步骤及图解,美味正宗的日式凉拌菠菜海苔吞拿鱼做法

  • 日式凉拌菠菜海苔吞拿鱼

  • 来自yotube博主一人前食堂当小菜，拌饭均可用料菠菜把海苔一包吞拿鱼半罐日式凉拌菠菜海苔吞拿鱼的做法拌一拌就好，可以加点酱油...
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日式·芝麻拌菠菜「低碳水」的做法步骤及图解,美味正宗的日式·芝麻拌菠菜「低碳水」做法

  • 日式·芝麻拌菠菜【低碳水】

  • 非常清新爽口哒日式芝麻拌菠菜！用料菠菜1捆白芝麻1-2TbspErythritol1Tsp味霖1Tsp薄口酱油1Tsp柴鱼精少许盐少许香油少许日式·芝麻拌菠菜【低碳水】的做法将白芝麻碾碎，并且和味霖、薄口酱油、Erythritol、柴鱼精和香油搅拌均匀。菠菜洗净，放入沸水中烫熟，在沸水中加入盐和香...
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日式凉拌菜的做法和图解 好吃的日式凉拌菜家常做法

  • 日式凉拌菜

  • 夏日必备小食用料角瓜（西葫芦）半根樱桃小虾一把梅干一勺昆布一勺毛豆粒一把昆布醋两勺盐适量日式凉拌菜的做法角瓜，切片，冷水浸一会儿捞出沥干水分，樱花小虾，梅干，毛豆，昆布，再加一点盐，昆布醋，芝麻拌一拌。特别爽口。小贴士香蕉西葫芦带有一丝甜味，性温，可以生吃普通西葫芦是性寒的，具...
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圣诞花环版｜日式芝麻拌菠菜的做法步骤及图解,美味正宗的圣诞花环版｜日式芝麻拌菠菜做法

  • 圣诞花环版｜日式芝麻拌菠菜

  • 简单好吃哦味淋没有用米酒，糯米酒，再不行就醪糟汁替代！味淋本身是有甜度的所以白砂糖少加点，如果你加的酒甜度不高可以多点糖！用料菠菜300g胡萝卜1根酱汁生抽20g味淋15g白糖1克芝麻10克圣诞花环版｜日式芝麻拌菠菜的做法300g菠菜洗干净，焯水完没多少切断，焯水1-2分钟捞出过凉水拧...
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日式凉拌菠菜 配木鱼花 夏日佐餐小菜的做法步骤及图解,美味正宗的日式凉拌菠菜 配木鱼花 夏日佐餐小菜做法

  • 日式凉拌菠菜 配木鱼花 夏日佐餐小菜

  • 菠菜汆烫一下，拌个调味汁，非常简单又营养的佐餐小菜。是我家出镜率很高的一道菜。这次用了日式的调味料，平时也会做成中式或韩式的口味。用料菠菜一把昆布3-4小片水半杯即120ml酱油一大勺味淋一大勺木鱼花一小把白芝麻适量盐半小勺日式凉拌菠菜配木鱼花夏日佐餐小菜的做法主...
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日式拌菠菜（味噌芝麻面拌菠菜）的做法步骤及图解,美味正宗的日式拌菠菜（味噌芝麻面拌菠菜）做法

  • 日式拌菠菜（味噌芝麻面拌菠菜）

  • ごま味噌味ほうれん草和え日式拌菠菜味噌芝麻面拌菠菜芝麻面的醇香与味噌的健康营养让这道小菜时常出现在日本人的餐桌上也特别受家人的喜欢💕味噌是一种发酵食品，营养成分很高，深受日本人的喜爱。据有关资料报导，经常食用发酵食品，对改善人的体质有一定的功效。今天跟大家分...
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日式拌菠菜/最大程度保留菠菜营养的做法步骤及图解,美味正宗的日式拌菠菜/最大程度保留菠菜营养做法

  • 日式拌菠菜/最大程度保留菠菜营养

  • 用料菠菜1把胡萝卜2根酱油克白糖白芝麻克日式拌菠菜/最大程度保留菠菜营养的做法菠菜或菠菜苗，不要切根！因为根部很有营养。洗净。胡萝卜切丝。（如果家里没有胡萝卜可忽略）烧一锅开水（推荐用平底锅），水中放一点盐，整根整根菠菜放入焯一下，约一分钟，取出。胡萝卜丝放入水中焯1-2分钟...
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简单易学的爽口日式拌菠菜美食做法

  • 爽口日式拌菠菜

  • 分享一下，书上看到的一道爽口凉菜，日式饮食很多都很清口健康，这道凉菜也是，爽口健康～用料菠菜一把生抽20-30ml香油少许葱适量蒜3.4瓣白芝麻一勺红椒适量爽口日式拌菠菜的做法找个大碗，把葱末，蒜末，白芝麻，放进去，倒3圈生抽，备用。菠菜洗净切段，焯水，捞出控水备用。红椒（彩椒）取一块，切成...
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简单易学的日式芝麻碎拌菠菜美食做法

  • 日式芝麻碎拌菠菜

  • 日式芝麻碎拌菠菜是一道日本风味的小菜，清淡爽口。#强烈抗议佳人府、心食神、家常美食、爱厨房、琪琪食谱大全、大脸厨师等网站擅自转载本人在下厨房独家发表的菜谱！！！用料菠菜1束熟白芝麻1.5大匙砂糖1/2小匙薄口醤油1小匙柴鱼精少许盐少许油少许日式芝麻碎拌菠菜的做法芝麻...
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日式芝麻拌菠菜（译）的做法步骤及图解,美味正宗的日式芝麻拌菠菜（译）做法

  • 日式芝麻拌菠菜（译）

  • 学日语总是没有动力，于是计划慢慢翻译日文菜谱，既可以分享又可以给自己点动力。原书出处和原文附于最后，完全个人行为、非盈利目的，但愿不算侵权……用量为2人份（小菜/非主菜）下面用量里，1茶匙是5ml（毫升），1汤匙是15ml（毫升）用料菠菜150克以下为调料A白芝麻粉1汤匙酱油1/2汤匙砂糖1/2...
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日式凉拌配菜 味噌醋拌菠菜魔芋丝的做法步骤及图解,美味正宗的日式凉拌配菜 味噌醋拌菠菜魔芋丝做法

  • 日式凉拌配菜 味噌醋拌菠菜魔芋丝

  • 用料菠菜100g魔芋60g调味料高汤、味噌各1大勺砂糖2小勺醋1小勺酱油1/2小勺日式凉拌配菜味噌醋拌菠菜魔芋丝的做法菠菜烫过后,挤出水分,切段,菠菜的水,直接再用来滚魔芋.去一下腥味.沥干混合好调味料,加入菠菜魔芋搅拌均均即可...
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