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爆炒枸杞芽的做法食谱

爆炒枸杞芽的做法和图解 好吃的爆炒枸杞芽家常做法

  • 爆炒枸杞芽

  • 春天，老妈摘了好多好多枸杞芽，焯水后装袋冷冻保存，可以在其他时节继续品尝到春天的美味！把枸杞芽取出化冻加葱姜辣椒粉翻炒下，又是一道家人大爱的快手美味！用料枸杞芽适量油适量葱适量姜适量盐适量辣椒粉适量十三香适量爆炒枸杞芽的做法准备好的原料：枸杞芽放水中化冻，挤水(鲜枸...
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枸杞炒菠菜的做法和图解 好吃的枸杞炒菠菜家常做法

  • 枸杞炒菠菜

  • 菠菜能清理人体肠胃里的热毒，防治便秘，使人容光焕发。菠菜也中含有一种类胰岛素样物质，能使血糖保存稳定。菠菜丰富的维生素含量能防治口角炎、夜盲等维生素缺乏症。菠菜中还含大量的抗氧化剂，具有抗衰老、促进细胞繁殖作用，既能激活大脑功能，又可增强青春活力。防止大脑老化。...
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枸杞芽炒肉的做法和图解 好吃的枸杞芽炒肉家常做法

  • 枸杞芽炒肉

  • 雨水过后，气温回暖，柳树和香椿树发芽，田间地头各种野菜开始冒头。没错，又到了吃“鲜”的时节。这个时节各种野菜正鲜嫩，成了家家户户饭桌上的常客。《红楼梦》中的探春和宝钗爱吃一种野菜——油盐炒枸杞芽。枸杞芽到底是什么呢？能吸引十二钗中的这两位呢？其实枸杞芽就是春天枸杞...
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爆炒枸杞头的做法和图解 好吃的爆炒枸杞头家常做法

  • 爆炒枸杞头

  • 用料枸杞头嫩芽适量盐适量油适量生姜、蒜头、小米椒（不吃辣可以不放）适量爆炒枸杞头的做法从河边采摘的新鲜的枸杞头嫩芽清洗干净水烧开，放入枸杞头焯一下水焯水后凉水冲洗一下控干水分后，起锅放油爆炒，放调料，虽然味道有点苦，但我很喜欢吃，因为很新鲜，春天的味道...
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枸杞叶炒蛋的做法和图解 好吃的枸杞叶炒蛋家常做法

  • 枸杞叶炒蛋

  • 用料枸杞适量鸡蛋2个蒜头适量凤球唛鸡精适量枸杞叶炒蛋的做法热锅凉油倒入鸡蛋液，炒熟后盛起备用。锅中继续倒入少许油，下入蒜片爆香蒜片后下入枸杞叶翻炒枸杞叶熟后倒入事先炒好的鸡蛋，并放盐，鸡精进行调味出锅...
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红楼梦—油盐炒枸杞芽的做法步骤及图解,美味正宗的红楼梦—油盐炒枸杞芽做法

  • 红楼梦—油盐炒枸杞芽

  • 第六十一回投鼠忌器宝玉瞒赃判冤决狱平儿行权（柳家的忙道：）“连前儿三姑娘和宝姑娘偶然商议了要吃个油盐炒枸杞芽儿来，现打发个姐儿拿着五百钱来给我，我倒笑起来了，说：‘二位姑娘就是大肚子弥勒佛，也吃不了五百钱的去。这三二十个钱的事，还预备的起。’赶着我送回钱去，到底不收，说赏...
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炒枸杞叶的做法和图解 好吃的炒枸杞叶家常做法

  • 炒枸杞叶

  • 用料油15克枸杞叶约400克盐2克糖2克生抽1勺炒枸杞叶的做法2分钟/V/1速，热油锅。然后先放入一半的蔬菜。3分钟/V/反转，1速转起来以后，从量杯口放入盐、糖、生抽和剩下部分的叶子。鲜嫩的叶菜两分半到三分钟之间就可以熟了。绿油油的真好看。...
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枸杞芽的做法和图解 好吃的枸杞芽家常做法

  • 枸杞芽

  • 春天，各种叶芽萌生，过冬的荠菜、香椿、头刀韭菜、枸杞等等，简单的洗烫后，调入盐便都是人间美味。用料枸杞芽红辣椒1个姜1小块盐、味精少许枸杞芽的做法枸杞嫩芽洗净，入开水锅烫一下，出锅入冷水，用力挤去涩水后切成小段。干红辣椒切碎，姜切沬，盐、味精少许与枸杞碎一齐拌均入味，浇一...
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简单易学的油盐炒枸杞芽美食做法

  • 油盐炒枸杞芽

  • 枸杞芽到底是什么呢？“枸杞”我们并不陌生，大多数时候默认是指“枸杞子”，就是植物枸杞的果实，人们食用和药用的枸杞子大多数都来自于宁夏。但枸杞并非只产于宁夏，植物枸杞全国各地都有。咱们今天吃的枸杞芽，就是植物枸杞的嫩尖儿。枸杞是茄科枸杞属植物，多年生灌木，春季发芽，秋季...
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枸杞芽炒蛋的做法和图解 好吃的枸杞芽炒蛋家常做法

  • 枸杞芽炒蛋

  • 春天的野菜吃的就是一个新鲜用料枸杞菜200g鸡蛋或鸭蛋4只姜末少许油两大勺盐一小撮枸杞芽炒蛋的做法选枸杞嫩芽洗净枸杞芽切碎，鸡蛋加姜末打散大火热锅加油烧滚，倒入鸡蛋用筷子快速搅散，撒入枸杞芽继续用筷子翻搅，加盐调味出锅装盘...
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枸杞炒双笋的做法和图解 好吃的枸杞炒双笋家常做法

  • 枸杞炒双笋

  • 烟笋的味道很香久久让人回味。记忆中炒文武笋的做法，也有单炒莴笋的做法，于是我就一锅烩了，味道很好，如果加一点腊肉应该就更美了。青绿的莴笋看着很有春色，再加几点枸杞看起来就更美好了。用料莴笋一只水发烟笋（老饶家）半小袋枸杞若干葱蒜适量枸杞炒双笋的做法将枸杞泡开备用莴...
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  • 蚕豆炒枸杞

  • 经过一个冬季的睡眠，体内很多的营养素都会缺少。加上今年的春季忽冷忽热，一不小心，很会让人生病。为了让家人和自己不成为医院的顾客。俺让家里的菜桌上尽量保持蔬菜为主。用料蚕豆枸杞韭菜适量色拉油盐糖鸡精适量蚕豆炒枸杞的做法蚕豆去壳洗净，枸杞用热水提前浸泡好备用水烧...
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丝瓜炒枸杞的做法和图解 好吃的丝瓜炒枸杞家常做法

  • 丝瓜炒枸杞

  • 用料丝瓜根枸杞粒高汤（浓汤宝也行）丝瓜炒枸杞的做法炒丝瓜，加水，加高汤（或者浓汤宝），关火。最后撒入枸杞闷熟，出锅。...
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简单易学的枸杞芽炒鸡蛋美食做法

  • 枸杞芽炒鸡蛋

  • 说到枸杞芽可能有的朋友不知道，但是说起保温杯里泡的红枸杞，大家应该都很熟悉，其实枸杞芽就是结红枸杞的树春天发出的嫩芽。枸杞树是多年生灌木，春天的时候发芽，秋天结枸杞。中国从古代就开始食用枸杞芽，一直都被当做春季时令野菜食用。《农桑衣食撮要》记载“嫩芽叶可作菜食”...
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清火明目的清炒枸杞芽的做法步骤及图解,美味正宗的清火明目的清炒枸杞芽做法

  • 清火明目的清炒枸杞芽

  • 枸杞树枝头上的嫩芽又称枸杞头或枸杞芽，略带苦味，但很爽口，能清火明目。用料枸杞嫩芽250克枸杞12粒盐克植物油少许清火明目的清炒枸杞芽的做法枸杞嫩芽洗净。材料洗净。生姜切片。枸杞用清水略泡，洗净。锅内放入适量油，加热后放入姜片爆香。倒入枸杞芽翻炒均匀。加入少许盐，翻...
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过春天之枸杞芽炒肉片的做法步骤及图解,美味正宗的过春天之枸杞芽炒肉片做法

  • 过春天之枸杞芽炒肉片

  • 这个春天有点不一样不能到处浪，尽量减少出门，人少的时候，会在小区里挖些野菜不必走远就可以美餐一顿用料枸杞苗200克牛肉片50克盐适量油适量蒜一瓣过春天之枸杞芽炒肉片的做法带娃下楼，她玩她笑，我撸榆钱，我掐枸杞芽牛肉未解冻快刀切薄片（类似肥牛卷）蒜粒下锅爆香牛肉快炒，丢一点...
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莜面蒸枸杞芽(枸杞头枸杞叶)or槐花的做法步骤及图解,美味正宗的莜面蒸枸杞芽(枸杞头枸杞叶)or槐花做法

  • 莜面蒸枸杞芽(枸杞头枸杞叶)or槐花

  • 每年春天总惦记着吃点野菜，只有把春天吃进嘴里才叫“不负春光”。用料枸杞芽适量莜面适量自己喜欢的蘸料莜面蒸枸杞芽(枸杞头枸杞叶)or槐花的做法枸杞芽洗净沥水放入盆中，不需要晾干，只要不滴水就可以。倒入适量莜面，用筷子搅拌至每一个叶片都有薄薄一层莜面粉即可。入蒸锅蒸...
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枸杞炒芥菜的做法和图解 好吃的枸杞炒芥菜家常做法

  • 枸杞炒芥菜

  • 将芥菜清洗干净切成小段，然后放入沸水中煮3分钟左右捞起，将其在冷水里过一遍，把水沥干备用；枸杞和虾米用水泡一下后清洗干净备用，再将蒜剁成蒜蓉备用；炒锅内加入适量油放至火上，至油热，加入香蒜蓉煸香，再加入枸杞爆香，最后加入芥菜，用大火爆炒，起锅前加少许盐和鸡精调味即可。用料枸...
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枸杞炒丝瓜的做法和图解 好吃的枸杞炒丝瓜家常做法

  • 枸杞炒丝瓜

  • 丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品。枸杞炒丝瓜，加了枸杞，不但能够衬托菜色，还能够养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳，烦燥、劳累的朋友可以试试这道菜哦。用料丝瓜枸杞姜葱盐鸡精枸杞炒丝瓜...
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蒸枸杞芽的做法和图解 好吃的蒸枸杞芽家常做法

  • 蒸枸杞芽

  • 用料枸杞芽面粉蒸枸杞芽的做法新鲜的枸杞芽洗干净后放在干净的篦子里，撒上适量的面粉抓匀，放蒸锅里蒸熟即可。蒸熟后沾蒜泥，味道很好吃～...
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简单易学的枸杞芽炒春笋豆干美食做法

  • 枸杞芽炒春笋豆干

  • 春日家常菜，鲜嫩爽脆比肉更好吃哦。用料枸杞芽150克春笋1根豆干2块枸杞10粒食用油适量盐2克鸡精1勺枸杞芽炒春笋豆干的做法清洗干净的枸杞芽。去壳焯过水的春笋，豆干，枸杞。春笋豆干切丝，枸杞泡开。热锅加油放入春笋丝煸炒片刻。加入豆干翻炒出香味。翻炒笋丝豆干的同时，烧一...
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蒜香枸杞芽的做法和图解 好吃的蒜香枸杞芽家常做法

  • 蒜香枸杞芽

  • 《黄帝内经》云“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。”孔子说“不时不食”，古圣贤真是讲究。按时节来吃，或许就是最朴素的养生了。枸杞芽味苦性凉，入肝、肾经，有助缓解春季肝火旺盛引起的易怒，眼睛红肿。加入大蒜和干辣椒，以平衡枸杞芽的寒凉。毕竟我们是在太阳系生活的动物。以...
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清炒枸杞菜的做法和图解 好吃的清炒枸杞菜家常做法

  • 清炒枸杞菜

  • 枸杞菜有清热解毒功效哦！！！多吃还可以明目清肝....用料枸杞菜克蒜2瓣白糖10克食盐少许鸡粉少许清炒枸杞菜的做法枸杞芽菜清洗干净沥水蒜切片热锅凉油、油温5层热放入蒜片爆香倒入枸杞芽菜大火爆炒加少许盐、少量鸡粉菜叶炒软出汁即可，临出锅前加1勺白糖提味枸杞菜微苦，加糖可...
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枸杞叶炒肉的做法和图解 好吃的枸杞叶炒肉家常做法

  • 枸杞叶炒肉

  • 顾着鸡胗，忘了拍这个过程😂用料枸杞叶适量瘦肉片半碗独蒜半个调料鸡粉适量盐适量酱油2勺白糖1勺猪肉腌料盐少许克淀粉2勺油1勺枸杞叶炒肉的做法准备好材料，把枸杞叶洗干净，猪肉随便切吧。然后拿腌料腌制一下猪肉这样炒起来没那么老。热锅下油，先炒一下蒜，再下猪肉，到猪肉变色，就...
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枸杞炒玉米的做法和图解 好吃的枸杞炒玉米家常做法

  • 枸杞炒玉米

  • 我平时很喜欢吃玉米，这道菜很喜欢吃，分享给大家用料枸杞10克玉米粒300克水淀粉适量食盐适量鸡精适量枸杞炒玉米的做法玉米粒洗净，沥干水分备用；枸杞洗净锅中注入适量清水烧开，将玉米粒和枸杞一同倒入锅中焯水至七成熟炒锅中倒入适量油烧至七成热，倒入玉米粒、枸杞翻炒片刻至熟...
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