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咸蛋菌菇苋菜汤的做法食谱

简单易学的咸蛋菌菇苋菜汤美食做法

  • 咸蛋菌菇苋菜汤

  • 咸蛋黄和金针菇的味道渗透到汤汁中，很不错😋用料苋菜1把咸蛋1个蒜🧄6瓣盐🧂少许食油2勺鸡精1勺金针菇半把咸蛋菌菇苋菜汤的做法苋菜处理好洗净金针菇剪短洗净咸鸭蛋打散（高邮双黄蛋😄）先把咸鸭蛋炒熟炒碎重起油锅放蒜片爆炒放苋菜，加水和少许盐放咸蛋碎和金针菇继续煮煮一会，...
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荠菜菌菇汤的做法和图解 好吃的荠菜菌菇汤家常做法

  • 荠菜菌菇汤

  • 一道鲜美无比的秋日暖汤😋用料香菇，蘑菇，平菇各一小把速冻荠菜一汤勺鸡蛋一颗枸杞一小把淀粉一汤勺盐，白胡椒粉适量荠菜菌菇汤的做法分别把香菇和蘑菇切片，平菇撕成丝。烧一锅水，把所有的菌菇焯一下水。捞出焯过水的菌菇过凉水后，沥干备用。锅内倒入适量的油，下菌菇煸炒。煸炒出...
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荠菜菌菇汤的详细做法大全,简单又营养的荠菜菌菇汤做法

  • 荠菜菌菇汤

  • 有幸得到几盒汤小调鸡汤，原以为类似于浓汤宝之类的产品，拆开一看，居然有半袋鸡块！这下，不会做饭的也可以煮一道鲜美的汤品了。冰箱里有婆婆种的荠菜，采摘后焯水冷冻保存的，切一块下来放鸡汤里，颜色青翠可爱，有助于增进食欲；再买一盒白玉菇，菌菇的鲜美与鸡汤相得益彰。用料汤小调原味...
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菌菇菠菜汤的做法和图解 好吃的菌菇菠菜汤家常做法

  • 菌菇菠菜汤

  • 功效:控制血糖用料菠菜1把香菇5朵金针菇1把玉米1根姜3片橄榄油1勺菌菇菠菜汤的做法水烧开，放入玉米块、香菇、姜片。再次烧开后转小火煮15min淋油，加盐放入金针菇，煮沸后加菠菜，1min后关火。小贴士菠菜可以换成芥菜...
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菌菇鸡蛋汤的做法和图解 好吃的菌菇鸡蛋汤家常做法

  • 菌菇鸡蛋汤

  • 用料鸡蛋2个白玉菇100克/半包蟹味菇100克/半包金针菇100克/半半包香菇2个菌菇鸡蛋汤的做法给3周岁左右孩子吃，处理成小块，开水烫一会，清洗干净热油，葱花，加入菌菇炒炒，加适量盐，味达美，翻炒。盖锅盖一会，加入一瓢水。开锅后翻滚一会，尝尝味道咸淡。加两个鸡蛋。打散鸡蛋。开锅即可...
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煎蛋菌菇汤的做法和图解 好吃的煎蛋菌菇汤家常做法

  • 煎蛋菌菇汤

  • 艾玛呀！居委第三次发菜，终于有肉了！！！但是不是说明，上海还要再封控一段时间啊？还是得节约点吃！用料鸡蛋2个白玉菇1盒胡萝卜1/2根方腿1/2白胡椒粉1勺盐2克煎蛋菌菇汤的做法鸡蛋两个，不用打散胡萝卜洗干净，去皮，切一下白玉菇洗干净备用方腿切一下锅内宽油煎蛋，把煎好的蛋捞出切块。另起...
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[咸]苦瓜咸蛋菇菌鸡肉汤 *226卡路里/顿 *减脂的做法步骤及图解,美味正宗的[咸]苦瓜咸蛋菇菌鸡肉汤 *226卡路里/顿 *减脂做法

  • [咸]苦瓜咸蛋菇菌鸡肉汤 *226卡路里/顿 *减脂

  • 广东人喜欢喝汤，用汤来减肥是挺有效的这一款是苦瓜咸蛋菇菌汤。以下材料可以吃两顿，一顿226卡路里。低卡，低油，高蛋白，高纤维的美味减肥餐。科学减肥的原理是：1.降低淀粉摄入量2.增加蛋白质的摄入量3.控制卡路里的摄入量4.控制动物油的摄入量5.最后，我个人觉得减肥80%在于饮食，20...
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简单易学的咸蛋肉片苋菜汤美食做法

  • 咸蛋肉片苋菜汤

  • 现在正是吃苋菜的好季节，便宜，而且它的营养价值也很高，小宝宝也很适合吃，可以补钙补铁的，效果一点都不比菠菜差哦！用料苋菜350G咸蛋1个瘦肉50G油盐姜蒜咸蛋肉片苋菜汤的做法咸蛋打散后，取蛋黄对半切开，蛋白待用；热油锅，下肉片和姜片，蒜头一起炒香；（肉片事先用油盐腌一下入味）然后注入适...
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蔬菜菌菇汤的做法和图解 好吃的蔬菜菌菇汤家常做法

  • 蔬菜菌菇汤

  • 因为是在寝室，所以在器材和制作方面都有诸多限制。不过我会尽力做好每一道菜的TwT用料胡萝卜200g平菇80g西红柿110g玉米100g包菜50g盐少许醋少许蔬菜菌菇汤的做法先把所有食材准备好洗干净之后，将胡萝卜和玉米切块，西红柿和包菜切成小片。放入锅中。加水。开大火煮10~20分钟...
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菌菇蛋汤的做法和图解 好吃的菌菇蛋汤家常做法

  • 菌菇蛋汤

  • 下班回家，来不及买菜做饭，这一道美味的时令三鲜汤，超级简单，而且特别容易上手，只需要10分钟就可以搞定。用料鸡蛋2个菌菇200克香葱少许盐适量鸡精适量菌菇蛋汤的做法准备3枚鸡蛋，一包榨菜，香葱或者香菜少许，洗净切段。菌菇洗净待用起油锅，放入二片生姜炒出香味，再把菌菇倒入翻炒至...
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泡菜菌菇汤的做法和图解 好吃的泡菜菌菇汤家常做法

  • 泡菜菌菇汤

  • 用料蟹味菇一小盒金针菇一小把盐3克姜少许泡菜适量白玉菇一小把大蒜头几瓣番茄一只泡菜菌菇汤的做法将准备好的蟹味菇、金针菇、白玉菇剪掉根部，然后洗净，喜欢其他菇类也可以适量加入，番茄洗干净切丁或者切块，大蒜头拍碎切成末，再切少许姜片，泡菜取两瓣切块，放入装有水的汤碗，能...
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咸肉菌菇汤的做法和图解 好吃的咸肉菌菇汤家常做法

  • 咸肉菌菇汤

  • 除了鲜美无话可说用料咸肉蘑菇5只杏鲍菇1只松茸2只葱盐咸肉菌菇汤的做法咸肉片开水泡起来，大概三十分钟洗好菌菇，蘑菇切片杏鲍菇切小块松茸随便锅内开水烧开，放入咸肉和菌菇，沸腾后开小火，大概20-30分钟后放入盐和葱花...
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上汤变蛋苋菜的详细做法大全,简单又营养的上汤变蛋苋菜做法

  • 上汤变蛋苋菜

  • 苋菜能补气、清热、明目、去湿。最近雨水没停过。药补不如食补.家里没高汤，没有皮蛋，就用瘦肉变蛋代替。用料苋菜1把变蛋2只蒜2瓣盐4克猪肉50克姜3片油30克上汤变蛋苋菜的做法苋菜摘梗留嫩叶，瘦肉切片苋菜飞水l分钟，去农药涩味:泡冷水:保证青绿的外表变蛋切块姜蒜切片用油爆...
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菌菇蔬菜汤的做法和图解 好吃的菌菇蔬菜汤家常做法

  • 菌菇蔬菜汤

  • 蔬菜是高营养密度的食物，以菌菇汤底煮蔬菜，可以美味与营养兼得。用料西红柿1个金针菇1把香菇6朵葱姜蒜适量几乎任意蔬菜适量蕃茄酱适量虾皮适量菌菇蔬菜汤的做法将番茄菌菇等加入锅中煮开水开后放入蔬菜煮一分钟，关火出锅...
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苋菜皮蛋汤的做法和图解 好吃的苋菜皮蛋汤家常做法

  • 苋菜皮蛋汤

  • 目前苋菜大量上市！炎炎夏日，来一碗上班族的快手菜！不仅仅是好吃，而且还有满满的花青素哦！用料苋菜1把皮蛋1个蒜3瓣生姜3片盐酌量苋菜皮蛋汤的做法上市场选购农家阿姨自己种的苋菜！皮蛋是在超市买的！松花蛋特别美！在下锅之前先好好欣赏欣赏！😀😀😀切皮蛋用线哦！可以把皮蛋切得特别漂...
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苋菜滚咸蛋的做法和图解 好吃的苋菜滚咸蛋家常做法

  • 苋菜滚咸蛋

  • 爱吃的菜用料苋菜1把咸蛋1-2个,生的蒜2-3瓣盐适量油适量苋菜滚咸蛋的做法1.蒜拍碎，锅烧干水2.下油，烧热放蒜子、盐，翻炒。然后加水放苋菜，煮熟了放咸蛋。蛋白易熟，熟了捞起不然会老。用锅铲切碎蛋黄。煮到差不多出味了，捞起上碟。汤可以喝。小贴士蛋白易熟，熟了捞起不然会老。...
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皮蛋咸蛋苋菜汤(熬白汤)的做法步骤及图解,美味正宗的皮蛋咸蛋苋菜汤(熬白汤)做法

  • 皮蛋咸蛋苋菜汤(熬白汤)

  • 健康美味，夜宵好伴侣。用料苋菜2包(份量随意)皮蛋2颗生咸蛋1颗史云生盒装清鸡汤(或清水+鸡精替代)2小盒(500克)蒜3瓣皮蛋咸蛋苋菜汤(熬白汤)的做法准备:苋菜洗净去根，蒜拍压，皮蛋用手捏碎成小块，咸蛋蛋液分离，咸蛋黄用手捏碎成小块。皮蛋咸蛋苋菜汤(1)锅烧开水，烫熟苋菜，捞出待...
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紫菜菌菇汤的做法和图解 好吃的紫菜菌菇汤家常做法

  • 紫菜菌菇汤

  • 连续几天没有开火做菜，晚上只想煮个汤凑合着，可家里也没有新鲜的食材，青毛豆都变黄了，海鲜菇也变老了，然节约是美德☺☺用料紫菜半张海鲜菇8根毛豆50克盐适量紫菜菌菇汤的做法将毛豆清洗干净，海鲜菇去根，拦腰截断，撕成丝将各种材料放入锅中，放入一汤碗水（汤多汤少由自己定）煮开，倒几...
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草菇苋菜汤的做法和图解 好吃的草菇苋菜汤家常做法

  • 草菇苋菜汤

  • 可汤可菜，水多加就是汤，少加就是菜苋菜用皮蛋做也很好吃用料苋菜把草菇或者面条为了使苋菜煮出来有粘稠度蒜头盐巴草菇苋菜汤的做法1.热锅冷油下蒜头和草菇，煎香。放入苋菜，多番翻炒加入冷水煮烂，加盐。成品。...
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白菜菌菇汤的做法和图解 好吃的白菜菌菇汤家常做法

  • 白菜菌菇汤

  • 用料白菜半颗金针菇1捆杏鲍菇1个鸡蛋1个盐少许糖少许胡椒粉少许白菜菌菇汤的做法杏鲍菇切片，白菜切片，金针菇去尾洗净将鸡蛋打成蛋液，在锅中煎成蛋饼在锅中加入清水，把清水烧开后撇去浮沫将白菜和菌菇下锅，烧开后转小火煮10分钟加入盐，糖，胡椒粉调味后即可出锅...
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菌菇蛋汤的详细做法大全,简单又营养的菌菇蛋汤做法

  • 菌菇蛋汤

  • 时间：约10-12分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鲜香菇100g金针菇100g火腿肠1根鸡蛋2个小葱10g生抽10g盐1g黑胡椒粉1g菌菇蛋汤的做法锅中水煮沸，加入香菇、金针菇、火腿肠丝，用生抽、盐、胡椒粉调味。边搅拌边倒入蛋液，煮沸后撒下一把葱花，就可以享用啦。小贴士「懒饭App」现已上...
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菌菇蛋花汤的做法和图解 好吃的菌菇蛋花汤家常做法

  • 菌菇蛋花汤

  • 很鲜美啊用料香菇8朵平菇（有的地方叫秀珍菇）150g鸡蛋2个小葱2根白胡椒粉少许水淀粉小半碗盐适量香油少许姜蒜切丝或者切粒菌菇蛋花汤的做法香菇不能用泡发的哦。切细片。平菇撕成丝。多洗几遍把杂质清掉。鸡蛋打发成蛋花。油可以稍微多点，然后姜蒜爆香，香菇下去炒软。再放平...
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皮蛋苋菜汤的做法和图解 好吃的皮蛋苋菜汤家常做法

  • 皮蛋苋菜汤

  • 用料苋菜1把皮蛋1个大蒜2瓣盐适量油适量皮蛋苋菜汤的做法皮蛋切片，大蒜切片折去老根，洗干净锅内倒油烧开后放入蒜片爆香倒入洗干净沥干水的苋菜翻炒至苋菜变软加入皮蛋和适量水煮开后加入盐调味出锅装碗就好了...
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简单易学的咸蛋黄肉沫苋菜汤美食做法

  • 咸蛋黄肉沫苋菜汤

  • 用料咸蛋黄2个苋菜1把五花肉100克葱白3段姜2片盐少许咸蛋黄肉沫苋菜汤的做法苋菜去根洗净，备用。腩肉，剁沫，备用。咸鸭蛋，取蛋黄，剁碎备用。姜片，葱段，备用。放入适量的水，多少个人喝就放多少水，水开后，放入姜片，肉末蛋黄。肉沫、蛋黄，在水中沸腾两分钟后，放入苋菜，汤沸腾后煮两分钟，放...
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苋菜鸡蛋汤的做法和图解 好吃的苋菜鸡蛋汤家常做法

  • 苋菜鸡蛋汤

  • 第一次煮苋菜汤，姑姑跟我说苋菜拿来煮汤是非常还吃的，说她妈妈，煮了汤，让汤滚后丢入苋菜煮熟即可，所以我也上网参考一下能怎样煮，综合一下姑姑的意见网页还有自己的组合，汤就好了。真的很好喝的汤，我不喜欢苋菜，可是这样的做法真的好吃用料苋菜1把鸡蛋3个鲜虾适量蒜4小辫枸杞适量...
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