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小清新饭团的做法食谱

小清新饭团的做法和图解 好吃的小清新饭团家常做法

  • 小清新饭团

  • 🍙小清新的饭团解锁春日大米的吃法，🍚选用了五丰稻花香(响水出好米)口感、香味棒棒哒👍用料五丰稻花香2杯水、盐、油适量西兰花1朵酱牛肉适量小清新饭团的做法米粒饱满，晶莹剔透。煮饭：米粒干净清洗一次，便可按米水比例1:1.2浸泡15分钟后，加适量油盐，开启电饭煲煮饭模式。西兰...
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清新小雏菊青团🌼🍃的做法步骤及图解,美味正宗的清新小雏菊青团🌼🍃做法

  • 清新小雏菊青团🌼🍃

  • 清明时节，苏州人特别喜欢吃青团子🍡今年因为疫情，一直没买到荔浦芋头，好不容易疫情稳定了一些，一晃眼已经过了芋头的季节，只好做了比较常见的口味儿，加上小雏菊花朵🌼就非常可爱啦！用料糯米粉1500g澄粉120克青汁适量黄油/食用油20-30克芝麻馅500克红豆沙馅500克蛋黄肉松馅500克...
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清新可口的紫苏饭团的做法步骤及图解,美味正宗的清新可口的紫苏饭团做法

  • 清新可口的紫苏饭团

  • 用料紫苏叶十几片米饭适量亚麻籽油适量清新可口的紫苏饭团的做法紫苏叶抹匀盐后切碎或烘干碾碎。蒸一锅米饭，口感选“劲道”，并根据自己的情况选长粒米还是短粒米。（此处要称赞一下电饭煲，更加人性化，无论会不会蒸米饭都可以一次成功）蒸好米饭晾一下盛出米饭，备好碎紫苏叶。倒入...
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小清新的西兰花金枪鱼小饭团的做法步骤及图解,美味正宗的小清新的西兰花金枪鱼小饭团做法

  • 小清新的西兰花金枪鱼小饭团

  • 好看又快手、好吃又低脂，带上家里的宝贝一起捏起来呀。用料米饭1碗金枪鱼罐头1罐西兰花100克胡萝卜1/4根色拉酱少许寿司醋（可选）1汤匙小清新的西兰花金枪鱼小饭团的做法食材。西兰花和胡萝卜开水汆烫1分钟左右。西兰花，只要头部绿色的部分，再把胡萝卜切碎。随后加入米饭中，家里...
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「夏日里的一抹小清新～低糖饭团」的做法步骤及图解,美味正宗的「夏日里的一抹小清新～低糖饭团」做法

  • 「夏日里的一抹小清新～低糖饭团」

  • 🍀自从入手了低糖煲，就爱上了吃低糖饭。虽然口感比普通米饭略差一点点，胜在低脂又健康。今天就来解锁低糖米饭的新吃法，做个低糖饭团吃。用料大米2杯西蓝花1颗肉松适量沙拉酱适量食盐1小勺橄榄油1小勺清水适量「夏日里的一抹小清新～低糖饭团」的做法首先用电饭煲把低糖饭蒸上...
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简单易学的小清新田园饭团~美食做法

  • 小清新田园饭团~

  • 就是一只考研狗看书看饿了突发奇想蟹蟹🙃用料米饭随意想吃多少来多少比例是粳米：糯米2:1胡萝卜半根玉米粒半碗青瓜半根肉松半碗熟芝麻随意培根或火腿3片寿司醋一勺盐一勺橄榄油一勺（可以不加）海苔波力的，三小包小清新田园饭团~的做法煮米饭…（米饭浸两到五小时，懒惰的宝宝浸了...
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简单易学的小清新夏日饭团美食做法

  • 小清新夏日饭团

  • 用料熟玉米粒燕麦大米虾仁西兰花盐黑胡椒苹果醋香油小清新夏日饭团的做法将燕麦泡发后和大米混合上电饭锅煮成米饭状将上述材料混合拌匀有饭团模具就是用模具没有的话用手捏成三角或圆形...
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小清新三角饭团🍙便当的做法步骤及图解,美味正宗的小清新三角饭团🍙便当做法

  • 小清新三角饭团🍙便当

  • 一款颜值和内涵并存的小清新饭团😋️，快做一份爱心便当，给亲爱的她/他吧😊！此菜谱可以做3个大模具饭团🍙，和2个小模具饭团🍙。用料米饭1碗藜麦10克肉松15克熟蛋黄2个沙拉酱适量西兰花4-5朵三角模具2个小清新三角饭团🍙便当的做法准备基础食材。西兰花焯水，把上面的绒绒花头切掉，...
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一人食—清新健康西兰花饭团的做法步骤及图解,美味正宗的一人食—清新健康西兰花饭团做法

  • 一人食—清新健康西兰花饭团

  • 清新夏日来临，一人食可以做一点清爽又健康的美食啦。被称为“蔬菜皇冠”的西兰花，是日常最常吃的蔬菜啦，不仅仅营养价值高，而且和香甜的玉米一起搭配沙拉酱味道非常的清爽，口感和营养两不误。用料西蓝花1/4颗冷冻甜玉米粒20g煮好的米饭400g黑胡椒适量亨氏小轻纯沙拉酱20g海苔4...
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蜡笔小新同款饭团 拌饭的做法步骤及图解,美味正宗的蜡笔小新同款饭团 拌饭做法

  • 蜡笔小新同款饭团 拌饭

  • 用料蛋黄沙拉午餐肉海苔碎蜡笔小新同款饭团拌饭的做法午餐肉切丁，锅里煎一下更香加入适量沙拉海苔碎和白芝麻，想捏成饭团的多加一点沙拉...
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简单易学的小清新的草莓饭团美食做法

  • 小清新的草莓饭团

  • 白饭团，加了点纯天然的颜色，配上安佳的芝士片和清甜的玉米粒，清新可爱又有点小甜美。用料米饭1/2小碗寿司醋1勺芝士片1片玉米粒15克黑芝麻一丢丢黑枸杞少许小清新的草莓饭团的做法食材。黑枸杞加一点点开水浸泡（还可以用甜菜根、夏天也可以用红米苋等天然食材做颜色。）玉米粒...
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快手小清新藜麦饭团的做法步骤及图解,美味正宗的快手小清新藜麦饭团做法

  • 快手小清新藜麦饭团

  • 快手早餐之饭团昨晚和我一起看大咖做饭团强烈要求今早和我一起动手做看我做了几个就能独立搞定啦[OK]你没看错小盘子里的4个全部吃光光真是喜爱主食的娃～用料熟藜麦50g二米饭50g肉松适量蛋黄酱适量快手小清新藜麦饭团的做法先把煮熟的藜麦和二米饭混合均匀放在保鲜膜上压...
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简单易学的小清新三角饭团🍙美食做法

  • 小清新三角饭团🍙

  • 用料米饭250克西蓝花1小朵盐适量肉松适量黑胡椒粉适量海苔片几片小清新三角饭团🍙的做法西蓝花洗净，锅中烧水煮开后焯水2分钟捞出沥干水分，切小块放入搅拌机打碎，或者用刀切碎切的话，尽量切小点准备一碗米饭把西蓝花碎倒入米饭中，撒点黑胡椒粉放一点点盐调味搅拌均匀三角饭团...
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日式青豆三角饭团〖清新淡雅〗的做法步骤及图解,美味正宗的日式青豆三角饭团〖清新淡雅〗做法

  • 日式青豆三角饭团〖清新淡雅〗

  • 青豆三角饭团，小可爱！清丽怡人！内里夹上肉松，蔬菜，鸡蛋，虾仁，营养丰富，颜值又高！作为上班一族午饭便当，或春日童鞋郊游小点心，妥妥的！用料稻花香米（秋田小町）1杯半寿司醋3汤勺青豆（毛豆）适量肉松（或火腿粒/牛肉粒/午餐肉粒）适量虾仁适量鸡蛋2个玉米粒/红萝卜1/4根火龙果（拼色用）1/4个盐适量熟...
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简单易学的夏日小清新饭团美食做法

  • 夏日小清新饭团

  • 孩子不爱吃胡萝卜，但爱吃寿司，每次都会把胡萝卜挑出来，这样做的话就挑不出胡萝卜啦！用料剩米饭1碗黄瓜半根胡萝卜半根鸡蛋2个盐2克白醋50毫升白糖5克熟黑芝麻5克寿司海苔2片夏日小清新饭团的做法剩米饭中加白醋，盐，糖搅拌均匀，静置20分钟，让米粒吸足水分。黄瓜、胡萝卜切丝，切成1....
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春日小清新之西兰花肉松饭团的做法步骤及图解,美味正宗的春日小清新之西兰花肉松饭团做法

  • 春日小清新之西兰花肉松饭团

  • 好吃又好做的饭团。家里小朋友特别喜欢，当做春日郊游的小便当也不错哦。用料米饭适量肉松适量西兰花寿司醋适量火腿肠一根大根条一根橄榄油少许春日小清新之西兰花肉松饭团的做法准备材料水开后滴几滴油放入西兰花焯水一分钟断生即可捞出切碎；火腿肠、大根条切碎备用，我喜欢...
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团团圆圆迎新年～清蒸大团圆的做法步骤及图解,美味正宗的团团圆圆迎新年～清蒸大团圆做法

  • 团团圆圆迎新年～清蒸大团圆

  • 用料鸡蛋豆腐3袋莴笋1根胡萝卜1根肉沫150克鸡蛋3个六月鲜12克轻盐牡蛎酱油1勺水30克丸子调料盐1克胡椒粉1克水淀粉1勺味达美臻品料酒1小勺味达美醇香米醋1小勺团团圆圆迎新年～清蒸大团圆的做法从里到外一共6圈。红黄绿，团团圆圆。调料简单，不等于不好吃，反而能激发食材的本鲜...
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小清新新的做法和图解 好吃的小清新新家常做法

  • 小清新新

  • 清肠解腻用料水果，蔬菜，各种小清新新的做法拒绝大鱼大肉...
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清新饭团的做法和图解 好吃的清新饭团家常做法

  • 清新饭团

  • 黄瓜和胡萝卜就着沙拉酱，清淡的口味适合夏天吃特别简单找不出失败的理由用料芥末酱少许米饭适量黄瓜半条胡萝卜半条甜玉米罐头\熟玉米粒适量鲜虾适量寿司醋适量沙拉酱2汤匙酱油适量清新饭团的做法用电饭煲把生米做成熟饭把饭打松，加入寿司醋，喜欢酸点的就加多点，醋的加入依...
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小清新烩饭的做法和图解 好吃的小清新烩饭家常做法

  • 小清新烩饭

  • 难度仅次于煮方便面而且味道清甜健康用料隔夜饭菜心（绿叶菜都可）盐菜籽油小清新烩饭的做法锅里烧水，放入米饭，大火煮开转中小火菜心切碎，油比平时炒菜稍微多一点，只加盐即可等米饭煮的浓稠些，就倒入炒好的菜心，煮至入味即可...
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小清新炒饭的做法和图解 好吃的小清新炒饭家常做法

  • 小清新炒饭

  • 小清新炒饭，好看又好吃，不吃菠菜的娃都吃到光盘。用料食材菠菜100克鸡蛋3个虾仁十只胡萝卜1根剩米饭一大碗调料食用油30毫升盐5克小清新炒饭的做法菠菜焯水用料理机打成泥（打汁时若太干可加一点点水），胡萝卜切碎，鸡蛋放适量盐打散，虾仁切丁。放油，油热，倒鸡蛋用筷子划散，盛出。再放...
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夏日里的小清新——黄瓜饭团的做法步骤及图解,美味正宗的夏日里的小清新——黄瓜饭团做法

  • 夏日里的小清新——黄瓜饭团

  • 一抹绿意，红色点缀，属于夏天的颜色，清爽无比的味道～用料黄瓜小半根米饭一小碗红糖少许果酱少许夏日里的小清新——黄瓜饭团的做法黄瓜部分切片，部分切丁，备用。米饭煮好，待稍凉之后，盛入碗中，分别加入红糖、黄瓜丁，用勺子拌匀。（这一步也可以加一到两小勺红糖水）双手沾水，将米饭捏成圆...
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简单易学的清新饭团茶饭美食做法

  • 清新饭团茶饭

  • 用料米饭半碗海苔丝少量黑芝麻少量乌龙茶一壶清新饭团茶饭的做法米饭加少许芝麻捏好放入保鲜袋中，最低角，然后用力挤压一下，不用特意买饭团模具哦，日本朋友教的简易法，很方便用手按压，调整一下三边的大小，压紧实一下，可以在饭团里加自己喜欢的食物取出饭团，正反面刷一些生抽，然后锅...
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简单易学的清新西兰花饭团美食做法

  • 清新西兰花饭团

  • 郊游的时候带上这样一份饭团，既应景，又美味，是个不错的选择呢。用料米饭适量西兰花适量沙拉酱适量盐适量芝士适量清新西兰花饭团的做法将水煮至沸腾的时候，把西兰花放进去焯水，放入少量橄榄油，可以保持西兰花的颜色亮丽。然后取西兰花顶部绿色的部分，混合入蒸好的米饭，加入适量的...
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夏日小清新饭团，做法简单，颜值爆表的做法步骤及图解,美味正宗的夏日小清新饭团，做法简单，颜值爆表做法

  • 夏日小清新饭团，做法简单，颜值爆表

  • 饭团的做法简单，携带方便，无论是作为早餐还是当作午餐便当都很合适，外出郊游更是首选，在饭团上点缀几朵洋甘菊，白色的条形小花瓣围着黄色的花蕾，像极了可爱的笑容，让饭团看起来来既清新又文艺。用料大米150克清水适量胡萝卜35克豌豆35克玉米35克火腿肠1根寿司醋适量夏日小清新饭...
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