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木耳炒上海青的做法食谱

简单易学的木耳炒上海青美食做法

  • 木耳炒上海青

  • 快手简单又好吃（除了木耳要记得提前泡以外）上海青炒香菇也是很好吃的用料上海青250g木耳一小把油适量盐适量木耳炒上海青的做法木耳提前泡发洗净去蒂焯水1分钟后捞出备用上海青洗净热锅下油，先倒入上海青炒至软化后加入木耳一起翻炒撒盐调味，翻炒均匀后出锅...
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上海青炒肉的做法和图解 好吃的上海青炒肉家常做法

  • 上海青炒肉

  • 这道菜呢源自我的内心，算是自创吧，因为我发现没有有关于介绍这个上海青炒肉的做法，我就想试一下，结果做出来一尝，蛮不错滴，我是一个热爱生活美食的人，没事儿就喜欢研究东西如何做才好吃😋用料上海青6颗花生油适量盐适量大蒜5～6瓣蚝油1勺生抽1勺猪肉80克鸡精适量南德调味料适量朝...
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炒上海青的做法和图解 好吃的炒上海青家常做法

  • 炒上海青

  • 用料上海青颗大蒜瓣盐克肥肉炒上海青的做法上海青开水烫一下，肥肉煎油后，放入大蒜头，上海青挤干净水分，大火入锅，加入盐，鸡精。起锅。...
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木耳炒青豆的做法和图解 好吃的木耳炒青豆家常做法

  • 木耳炒青豆

  • 有什么材料就炒什么菜😅用料青豆适量木耳一把盐适量蚝油适量酱油适量橄榄油或油适量绿尖椒（提味）半个姜蒜适量木耳炒青豆的做法1.起锅烧油，姜蒜爆香。2.倒入青豆木耳绿尖椒翻炒翻炒，再倒入蚝油酱油盐翻炒熟了出锅。小贴士你们可以放胡萝卜丁！我只是没有胡萝卜😅...
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猪心爆炒木耳青瓜海带丝的做法步骤及图解,美味正宗的猪心爆炒木耳青瓜海带丝做法

  • 猪心爆炒木耳青瓜海带丝

  • 今天推荐这道美食纯属个人混搭，不喜勿喷😂用料海带丝一小把生抽2勺大蒜3-4瓣切碎青瓜1条黑木耳1小把猪心半个蚝油1勺料酒1勺香菜2根葱2根小米辣1个姜片4-5片鸡粉1勺冬菜2-3克猪心爆炒木耳青瓜海带丝的做法木耳一小把用开水泡开海带丝洗干净剪短泡水里青瓜去皮切片姜片，蒜碎...
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青炒上海青的做法和图解 好吃的青炒上海青家常做法

  • 青炒上海青

  • 用料上海青适量大蒜3瓣盐适量青炒上海青的做法上海青大蒜用刀拍碎（起锅烧油，油热后倒入大蒜，翻炒大蒜变色后倒入上海青，翻炒上海青七八成熟后放盐，最后翻炒两三下出锅）...
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上海青炒双色木耳/脆三色的做法步骤及图解,美味正宗的上海青炒双色木耳/脆三色做法

  • 上海青炒双色木耳/脆三色

  • 宝宝喜欢吃银耳木耳，今天来炒上海青用料上海青250克银耳一小把木耳一小把盐2克浅色酱油半勺胡椒粉0.3克植物油10克水80克上海青炒双色木耳/脆三色的做法银耳，木耳去根，焯水洗净上海青切片最好，今天切的条，焯水1分钟，过凉水杀青热锅起油，放主材中火🔥翻炒2分钟，放佐料炒匀，加水加盖...
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木耳炒青椒的做法和图解 好吃的木耳炒青椒家常做法

  • 木耳炒青椒

  • 用料黑木耳青辣椒盐油木耳炒青椒的做法黑木耳泡发好，洗净对半撕开，沥干多余水分。青辣椒斜刀切丝，去籽。油锅烧热放入适量油，先放黑木耳炒一会。加青椒丝翻炒。黑木耳会发出啪啪啪的声音，没关系的。加盐炒匀，起锅即可。小贴士1，关于泡发黑木耳。习惯用冷水泡发木耳，好的一到两小...
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简单易学的木耳青菜炒海虾美食做法

  • 木耳青菜炒海虾

  • 许是这几日又开始降温了，开始想念水煮小鱿鱼，到附近的市场逛了一下，没有买到新鲜的小管。倒是遇到了刚上岸的对虾，回家泡了木耳，洗上几颗小白菜，炒了一盘美滋滋的木耳海虾。这里可以买到新鲜晒制的海虾：用料虾200g木耳25g小白菜2颗盐少许鸡精少许蒜米2小瓣木耳青菜炒海虾的做法...
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上海青木耳花菇猪肉饺子的做法步骤及图解,美味正宗的上海青木耳花菇猪肉饺子做法

  • 上海青木耳花菇猪肉饺子

  • 上海青和荠菜一样，趁好吃时节多买些，洗净，水烫，切碎，捏干，然后冷冻，随时做馅。此配方大约四人份用料黑猪肉250克干花菇4个木耳一小把上海青碎300克生抽2勺姜粉少许熟植物油4勺黑芝麻油1勺盐适量面粉300克黑麦粉50克菠菜冻干粉15克盐适量水适量上海青木耳花菇猪肉饺子的做法提前...
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简单易学的上海青木耳猪肉饺美食做法

  • 上海青木耳猪肉饺

  • 我是一名80后，小时候由于家庭条件的限制，根本没吃过饺子;直到上初中时，外婆在合肥一北方人家学的饺子手艺，来我家包给我们吃，手工和面擀皮剁肉和馅，忙活了一下午，外婆的饺子包的有很多褶，很好看，那是我第一次吃饺子，晚上我们全家在大锅灶旁吃，那场面到现在我还记忆犹新;我包饺子的手...
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青菜炒木耳的做法和图解 好吃的青菜炒木耳家常做法

  • 青菜炒木耳

  • 一次不经意的巧合，发现了菌菇和蔬菜搭配的魅力，于是开启了蔬菜混搭之路。用料木耳10-20朵青菜一大把盐2克鸡精一点点青菜炒木耳的做法小青菜，摘好，洗净。发好的木耳先把蒜片超香，先加青菜炒软后加木耳。加盐，鸡精出锅！小贴士小青菜我一般喜欢买带根的，自己回来打理一下，平时连根放...
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青笋炒木耳的做法和图解 好吃的青笋炒木耳家常做法

  • 青笋炒木耳

  • 莴笋抗过敏，爽口又排毒用料青笋500克、木耳150克、红椒20克、姜15克、植物油适量、盐1茶匙、生粉1茶匙青笋炒木耳的做法青笋切片，木耳泡发洗净，红椒和姜切片锅热放油，爆香姜片下青笋片炒至断生放入红椒、木耳一起翻炒炒至8成熟时，调入适量盐临出锅浇碗汁（清水，生粉）大火炒匀，即可...
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小炒上海青的做法和图解 好吃的小炒上海青家常做法

  • 小炒上海青

  • 自己无意中做的，发现很好吃，分享给大家，也增加自己的记忆用料上海青颗蒜瓣生抽花椒小炒上海青的做法材料准备：1.先烧着水，然后准备食材；青菜洗干净，一颗一颗的；大蒜切碎，喜欢吃辣的可以准备小米辣。2.水开烫一下青菜，用筷子翻滚一下，十几秒就可以了，捞出备用。3.放少许油，加入大蒜，花椒...
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木耳炒胡萝卜🥕上海青的做法步骤及图解,美味正宗的木耳炒胡萝卜🥕上海青做法

  • 木耳炒胡萝卜🥕上海青

  • 用料木耳胡萝卜青椒上海青油盐蒜木耳炒胡萝卜🥕上海青的做法•将新鲜木耳、上海青洗净，胡萝卜切片，大蒜切块，青椒切片。•加适量油，全部食材放入锅中一起翻炒翻炒翻炒，加适量盐。...
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海参木耳炒肉的详细做法大全,简单又营养的海参木耳炒肉做法

  • 海参木耳炒肉

  • 用料海参1只木耳适量肉适量生抽适量盐适量淀粉适量姜丝适量大葱适量豆瓣酱适量海参木耳炒肉的做法肉切丝、姜切丝、海参切片、大葱切片、木耳提前泡好肉加入生抽、香油、盐、淀粉、豆瓣酱搅拌均匀备用油热倒入姜丝和大葱炒香，加入拌好的肉丝炒至变色加入木耳翻炒，炒好盛盘...
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油炸小青椒花生米炒木耳上海青的做法步骤及图解,美味正宗的油炸小青椒花生米炒木耳上海青做法

  • 油炸小青椒花生米炒木耳上海青

  • 喜欢吃木耳和上海青，只是木耳性凉，平日不太敢多吃，刚巧昨天买的长青椒有点辣，今天早餐打的花生黄豆浆还剩了些花生，就决定来个创新。拍摄水平不高，但是由于将青椒用油轻微炸了一下，去掉了大部分辣味，而且花生也轻微过了油（因为我平时很少吃油炸和煎的东西），性质上的热性可以中和木耳...
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青椒木耳炒肉的详细做法大全,简单又营养的青椒木耳炒肉做法

  • 青椒木耳炒肉

  • 青椒中所含的辣椒素，能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存，是减肥瘦身的好食材。今天给大家准备了青椒木耳炒肉，味道超赞特下饭，看一遍就会！用料青椒2个木耳适量猪肉100克植物油少许盐适量白胡椒粉少许蚝油1勺原汁酱油2勺青椒木耳炒肉的做法起锅热油，下姜丝爆香后下五花肉，炒...
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常见～瘦肉木耳上海青菜的做法步骤及图解,美味正宗的常见～瘦肉木耳上海青菜做法

  • 常见～瘦肉木耳上海青菜

  • 家常用料上海青3颗木耳一小把瘦肉100克姜几片常见～瘦肉木耳上海青菜的做法洗干净泡好加姜炒肉加木耳加菜出锅...
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上海青·黄瓜·木耳·奶白菜的做法步骤及图解,美味正宗的上海青·黄瓜·木耳·奶白菜做法

  • 上海青·黄瓜·木耳·奶白菜

  • 用料上海青70克奶白菜60克黄瓜90克木耳35克橄榄油5克盐1.25克生抽少许上海青·黄瓜·木耳·奶白菜的做法1⃣️讲干木耳放入温水中浸泡。2⃣️上海青，奶白菜，黄瓜洗净备用。1⃣️上海青、奶白菜，梗、叶切开。叶切小段，梗切细条再切小块。2⃣️泡发后的木耳切细段，锅中烧水焯一遍捞出。3...
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青椒炒木耳的做法和图解 好吃的青椒炒木耳家常做法

  • 青椒炒木耳

  • 简单，好整用料木耳若干朵青椒1个盐适量油菜籽油若干十三香适量味精适量生抽适量蒜末一瓣青椒炒木耳的做法1.凉水泡木耳，泡开即可，洗下，撕绊儿2.青椒切块，蒜末3.放油，蒜末，木耳，盐，炒会儿，放青椒，十三香，生抽，4.随意炒，差不多就出锅了，怕不熟的，多炒会儿5....
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上海青炒木耳/排毒养颜的做法步骤及图解,美味正宗的上海青炒木耳/排毒养颜做法

  • 上海青炒木耳/排毒养颜

  • 最近吃绿菜吃少了，甚是想念，没想到冬天还吃到了沾着泥巴的上海青，菜味儿十足。用料上海青500克干木耳40克盐3克胡椒粉1克植物油15克上海青炒木耳/排毒养颜的做法上海青的杆儿和叶子分别切块，木耳焯水去根冲洗三遍大火，热锅起油，先炒杆儿，1分钟大火，加木耳炒1分钟大火，加叶子，加盐，胡...
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青瓜炒木耳的做法和图解 好吃的青瓜炒木耳家常做法

  • 青瓜炒木耳

  • 广东做法清淡用料木耳10朵黄瓜2根（切片后黄瓜和木耳比例大致1:2）蒜头1肉片少量（调味）盐少量酱油少量生粉用于搅拌肉片油少量青瓜炒木耳的做法黄瓜切片木耳洗干净肉片切片用生粉、酱油和少量盐拌匀肉片拍三颗蒜头烧热锅加入油放入拌好的肉片炒熟捞起肉片放入蒜头大火爆炒蒜头...
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木耳炒青菜的做法和图解 好吃的木耳炒青菜家常做法

  • 木耳炒青菜

  • 很简单的家常菜，补铁，特别适合小孩孕妇老人用料青菜木耳蚝油生抽白糖或者鸡精蒜片干辣椒段木耳炒青菜的做法青菜摘好洗干净，木耳开水泡发撕成小块，大蒜切片，干辣椒切段炒锅加热倒入少许油，（青菜会出水的，少一点油就好）油热后放入辣椒段，蒜片炒香，放入青菜木耳（先放青菜再放木耳，不然木...
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木耳炒海蜇的做法和图解 好吃的木耳炒海蜇家常做法

  • 木耳炒海蜇

  • 用料海蜇适量大葱适量黑木耳适量高汤少许木耳炒海蜇的做法原料切丝备用起油锅，大葱爆香入木耳翻炒，入盐调味入海蜇，迅速入高汤，加芡汁翻炒均匀，离火装盘小贴士高汤少许，也可用清水入海蜇后速度要快，海蜇遇热会收缩...
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