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健康美味豆渣饼的做法食谱

简单易学的健康美味豆渣饼美食做法

  • 健康美味豆渣饼

  • 豆浆大家都会在家里自己做，但是用剩下的豆渣如果扔掉似乎有些可惜，所以不如利用它做一道快捷又美味的早餐吧😊用料豆渣少半碗鸡蛋1个面粉少许盐适量玉米面少半碗白胡椒粉适量胡萝卜少半个香肠半根健康美味豆渣饼的做法准备好豆渣、少半个胡萝卜、半根香肠、一个鸡蛋、少许...
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简单健康美味小甜点-豆渣苹果泥的做法步骤及图解,美味正宗的简单健康美味小甜点-豆渣苹果泥做法

  • 简单健康美味小甜点-豆渣苹果泥

  • 用料苹果泥随意豆渣随意克简单健康美味小甜点-豆渣苹果泥的做法Vitamix打豆浆出来的豆渣特别细腻，和法式苹果泥混合在一起就是个简单又健康好吃的小甜点。口感像很绵密的慕斯。小贴士法式苹果泥是compotedepomme,下厨房上就有方子。我是跟着主厨广坦的视频做的。...
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健康美味于一身的土豆丝饼的做法步骤及图解,美味正宗的健康美味于一身的土豆丝饼做法

  • 健康美味于一身的土豆丝饼

  • 很适合孩子吃的快手菜，funandyummy！材料超级简单，而且意外的受欢迎，居然吃完了不够，要我立马再做一锅。😄用料土豆刨丝100克胡萝卜刨丝50克———————-面糊：鸡蛋1个面粉2勺（TBSB）盐1/4小勺鸡粉少许调味健康美味于一身的土豆丝饼的做法胡萝卜丝炒熟（非常快，大概30-60秒）调面糊调...
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肉桂豆渣饼-简易美味-无糖低脂健康餐的做法步骤及图解,美味正宗的肉桂豆渣饼-简易美味-无糖低脂健康餐做法

  • 肉桂豆渣饼-简易美味-无糖低脂健康餐

  • 每次打豆浆都会剩下一碗豆渣扔掉很可惜，那就变废为宝吧！第一次做的时候也是随意发挥，没想到特别好吃，之后一直念念不忘这个味道。这次有机会，想着美味一定要分享出来，毕竟一直都在学做别人的菜谱，偶尔也贡献一下啦我觉得豆渣做出其他花样过于麻烦。豆渣饼简单又美味，多在配料口味...
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「减脂健康粗粮」：豆渣椒盐饼的做法步骤及图解,美味正宗的「减脂健康粗粮」：豆渣椒盐饼做法

  • 【减脂健康粗粮】：豆渣椒盐饼

  • 真正的变废为宝简单快捷健康美味！用料豆渣1000克豆浆的渣红薯淀粉适量椒盐+盐适量东北大葱适量【减脂健康粗粮】：豆渣椒盐饼的做法黄豆和黑豆各一半按照豆浆机分量配好，提前泡一个晚上，全自动豆浆机打好的豆浆过滤掉渣，喝豆浆吧！过滤的豆渣趁热加入适量盐、椒盐、红薯淀粉使劲...
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豆渣松饼（低脂无油健康版）的做法步骤及图解,美味正宗的豆渣松饼（低脂无油健康版）做法

  • 豆渣松饼（低脂无油健康版）

  • 哈喽，今天第一次写菜谱写的不好请见谅哈。这是我借鉴简单松饼的做法个人又加了点东西，其实没什么特别就是简单容易上手。记得连着小贴士一起看哟因为没有称无法估量多少我就写的简单粗暴了些此处尽情喷我⊙﹏⊙喝豆浆的人都晓得豆渣可是个好东西^O^来来来不废话开始动手用料...
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🥕健康版胡萝卜豆渣小饼的做法步骤及图解,美味正宗的🥕健康版胡萝卜豆渣小饼做法

  • 🥕健康版胡萝卜豆渣小饼

  • 之前在盒马的磨豆工坊买到了豆渣丸子，虽然口感一般，但一直都想自己试一试，趁着这次磨豆浆留下了一部分豆渣，就决定试一下自己做～原本计划做丸子，但为了减少油炸的油量，所以压平了做成了小饼！！甜甜的胡萝卜和红枣豆渣的甜味让小饼甜甜的，如果在意糖的话，可以用黄豆豆浆或者黑豆豆浆的...
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三豆豆渣饼全麦健康煎饼的做法步骤及图解,美味正宗的三豆豆渣饼全麦健康煎饼做法

  • 三豆豆渣饼全麦健康煎饼

  • 每天会给自己和家人榨上一盆鲜榨的红枣黑豆黄豆豆浆，剩下豆渣扔了怪可惜的，所以今天创造的是豆渣饼，加入了红豆，所以叫它三豆豆渣饼全麦健康饼。用料豆渣用料红枣黑豆黄豆豆渣500克全麦面粉300克手工蜜红豆150克虾皮2把鸡蛋1个调味用料蚝油2勺黑胡椒1勺盐5克石峰糖20克鸡精2...
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简单易学的健康豆渣饼饼美食做法

  • 健康豆渣饼饼

  • 早上磨了豆浆后过滤后的豆渣倒掉觉得可惜，直接吃好像太过于粗糙，不如试试做成可口的饼吧！用料豆渣一碗面粉一碗鸡蛋一个盐2克白砂糖两勺健康豆渣饼饼的做法将豆渣跟面粉放进大碗里面，放两克盐，搅拌均匀打入鸡蛋，加两勺白糖，再次搅拌均匀搅拌成这种程度就可以了，如果偏稀可以加一...
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无敌健康的黄豆渣饼的做法步骤及图解,美味正宗的无敌健康的黄豆渣饼做法

  • 无敌健康的黄豆渣饼

  • 林大厨非常讨厌浪费食物，做豆浆剩下的豆渣也可以做成各种美味。昨天做豆腐脑剩下的豆渣刚好烙成饼，搭配豆腐脑当午餐非常赞。用料豆渣约200克鸡蛋1个面粉适量盐适量酱油适量蔬菜适量青豆适量玉米适量无敌健康的黄豆渣饼的做法过滤完豆浆剩下的豆渣。青豆玉米适量面粉适量蛋...
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健康美味的豆沙月饼的做法步骤及图解,美味正宗的健康美味的豆沙月饼做法

  • 健康美味的豆沙月饼

  • 用料转化糖浆145克植物油（做皮）45克枧水2克中筋面粉195克奶粉10克红豆290克水720克鸡蛋1个白糖85克植物油（做馅）40克健康美味的豆沙月饼的做法把红豆淘洗干净，用高压锅煮烂。将煮烂的红豆放不粘锅，加糖，油，翻炒，至成团，关火晾凉。将油，枧水，转化糖浆混合后搅拌均匀，筛入面粉和奶粉，用筷...
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猪鼻子豆腐渣健康饼干的做法步骤及图解,美味正宗的猪鼻子豆腐渣健康饼干做法

  • 猪鼻子豆腐渣健康饼干

  • 废物利用，无油低糖，健康美味。用料豆腐渣一杯豆子面粉适量奶粉适量鸡蛋两个猪鼻子豆腐渣健康饼干的做法豆浆剩余产物—豆腐渣放入碗中。加入搅匀的全蛋液（留一点点），适量的面粉和奶粉。面粉我就用的最普通的。原则就是干稀适量就行了。搅拌均匀随便用什么工具，以适当大小铺在烤...
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健康美味的虾仁蔬菜豆腐饼的做法步骤及图解,美味正宗的健康美味的虾仁蔬菜豆腐饼做法

  • 健康美味的虾仁蔬菜豆腐饼

  • 家人都特别喜欢的一款休息的时候多做点冷冻起来早餐拿出来煎一煎既快手省事又健康美味我同事的孩子不怎么喜欢吃豆腐但是很爱吃我做的豆腐饼现在经常一周让她麻麻做一次正好放假休息有时间我做了不少也分享给大家~用料北豆腐一大块虾仁玉米粒青豆粒胡萝卜鸡蛋面粉健康美...
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5min健康早餐-奶香豆渣饼的做法步骤及图解,美味正宗的5min健康早餐-奶香豆渣饼做法

  • 5min健康早餐-奶香豆渣饼

  • 豆浆剩下的豆渣做成了小饼我没想到它会如此柔软太好吃啦学不会你来找我🤝10分钟做好健康早餐快来跟我做吧🥰用料豆渣面粉鸡蛋1个绵白糖如果你喜欢咸的就加盐花生油牛奶5min健康早餐-奶香豆渣饼的做法将做完豆浆剩下的豆渣鸡蛋🥚花生油牛奶🥛绵白糖面粉攉在一起～～不分先后顺...
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健康豆渣黑芝麻饼干的做法步骤及图解,美味正宗的健康豆渣黑芝麻饼干做法

  • 健康豆渣黑芝麻饼干

  • 《每天都是饼干日》P201没有用黄油的健康饼干，加入营养丰富的豆渣和黑芝麻，是特意为妈妈做的饼干做之前真的没有想到这么好吃，一口气吃了半杯我会乱说？！快给拔拔麻麻做一份健康的豆渣饼干吧~用料低筋粉130g黄砂糖60g盐1g植物油40g豆浆10g豆渣100g黑芝麻15g健康豆渣黑芝麻饼干...
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养颜美味又快手的豆渣司康饼的做法步骤及图解,美味正宗的养颜美味又快手的豆渣司康饼做法

  • 养颜美味又快手的豆渣司康饼

  • 每天熬豆浆剩下的豆渣其实很有营养，丢了可惜，试着加进司康饼里，用的又是全麦粉，所以适合保养身材和健身的宝宝们尝试下。用料豆渣50克全麦面粉250克盐酌情牛奶150克黄油25克泡打粉5克鸡蛋1个黑芝麻一丢丢克养颜美味又快手的豆渣司康饼的做法除芝麻、牛奶外，所有材料搅拌在一起...
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美味豆渣饼的做法和图解 好吃的美味豆渣饼家常做法

  • 美味豆渣饼

  • 昨天做了内酯豆腐，豆渣剩下了，扔了太可惜了，不如做成饼吧！用料鸡蛋1个豆渣280克面粉320克盐2克酵母3克火腿肠丁适量葱适量食用油少许美味豆渣饼的做法把面粉加入豆渣里，面粉的量大于豆渣，加入盐，酵母，鸡蛋，揉成较光滑的面团，盖上保鲜膜，发至双倍大，我是头天晚上揉好放冰箱，第二天早上...
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健康美味的土豆家常饼的做法步骤及图解,美味正宗的健康美味的土豆家常饼做法

  • 健康美味的土豆家常饼

  • 以前看过一篇文章，说人只要每天吃土豆喝全脂牛奶就可以满足身体的各种营养需要，不知是真的假的，但足以说明土豆是营养全面的好食材，今天我就推荐一款土豆家常饼。用料土豆500克面粉300克油适量盐2克健康美味的土豆家常饼的做法土豆蒸熟用手头的工具把土豆碾碎加入面粉揉成一...
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健康美味的土豆饼（用饼铛方便）的做法步骤及图解,美味正宗的健康美味的土豆饼（用饼铛方便）做法

  • 健康美味的土豆饼（用饼铛方便）

  • 用料土豆2个鸡蛋1-2个面粉少许或者1勺葱花少许，看自己喜好盐少许芝麻少许淀粉少许食用油少许健康美味的土豆饼（用饼铛方便）的做法1.土豆削皮，洗好备用。2.用擦子擦成丝，直接擦到盆里就好。（就是图上家用的擦子。）注意：擦成丝以后不用水洗，直接就可以用，这样饼才不会散。3.加入少许...
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豆渣新去处—美味豆渣饼的做法步骤及图解,美味正宗的豆渣新去处—美味豆渣饼做法

  • 豆渣新去处—美味豆渣饼

  • 拥有的时候不懂得珍惜，失去了才明白“馋”的滋味！自从在大美利坚生活后，对于一切国内的食材都很珍惜，打了豆浆的豆渣根本舍不得扔……用料豆渣克鸡蛋2个培根2根菠菜一把豆渣新去处—美味豆渣饼的做法准备食材把鸡蛋打入豆渣中。如果喜欢口感蓬松的蛋饼，可以用打蛋器把鸡蛋打发...
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健康美味山药土豆玉米饼的做法步骤及图解,美味正宗的健康美味山药土豆玉米饼做法

  • 健康美味山药土豆玉米饼

  • 用料玉米面适量土豆1个山药1根玉米1根盐适量健康美味山药土豆玉米饼的做法蒸熟山药和土豆，剥皮蒸熟的玉米压成泥玉米剥粒加入玉米粉也可以是面粉搅拌电饼铛刷油，捏成团压平放入电饼铛中，表面刷一层油出锅，超级营养健康。...
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快手健康美味無糖豆腐渣微波爐蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的快手健康美味無糖豆腐渣微波爐蛋糕做法

  • 快手健康美味無糖豆腐渣微波爐蛋糕

  • 自己改良了一下，發現很成功！不需要攪拌機，不需要烤箱，只需要一個碗跟微波爐就可了。檸檬的香氣，椰子油的香氣，這絕對是我還會再做的recipe之一，對於介意糖分及雞蛋的量的小夥伴們來說絕對是個美味救星把雞蛋減到了一顆，更健康糖一點都不需要，但是我用了兩條香蕉做的時候沒打算上傳...
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美味又健康的豆渣饼的做法步骤及图解,美味正宗的美味又健康的豆渣饼做法

  • 美味又健康的豆渣饼

  • 用料豆渣约150克鸡蛋1个面粉200克五香粉适量鸡蛋一个西红柿一个香芹一根小葱适量盐一小勺美味又健康的豆渣饼的做法所有原料加在一起调成面糊电饼铛选馅饼煎至两面金黄装盘即可小贴士1.加西红柿和香芹是为了颜色好看，也可以不加，或者加一点胡萝卜丁代替西红柿。2.面粉的量...
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超健康超纤维豆渣黄豆粉饼干的做法步骤及图解,美味正宗的超健康超纤维豆渣黄豆粉饼干做法

  • 超健康超纤维豆渣黄豆粉饼干

  • 自己很喜欢豆类的东西自己做豆浆做豆腐做黄豆粉剩下的豆渣也不浪费用料黄豆粉40克低筋面粉60克豆渣（打豆浆剩下的比较湿）100克植物油（椰子油、橄榄油、任何植物油都可以，菜籽油就不要用了味道太重）1tbsp细砂糖20克蛋黄1个豆浆适量（面团太干可以加一点点，我自己的豆渣本来就很湿...
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简单易学的健康美味的豆腐渣美食做法

  • 健康美味的豆腐渣

  • 做豆花时滤出些豆渣，扔了有些可惜，就做了这道豆腐渣，好吃😊用料豆腐渣250克鸡蛋1个葱1小段蒜5瓣剁椒1勺生抽少许健康美味的豆腐渣的做法将葱、蒜切成碎末备用。豆腐渣加鸡蛋拌匀。不粘锅中加入油，7成热时加入蒜末爆香，倒入豆腐渣，不断翻炒，转小火炒至没有水份，加葱末和剁椒翻炒，再...
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