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龙利鱼丸子汤的做法食谱

简单易学的龙利鱼丸子汤🥣美食做法

  • 龙利鱼丸子汤🥣

  • 龙利鱼营养丰富，属于出肉率高、味道鲜美的优质海洋鱼类，鱼肉久煮而不老，无腥味和异味，属于高蛋白质，肉质鲜美～用料冻龙利鱼1片鸡精少许白胡椒粉少许盐少许淀粉一大勺香油少许龙利鱼丸子汤🥣的做法龙利鱼解冻～切小块搅成肉泥～放入淀粉一大勺、鸡精少许、盐少许、白胡椒粉少许、顺...
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简单易学的龙利鱼丸子汤美食做法

  • 龙利鱼丸子汤

  • 特别开胃，营养美味！夏天吃饭没胃口的宝宝一定要尝试这样做！用料龙利鱼半条蛋清1个淀粉适量西红柿1个龙利鱼丸子汤的做法准备食材龙利鱼处理好，用姜片腌制一会去腥西红柿去皮，切成碎龙利鱼加一个蛋清，打成泥加一点补锌补钙的牡蛎粉，周岁以上加一点黑芝麻低钠盐调味，加适量的淀粉拌...
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龙利鱼丸汤的做法和图解 好吃的龙利鱼丸汤家常做法

  • 龙利鱼丸汤

  • 用别的鱼做龙利鱼煮的时候会膨胀，变很大，堵住锅口是不是龙利鱼有问题？用料龙利鱼2条葱根姜片白胡椒粉克香菜淀粉蛋清？1个料酒龙利鱼丸汤的做法切鱼和葱姜一起放入料理机打碎加入料酒、淀粉、盐、（蛋清）水开后虎口鱼丸加入白胡椒和盐关火放香菜小贴士一次可以多做一些，滚水之后冻...
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龙利鱼 翡翠鱼丸汤的做法步骤及图解,美味正宗的龙利鱼 翡翠鱼丸汤做法

  • 龙利鱼 翡翠鱼丸汤

  • 龙利鱼是一种高蛋白，低脂肪，低热量的水产食材，其味鲜色美，出肉率高，口感爽滑，鱼肉久煮而不老，无腥味和异味，属于高蛋白，营养丰富，这种鱼的鱼肉肉质鲜嫩，口感爽滑，能满足人体对多种营养成分的需要，而且他维生素的含量也特别高，平时人们食用以后能促进身体代谢，提高身体机能，对增强身体素质...
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番茄龙利鱼丸汤～鲜美🥰的做法步骤及图解,美味正宗的番茄龙利鱼丸汤～鲜美🥰做法

  • 番茄龙利鱼丸汤～鲜美🥰

  • 这道菜不知道叫龙利鱼番茄汤还是番茄龙利鱼汤，哈哈，先这样将就，不管名字怎么样，味道还是很巴适，汤非常鲜，制作方法也非常简单，非常适合女孩子和宝宝喝哟～用料龙利鱼丸12个西红柿1个姜片3片蒜片3片油10克番茄龙利鱼丸汤～鲜美🥰的做法番茄切片，再切一点姜片和蒜片备用；准备好龙利鱼丸（...
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龙利鱼萝卜丸的详细做法大全,简单又营养的龙利鱼萝卜丸做法

  • 龙利鱼萝卜丸

  • 用料龙利鱼一片白胡椒粉少许鸡蛋一只玉米淀粉两勺盐一小勺葱三小段花椒少许姜片三片龙利鱼萝卜丸的做法一定要吸干水份可以用黄萝卜或红萝卜需要特别碎可以用粉碎机先打肉糜再打萝卜，这样可以不浪费肉糜放入调料水，半个蛋清，朝一个方向搅拌上劲花椒葱段姜片需捞出，只用调料水...
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简单易学的番茄龙利鱼丸子汤美食做法

  • 番茄龙利鱼丸子汤

  • 蜜豆不爱吃青菜，我也是愁得不行。今天做的鱼肉丸子🍡超级嫩滑，而且把菜叶也都吃了。[呲牙]用料西红柿2-3个龙利鱼1条姜两岁盐适量淀粉适量小油菜两颗香油适量鸡蛋1个生抽适量胡萝卜适量番茄龙利鱼丸子汤的做法🥕擦丝切碎油菜菜叶和梗分开切碎鱼肉➕姜片➕生抽剁泥和蔬菜碎...
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翡翠鱼丸汤（龙利鱼）的做法步骤及图解,美味正宗的翡翠鱼丸汤（龙利鱼）做法

  • 翡翠鱼丸汤（龙利鱼）

  • 清淡，鲜美，适合各类人群。家常小菜，营养十足！用爱为家人做最健康的食物用料龙利鱼一块葱一颗老姜末适量料酒一勺鱼露或者海鲜酱油一勺红薯淀粉适量小白菜适量鸡蛋一只盐适量香油可以不加可以适量加一点翡翠鱼丸汤（龙利鱼）的做法龙利鱼改刀切小料酒泡的姜末。目的是为了到时候打...
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酸汤龙利鱼的详细做法大全,简单又营养的酸汤龙利鱼做法

  • 酸汤龙利鱼

  • 时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料主料巴沙鱼1片腌制龙利鱼用料盐2g鸡蛋1个料酒3g调料及配料盐3g白胡椒粉2g洋葱丝5g香菜5g陈醋30g香菜根据口味添加酸汤龙利鱼的做法龙利鱼切块，放入盐和料酒抓匀，打入一个鸡蛋腌制5分钟。锅里面加入油，将龙利鱼，均匀的铺在锅里煎熟。...
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龙利鱼鱼丸的做法和图解 好吃的龙利鱼鱼丸家常做法

  • 龙利鱼鱼丸

  • 用料龙利鱼600克玉米淀粉130克白胡椒粉3克盐适量姜适量葱适量鸡蛋5个龙利鱼鱼丸的做法龙利鱼加葱姜白胡椒粉盐打成鱼泥，加五个蛋清搅拌均匀130克玉米淀粉分次加入搅拌均匀，厨师机搅打上劲，我大概⑧档一共搅打了一刻钟锅里放入冷水，用手和勺子制作鱼丸冷水入锅，全部做好开中火，...
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龙利鱼丸子&龙利鱼饼的做法步骤及图解,美味正宗的龙利鱼丸子&龙利鱼饼做法

  • 龙利鱼丸子&龙利鱼饼

  • 肉、配菜、调料等都可以任意搭配，做法非常简单。肉可选：鸡胸、牛肉、鱼肉、虾、里脊等蔬菜等配菜：白菜、胡萝卜、西兰花、香菇、木耳、玉米、青豆、青椒、北豆腐……起黏合作用：面粉、洋车前子粉、奇亚籽、鸡蛋……调料可选：盐、黑胡椒、生抽、蚝油、姜黄粉、葱、姜、孜然粉…...
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龙利鱼丸子的做法和图解 好吃的龙利鱼丸子家常做法

  • 龙利鱼丸子

  • 刚开始接触美食，就注定了这辈子会离不开它！用料龙利鱼2条淀粉2大勺盐克胡萝卜半根蛋清1个龙利鱼丸子的做法龙利鱼用搅拌机打成鱼糜，胡萝卜擦成丝，剁碎加入鱼糜中，顺时针搅拌。加入少量的盐跟胡椒粉，鸡蛋清，在加入两大勺淀粉，接着顺时针搅拌，用力摔打。冷水下锅，用虎口处捏出丸子状，...
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龙利鱼之番茄龙利鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的龙利鱼之番茄龙利鱼汤做法

  • 龙利鱼之番茄龙利鱼汤

  • 孩子超喜欢龙利鱼，变着法做用料龙利鱼1条西红柿1-2个料酒1勺盐若干番茄酱2勺黑胡椒若干糖若干淀粉1勺黑木耳若干花菜若干豆边若干龙利鱼之番茄龙利鱼汤的做法龙利鱼解冻后切片，放入料酒，盐及一点糖腌制20分钟。番茄去皮切丁，我有时候比较懒，不去皮也可以。少量油，三片生姜炒出...
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龙利鱼丸子，宝宝食品的做法步骤及图解,美味正宗的龙利鱼丸子，宝宝食品做法

  • 龙利鱼丸子，宝宝食品

  • 宝宝爱吃鱼丸，搬家后不好买新鲜的，于是自己学习做咯～用料龙利鱼2条盐少许生粉10克葱几根生姜3片龙利鱼丸子，宝宝食品的做法生姜加上葱白，一点点水，榨出葱姜水备用，青葱切葱花龙利鱼解冻后切小块鱼块打成鱼糜，放大碗备用加入葱姜水，葱花，生粉（适量，不一定要全部，根据粘稠度调整），搅拌均匀...
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番茄丸子/牛肉/龙利鱼的做法步骤及图解,美味正宗的番茄丸子/牛肉/龙利鱼做法

  • 番茄丸子/牛肉/龙利鱼

  • 每个夏天总有番茄多的吃不完的时候……于是就用7～8个番茄烩一碗汤，煮圆子，煮牛肉，龙利鱼片……用料猪肉馅或牛肉片或龙利鱼片番茄一堆番茄丸子/牛肉/龙利鱼的做法先把肉腌一下番茄切块炒一下加水煮一会儿加生抽番茄酱盐糖调味丸子可以另起一锅水先煮一下，牛肉片的话可以先炒一...
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龙利鱼汤的做法和图解 好吃的龙利鱼汤家常做法

  • 龙利鱼汤

  • 用料西红柿2个龙利鱼1条金针菇半把龙利鱼汤的做法1.西红柿去皮切成小块2.龙利鱼切成块或条放料酒和盐腌制一会儿3.油锅热后放西红柿，搓成西红柿泥，接着放金针菇，龙利鱼，先翻炒一会儿4.加一碗水小炖一会儿出锅...
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快手青菜龙利鱼丸豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的快手青菜龙利鱼丸豆腐汤做法

  • 快手青菜龙利鱼丸豆腐汤

  • 做汤的关键在白胡椒粉哦！用料青菜颗豆腐块龙利鱼快手青菜龙利鱼丸豆腐汤的做法胡萝卜先打，然后加入龙利鱼打再加半勺白胡椒粉冻豆腐解冻，普通豆腐也行，放水里先煮然后放白胡椒，一勺生抽调味最后加入刚刚龙利鱼丸煮的汤加龙利鱼丸一起煮过一会儿加菜一起煮，加盐关火端出来咯！...
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减脂—龙利鱼豆腐丸子汤的做法步骤及图解,美味正宗的减脂—龙利鱼豆腐丸子汤做法

  • 减脂—龙利鱼豆腐丸子汤

  • 最近一直在减肥，不到两周体重下降2.35公斤，有氧运动不多，但饮食比较注意～龙利鱼和豆腐都有很多种做法，但有时候也会吃腻，所以就做了这款超简单又营养均衡的丸子汤，希望大家喜欢❤️用料胡萝卜适量龙利鱼0.5根淀粉适量盐适量豆腐0.5块番茄1个生抽、料酒、白胡椒粉、蚝油适量减脂—...
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香炸龙利鱼豆腐丸子的做法步骤及图解,美味正宗的香炸龙利鱼豆腐丸子做法

  • 香炸龙利鱼豆腐丸子

  • 这道鱼豆腐丸子，外酥里嫩，入口即化，即有鱼的鲜香又有豆腐的清香，非常完美用料龙利鱼1条豆腐半块葱姜若干黄酒5克胡椒粉2克鸡蛋1个炸粉（玉米淀粉加泡打粉）10克香油1勺辣椒蘸料香炸龙利鱼豆腐丸子的做法豆腐取半块切小块放入料理机备用龙利鱼切小块同样放入料理机葱姜切末放入料...
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龙利鱼🐠丸的做法和图解 好吃的龙利鱼🐠丸家常做法

  • 龙利鱼🐠丸

  • 龙利鱼小孩吃最合适了，因为没什么刺，拿去料理机打烂，做鱼丸子，给小孩补充营养，添加铺食的孩子，吃这个挺不错，还有正在长牙齿的宝宝，可以磨牙，可以练习嚼劲，牙也长得快用料龙利鱼500克淀粉1小勺盐1点点胡萝卜1小条料理机1台龙利鱼🐠丸的做法料理机1台，龙利鱼500克，胡萝卜1条把鱼肉放进...
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龙利鱼鱼丸（鱼滑）的做法步骤及图解,美味正宗的龙利鱼鱼丸（鱼滑）做法

  • 龙利鱼鱼丸（鱼滑）

  • 我们吃火锅的时候总是喜欢放一些鱼丸、虾滑、蟹肉棒之类的东西，可是超市里买的这些东西真的是不敢恭维，即使在饭店吃火锅，这些食物同样是不敢放心大胆的吃，那就自己做吧！用料鸡蛋2个龙利鱼1片盐少许胡椒粉适量纯净水适量龙利鱼鱼丸（鱼滑）的做法龙利鱼解冻，冲洗一下，控水切成小块用...
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龙利鱼丸的做法和图解 好吃的龙利鱼丸家常做法

  • 龙利鱼丸

  • 用料淀粉100克鸡蛋1个胡椒粉2克盐3克龙利鱼1条胡萝卜半根姜3片葱适量油5克龙利鱼丸的做法葱姜切好，加两小勺水，备用胡萝卜切细丝在切小丁，龙利鱼切块，在剁成泥。准备一个大碗，把切好的鱼泥，胡萝卜，放一起，加葱姜水（只要水，不要葱姜）放胡椒粉，盐，简单搅拌一下，打入一个鸡蛋，一个方向搅拌，...
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宝宝辅食手工龙利鱼丸（自制鱼丸汤）的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食手工龙利鱼丸（自制鱼丸汤）做法

  • 宝宝辅食手工龙利鱼丸（自制鱼丸汤）

  • 我用的是滋汁匠的小黄姜酱和鱼贝鲜汤，很快手很鲜美。如果手里没有滋汁匠的宝宝，可以用姜蓉和现熬的鱼汤代替（清水也可以）用料鱼丸龙利鱼400克木薯淀粉60—75克盐1克白胡椒粉（黑胡椒粉）1—2克孜然粉1克小黄姜酱5克高汤清水600克鱼贝鲜30克螺旋藻（紫菜）适量香菜适量宝宝辅食手工龙...
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龙利鱼肉汆鸡胸肉丸子的做法步骤及图解,美味正宗的龙利鱼肉汆鸡胸肉丸子做法

  • 龙利鱼肉汆鸡胸肉丸子

  • 一直想做的一道菜，今天放假，就开始整吧！龙利鱼肉抗煮，鸡肉煮时间长就发柴，二者搭配一下，刚刚好！用料鸡胸肉2块（一斤半左右）龙利鱼肉1块（一斤左右）鸡蛋清2个胡萝卜半根香菇3朵木耳2朵葱蒜若干白胡椒粉1小勺黑胡椒粉1小勺孜然粉1小勺鸡精1小勺食盐适量蚝油适量淀粉1勺龙利鱼肉汆鸡胸肉...
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龙利鱼（巴沙鱼）丸汤羹的做法步骤及图解,美味正宗的龙利鱼（巴沙鱼）丸汤羹做法

  • 龙利鱼（巴沙鱼）丸汤羹

  • 用料龙利鱼（巴沙鱼）鸡蛋葱、姜胡萝卜白胡椒料酒盐淀粉糖香油龙利鱼（巴沙鱼）丸汤羹的做法胡萝卜、葱、姜切沫备用龙利鱼（巴沙鱼）切块，用料理机搅碎放入料酒、盐、糖、白胡椒（稍稍多些好去腥）、适量香油、淀粉绞打再加入鸡蛋绞打上劲，不要偷懒，要多绞一会儿哦最后放入切好的胡萝卜和葱...
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