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超简单炒丝瓜的做法食谱

简单易学的超简单炒丝瓜美食做法

  • 超简单炒丝瓜

  • 个人觉得这样炒的丝瓜很美味，所以写出来和大家分享一下！用料鲜辣椒四五个丝瓜两根生姜一小块盐适量鸡精或蘑菇精适量植物油适量超简单炒丝瓜的做法丝瓜去皮滚刀切块，生姜切丝，辣椒切片！热锅凉油，待油热加入几粒花椒，花椒微微变色立即加入姜丝煸香！加入辣椒煸炒几下，炒出辣味！只要几...
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简单易学的超简单清炒丝瓜美食做法

  • 超简单清炒丝瓜

  • 用料丝瓜1根大蒜2瓣盐适量花椒7粒青椒2个超简单清炒丝瓜的做法锅内放油，油热放花椒蒜和辣椒等辣椒炒至有点虎皮状，下入丝瓜，翻炒至熟(炒时可以往锅里加点水)，然后根据口味加盐调味即可出锅...
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夏日超简单快手菜 炒丝瓜的做法步骤及图解,美味正宗的夏日超简单快手菜 炒丝瓜做法

  • 夏日超简单快手菜 炒丝瓜

  • 丝瓜这蔬菜是夏日天天吃不厌的。用料丝瓜1根榨菜1包（52克）油、盐少许夏日超简单快手菜炒丝瓜的做法丝瓜刨皮后切成滚刀块。丝瓜用清水+一小勺盐浸泡几分钟，这样做岀来丝瓜青绿不发黑。准备一小包的榨菜（0.5元一包）坐锅放油烧热下丝瓜块，翻炒一分钟，把“船老大榨菜”一包倒进锅里...
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超级好吃简单又好看的炒丝瓜的做法步骤及图解,美味正宗的超级好吃简单又好看的炒丝瓜做法

  • 超级好吃简单又好看的炒丝瓜

  • 新手路上妙不可言的风景。用料丝瓜一条大的或者两条小的超级好吃简单又好看的炒丝瓜的做法丝瓜拿清水洗一次，削皮儿刀去皮，用菜刀切掉前后两端部位，然后根据个人手法切成大小差不多的小片，圆片斜片都可以，不能太厚，尽量薄一点，然后放入清水待用(不然容易发黑)剥半块蒜，切成小片，一...
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番茄丝瓜炒鸡蛋（超简单）的做法步骤及图解,美味正宗的番茄丝瓜炒鸡蛋（超简单）做法

  • 番茄丝瓜炒鸡蛋（超简单）

  • 西红柿是菜中之果，有健胃消食、生津止渴、降脂降压等功效。丝瓜维c含量很高，有健脑美容、活络通经等作用，最近家里丝瓜成灾，所以就想着怎么消耗用料番茄一个丝瓜一根鸡蛋两个大蒜盐鸡精适量番茄丝瓜炒鸡蛋（超简单）的做法由于太简单，我就不发图片了1.丝瓜去皮切滚刀，放水里泡着，防...
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最简单的拔丝地瓜 ☺️超级简单😊的做法步骤及图解,美味正宗的最简单的拔丝地瓜 ☺️超级简单😊做法

  • 最简单的拔丝地瓜 ☺️超级简单😊

  • 本人懒又笨，所以这款简单版拔丝地瓜送给同款懒笨的你☺️哈哈用料地瓜（就是红薯）1～2个白糖两三勺植物油能盖过地瓜最好最简单的拔丝地瓜☺️超级简单😊的做法我用的是一个大的地瓜，去皮滚刀切油热了就放里翻一翻，炸到金黄，装盘。我喜欢糊一点的口感，就多炸了一会。把油全倒出来以后，锅...
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简单的炒丝瓜的详细做法大全,简单又营养的简单的炒丝瓜做法

  • 简单的炒丝瓜

  • 来了上海才知道丝瓜，从开始的拒绝到现在的喜爱。人的口味真的是会变的~清炒丝瓜、丝瓜炒蛋、丝瓜炒毛豆……今天来个蒜蓉丝瓜！用料丝瓜2根大蒜瓣2瓣盐适量油少许水半碗鸡精半勺简单的炒丝瓜的做法丝瓜去头去尾，打皮爱的魔力转圈圈的切起来放到任何器皿中代用开火，锅内倒入少...
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超简单 零失败的丝瓜炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的超简单 零失败的丝瓜炒鸡蛋做法

  • 超简单 零失败的丝瓜炒鸡蛋

  • 妈妈教了我炒了无数遍，就是记不住，所以创建了这个菜谱方便记忆😂用料鸡蛋4个丝瓜2根盐1勺味极鲜一瓶盖糖一丢丢超简单零失败的丝瓜炒鸡蛋的做法丝瓜削皮，切块，鸡蛋打散待用锅内倒油，油热下鸡蛋液，煎至两面金黄，把鸡蛋扒到一边下丝瓜把调味料全部加进去，翻炒几下，用鸡蛋盖住丝瓜，加...
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「简单素炒」：丝瓜炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的「简单素炒」：丝瓜炒蛋做法

  • 【简单素炒】：丝瓜炒蛋

  • 用料丝瓜1根（看个人情况）鸡蛋2个盐一点点水两小勺（适量）【简单素炒】：丝瓜炒蛋的做法丝瓜洗净、去皮、切滚刀，待用鸡蛋打散锅内热油，放鸡蛋，炒散，盛出备用重新放油，下丝瓜，炒至变色变软加入炒好的鸡蛋，加一点点盐，翻炒，加入一点水，稍微翻炒会即可出锅最后一步，盛出开吃...
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超简单的咸肉炒丝瓜的做法步骤及图解,美味正宗的超简单的咸肉炒丝瓜做法

  • 超简单的咸肉炒丝瓜

  • 炎热的夏季对于爱下厨的我有时候也是一种考验这款“超简单的咸肉炒丝瓜”最大限度的保留了原汁原味不仅适合厨房小白还适合上班族的你简单快手不说还鲜美又下饭是夏日消暑美食哦😀😀用料咸肉20-30g丝瓜1-2根超简单的咸肉炒丝瓜的做法准备食材：丝瓜和咸肉，你没看错就是这么...
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超级简单de 小炒丝瓜 🥒的做法步骤及图解,美味正宗的超级简单de 小炒丝瓜 🥒做法

  • 超级简单de 小炒丝瓜 🥒

  • 懒人烧饭追求只有一个，够简单上手！用料盐适量丝瓜2~3根辣椒2个大蒜3瓣超级简单de小炒丝瓜🥒的做法丝瓜刮皮切滚刀块，辣椒切圈，大蒜拍好切碎。锅中倒油，加大蒜爆香后加入辣椒圈加入丝瓜炒匀，加盐及少量清水，炒熟即可收汁出锅。小贴士本来想用小米辣结果买漏了，用的干辣椒。看个人...
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超简单超鲜甜丝瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的超简单超鲜甜丝瓜汤做法

  • 超简单超鲜甜丝瓜汤

  • 夏天正是吃各类瓜的季节，消暑清热简单快手，煮面条啊粉啊都可以用这个汤，水加稍多一点就可以用料丝瓜2根肉卷，瘦肉啊什么肉都可以适量嘛，你喜欢盐适量油比炒菜少一半葱花芹菜香菜都可以只要你喜欢😄超简单超鲜甜丝瓜汤的做法1准备材料，锅里放一小碗水，相信我，真的小小碗，等下瓜煮一...
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清炒丝瓜（超级简单）的做法步骤及图解,美味正宗的清炒丝瓜（超级简单）做法

  • 清炒丝瓜（超级简单）

  • 用料丝瓜1根盐适量清炒丝瓜（超级简单）的做法丝瓜去皮，切成细条放入少量油，放几粒小葱放入丝瓜，翻炒加入盐，继续翻炒，至丝瓜变软。出锅开吃...
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（超简单）丝瓜虾仁汤的做法步骤及图解,美味正宗的（超简单）丝瓜虾仁汤做法

  • （超简单）丝瓜虾仁汤

  • 特别简单又鲜美的一道汤，丝瓜让汤变得鲜甜用料丝瓜半根虾仁5只香菇1朵小葱半根蒜1瓣盐适量生抽适量白胡椒粉适量鱼露（可放可不放）适量熟白芝麻随意撒香油适量（超简单）丝瓜虾仁汤的做法（我这是一人份的量，所以食材少）虾仁用盐、少量糖和白胡椒粉腌一下；其他食材洗净，开切！倒油先加蒜...
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简单易学的超简单的丝瓜炒蛋美食做法

  • 超简单的丝瓜炒蛋

  • 用料丝瓜1根鸡蛋4个盐适量葱2根红椒1个超简单的丝瓜炒蛋的做法丝瓜去皮洗净切片切完的丝瓜立即泡水，不容易氧化，变泡碗中打入四个鸡蛋加入少许盐打制成蛋汁锅留底油，下蛋汁开中火炒制蛋汁凝固不要炒太老装盘备用。炒菜之前一把葱，更有葱香味。下丝瓜，不要提前放盐，开大火炒香，炒...
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简单易学的丝瓜炒鸡蛋超简单美食做法

  • 丝瓜炒鸡蛋超简单

  • 一个不加班就烧菜的95后💪又到了吃丝瓜的季节今天来一道超简单的丝瓜炒鸡蛋😊用料丝瓜2根鸡蛋2个盐、白砂糖适量丝瓜炒鸡蛋超简单的做法准备食材：丝瓜切滚刀块✅鸡蛋打蛋液✅起锅烧油摊鸡蛋皮儿儿✌️自己吃就简单粗暴些，直接把鸡蛋皮用菜铲子捣成小块状😆捣成这样就可以盛出...
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超级简单的丝瓜炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的超级简单的丝瓜炒蛋做法

  • 超级简单的丝瓜炒蛋

  • 丝瓜好处多多！1.具有美容养颜，促进皮肤新陈代谢，减少皱纹，延缓皮肤衰老2.清热解毒，预防多种上火症状3.预防女性痛经等建议女性可以多吃点😄用料丝瓜1根鸡蛋2个葱半根生抽1勺蚝油1勺鸡精半勺食用油适量超级简单的丝瓜炒蛋的做法先打散两个母鸡蛋，起锅热油，待油稍微冒烟下鸡蛋，用筷...
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超级简单黄瓜丝炒蛋好吃的烹饪方法 超级简单黄瓜丝炒蛋的地道做法和步骤

  • 超级简单黄瓜丝炒蛋

  • 疫情期间政府发了好多黄瓜和鸡蛋，赶紧变着法子做些好吃营养的菜用料黄瓜2根鸡蛋4个盐适量白胡椒可有可无超级简单黄瓜丝炒蛋的做法黄瓜去皮，用刨子一丝一丝刨出薄薄的黄瓜丝刨到中间黄瓜籽可以停下了，黄瓜籽不要鸡蛋打散，可以稍加胡椒粉炒鸡蛋，盛出备用煸炒黄瓜丝，多加些水，这道...
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超简单懒人丝瓜炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的超简单懒人丝瓜炒蛋做法

  • 超简单懒人丝瓜炒蛋

  • 用料丝瓜根鸡蛋个油盐克超简单懒人丝瓜炒蛋的做法准备材料，用盐腌制（说这样不会变色，但我的还是变了）炒鸡蛋备用起油锅炒丝瓜倒入鸡蛋，加盐调味（家里还有一点玉米粒，我就加进去了，有点黑暗料理的感觉😬）...
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拔丝地瓜（超简单）的做法步骤及图解,美味正宗的拔丝地瓜（超简单）做法

  • 拔丝地瓜（超简单）

  • 心心念念的拔丝地瓜，第一次做成功用料红薯1个白糖适量拔丝地瓜（超简单）的做法地瓜去皮，切滚刀块儿，控干水油温5-6成热，下地瓜块炸熟炸熟，捞出，控油炒糖小火慢炒地瓜放进去，炒一炒糖糖粘上了出锅，拔丝喽！小贴士1、第一遍炸地瓜要掌握油温，不用太热，切记控干水2、熬糖要用小火慢慢来，否则...
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「一人食」丝丝丝丝炒米粉（超简单）的做法步骤及图解,美味正宗的「一人食」丝丝丝丝炒米粉（超简单）做法

  • 「一人食」丝丝丝丝炒米粉（超简单）

  • 我们家不管炒饭，炒泡面，炒米粉都是这个配方超级万能搭配！😻学起来就不会饿肚子啦～配可乐🥤是一级棒！但是最近减肥……只能配豆浆🥛了呜呜呜(T_T)用料青蒜一根胡萝卜三分之一根腊肠三分之一根鸡蛋一个新竹米粉一片红烧肉罐头一汤匙蚝油一勺生抽一勺盐少许（按个人口味）包菜一小块（...
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超级简单下饭炒丝瓜的做法步骤及图解,美味正宗的超级简单下饭炒丝瓜做法

  • 超级简单下饭炒丝瓜

  • 用料丝瓜1根大蒜2瓣盐10克食用油30克超级简单下饭炒丝瓜的做法丝瓜去皮切块大蒜切片倒入食用油，烧热后，倒入丝瓜，翻炒炒软后，放盐，一定要起锅的时候放！不然丝瓜就黑了！出锅，下饭，超好吃，...
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零难度！超简单的清炒丝瓜的做法步骤及图解,美味正宗的零难度！超简单的清炒丝瓜做法

  • 零难度！超简单的清炒丝瓜

  • 夏天，吃丝瓜的季节😊丝瓜独特的清香，不需要繁杂的工序，只需一点点姜末，便能尽享它的香甜！并且，丝瓜的功效还很多呢，润肤美白、健脑、活血通络、解毒消肿……一起做起来吧😁用料丝瓜2根油少许盐适量姜末适量水淀粉2勺零难度！超简单的清炒丝瓜的做法丝瓜去皮，切片，备用。锅烧热，放少许...
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超级简单炒嫩南瓜丝的做法步骤及图解,美味正宗的超级简单炒嫩南瓜丝做法

  • 超级简单炒嫩南瓜丝

  • 🙊去菜市场看到南瓜嫩得很做菜的灵感有啦用料南瓜半个干辣椒5个青辣椒红椒2，3个蒜2瓣生抽1勺超级简单炒嫩南瓜丝的做法🌸嫩南瓜的皮不用削直接切丝（刀工不好）大块更能吃出口感哈哈干辣椒青椒朝天椒蒜🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸...
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🔥98kcal｜丝瓜炒鸡蛋｜解腻超简单的做法步骤及图解,美味正宗的🔥98kcal｜丝瓜炒鸡蛋｜解腻超简单做法

  • 🔥98kcal｜丝瓜炒鸡蛋｜解腻超简单

  • 用料丝瓜1根鸡蛋1个🔥98kcal｜丝瓜炒鸡蛋｜解腻超简单的做法准备丝瓜切片鸡蛋打散煎鸡蛋单独炒丝瓜，然后放在一起加盐和鸡精好了，撒点葱花出锅开吃...
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