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豉香三文鱼皮的做法食谱

简单易学的豉香三文鱼皮美食做法

  • 豉香三文鱼皮

  • 三文鱼肉做刺身，鱼头可以做豆腐锅，鱼骨鱼皮就可以做这道菜。蒜蓉豆豉黄豆酱煸炒，爱辣的人可以放干辣椒，直至煸到出油入味，无敌下饭啊！深海鱼油对心血管有益，所以即使煸出许多鱼油也不用担心啊！用料三文鱼骨和皮半斤一斤适量阳江豆豉十粒蒜头七八粒剁碎姜一小块剁碎黄豆酱一勺酱油...
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香菇三文鱼骨豆皮汤的做法步骤及图解,美味正宗的香菇三文鱼骨豆皮汤做法

  • 香菇三文鱼骨豆皮汤

  • 买了极为新鲜的三文鱼骨，肉色鲜红，非常不错！以往都是直接煎煎就吃了，今天刚好没煲汤，于是就用它做了个快手汤，也很不错，不同的蛋白质强强联合，营养更加丰富多元化！用料三文鱼骨香菇豆皮油盐黑胡椒粉葱花香菇三文鱼骨豆皮汤的做法三文鱼骨砍成适量大小块，用厨房纸阴干水，加入盐和黑胡...
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煎个脆香脆香的三文鱼皮的做法步骤及图解,美味正宗的煎个脆香脆香的三文鱼皮做法

  • 煎个脆香脆香的三文鱼皮

  • 皮之不存，口感焉附？好多好吃的东西，口感全在有皮，比如烤鸭，比如红烧肉，比如三文鱼……用料三文鱼皮若干块橄榄油1勺盐少许黑胡椒适量柠檬1个煎个脆香脆香的三文鱼皮的做法三文鱼皮切块，用盐和黑胡椒腌制15分钟。平底锅烧热后加橄榄油，先将三文鱼皮块鱼肉朝下煎2分钟，再翻面鱼皮朝...
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焗烤三文鱼+香煎三文鱼皮的做法步骤及图解,美味正宗的焗烤三文鱼+香煎三文鱼皮做法

  • 焗烤三文鱼+香煎三文鱼皮

  • 一鱼两吃^ _ ^用料三文鱼皮盐白胡椒迷迭香柠檬汁三文鱼肉迷迭香香芹第戎芥末酱黑醋橄榄油盐黑胡椒柠檬焗烤三文鱼+香煎三文鱼皮的做法腌制鱼肉.鱼皮鱼皮用小火煎12分钟左右，不用放油三文鱼肉包锡纸进面包机，20分钟...
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炸三文鱼皮的做法和图解 好吃的炸三文鱼皮家常做法

  • 炸三文鱼皮

  • 外脆内软，好好吃！用料三文鱼皮半斤玉米淀粉30克克盐10克孜然粉5克炸三文鱼皮的做法洗干净，用盐腌10分钟洗一下吸干水分拌玉米淀粉下油锅炸至金黄。最后加点孜然粉上桌。...
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豆豉三文鱼的做法和图解 好吃的豆豉三文鱼家常做法

  • 豆豉三文鱼

  • 特制的豆豉，哈哈，有机会再跟大家分享，味道很好！用料三文鱼头豆豉特制青红椒盐味精糖料酒耗油葱花豆豉三文鱼的做法三文鱼鱼头洗净。豆豉加青红椒粒、盐、味精、糖、蚝油、料酒、姜蒜做成豉汁浇在鱼头上。浇上汁的鱼头，上火蒸8-10分钟。鱼头熟后撒上葱花，浇上热油即可食用。小贴...
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香煎三文鱼的详细做法大全,简单又营养的香煎三文鱼做法

  • 香煎三文鱼

  • 用料三文鱼2块盐3克黑胡椒1勺迷迭香1根香煎三文鱼的做法用盐黑胡椒迷迭香腌制10分钟，后入油锅煎至两面金黄即可（按照自己的喜好）配上芦笋和欧芹点缀，美味即成😋...
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香煎三文鱼(脆皮)的做法步骤及图解,美味正宗的香煎三文鱼(脆皮)做法

  • 香煎三文鱼(脆皮)

  • 家里的小挑食竟然很爱吃这道菜😋用料三文鱼1块盐适量黑胡椒适量迷迭香2根（可省）香煎三文鱼(脆皮)的做法买三文鱼中段，去鱼鳞去刺，用厨房纸巾吸干鱼肉上的水分。热锅，加入橄榄油，中火把鱼肉这面先放下去煎，左右放入2支迷迭香（可省）一起煎，顺便磨上少许盐和黑胡椒。看起来熟了一半以...
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烤三文鱼皮的做法和图解 好吃的烤三文鱼皮家常做法

  • 烤三文鱼皮

  • 三文鱼真的哪个部位不管怎么做都好吃，不过这也是自己第一次烤三文鱼皮，好吃的不要不要的，就是吃多了略腻，准备一杯茶解腻哦～用料三文鱼皮随意腌料孜然＋烧烤粉芦笋两根烤三文鱼皮的做法用调料腌制三文鱼15-30分钟腌制好后铺烤盘，烤箱200度中层预热，烤15-20分钟，喜欢干一点的小伙伴...
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香煎脆皮三文鱼配鱼子酱的做法步骤及图解,美味正宗的香煎脆皮三文鱼配鱼子酱做法

  • 香煎脆皮三文鱼配鱼子酱

  • 食材新鲜真的不需要太重的调味，但不代表就很简单的操作，味道要好同样会有复杂的过程。用料三文鱼（带皮）块面包糠粘满鱼皮一层鱼子酱一勺黄油一勺不要太少白胡椒粉鱼皮撒一层盐整块均匀涂抹不要太多香煎脆皮三文鱼配鱼子酱的做法煎的步骤已完成摆盘搭配可根据家里有什么食材，建...
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豉香扒皮鱼的做法和图解 好吃的豉香扒皮鱼家常做法

  • 豉香扒皮鱼

  • 扒皮鱼。。扒皮。。扒皮小时候听着这名儿总觉着血淋淋的。。这个算快手菜吧嗯反正我觉着挺快的用料扒皮鱼葱、姜、辣椒料酒生抽李锦记红烧汁豆豉盐糖豉香扒皮鱼的做法葱姜丝料酒生抽盐腌十五分钟时间长更好热油爆香葱姜辣椒豆豉煎鱼豆豉葱姜在下面可防煎锅加水盐糖红烧汁...
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豉油三文鱼的做法和图解 好吃的豉油三文鱼家常做法

  • 豉油三文鱼

  • 超简单快手的菜。直接用铸铁锅上桌还可以保持菜的温度。用料三文鱼一份洋葱少许生姜三片大蒜两瓣蒸鱼豉油少许灯笼椒少许豉油三文鱼的做法锅内放少许油热锅，放入三文鱼一面煎好后翻面，放入所有剩余材料淋一些蒸鱼豉油，等鱼煎好就可以上桌啦...
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香煎三文鱼皮 、鱼骨的做法步骤及图解,美味正宗的香煎三文鱼皮 、鱼骨做法

  • 香煎三文鱼皮 、鱼骨

  • 用料三文鱼皮2块黑胡椒适量橄榄油一点点香煎三文鱼皮、鱼骨的做法因为是整条买的三文鱼，所以要处理鱼皮，最终决定和鱼骨一起香煎。切大块点，不要打鱼鳞，可以补钙哦。我用这个黑胡椒混合调味料和少量盐一起腌了一下三文鱼皮鱼骨。煎鱼皮时，鱼鳞面向上，小火煎4分钟后翻看，如有点焦...
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煎三文鱼皮的做法和图解 好吃的煎三文鱼皮家常做法

  • 煎三文鱼皮

  • 想吃三文鱼刺身的，结果HEB买来的三文鱼都是带皮的。自己一直很喜欢吃烤三文鱼头，就想着把鱼皮也可以煎一下看，不浪费哈～用料三文鱼皮盐适量煎三文鱼皮的做法鱼皮洗净后，不用去鱼鳞，切较大块，洒点细盐（根据自己喜好放多少）腌制5-10分钟。我没有腌制，直接正反面洒了点就煎了。中火，不...
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鱼香三文鱼的做法和图解 好吃的鱼香三文鱼家常做法

  • 鱼香三文鱼

  • 用料三文鱼蒜苗适量白菜适量干白葡萄酒少许盐适量白胡椒粉适量蚝油少许生抽酱油适量料酒少许米醋适量白糖适量葱少许姜少许裨县豆瓣酱少许鱼香三文鱼的做法三文鱼切小块,用盐、干白葡萄酒、白胡椒粉腌大约20分钟匆切段、姜切丝备用蒜苗切段，白菜帮斜着片成粗条，并用蚝油、...
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宜家三文鱼 香煎三文鱼的做法步骤及图解,美味正宗的宜家三文鱼 香煎三文鱼做法

  • 宜家三文鱼 香煎三文鱼

  • 每次去宜家都会在收银外的小超市买很多冷冻三文鱼，一条是四块，自己回家做超简单，而且比宜家烤三文鱼更好吃😋用料三文鱼块盐克黄油克宜家三文鱼香煎三文鱼的做法将三文鱼自然解冻后，用清水冲洗一下，再用厨房纸蘸干水分将蘸干水分的三文鱼四面涂抹一层薄薄的盐平底煎锅或电饼铛...
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陈皮三文鱼的做法和图解 好吃的陈皮三文鱼家常做法

  • 陈皮三文鱼

  • 陈皮紫苏生姜既是中药材也是很美味的食材三种材料都是暖体理气佳品...也是健脾胃佳品......用料三文鱼1块紫苏4片生抽大勺2水大勺1料理酒中勺2陈皮粉小勺1生姜3cm切细陈皮三文鱼的做法一片三文鱼生抽料理酒生姜切细、调好后。紫苏放在底层，然后把鱼浸泡起来。双面都需要浸...
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三文鱼中式食法—葱香豉油三文鱼的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼中式食法—葱香豉油三文鱼做法

  • 三文鱼中式食法—葱香豉油三文鱼

  • 三文魚的中式做法用料三文魚一塊葱适量豉油適量白糖适量开水少许三文鱼中式食法—葱香豉油三文鱼的做法三文鱼洗净用厨房纸擦干水，平底锅热油加入三文鱼中火两面煎香，为了放溅油和快点熟我会加盖。煎鱼的时候切葱鱼煎好后盛出放碟子里，这时候把葱加进锅里，如果觉得油不大够可...
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柚香三文鱼皮茶泡饭的做法步骤及图解,美味正宗的柚香三文鱼皮茶泡饭做法

  • 柚香三文鱼皮茶泡饭

  • 夏日胃口不好的时候总是觉得米饭难咽，而日剧中常常出现的茶泡饭清爽解腻，是此时的首选。不爱单用热茶的茶泡饭，也不爱过于清淡的梅子茶泡饭，试了下用煎过的香脆的三文鱼皮做的柚香三文鱼皮茶泡饭，超好次的！用料三文鱼皮200克柚子酱油两汤勺木鱼花5克玄米茶包一包水200克热米饭...
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酥皮三文鱼的做法和图解 好吃的酥皮三文鱼家常做法

  • 酥皮三文鱼

  • 三文鱼吃来吃去感觉做法都差不多，无非就是煎，腌制，和煮汤。之前在朋友家吃到了酥皮烤三文鱼，觉得是个比较特别的吃三文鱼的方法，尤其适合朋友聚会。用料三文鱼1块酥皮1-2片盐和胡椒柠檬2片全蛋液酥皮三文鱼的做法三文鱼正反面涂抹适量的盐和胡椒三文鱼放到酥皮的一侧，放上两片...
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香煎三文鱼(野生三文鱼腩)的做法步骤及图解,美味正宗的香煎三文鱼(野生三文鱼腩)做法

  • 香煎三文鱼(野生三文鱼腩)

  • 用料三文鱼(或三文鱼腩)随意黑胡椒粉适量(可多一点)盐适量花椒粉适量(不喜欢可以不加)辣椒粉适量(不喜欢可以不加)味极鲜少量(做味精调味用)香煎三文鱼(野生三文鱼腩)的做法把鱼冲洗干净稍微沥干水分，加入调料腌制(可以腌制一晚，也可以是20分钟)锅里可以抹一点点油，也可以不...
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迷迭香煎脆皮三文鱼的做法步骤及图解,美味正宗的迷迭香煎脆皮三文鱼做法

  • 迷迭香煎脆皮三文鱼

  • 用料三文鱼1块柠檬1/2个橄榄油1勺黑胡椒适量盐适量迷迭香2支迷迭香煎脆皮三文鱼的做法带皮三文鱼室温化冻，用厨房纸或“非常干的”洗完纱布（对厨房纸用完了我临时抓了洗完纱布发现效果也一样好）吸去水分三文鱼四周抹盐，尤其是皮多抹点，边抹边继续用纱布or厨房纸吸水，尤其是鱼皮...
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香煎三文鱼皮（骨）的做法步骤及图解,美味正宗的香煎三文鱼皮（骨）做法

  • 香煎三文鱼皮（骨）

  • 本人一直很喜欢香煎三文鱼，这次挤了新鲜的柠檬汁，口感棒棒哒！PS：其实只要食材好，不用过多加工的，更不需要复杂的步骤，特意分享一下我意外的收获～用料三文鱼皮（骨）1盒黑胡椒粉适量新鲜柠檬半个盐适量不粘锅香煎三文鱼皮（骨）的做法把从超市买来的三文鱼皮（骨）洗干净，装入盘里待用。加入适...
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炒三文鱼皮的做法和图解 好吃的炒三文鱼皮家常做法

  • 炒三文鱼皮

  • 三文鱼皮扔了好可惜，而且又是防胃癌佳品，所以就花点心思来做做看喽~想不到味道好好啊~用料三文鱼皮香干我用的是金菜地的火腿干木耳蒜蓉姜丝红酒盐炒三文鱼皮的做法三文鱼皮去鳞（好麻烦啊~想哭~），切丝（我的是条，刀工差），用红酒和盐腌制20min以上香干切条，木耳发水（我用的干木耳）洗净...
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鲜香入味的豉椒豆腐蒸三文鱼的做法步骤及图解,美味正宗的鲜香入味的豉椒豆腐蒸三文鱼做法

  • 鲜香入味的豉椒豆腐蒸三文鱼

  • 三文鱼除了刺身、做寿司🍣，多数是用来煎或者烤，这道菜是用了中式蒸鱼的方法，既有鲜香入味的口感，又保证了营养。非常适合小孩子、老人，以及不愿意或不喜欢吃鱼生的人群。用料三文鱼一块豆腐半盒葱一根姜4片干豆豉10粒蒸鱼豉油2勺香醋1/2勺料酒1勺蒜头2粒泡椒酱1/2～1勺盐1/2勺鲜...
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