当前位置：烹调屋 >

自制美食 >西餐 >

「低脂」牛油果虾仁意面的做法步骤及图解,美味正宗的「低脂」牛油果虾仁意面做法

【低脂】牛油果虾仁意面

「低脂」牛油果虾仁意面的做法步骤图

没有用淡奶油
牛奶一样好吃～

用料  

牛油果 半个
意大利面 一人份
虾仁 六七只
牛奶 180ml
橄榄油 适量
盐 适量
黑胡椒 适量
大蒜 2瓣

【低脂】牛油果虾仁意面的做法  

  1. 将牛油果捣碎。

    「低脂」牛油果虾仁意面的做法步骤图 第2张

  2. 加入少量牛奶捣成牛油果酱。

    「低脂」牛油果虾仁意面的做法步骤图 第3张

  3. 中火热锅倒橄榄油，煎香蒜片。

    「低脂」牛油果虾仁意面的做法步骤图 第4张

  4. 加入虾仁煎至变色。

    「低脂」牛油果虾仁意面的做法步骤图 第5张

  5. 加入牛油果酱，小火翻炒均匀。

    「低脂」牛油果虾仁意面的做法步骤图 第6张

  6. 加入牛奶，转中火煮开。

    「低脂」牛油果虾仁意面的做法步骤图 第7张

  7. 加入意面，撒适量盐和黑胡椒。待收汁即可。

    「低脂」牛油果虾仁意面的做法步骤图 第8张

  8. 装盘可再撒适量黑胡椒或欧芹碎做装饰。

    「低脂」牛油果虾仁意面的做法步骤图 第9张

  9. 香香的连我的喵都被吸引来了～

    「低脂」牛油果虾仁意面的做法步骤图 第10张

小贴士

翻炒牛油果的时候尽量小火，不然颜色易变黄。

标签： 牛油果 低脂 意面 虾仁
  • 文章版权属于文章作者所有，转载请注明 https://pengtiaowu.com/zizhimeishi/xican/2wnw7r.html

相关内容

热门文章

猜你喜欢

专题
推荐文章
最新文章