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「瘦身又美味」西红柿金针菇豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的「瘦身又美味」西红柿金针菇豆腐汤做法

【瘦身又美味】西红柿金针菇豆腐汤

「瘦身又美味」西红柿金针菇豆腐汤的做法步骤图

没有食欲的夏天,酸酸的系列绝对是下的必需口味!

用料  

金针菇 半把
西红柿 3个
鸡蛋 2个
豆腐 1块
适量
姜末 少许

【瘦身又美味】西红柿金针菇豆腐汤的做法  

  1. 准备材料,西红柿我选的是三个小的,也可以两个大的。豆腐我用的是内酯嫩豆腐,豆腐随意吧...我是因为不喜欢老豆腐而已。家有小孩,嫩点他也喜欢。

    「瘦身又美味」西红柿金针菇豆腐汤的做法步骤图 第2张
  2. 西红柿切十字口,用开水烫下。易脱皮!

    「瘦身又美味」西红柿金针菇豆腐汤的做法步骤图 第3张
  3. 金针菇我切的段。可随意选择切还是不切。

    「瘦身又美味」西红柿金针菇豆腐汤的做法步骤图 第4张
  4. 西红柿切丁放点姜末,我个人很喜欢生姜。我发菜谱是按我个人口味制作,你不喜欢也可以不放生姜。

    「瘦身又美味」西红柿金针菇豆腐汤的做法步骤图 第5张
  5. 锅里放油,烧开后倒入西红柿。出汁后放入冷水。

    「瘦身又美味」西红柿金针菇豆腐汤的做法步骤图 第6张
  6. 加入金针菇豆腐,一勺盐和半勺鸡精。(盐自行定夺)

    「瘦身又美味」西红柿金针菇豆腐汤的做法步骤图 第7张
  7. 鸡蛋液准备好倒入汤内

    「瘦身又美味」西红柿金针菇豆腐汤的做法步骤图 第8张
  8. 出锅!可以滴点芝麻油哦

    「瘦身又美味」西红柿金针菇豆腐汤的做法步骤图 第9张
  9. 很鲜...

    「瘦身又美味」西红柿金针菇豆腐汤的做法步骤图 第10张
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