烹调屋减肥零食
- 减肥食谱
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用料
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 新奥尔良酱料 | 适量 |
| 料酒 | 适量 |
减肥零食的做法
鸡胸肉洗净
![减肥零食的做法步骤图，减肥零食怎么做好吃 第2张]( "减肥零食的做法步骤图，减肥零食怎么做好吃 第2张")
加入料酒去腥，烧熟
![减肥零食的做法步骤图，减肥零食怎么做好吃 第3张]( "减肥零食的做法步骤图，减肥零食怎么做好吃 第3张")
待冷却后撕成条状，口感喜欢不太硬的可以像我这样撕大点
![减肥零食的做法步骤图，减肥零食怎么做好吃 第4张]( "减肥零食的做法步骤图，减肥零食怎么做好吃 第4张")
加入奥尔良粉
![减肥零食的做法步骤图，减肥零食怎么做好吃 第5张]( "减肥零食的做法步骤图，减肥零食怎么做好吃 第5张")
拌匀
![减肥零食的做法步骤图，减肥零食怎么做好吃 第6张]( "减肥零食的做法步骤图，减肥零食怎么做好吃 第6张")
腌制15分钟后放入锡纸的托盘中，180预热10分钟
烘烤10分钟再反面烘烤10分钟![减肥零食的做法步骤图，减肥零食怎么做好吃 第7张]( "减肥零食的做法步骤图，减肥零食怎么做好吃 第7张")
搞定✌
![减肥零食的做法步骤图，减肥零食怎么做好吃 第8张]( "减肥零食的做法步骤图，减肥零食怎么做好吃 第8张")
小主也很爱吃😋
![减肥零食的做法步骤图，减肥零食怎么做好吃 第9张]( "减肥零食的做法步骤图，减肥零食怎么做好吃 第9张")
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用料
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 新奥尔良酱料 | 适量 |
| 料酒 | 适量 |
减肥零食的做法
鸡胸肉洗净
加入料酒去腥，烧熟
待冷却后撕成条状，口感喜欢不太硬的可以像我这样撕大点
加入奥尔良粉
拌匀
腌制15分钟后放入锡纸的托盘中，180预热10分钟
烘烤10分钟再反面烘烤10分钟
搞定✌
小主也很爱吃😋
