减肥晚餐记录20200811
- 减肥食谱
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昨天晚上吃的虾米冬瓜汤,超鲜的,被好喝到了……然后准备坚持一段时间,晚上不吃主食减减肥……两人份哈……
用料
基围虾 | 1斤 |
生菜 | 2颗 |
魔芋丝 | 1包 |
耗油生抽蒜蓉小米椒 | 适量 |
减肥晚餐记录20200811的做法
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小贴士
洗干净之后把生菜放在锅底,虾仁扒好放生菜上面,调好的料放最上面,盖上锅盖,开火。生菜会出水,后面汤汁多了我就加了一包魔芋丝进去。味道按个人口味调整吧。
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