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记录每一天的减脂餐的做法步骤及图解,美味正宗的记录每一天的减脂餐做法
记录每一天的减脂餐
![记录每一天的减脂餐的做法步骤图]( "记录每一天的减脂餐的做法步骤图")
用料
| 主食:粗粮 | |
| 蛋白质:鸡蛋、鸡胸肉、牛肉、豆腐、牛奶、海鲜 | |
| 蔬菜:无限 | |
| 水果:苹果、火龙果、猕猴桃、桃子、柚子等低糖水果 | |
记录每一天的减脂餐的做法
虾、杏鲍菇、胡萝卜
![记录每一天的减脂餐的做法步骤图 第2张]( "记录每一天的减脂餐的做法步骤图 第2张")
鸡胸肉、土豆、胡萝卜
![记录每一天的减脂餐的做法步骤图 第3张]( "记录每一天的减脂餐的做法步骤图 第3张")
鱼、豆腐、番茄、金针菇
![记录每一天的减脂餐的做法步骤图 第4张]( "记录每一天的减脂餐的做法步骤图 第4张")
意大利面
![记录每一天的减脂餐的做法步骤图 第5张]( "记录每一天的减脂餐的做法步骤图 第5张")
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