素菜三拼~减肥减脂菜 减肥食谱 关注:3.03W次 用料 韭菜 适量 豆皮 1张 绿豆芽 适量 蚝油 适量 鸡精 1勺 盐 适量 干辣椒 2个 五香粉 1勺 素菜三拼~减肥减脂菜的做法 主料 干辣椒,五香粉爆香 下绿豆芽翻炒(注意飞溅的油) 下豆皮翻炒 加适量水,蚝油!加盖焖三分钟,去豆皮腥味 出锅前关火,下韭菜翻炒!用预热把韭菜烫熟!这样可以最大保持韭菜的香味 出锅 标签: 三拼 减肥 减脂 素菜 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/zizhimeishi/jianfeishipu/p28nd2.html